流鼻涕按什么穴位呢

流鼻涕按什么穴位呢

1.按天灵穴。喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

3、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食盐：实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

5、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

6、服酵母：美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。

7、多吃佐料：美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。

8、食醋滴鼻、熏蒸：将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次。

9、搓手：由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒。

10、按摩鼻翼：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

以上内容为我们介绍了流鼻涕按什么穴位及治疗方法，我相信大家对于这个问题都已经有了一个更为清晰的认识，希望大家都能够提高重视，并采取有效的治疗方法，积极配合好医生采取各种对我们身体有益的方法，尽快的恢复身体健康。

流鼻涕打喷嚏按什么穴位

1、印堂穴

位于人体的面部,两眉头连线中点。当感冒头疼时,用手指按摩,按到有酸胀感,每次可按摩30下左右,可有效缓解头疼。

2、迎香穴

位于鼻翼旁开约一厘米皱纹中。当鼻塞不通时,用两个手指按摩,达到酸胀的感觉效果最好,每日可多做几次,可缓解鼻塞。

鼻塞流鼻涕按什么穴位

1、鼻外法

用左手或右手拇指、食指,夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻黏膜的血液循环,有利于分泌正常的鼻黏液。

2、鼻内法

用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中,夹住鼻中隔软骨,轻轻下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,预防感冒和鼻炎,又能使鼻腔湿润,黏膜红润,保持正常温度,增加耐寒能力。

3、点按迎香穴

以左右两手中指或食指点按迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开约0、5寸,当鼻唇沟凹陷处)12次。按摩此穴,既有助于改善局部血液供应,防治鼻病,还能防治面神经麻痹。

4、点按印堂穴

用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴(位于前额部,当两眉间连线与前正中线之交点处)l2次。也可用两手中指的指腹,一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,能刺激嗅细胞,使嗅觉灵敏。

吹空调感冒了流黄鼻涕怎么回事 吹空调感冒了流黄鼻涕要怎么护理

吹空调感冒了流黄鼻涕时，如果鼻涕结痂了，硬抠出来比较痛的话，建议先用湿热的毛巾，在鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来，这时候再用纸巾或者棉签把软化的鼻痂粘出来，做好鼻腔的清洁。

（1）按摩迎香穴

位置：位于鼻翼外缘中点与鼻唇沟的中间。

方法：按摩时，以双手食指指尖，按压穴道5秒，再用双手食指指腹，向上、下推按鼻翼5秒，休息5秒钟，左右各5分钟，每日早、晚各1次。可以缓解感冒引起的鼻塞。

（2）按摩印堂穴

位置：位于两眉头的中间。

方法：按摩时，用食指或中指的指腹点按，力度适中，按揉约5分钟。每日早晚各揉按1次。按压印堂穴可以缓解头痛、鼻部不适等症状。

（3）按摩素髎穴

位置：仰靠坐位。素髎穴在人体的面部，当鼻尖的正中央。

方法：用中指指端按揉鼻部素髎穴，不拘次数，偶尔按摩即可。可缓解感冒引起的鼻塞。

吹空调感冒了流黄鼻涕时，如果擤鼻涕的次数过多，就会出现鼻子发热疼痛的情况，这是由于直径摩擦鼻部的皮肤而引起的，这时候可以在鼻孔前段和周围涂抹一些凡士林或者红霉素软膏，缓解疼痛，减轻摩擦。

鼻子流鼻涕按什么穴位

如今早晚温差大，如果不及时增加衣物，有些人抵抗不住病毒的侵袭，会患上感冒。流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等都是感冒的常见症状。其中鼻塞、流鼻涕会使人嗅觉暂失、头昏脑胀，难受至极。中医认为，常按摩迎香穴，可缓解鼻部不适。

经常按摩鼻翼两侧的迎香穴，可缓解流鼻涕、鼻子不通气等问题。用两手指旋转轻柔按摩60次，至鼻内有通气的感觉为宜。同时，还可以按摩迎香穴偏上的上迎香穴。按摩时，点、按、揉相结合，手法轻重适当，切忌用力过重、过猛。一般每天早、中、晚各做3次，4—6个月便可见效。由感冒引起的流鼻涕也可以用此法缓解。

另外，用热毛巾敷一下鼻子，可以起到立竿见影的效果，初步缓解症状后，再继续按摩迎香穴效果更好。

宝宝鼻塞流鼻涕 穴位按压法

可以用食指对准宝宝鼻翼旁的迎香穴进行按揉，一般只用按揉患侧穴位，如果是两侧都鼻塞可以同时按揉两侧，每次揉30下，1~2次有明显的效果。

鼻通穴位于：在鼻孔两侧，鼻唇沟上。主治疾病有：鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎，头痛等。

方法：两手食指按住宝宝鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感到酸胀为宜，每次2-3分钟。

玉枕穴位于：位于后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，约平枕外粗隆上缘的凹陷处，主治头项痛，目痛； 鼻塞。

方法：双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜，每次3-5分钟。

宝宝感冒鼻塞按摩方法有哪些

首先，给宝宝按摩之前要把手搓温热，手法适当，不宜过重，但是过轻也没有效果。时间以2分钟为宜。

缓解鼻塞，首先介绍委中穴。《求医不如求己》提到，鼻塞按摩委中穴即可通气，委中穴：委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。大拇指按住委中穴，来回搬动小腿，大概30秒的时间。即可通气。接着找到膀胱经的膀胱俞，按摩了几分钟后放手，增加鼻窍通畅时间。

