如何改善孩子对作业的态度
如何改善孩子对作业的态度
以前很多家长都会问孩子“功课做完了吗?”，随着人们对教育的认识，很多家长都很担心孩子被作业压垮，想想我们以前，有多少时间用在做作业上，多少时间用在玩上。
适当做些作业是必要的，问题是有些孩子讨厌做功课。家长督责过严，就会和孩子关系紧张;父母之间看法做法不一，更为家庭增添烦恼。这个头痛的问题折磨着不少家长，他们对自己孩子说：“我跟你一起受罪!”要正确解决这一问题，就应该具备科学的方法。
有的话天天说，却未必有效果。如果一位厂长每天下班时守在厂门口问工人：“你定额完成了吗?”这和一回家就问孩子功课引起的心理反感，恐怕是差不多的。为什么我们不问问：“今天你什么课上得最有意思?”“你向老师提了什么问题?”“球赛胜负如何?”“你借到了什么新书?”……假如我们对孩子的精神生活表示淡漠，缺少起码的关注，只是想到营养与成绩，长此以往，孩子的热情与求知欲就会减退，学习日益被动。关于这一点，国内外不少心理学家早已告诫过老师与家长。同时，对孩子的精神生活缺少关注，还会造成两代人感情上的隔阂，而感情一旦淡漠，心灵就很难沟通了。
有些话孩子听不进，可能是道理过于笼统，如果把道理说得具体些，效果会好一些。
例如艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们：知识遗忘的速度并不均匀，开始学习后的第一天遗忘得最快，可能损失60%，以后则逐渐变慢。因此在学习的当天及时复习加以巩固，对提高记忆效率将事半功倍。家长可把这个道理，结合作业用通俗的语言讲给孩子听，让他们亲身体验，使他们切实感到及时完成作业的好处，从而自愿接受作业。如果只是笼统地讲学习目的与作业态度，甚至施加压力，恐怕都无济于事。
在少年儿童的学习动机中，兴趣应占很大比重。这是教育文明化的标志之一(当然有不文明教育：打骂、威逼或利诱)。兴趣有巨大的内趋力，可以引发奔放的热情。人类文明史上卓有建树的伟大人物，对此都有深切感受。在强调兴趣的重要时，他们往往不怕讲过头。
家长如果仔细观察，就会发现孩子在做作业时，不时会闪现兴趣的火花，家长要善于捕捉并及时“助热”。例如初中学生开始学习物理、化学，可结合课本介绍一些科学家的传记故事;小学生作文造句，可以帮助孩子创设一些有趣的情景等等。只要有心，机会很多。
大人尚能笑谈真理，何况孩子求知呢?愁眉苦脸是什么事也做不好的。有些家长将一味宣传“苦读”的文章给孩子看，而且似乎愈苦愈高尚。笔者常常百思不得其解：随着人类文明的发展，成年人都在力求愉快地进行生产劳动，我们为什么要使孩子认为读书做作业是“苦”的呢?
除此以外，家长也应尽可能把孩子做作业所用的时间和情况告诉老师。从学校的教育角度看来，这正是学校所期待的信息反馈。学校可以据此作出调节。
家长在不懈地引导孩子提高学习效率的同时，还应当劝阻孩子不要经常“挑灯夜战”。在肯定其热情的同时，要讲清危害。鼓励孩子分清主次，学会“弹钢琴”。如果仍未及时完成，家长还应协助他们消除负疚感，使其心情“多云转晴”，在他感到愉快些时，再不失时机地鼓励他“攻一下”。
什么时候，才能像爱因斯坦老人所说的那样：“学校所规定的作业会被当做一种礼物来接受。”什么时候，更多的爸爸妈妈能看着孩子兴致勃勃地做功课，而露出欣慰的笑容……这就是对于这种教育和谐的向往。
不可避免的，现行的教育体制造成了学校总是布置很多的作业，且当中重复率极高，对此，家长可以花些时间帮孩子归类，省略一些机械的重复的作业，如果无法和老师达成共识，不得不帮孩子做作业也不必觉得有何不妥。
推拿改善孩子咳嗽症状
1.治疗原则
该病的治疗原则为宣肺止咳。风寒咳嗽辅以祛风散寒，宣肺化痰止咳;风热咳嗽佐以疏风解表，清热止咳;内伤咳嗽则宜健脾益肺，化痰止咳。
