5大标准判断月经是否正常
5大标准判断月经是否正常
正常的月经应该是什么样的?
1、月经期：
女性每个月阴道流血那几天称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
2、月经周期：
自月经来潮第一天至下次月经来潮时的第一天称之为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
3、经血特点：
正常的经血颜色应该是呈暗红色，且不凝固。在月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
4、经期血量：
正常的在月经期血量为20-120毫升，多数为50毫升，一般在月经来潮后第二天或第三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。
5、经期表现：
大多数女性在经期无明显症状，少数女性会伴有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。
导致女性月经周期变长的原因是什么?
引起月经周期长、月经量少的原因是多方面的，错综复杂，有遗传问题、内分泌问题、免疫问题，也有精神神经因素、肿瘤、创伤与药物而导致的月经稀发，应到医院进行相关检查，判明可能的病因，尽量针对病因治疗才能取得较好的效果。而且，月经不正常可能对生育有影响，所以如果有问题要尽快就医。
调整女性月经周期的方法有哪些?
月经期出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜从增生到分泌变化、内膜脱落的结果。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一个产生激素的环节都将引起月经期的改变。
在临床实践中，医生对那些月经周期正常而又强烈要求改变月经期的女性如经劝导无效时，通常是应用雌激素或孕激素来调控月经期的。但是人为地改变正常月经周期是不可取的，其弊大于利，医生不提倡在日常生活中应用。因此，在做决定之前最好先与医生商量再决定。
此外，引起月经周期变长的因素还有好多，如垂体性异常、卵巢性异常、子宫性异常等。建议，在发现月经周期变长以后，超出正常的月经周期范围，应及时就医进行诊断。
月经周期短的原因
中医认为，月经正常来潮与否，与肝、脾、肾以及冲任二脉有莫大关系。引起月经周期变短的原因，具体有下面的两点：
1、血热。身体阳气旺盛，或过量食用辛辣食物或补品，或情绪抑郁，或久病失血过多的女性，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致月经提前来潮，引起月经周期变短。
2、气虚。饮食不节或劳累过度的女性，最易损伤脾胃。而脾是血的“管理者”，一旦脾出现问题，血液也会随之出现问题，从而导致月经提前来潮，引起月经周期变短。
值得注意的是，除了月经周期之外，经期、经色、经量等都是判断月经正常与否的重要因素。一般来说，经期通常为3~5天，经血量为30~80毫升，经色暗红、不稀不稠、无凝块、无特殊气味才正常。
白带变多是不是要来月经了 白带增多是不是要来月经了
不一定
白带增多确实是女性的正常生理现象之一，但这种现象并不能作为判断月经来潮的主要标准。因为女性出现白带增多时不仅仅跟月经来潮有关，还可能是由于病理性因素引起的症状。
具体介绍判断月经不调的标准
判断月经不调的标准有很多
1、规律性：判断月经不调要看周期的规律性，比如每个月都来一次，就算有规律，但是人是有个体差异性的，因此女性都不能完全按照他人的标准来判断自己。一般来说，周期在21天以上、27天内是算一个相对规律的周期，所以说对于周期少于21天的、超过37天的就属于失调的范围。
2、经期的长短：正常的女孩子都是3到7天，一般超过7天了算是不正常，比如月经太少比如来一天、两天我们也认为不正常，但是往往月经过少了大家关注的程度不是特别显著，这也是判断月经不调的标准。
3、月经量的问题：每次出多少量合适，月经量是这样规定的，一次出血量大约60至80毫升。很多女性对于这个概念十分模糊，其实最简单的计算办法就是，如果你来了月经比如有头晕、乏力的状况，血色素过低，这肯定有问题，这也是判断月经不调的标准。
5大标准判断月经是否正常
1、月经期：
女性每个月阴道流血那几天称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
2、月经周期：
自月经来潮第一天至下次月经来潮时的第一天称之为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
3、经血特点：
正常的经血颜色应该是呈暗红色，且不凝固。在月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
4、经期血量：
正常的在月经期血量为20-120毫升，多数为50毫升，一般在月经来潮后第二天或第三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。
5、经期表现：
大多数女性在经期无明显症状，少数女性会伴有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。
正常月经的七大标准
1、月经初潮年龄
女性一般在13岁左右月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。在此期间除去妊娠及哺乳期以外，月经通常是一个月来潮一次，信而有期，因而称为月经。
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2、月经来潮的时间
也叫经期。是指经血来潮的持续时间。正常者应为3～7天，多数人为4～5天。若突然出现经期缩短至1~2天或延长，应考虑是否有月经不调等病症。
3、月经的周期
月经的周期即是两次月经来潮第一天的间隔时间为28天，偶尔提前或延后不超过7天也属于正常，所以正常的月经周期范围在21到35天之间。
4、月经的质
是指月经呈现的性状，正常情况下不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。
5、月经的量
一般50毫升左右。但还要依据体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量会有增有减，只要在30到100毫升均属正常生理范畴。如果每次月经量不在这个范围，应考虑为月经病。
6、月经的色
正常经血一般为大红色，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。
7、伴随症状
月经期间盆腔淤血及子宫流血量增多，会有下腹及腰背下坠的感觉，待月经排出后，这种症状会减轻。但如果症状较明显，如痛经、经前水肿、行经期间情志异常等，均属病态，应及时就医。
正常月经的七大标准
1、月经初潮年龄
女性一般在13岁左右月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。在此期间除去妊娠及哺乳期以外，月经通常是一个月来潮一次，信而有期，因而称为月经。
2、月经来潮的时间
也叫经期。是指经血来潮的持续时间。正常者应为3～7天，多数人为4～5天。若突然出现经期缩短至1~2天或延长，应考虑是否有月经不调等病症。
3、月经的周期
