小儿腹泻千万别做的三件事

小儿腹泻千万别做的三件事

一、腹泻后马上要止泻

有些妈妈看到孩子腹泻后上吐下泻，身体十分虚弱，就会给孩子采取立即止泻方式。其实腹泻是肠道排泄废物的一种自我保护性反应，通过腹泻可以排除病菌等有害物。所以，腹泻并不一定就是坏事。治疗腹泻重点应该是找到腹泻的原因并解决掉，而不是单纯的止泻。

在宝宝出现腹泻状况后，应当在不刻意止泻的前提下，注意预防脱水并及时补充营养，以及针对腹泻原因适当用药。

二、腹泻要用抗生素

秋季宝宝腹泻往往起病急，开始表现为发烧，随后24小时内开始出现腹泻，少则一天数次，多则数十次，大便稀薄，呈清水样或蛋花汤样。宝宝出现腹泻，妈妈们不要太着急，有时间可以咨询下鸽子医生。

很多妈妈此时会选择给宝宝服用抗生素。但事实上，70%的急性水样便腹泻宝宝不必使用抗生素，一般可以服用肠黏膜保护剂，如思密达，可以固定吸附有害病菌及其毒素，使病原物不易侵入肠壁，保护并促进肠黏膜再生修复。滥用抗菌药物会造成细菌耐药菌株不断增多，同时还可继发肠道菌群失调、霉菌性肠炎等，使腹泻病迁延或加重。

哪种腹泻类型要服用抗生素呢?需要抗生素治疗的腹泻有：菌痢、霍乱、婴幼儿沙门菌肠炎、各种重症腹泻、免疫功能低下人群的腹泻。通常来讲，如果大便带脓血，就需要使用抗生素;12岁以下的腹泻患儿，突然发热，面色苍白，四肢发凉，肌肉发紧，这样的痢疾，也要使用抗生素。

三、宝宝腹泻后要禁食

对于宝宝急性腹泻，长辈们的做法常常是要给孩子禁食。但较长时间饥饿，不仅不利于患儿营养的维持，并且如果原来有营养不良者，其营养状况将更进一步恶化，还会影响肠粘膜修复、更新，降低小肠的吸收能力，使免疫力下降，反复感染，最后导致“腹泻，营养不良，再次腹泻”的恶性循环。

有些患儿还会因禁食饥饿而哭闹不止，甚至发生低血糖，体重明显减轻等症状。目前的主张是对急性腹泻应继续母乳喂食。继续喂食的宝宝食欲恢复快，腹泻和呕吐次数并未因此而增加，且体力恢复早，抗病力较强，有利于疾病的康复。

腹泻怎么吃药

1、家里有小儿可以备一些小儿腹泻的常用药。小儿腹泻常用药有：1.能对肠内微生物紊乱进行调节的肠道菌落调节剂如妈咪爱，贝非达等。可以对肠内的益生菌加以补充和保护。缓解腹泻的症状。2. 一些吸附剂。如思密达。思密达是一种药效比较强的药，对腹泻严重的患儿都能有一定的疗效，它主要是对腹泻产生的消化道黏膜的破损起到修复作用同时还能清除引起感染性腹泻的各种病毒和细菌。3.针对于小儿腹泻的外用贴剂。这些贴剂一般都是中药成分如常用的丁桂儿脐贴。以上几种药主要是改善腹泻的症状，小儿出现腹泻就可以用。

2、针对于小儿腹泻的病因看是否需要服用抗病毒和抗生素类的药物。使用抗生素和抗病毒药物主要针对的是小儿感染性腹泻。小儿腹泻一般不建议使用抗生素治疗。因为抗生素的运用会加重肠道反应，从而使腹泻加剧。如果是细菌感染所引发的小儿腹泻，根据医生指导服用对应的抗生素，不建议家长自行去药店买抗生素治疗小儿腹泻。

3、就是针对于腹泻可能引起的电解质紊乱要对小儿腹泻进行补液治疗。首先小儿腹泻开始家长就要注意给小孩补水，预防腹泻引起的脱水，如果小儿腹泻出现了脱水的症状根据脱水症状的轻重，给与补液盐来纠正腹泻引起的电解质紊乱。对于轻度脱水的小儿腹泻可以蚕蛹口服的方法。如果小儿腹泻引起了小孩中毒脱水就必须采用静脉滴注的方法快速的补充电解液。如果小儿腹泻得不到及时有效的治疗，小儿腹泻的时间比较长，可能会造成小儿营养不良或是小儿脱水严重，这时候就要及时的补钾。