2.基本操作
(1)患儿取仰卧位：清肺经300次，全运内八卦30次;按揉天突50次，双指揉乳根和乳旁50次，揉膻中100次或开璇玑各50次;按揉双侧足三里、丰隆，每穴约半分钟。
(2)患儿取俯卧位：双指揉双侧风门100次，揉双侧肺俞200次。从上而下轻摩脊柱5～10遍。
3.辨证施治
(1)风寒咳嗽：开天门100次，推坎宫50次，揉太阳100次;拿风池5次，拿肩井10次，拿合谷5次;掐揉二扇门30次;推三关100次，揉外劳宫100次;揉天突100次，擦(抹)膻中，以透热为度。
(2)风热咳嗽：开天门50次，推坎宫30次，运太阳50次，运耳后高骨50次;清天河水100次，退六腑100次，推五经50次;分推膻中50次，揉丰隆100次。
(3)痰热咳嗽：清胃经100次，清大肠经100次;揉小天心50次，清天河水100次，退六腑300次;揉天突100次，开璇玑各100次;分背阴阳和腹阴阳各100次。
(4)痰湿咳嗽：补脾土300次，清胃经100次，揉板门100次;按天突50次，擦膻中100次;三指摩中脘两分钟;揉脐及丹田100次;按揉足三里、丰隆，每穴约半分钟。
(5)阴虚燥咳：补肺经100次，补脾土300次，补肾水100次;揉肾顶100次，揉二人上马50次;清天河水100次，运内劳宫50次;推涌泉100次;捏脊3～5遍，按揉肺俞、脾俞、肾俞，每穴约半分钟。
怎么改善孩子内向
1.多带孩子接触外界
让孩子能多多接触外界，比如经常带孩子走亲戚朋友，或者是给他报个兴趣班、参加个社区活动。当然也可以让孩子邀请自己的朋友上门做客，让他做一次小主人。
2.让孩子遭遇困难
多锻炼孩子，让他去独自面对一些困难，父母千万不要包办全部事情。随着孩子面对困难的增多，他们就会逐渐变得成熟，也会学到解决问题的方法，性格也会开朗起来。
3.别叫孩子胆小鬼
内向的孩子脸皮都比较薄，所以在遇到人或事的时候，极易出现害羞不敢说话的情况，这个时候不该数落孩子或者说他是胆小鬼，而是应该还是以鼓励为主，帮助他敞开心门。
4.不指望孩子成为社会焦点
内向孩子需要的只是几个贴心的朋友，他们是不需要更多人的支持，所以说父母不要指望这类孩子能成为大明星，或者是社会的焦点。
5.请幼儿园老师帮忙
还可以找幼儿园老师帮忙，让他安排几个开朗儿童和孩子一起玩耍，或者多安排孩子去参加一些团体活动，这样孩子就可以在潜移默化中逐渐开朗起来。
6.寓学于乐引导模仿
平常可以多给孩子讲一些有关的故事，或者看一些相关的动画，最好在结束之后帮助孩子进行复习和巩固，并且要他复述一遍，这样可以加深他的印象并且去模仿。
宝宝发烧 物理降温效果好
有明确原因的发烧，比如严重的细菌感染，自然可以针对病因进行抗感染治疗。但发烧有利于提升孩子的免疫力，有利于对抗感染，除非是引起孩子的不适，并不需要退烧，发烧的治疗目标是改善孩子的舒适度而不是去退烧。
美国专家的共识是在39度以上孩子会比较难受，除了一些有遗传代谢病、心肺功能疾病、癫痫等疾病的孩子，如果没有明显的不舒服，健康的孩子在39度以下也不需要退烧，自然不需要擦澡或冰袋。超过39度孩子明显不舒服才需要退烧。
有些治疗不能退烧但可以让孩子更舒服，比如减少衣物开空调，自然可以采用，有些治疗可以退烧也可以改善孩子的舒适度，比如布洛芬和对乙酰氨基酚，不但退烧效果好，还可以缓解疼痛，改善孩子的舒适度，当然可以采用。
而且要根据年龄和体重用药，高烧一直不退时，如果擦身子让宝宝舒服些，可以那样做。相反，有些治疗也可以退热，但效果不好，还会让孩子更难受，比如吹风扇，温水擦浴，冰袋敷头等。
孩子作业多家长该不该帮忙做
一、赞成派：
