产后怕冷怕风怎么办
产后怕冷怕风怎么办
鸡蛋
鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，还含有卵磷脂、卯黄素及多种维生素和矿物质，而且容易消化，适合产妇食用。但过多食用鸡蛋会使体内蛋白质过剩，其他营养素缺乏，造成生理失调，增加肝、肾的负担或引起消化不良，而且月子里过多食用鸡蛋，容易发生胆固醇增高，诱发胆囊炎。产妇每天吃2～3个鸡蛋就足够了。
小米粥
小米属于杂粮，与大米相比，小米中铁和B族维生素的含量更高，对产妇恢复体力、刺激肠蠕动、增进食欲有很大的帮助。不过，虽然小米比大米有营养，但也不可让产妇只食
用小米粥，否则无法满足产妇的其他营养需要，同时要注意小米粥不宜熬得太稀薄。
怀孕风寒感冒怎么办 保暖
孕妇风寒感冒，是由于风寒的寒气包覆于体表外，身体的阳气被抑制住，所以孕妇身体会寒冷、怕冷、怕风，所以孕妇要做好充足的保暖措施，少出门，以防加重症状。
月子病的症状
1、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，它在临床症状是：浑身怕冷，怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣。
妇女在月子里 100 天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。
2、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，它的临床反应症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。
月子病有哪些
1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，此月子病的临床反应症状是：怕冷，怕风，双目失明、视物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀痛等因素。
2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为"寒邪入骨"。它难治的一个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。
3、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子病。
4、妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳，部分病人伴有风湿很类风湿症状。
产后风湿有哪些症状 怎么判断是否为产后风湿
产后风湿主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿，产妇若出现以下症状，基本可以判断为产后风湿：
1、手脚关节出现不适，伴腰部酸痛。
2、全身无力：患产后风湿的产妇经常有劳累感，故不要认为全身无力就是感冒。
3、眼睛不适，怕风、流泪。
4、头痛、头晕。
5、浑身怕冷、怕风、出虚汗，活动关节遇冷遇风疼痛症状加重。
产后怕风怕冷怎么办
一、建议你还是使用中草药调理。
这种情况下诱发因素还是受风受凉引起的，以后要多注意，防止转为慢性病，最好的方法就是中草药调理。
二、可以查风湿叁项、免疫五项等指标，排除免疫系统疾病。采用灸法、针刺和中药等治疗，会有利于身体康复
建议你去医院查下，根据医生的治疗看需要怎么做。
叁、产后怕冷，怕风头疼，从描述来看是产后气血不足，感受了风寒湿邪气等因素导致的，所以治疗是补养气血，感受寒湿等来治疗。
参考治疗药物可用柴胡桂枝汤适当加减来治疗，中成药可用附子理中丸等药物来治疗，其他可以使用艾灸足叁里，涌泉，关元，气海等穴位来治疗，建议在当地中医看看是很好的选择。
四、有怕冷及怕吹风的症状，产后出现，常见于风湿性关节炎或贫血等疾病引起，影响生活。建议做血常规，抗O，甲状腺功能检查确诊，平时要加强营养，注意保暖，少接触冷水，坚持运动。
五、女性在产后元气大伤，气血津液受损，百脉空虚，皮肤腠理比较疏松，抵抗风寒湿邪的能力很差，护理不当寒邪就会入侵体内，容易留下月子病。它的临床症状是：怕冷，怕风、出虚汗，活动关节疼痛，严重的病人夏天穿棉衣。如果病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，会导致严重的筋骨病。“产后风不仅仅指产后感受风邪留下的月子病，产后女性的宫口开放容易导致病菌入侵，产后情绪忧郁、饮食不节制引起的产后淋漓、腹泻，也会导致产后风。”刘成藏说。她提醒，女性产后有叁忌：发汗、利小便、泻下，这都会加重产后风的症状。即便是职业女性，也要在产褥期多休息，以防劳累过度抵抗力下降，得产后风。
产后风的临床表现有哪些
1、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，它在临床症状是：浑身怕冷，怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为 " 寒邪入骨 " 它难治的一个原因是：妇女在月子里 100 天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。
2、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，它的临床反应症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。
3、妇女在月子里禁动房事生活，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状是：除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。
月子受风的症状
妈妈们在月子的时候是要尽量避免外出的，因为很容易受风，就是我们所说的月子受风。
1、产后风湿的症状表现患者会有怕冷、怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣。
2、产后风患者很容易情绪低落，引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，它的临床反应症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。
3、过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入。它的主要临床症状是：除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。
月子病的表现
1.妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，临床常见浑身怕冷、怕风、出虚汗，关节疼痛，遇冷遇风疼痛加重，好着衣，严重的患者甚至热天穿棉衣，中医理论认为“寒邪入骨”。
2.情绪抑郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，其临床症状是：怕冷、怕风、关节疼痛，此外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。
3.妇女在月子里过多房事可伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪乘虚侵入。它的临床症状是：除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼，不耐疲劳，部分患者伴有风湿与类风湿症状。
月子病的病因
1.如果产后过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，就容易出现月子病，这种月子病的表现是：怕冷，怕风，双目失明、看东西不清(散光)，眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症等。另外还可能会出现活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀痛等症状。
2.女性在月子气血虚弱，内外空虚，如果不慎导致风寒湿邪侵入就会产生月子病，症状表现为：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣等。
3.如果产后失血过多就会出现贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子病。
4.女性在月子里不能过性生活，如果有了性生活就会导致怕冷怕风，关节疼痛，还会出现浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳等。
女性患风湿病的原因
有些产妇在月子期间没有积极有效的做好防风寒湿邪侵袭的工作，再加上这一时期正处于筋骨打开的状态，所以容易造成风湿病因，患者表现为浑身怕冷、怕风、出虚汗、活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，严重的患者大热天穿棉衣。病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。
一些产妇在恢复期没有严格限制房事，这是非常容易伤阴伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入这也是风湿病因之一。患者主要表现为除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分患者伴有类风湿症状。
风湿病和性格抑郁有关，有些产妇不善于积极调节自己的情绪，容易造成气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入。患者主要表现为怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等症状，所以产妇应该调整好自己的情绪。
月子病有哪些
1.妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，它在临床症状是：浑身怕冷，怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为 " 寒邪入骨 " 它难治的一个原因是：妇女在月子里 100 天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。
2.情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，它的临床反应症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。
3.妇女在月子里禁动房事生活，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状是：除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。
4.好急燥之人，易生志火，多思多想之人暗耗阴血，前者志火可伤阴动内风，后者阴血暗耗生内热而至血燥，中医理论为“血虚生风”也就是血不养筋骨导致的一种风，也就是类风症，具体临床症状是浑身各大小关节疼痛，头痛或者是局部性疼，有的病人伴有怕冷、怕风现象天阴下雨浑身不适感、浮肿，严重者可导致浑身水肿，长期治疗不当，可以导致严重的风湿病和类风湿病晚期。