​老人想长寿早晨要做三件事

早晨要净大便

老人要尽可能做到每日清晨大便一次，养成习惯。大便时，好回忆前些天愉快的事情，或想着今天和未来美好的事情。这种精神和情绪的变化，有助于肠蠕动，能使大便通畅、排除彻底(一般用3-5分钟)哦。

早晨要深呼吸

早晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。然后，大打哈欠3-5次，随即起床到僻静宽敞处，伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动，然后，哈哈大笑一次(总共用4分钟左右)哦。

早晨要四方眺

立定，两眼平视，先向东远眺;然后，半闭目低头、转身再向南远眺;再进行半闭目低头，转过身向西远眺;后，半闭目低头再转向北远眺(总共也用4分钟左右)。

以上呢就是老人想要长寿要做的三件事情。清晨的三件事情派出了体内的废气、增强了肺活量，并加强了身体各机能的协调作用，达到一定的健身目的，所以想要长寿的老人以上的三件事一定要坚持哦!

宝宝腹泻家长该怎么办

小儿腹泻家长最应该做三件事

小儿腹泻后，除积极治疗外，家庭护理也很重要。会上，专家传授了小儿腹泻后，家长最应该做的事儿。

●不要大补

有些家长千方百计地喂孩子巧克力、牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此弥补患儿腹泻造成的损失，殊不知这样做反而会加重胃肠负担，使腹泻长时间不愈。此时，宜给孩子吃些易消化食物，如米汤、糖盐开水，甚至暂时禁食，使胃肠得以休息，功能得以恢复，以加快疾病的痊愈。

●注意腹部保暖

小儿腹部容易受寒，而患有腹泻的儿童，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，从而加重病情。

●注意保护好患儿的臀部

由于排便次数增多，肛门周围的皮肤及黏膜必定有不同程度的损伤，家长在护理中要特别注意肛门部位。便后应用细软的卫生纸轻擦，或用细软的纱布蘸水轻洗，洗后可涂些油脂类的药膏，以防红臀。如果是婴儿，要及时更换尿布，避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。对于患儿用过的便具、尿布以及被污染过的衣物、床单，都要及时洗涤并进行消毒处理，以免反复感染或传染给他人。

当然，小儿腹泻还要从预防入手，除了把好“病从口入”关外，还可以通过口服疫苗来预防小儿腹泻的发生。

女人保养子宫不要做三件事

在阴道分泌物比较多的时候，很多女生都会习惯性的使用扩招，认为如此可以避免阴道和内裤的直接接触，使得阴部更加清洁和干燥，但是这种认识是完全错误的，使用卫生护垫会使阴部更加干燥，因为护垫的透气性差，汗液和分泌物都无法及时蒸发，湿润和温暖的环境是极有导致病毒滋生的，容易引发阴道炎症或其他炎症感染。

即一不要私自堕胎，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多;

二是不要滥用催产素药，在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等;

三是不要用旧法接生，少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。

子宫保养要点：定期妇检，有病早治

早起做三件事让女人更健康

1、伸几个懒腰

这个动作想必不用小编说女人们都会的，早上醒来之后不要着急爬起来，在床上躺着做几个伸懒腰的动作，可以让调动你的四肢，让休息了一晚上的四肢从睡眠中苏醒过来，提醒身体要开始“工作了”。

动作很简单，只要静静地躺在床上，再将双手从被窝里伸出来高举过头，之后伸直双腿，利用腹部呼吸。整个动作重复做，坚持一分钟左右之后就可以了。

2、按时排粪便

没有排便困扰的女人看起来脸色要好得多，往往排便困难的女人们脸上都很黄，而且脸上斑点多，因为粪便都累积在身体里，导致毒素不断产生，这些东西排不出去的话，就会显现在肌肤上。所以说，女人们在早上起的时候要及时排便。

为了养成这样的习惯建议起床后喝一杯白开水，以便更好地滋润肠道，促进蠕动帮助女人们产生便意。一旦有了感觉立马去解决，多练习几次之后，不出意外的话，早上到了点之后便意就会随之而来，很是准时的。