很多家长认为，孩子如果是刚刚从幼儿园毕业，迈入小学阶段，作业太多，需要父母的陪伴和辅助。孩子刚入学，家长需要投入一些精力，多给孩子一些帮助。
对于幼儿园的小朋友来说，“家庭作业”多是以启发性、兴趣性和动手性的作业为主，而如果是正儿八经的像小学一样做作业，是不靠谱了。
大多数家长认为，现在大多数幼儿园作业是家长和孩子一起完成的，家长和孩子一起做“家庭作业”，是非常好的亲子时光。家长让孩子自己动手做作业，从旁协助和引导孩子，可以让孩子对“家庭作业”更加感兴趣。
1、孩子完成不了，家长必须帮忙
琪琪妈妈告诉我们，现在很多作业孩子一个人是完成不了的，与其说是考孩子，有时候还不如说是考家长呢。手工、科技、手抄报……我的孩子从一年级开始，就不断地做，而且还要做得好，为了班级展出、学校拿名次。
在这种情况下，家长就不得不帮孩子做了。有时候，学习布置的作业不是孩子擅长的，如果家长不帮忙解决，孩子可能做一个晚上也无法完成，如果晚上休息不好，也会影响第二天的上课。
另外，现在的孩子写好作业，学校都要求家长签字，这其实也是给家长布置作业。如果孩子不完成，家长也无法帮孩子签名，所以，有时候孩子完成不了，孩子就必须帮忙做。
2、该出手时还应出手
有家长认为，家长要帮孩子做作业，要根据课外作业的难度而定，该出手时就出手。功课类的作业，孩子一般都可独立完成，但是一些社会调查类的课外作业，家长有时间最好带孩子去，安全有保障，而且质量更高。
但是家长要注意一点，就算是家长帮孩子做一些课外作业，主动权还是在孩子手里。家长只是做一些协助和引导工作，从“有为”变为“无为”，做一个旁观者。
还有一部分家长认为，帮助孩子完成作业，能证明家长对孩子学习的重视，在帮助孩子的过程中，能培养孩子良好的学习习惯，孩子自然而然地就会提升做事效率了。
二、反对派：
美国有学者提醒家长：别再帮孩子做作业了，因为那是在帮倒忙。家长们的通病是，总想着告诉学校和孩子应该做什么，却往往没有让孩子参与讨论，导致孩子不能独立思考。所以，部分家长不赞成帮孩子做功课。
1、导致孩子不独立思考
学习习惯的养成，要从一开始就培养孩子的独立意识，所以，孩子作业再多，家长都应该是从旁指导，而不是代替。即使是在孩子刚入学的最初阶段，家长也不要完全介入，作业要先让孩子自己理解，实在理解不了的，家长再帮着解释。
家长要有意识地帮孩子合理安排写作业的时间，帮助孩子认识和掌握完成各科作业的流程和技巧等。这些方面做好了，比帮助孩子写作业本身意义要深远，这就叫“授之以鱼，不如授之以渔”。
2、不能完成的部分可以回学校和老师讨论
如果孩子觉得作业有难度，不能完成，家长可以鼓励孩子将部分问题跟同学讨论，或留给老师解答问题，是一个非常好的学习习惯，在很大程度上能增加同学间的感情交流。
另外，孩子做作业遇到问题时，如果家长帮了孩子，老师就无法了解这个孩子的认知水平和对知识的掌握程度，下一步教学就会比较盲目。
3代替孩子做功课，不能发现孩子薄弱问题
孩子不会做作业，可能是课上没听懂，也可能是认知能力有问题，家长也可以试着让孩子暂时把作业放着，第二天求助于老师，这样也可以使孩子在以后的学习中注意课堂听讲。
当然，家长可适当帮孩子弥补一下课堂上的欠缺，毕竟现在学校普遍存在“学生多、课业重”的问题，老师可能无法顾及每一个孩子，“补课”的任务自然而然地落在家长的肩上。
比如，家长和孩子一起建立一个错题集，鼓励他每次都把错的题记录下来，和他一起讨论错在哪儿，是什么原因造成的。
到底该不该帮孩子做作业，是每个家长都应该思考的问题。而谁错谁对，我们也难以评判，我们相信：适合孩子的教育方式就是最好的教育方式，家长最重要是根据孩子特点进行正确教育和引导。
改善孩子睡眠的三妙招
睡眠与孩子的成长有着重要的关系，也能够影响着孩子的健康。因此好的睡眠能够让宝宝有个好的身体。