月经的周期即是两次月经来潮第一天的间隔时间为28天，偶尔提前或延后不超过7天也属于正常，所以正常的月经周期范围在21到35天之间。
4、月经的质
是指月经呈现的性状，正常情况下不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。
5、月经的量
一般50毫升左右。但还要依据体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量会有增有减，只要在30到100毫升均属正常生理范畴。如果每次月经量不在这个范围，应考虑为月经病。
6、月经的色
正常经血一般为大红色，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。
7、伴随症状
月经期间盆腔淤血及子宫流血量增多，会有下腹及腰背下坠的感觉，待月经排出后，这种症状会减轻。但如果症状较明显，如痛经、经前水肿、行经期间情志异常等，均属病态，应及时就医。
正常周期不宜乱调
月经周期长短对人体健康没有直接影响和坏处，因此只要正常就不需要特别治疗。有的人以为自己周期不正常或为了缩短月经周期而要求进行治疗，医生通常会先问这一月经周期是否规律，不规律若已持续两三个月则应治疗，若是规律的再结合常规妇科、B超检查排除其他疾病后，是不需要治疗的。但有部分女性为增加受孕机会，以求孕为目的，则可在专业医生指导下做人工周期治疗，但一般不提倡，因为这会打乱生殖轴的正常规律。
“判断月经正常与否还要看经期、经色等其他因素。”无论周期如何，正常的经期应该是3~7天，经期少于3天说明黄体功能较低，子宫内膜很快就脱落了。除了周期和经期的要求外，正常月经出血为30~50毫升，经色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无特殊气味才正常。此外，月经前后没有大幅度的情绪波动、无其他明显不适也是衡量月经正常与否的标准。不符合以上条件的，可求医治疗。“偶尔一次月经不正常不要太紧张，反复发生两个周期以上就要考虑就医。”
月经不调检查依据有哪些
月经不调检查依据:
1、规律性：判断月经不调要看周期的规律性，比如每个月都来一次，就算有规律，但是人是有个体差异性的，因此女性都不能完全按照他人的标准来判断自己。一般来说，周期在21天以上、27天内是算一个相对规律的周期，所以说对于周期少于21天的、超过37天的就属于失调的范围。
2、经期的长短：正常的女孩子都是3到7天，一般超过7天了算是不正常，比如月经太少比如来一天、两天我们也认为不正常，但是往往月经过少了大家关注的程度不是特别显著，这也是判断月经不调的标准。
3、月经量的问题：每次出多少量合适，月经量是这样规定的，一次出血量大约60至80毫升。很多女性对于这个概念十分模糊，其实最简单的计算办法就是，如果你来了月经比如有头晕、乏力的状况，血色素过低，这肯定有问题，这也是判断月经不调的标准。
月经不调的诊断方法：
1、 月经不调的诊断要详细询问病史，查找可能的原因，月经不调患者要力求准确地提供资料。
2、全面体格检查也是月经不调的诊断依据，以了解月经不调患者有无严重的全身性疾病。
3、 盆腔检查以初步了解生殖器官有无畸形、肿瘤或炎症，这也是属于月经不调的诊断之一。
4、 月经不调的诊断还包括辅助检查，月经不调患者可做b超检查，活组织检查，内分泌测定，细胞学检查，宫腔镜或腹腔镜检查，酌情作肝、肾功能及血液系统的检查，必要时月经不调患者需做染色体检查。
中医教你如何判断月经正常
一、月经期(也称行经期)
女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。
有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。
二、月经周期
一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。
如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有的甚至月经来1～2天，过10多天又来1～2天，失去了周期性，这属于月经不调。少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，这不是病理现象。
三、经血量
女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。
经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。当然，如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常，也应及时就医。
青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体，没有黄体就缺少孕酮。
因此，子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期，以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩，造成经血过多。此种情况如不引起注意，久而久之，可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，也应就医治疗。
四、经血颜色
正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
1、血瘀型
经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。
治疗时宜活血化瘀取益母草15克，鸡蛋1个。加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。
2、宫寒型
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。
3、气血虚弱型
月经后错，量少、色淡、质稀，头晕心慌，倦怠乏力，纳呆，面色不华，舌质淡、苔薄白，脉细弱。
4、月经不调，也可简单按摩缓解
左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部或者肚脐下，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分钟，以皮肤发热为佳。还可以右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0。5～1分钟，或者将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0。5～1分钟。双下肢交替进行。
对于月经，现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在45～55岁之间，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有关。一般无特殊症状，有时可有全身不适、困乏、乳房胀痛、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等，还可有便秘、腹泻(前列腺素作用)、尿频及纳差。个别的有头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状，多在月经后自然消失。