3、好好刷牙

小编想提醒女人们，刷牙不仅仅是为了让口腔保持卫生，更是为了活动口腔和身体。人在刷牙的时候，需要挤牙膏、刷洗牙齿、清洗杯子等一系列的动作。这些动作实际上也是在帮助身体活动，而刷牙的时候一般是站着的，这样的话也会让女人们更快从睡眠中醒过来，更好地进入新一天的“工作”状态。

建议女人们每天早上刷牙的时间要坚持两分钟，这样的话就有足够的时间清扫口腔里内的细菌和活动身体，所以说女人们早上刷牙的时候不要贪快哟。

女人保养子宫不要做三件事

即一不要私自堕胎，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多;

二是不要滥用催产素药，在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等;

三是不要用旧法接生，少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。

子宫保养要点：定期妇检，有病早治

早晨睡醒最应该做三件事

第一件：深呼吸

清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。然后，大打哈欠3～5次，随即起床到僻静宽敞处，伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动，然后，哈哈大笑一次(总共用4分钟左右)。

第二件：四方眺

立定，两眼平视，先向东远眺;然后，半闭目低头、转身再向南远眺;再进行半闭目低头，转过身向西远眺;最后，半闭目低头再转向北远眺(总共也用4分钟左右)。

第三件：净大便

尽可能做到每日清晨大便一次，养成习惯。大便时，最好回忆前些天最高兴、最愉快的事情，或想着今天和未来最美好的事情。这种精神和情绪的变化，有助于肠蠕动，能使大便通畅、排除彻底(一般用3～5分钟)。

晨起做三件事就能长寿

深呼吸

清晨睡醒后，在床上静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。然后起床，伸臂踮足连续进行10次深呼吸。随后放松全身肌肉，调理气息。最后走到户外，大口呼气，将身体内浊气呼出，吸入新鲜空气。

远眺

自然站立，两眼平视，先向东远眺;然后，半闭目低头、转身再向南远眺;再进行半闭目低头，转过身向西远眺;最后，半闭目低头向北远眺。运动迷糊中的双眼，保证眼睛的清爽。

净大便

晨起大便是很多人的好习惯，这样能将体内的毒素排出，保持一天的通畅。大便时，最好回忆前些天最高兴、最愉快的事情，或想着今天和未来最美好的事情。这种精神和情绪的变化，有助于肠蠕动，能使大便通畅和尽快排出。

预防子宫畸形要做三件事

1、适龄婚育，切忌早婚早育

女性过早婚育，由于子宫发育尚未完全成熟，不但难以担负起孕育胎儿的重任，不利于优生，而且易使子宫不堪重负，进而罹患多种疾病，比如少女生育比成年女性更易发生难产，子宫破裂的机会显著增多，产后也更易出现子宫脱垂，因此要选择适当的时间生育。

2、合理排三餐，补充营养

保证一日三餐，补足子宫发育所需要的全部营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物元素。要做到这一点，一是坚持母乳喂养到1岁半，并合理安排辅食;二是断奶后坚持吃平衡餐，即食物品种多样，比例平衡。

3、产后要坚持保养

不同的女性保养期不同，女性的产后保养应该在2到3年之间，因不同女性体质而定。这也是女性进入第二次生育的必须缓冲期。健康女人的标准就是宫巢和睦，肤质润盈，大小便规律、情绪稳定等等。

小儿腹泻不适宜用哪些药物

孩子懂得比较少，吃东西都不注意，经常乱吃东西，也就导致小孩经常出现腹泻的情况。虽然小儿腹泻即便在我们的日常生活中非常的常见，大家也都知道这种疾病的发病率非常的高，但是如果自己的孩子患上疾病之后，家长朋友们也要警惕，擅自给孩子进行用药，为了避免不当用药给孩子带来的危害，我们今天就来讲解一下，小儿腹泻之后，不适宜用哪些药物呢!