有很多方法可以帮助孩子改善睡眠。你应当选择最适合你和孩子的那种方法。有些方法对于极端哭闹的孩子压根不起作用，有些方法对于资源有限的父母不起作 用，有些方法只对年龄大一点的孩子起作用。在解决孩子睡眠问题时让不让孩子哭为标准，可以把所有的解决方法分为以下三类：
1、“哭哭也罢”的睡眠问题解决方法：
爸爸把孩子放到床上，让孩子睡觉;
提前上床睡觉的时间;
注意孩子早晨的小睡;
给孩子制定睡眠规矩;
让孩子安静地继续睡;
白天对孩子的睡眠问题进行纠正。
2、“想哭就哭吧”的睡眠问题解决方法：
孩子想哭就哭，不要管他;
对孩子某些情况下的哭泣置之不理;
看看孩子出了什么问题，安慰孩子;
把孩子放进带帐篷的婴儿床里。
3、“不让孩子哭”的睡眠问题解决方法：
从产科回家后，为了尽早避免孩子出现睡眠问题，就要尽早避免孩子过度疲倦，在孩子醒来一到两个小时之后就哄孩子睡觉。尽可能地抱着孩子。如果孩子需要，尽快回应，引导他睡觉，或者陪着他睡觉;
要注意孩子犯困的迹象，这样孩子就不太容易变得过度疲倦;
让孩子安静地睡着;
帮助孩子培养睡眠的习惯;
定时把孩子叫醒喂食;
在两次小睡之间，让孩子呼吸一下新鲜空气，带孩子出去散散步;
掌握好孩子清醒的时间;
逐渐地让孩子自己入睡;
房间的窗帘要拉上;
让孩子放松;
消除周围环境的刺激因素。
爱心tips: 家长无论对孩子采取哪种方法，只要能够让宝宝有个好的睡眠习惯就好，慢慢形成了规律后孩子就会有他的睡眠生物钟了。
怎样改善孩子的胃口
警惕宝宝食物里的营养陷阱1岁多的宝宝就开始吃膨化食品，几个月的宝宝爱喝100%的纯果汁，越来越多的宝宝喜欢吃甜食或其他口味重的食物。这样到底对健康是否有好处呢?味觉与生俱来，舌头上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、咸。宝宝在经过五种味觉的接触与训练后，会慢慢增加接受的程度。
专家指出,经常吃口味重的食物对宝宝的健康非常不利。因为如果宝宝刚开始接触的就是口味偏重的食物，则日后偏好这类食物的几率就越高，慢慢就会形成偏食、挑食的不良习惯。而且宝宝的口味习惯是影响一生的，如果长期摄入重口味的食物就难逃肥胖、龋齿，甚至高血压、糖尿病等疾病的魔掌了。
多吃甜食的危害：吃糖太多会产生很多不良作用,如引起肥胖症、诱发糖尿病、促使龋齿发生等。各种甜饮料或果汁中虽含有丰富的维生素,但天然果糖亦很高,过多地喝这些饮料后,血糖增高,宝宝的饥饿感下降,引起厌食、胃肠不适甚至腹泻。另外,糖是不含钙的酸性食物,如果吸收糖类食品过多,体液就呈中性或弱酸性。身体要恢复正常的弱碱性,就必然要消耗体内的碱性物质—钙,这就严重危害了宝宝骨胳的发育。因此,少吃糖和含糖的橘子汁等饮料,对宝宝的健康成长大有好处。
★温馨提示：要从宝宝婴幼儿起控制其吃糖量，不能让孩子养成偏爱甜食的习惯。做到吃饭前后、睡前不吃甜食，每天进食糖量不超过每千克体重0.5克。平时多吃一些维生素B1的食物，如糙米、豆类、苹果、动物肝脏、瘦肉之类。多吃咸食的危害有人认为,盐是百味之首,让孩子多吃些咸味菜,能调节口味，促进孩子食欲。日常进食盐量过多，容易引起很多疾病，应该提倡低盐饮食。
首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因，因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。其次,“钠”与身体中的液体及血压平衡有密切的关系。当我们摄取高“钠”的饮食后，体内的细胞就会出现脱水的现象，造成高血压，盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。此外，大量的食盐对宝宝尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。因此，家长在给孩子准备膳食时，一定要注意少放盐