另外一个穴位是鼻翼两侧的迎香穴，如果宝宝鼻塞或者流鼻涕，都可以轻轻按揉迎香穴50次，即可通气止鼻涕。

如果宝宝流清水鼻涕，可以配合按摩手法黄蜂入洞，很简单，将食指和中指轻轻伸入宝宝的鼻孔，按压鼻翼两侧下缘。反复50次即可。

宝宝鼻塞流涕，多是受寒引起。要注意给孩子保暖。适当喝点葱白水，或者煮流质的汤粥喂给宝宝，都有助于尽快康复。

宝宝流鼻涕按摩哪里好

按摩委中穴

位置：位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。

方法：妈妈大拇指按住委中穴，来回搬动小腿，大概30秒的时间。

作用：按摩此穴有通气缓解鼻塞、流鼻涕的作用。

按摩迎香穴

位置：迎香穴位于面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。

方法：妈妈用食指轻轻点压按摩迎香穴50次，以左右方向刺激比较有效，1次约1分钟。

作用：按摩此穴可以促进血液循环，有清热散风，宣通鼻窍，预防感冒、缓解流鼻涕的作用。

按摩印堂穴

位置：印堂穴位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。

方法：用拇指和食指、中指的指腹点按印堂穴12次，也可用两手中指一左一右交替按摩印堂穴。

作用：按摩此穴可以增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力，预防感冒和呼吸道疾病，缓解和治疗宝宝鼻塞、流鼻涕、鼻炎等。

按摩风池穴

位置：位于后颈部枕骨下，斜方肌上部外缘与胸锁乳突肌上端后缘之间凹陷处。

方法：妈妈用双手中指指腹按压风池穴，力度适宜，用力方向由下向上，每日按摩2次，每次按摩2分钟。

作用：可以用于治疗宝宝伤风感冒、鼻炎、流鼻涕等症状。

吹空调感冒了流鼻涕怎么办 吹空调感冒了流鼻涕要怎么护理

吹空调感冒了流鼻涕时，如果鼻涕结痂了，硬抠出来比较痛的话，建议先用湿热的毛巾，在鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来，这时候再用纸巾或者棉签把软化的鼻痂粘出来，做好鼻腔的清洁。

（1）按摩迎香穴

位置：位于鼻翼外缘中点与鼻唇沟的中间。

方法：按摩时，以双手食指指尖，按压穴道5秒，再用双手食指指腹，向上、下推按鼻翼5秒，休息5秒钟，左右各5分钟，每日早、晚各1次。可以缓解感冒引起的鼻塞。

（2）按摩印堂穴

位置：位于两眉头的中间。

方法：按摩时，用食指或中指的指腹点按，力度适中，按揉约5分钟。每日早晚各揉按1次。按压印堂穴可以缓解头痛、鼻部不适等症状。

（3）按摩素髎穴

位置：仰靠坐位。素髎穴在人体的面部，当鼻尖的正中央。

方法：用中指指端按揉鼻部素髎穴，不拘次数，偶尔按摩即可。可缓解感冒引起的鼻塞。

吹空调感冒了流鼻涕时，如果擤鼻涕的次数过多，就会出现鼻子发热疼痛的情况，这是由于直径摩擦鼻部的皮肤而引起的，这时候可以在鼻孔前段和周围涂抹一些凡士林或者红霉素软膏，缓解疼痛，减轻摩擦。

流清鼻涕按什么穴位

迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里,是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位。擦热迎香穴要用双手的鱼际部位,具体方法可以参考我在治疗风寒感冒时的讲述。用鱼际擦热迎香是宣肺气、泄肺热、通鼻窍的好方法。

此外,如果在擦热迎香穴的时候将范围稍微扩大一点,就可以刺激到另外一个治鼻炎的穴位——上迎香。上迎香就在迎香的上方,即在鼻唇沟向上延伸至鼻翼上缘处。将迎香与上迎香配合起来使用,治疗鼻炎的效果倍增。方法是将双手大鱼际擦热后,擦摩鼻旁鼻唇沟,从迎香到上迎香,反复纵向擦摩,使局部发红发热即可。

迎香

快速取穴:在鼻翼外缘中点,鼻唇沟中取穴。

主治:鼻塞、流鼻涕、牙痛、感冒等。

上迎香

快速取穴:正坐仰靠,在面部鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。

主治:单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、肥大性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻旁窦炎、鼻衄、鼻息肉、嗅觉功能障碍、慢性结膜炎、烂眼弦、暴发火眼、迎风流泪、泪囊炎、感冒头痛、鼻塞、口眼歪斜、头面疔疮。

头部穴位按摩手法及功效

在头部，密布着许多穴位，每个穴位都有特定的作用和功效，了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用。

1、太阳穴

在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病，还可以减缓眼睛疲劳，促进血液与淋巴的循环，能美容肌肤。

2、印堂穴

在额部，在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。

喉咙痒咳嗽流鼻涕怎么办

穴位按摩 临床取穴

迎香穴：在鼻翼两边旁开0.5寸，按之有酸、麻、胀、痛感直入鼻中。

合谷穴：在手拇指、食指合并，户口位置肌肉隆起处最高点。

注意事项

1.迎香穴在鼻翼两边，指压时需要两穴同时进行，指压力往上方剂外面推出。本穴可用印堂穴代替，其穴位在两眉毛中间，用力往上额推，用力往额上推压。

2.合谷穴有促进子宫收缩作用，孕妇不宜按摩，因此妊娠女性可用印堂穴代替。

功效作用

迎香穴：具有清风散热、通利鼻窍的功效，临床上对于鼻塞、流鼻涕、鼻渊、鼻息肉、口眼歪斜有一定的疗效。

合谷穴：合谷穴对鼻塞、流鼻涕的症状有很好的缓解作用。

此按摩方法对于鼻塞、流鼻涕，并伴有咳嗽、咽喉肿痛、肌肉疼痛及部分关节疼痛有一定的治疗效果。