易蒙停：适用于各种病因引起的急慢性腹泻的治疗。但其作用强烈，用于低龄儿童易致药物不良反应，如影响中枢神经系统等，加之曾有新生儿用药致死的报道，故国内外均限制用于低龄儿，如我国易蒙停使用说明书中就规定：5岁以下儿童禁用。

复方地芬诺酯：适用于急慢性功能性腹泻及慢性肠炎的治疗。该药每片含盐酸地芬诺酯2。5mg、硫酸阿托品0。025mg，其中地芬诺酯对肠道作用类似吗啡，可直接作用于肠平滑肌，作用亦很强烈。

氟哌酸：致病性和产毒性大肠杆菌、沙门菌属等所致的胃肠炎、菌痢有良好疗效，临床应用广泛，为人们熟知。但因该药及其同类药物有引起骨病变的可能，因此，12岁以下小儿不宜选用。

四环素：具有广谱抗菌作用，治疗感染性腹泻具有一定疗效。但8岁以下小儿应用四环素及同类药物如土霉素、多西环素、米诺环素等可致恒齿黄染、牙釉质发育不良和骨生长抑制，因此8岁以下的小儿应避免应用此类药物。

要做好腹泻的预防工作。

第一个方法：饮食预防：为了哺育一个健康的宝宝，建议妈妈们要坚持母乳喂养。母乳是纯天然饮品，宝宝可从母乳中获得各种抗肠道感染的物质，减少腹泻的发生。而对于正在添加辅食的宝宝，要做到循序渐进：从少到多、从稀到稠、从细到粗。

第二个方法：清洁消毒：部分小儿腹泻是由于细菌、病毒等感染造成的，这些致病菌可通过食物、餐具、身体接触进入宝宝体内。因此在宝宝生活场所的卫生，使用物品的消毒，就至关重要了。在给宝宝喂食前，必须洗净双手;婴幼儿使用的奶瓶、碗、匙等，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以开水烫一次;保持良好的卫生习惯，经常给宝宝洗澡及更换干净衣服。

第三个方法：增强抵抗力：小儿由于处在生长发育阶段，对外界的抵抗力较弱，很容易发生腹泻，因此，预防宝宝腹泻最主要的方法就是增强宝宝抵抗力。除了平时要加强户外活动来提高宝宝对自然环境的适应能力及提高机体抵抗力，还要适当添加维生素补充剂，它可以帮助孩子提高机体防御能力，显著减少腹泻的发生率。

孩子懂得比较少，吃东西都不注意，经常乱吃东西，也就导致小孩经常出现腹泻的情况。如果孩子长期患有小儿腹泻等疾病，很有可能会造成营养不良的情况，从而导致孩子不能够正常的发育，所以家长朋友们在生活中也应该要对腹泻做好预防，比如调节好孩子的日常饮食，保障孩子的生活用品进行消毒，并且增强孩子的抵抗能力，这样就可以帮助孩子避免出现腹泻的情况。

小儿腹泻为什么要注意天气变化

小儿腹泻做为一种高发病，对孩子的危害是很大的，专家建议家长应及时注意孩子的饮食习惯，根据天气变化及时的增添衣服，孩子睡觉时也应该注意给其盖好被子，更好的远离腹泻疾病!

夏天，孩子容易发生腹泻，特别是岁以下婴儿更容易发生。全世界每年死于腹泻的儿童高达500-1800万。在我国小儿腹泻是仅次于呼吸道感染的第二位常见病、多发病。

因此夏季家长们一定不能松懈，要时刻关注孩子的身体健康。不要因为天气炎热给孩子吃过多的冷饮。而且即使是夏季也需注意局部保暖。孩子睡熟以后腹部要盖以薄被或毯子，空调的温度不能调的太低，并避免电风扇和空调出风口直接对着身体，特别是直接对着腹部。

冬季天气寒冷，人们的抵抗力普遍降低。小孩子由于身体系统发育并未完全，抵抗力的降低比成人更甚，而且他们的消化能力也会相应减弱。这种时候家长们就要注意给孩子保暖。冬季风大，家长们在带孩子出门时一定要注意掩好口鼻，多加衣物。避免严寒过甚冲击孩子的免疫系统以及消化系统。

在冬春换季时期，也是很多流行性疾病活跃的时期。这种时期就要时刻注意孩子的身体情况，提高警惕。注意根据天气的变化随时增减衣物，避免使腹部着凉。并且注意冬春交替时的大风天气尽量不要带孩子外出活动，冷风入口也会造成孩子受凉而腹泻。家长们最好能够一年四季都注意孩子的温度控制问题，这样也是一种预防的方法。

在小儿腹泻的高发季节妈妈们一定要及时预防，外出的时候做好防护工作，及时远离疾病对孩子的侵袭!