。★温馨提示：在给宝宝添加辅食时,很多父母喜欢先尝一尝,感觉一下咸淡。但这样做往往是以父母的口味来判断咸淡,很可能出现孩子的食物过咸的情况。因为宝宝对食盐的敏感度要高于成人,当食物中食盐含量为0.25%时,成人可能感觉不到咸，而婴幼儿却完全可以感知到。因此专家建议6个月内的宝宝,饮食以清淡为主，辅食没必要添加食盐。6个月后，每天给宝宝喂一两次加盐的辅食就可以了。
如何避免口味重的诱惑,让孩子不挑食?孩子刚开始接受辅食时，尽量提供新鲜及未调味的食物，不要让自己的习惯影响宝宝的口味，其实，原味的食物宝宝还是会接受的。避免食用加工品,大多数加工品为了延长保存期限,会使用较多的盐、糖及其他的调味料，单独食用这些加工品时摄取量更多。
当食物本身就具有较重的调味时,应酌量减少调味料的使用。使用具有特殊气味的调味料会增加食物的适口性，许多食物具有特殊的香气,像葱、香菜、八角等,在烹煮食物时可适当加入,以增加食物的香气,改善口感。选用能减少调味料使用的材料,如番茄、凤梨等食物,可提供酸味及甜味,使口味上更具变化。清淡的口味才是最健康的，从小培养宝宝清淡的口感,帮助孩子养成良好的饮食习惯,让他终身受益!
如何改善孩子的厌食问题
一、不要给零食、甜食与重口味的食物
有些父母因忙碌无法经常陪伴孩子，基于补偿的心态，就会用「吃」来安抚孩子，买很多孩子爱吃的零食或甜食，很容易造成孩子的挑食行为。如果让孩子太早接触太甜或太咸的食物，味觉被刺激久了，就会习惯这种强烈的味道，对于一些比较清淡的食物，会感觉没味道而选择不吃，因而对正餐不感兴趣。
二、初期提供质地较软的菜色
有些婴儿宝宝可能在添加副食品阶段没有做好牙齿及嘴巴肌肉的咀嚼训练，因此只吃白饭、白面等质地较软的淀粉类，没有顺利进展到吃蔬菜或肉类等比较难咀嚼、质地比较粗的食物阶段。开始为了兼顾营养的均衡，家长要尽量挑质地与淀粉类同样松软的食物让宝宝食用，如豆腐、蛋、肉泥、菜泥等，也可以让宝宝喝菜汁或果汁，来补充缺乏的营养素。渐进式将蔬菜、肉类藏于淀粉食物中，可将孩子的咀嚼能力训练起来。
三、观察孩子有没有喂食后腹胀不适
有些孩子肠胃道功能有异常，吃了某些食物后可能引发腹痛，婴幼儿的食物烹调一定要适合孩子的年龄特点，如断奶后，孩子消化能力较弱，要将食物处理得细、软、烂。
四、不要太过坚持某种固定食物
孩子的饮食习惯会不断改变，因此家长不要太过坚持某种食物，可以过几天或几个星期后再尝试，不要用逼迫的方式，否则会加深孩子对该种食物的反感。
五、培养孩子良好的餐前情绪
良好的餐前情绪是增加食欲的重要步骤，对学龄前儿童尤其重要。根据调查资料显示，现代生活中的儿童厌食、偏食、拒食，大部分原因是因餐前情绪不佳所造成。因为很多家长忽视了儿童强烈的心理变化，而在孩子就餐前有一些不适当的言行，导致孩子的情绪障碍引起食欲下降。而常见的影响孩子餐前情绪的表现有两种：(1)单独进餐：很多家长没有意识到陪伴孩子进餐的重要性。孩子长期单独进餐会产生强烈的孤独感和被遗弃感，孩子会认为父母对自己的生活漠不关心，而逐渐养成不良的饮食习惯与生活习惯。(2)不专心吃饭：到了正常吃饭时间，孩子因看书或游戏而不想吃饭，这并非是有意克制食欲，而是精神上阻断空腹与食欲间的联系。家长可以预告会有什么样的菜色，以带动起孩子的食欲，不可在餐前责骂孩子，会影响孩子的情绪加重厌食或偏食的行为。
茴香苗的功效与作用 开胃
茴香苗对治疗小儿厌食也颇有良效，让不喜欢吃饭的孩子经常吃点茴香苗，可明显改善孩子的厌食情况。