酒精肝脂肪肝患病人数最多
酒精肝脂肪肝患病人数最多
长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。现实中，的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。
病源之二：熬夜过劳
工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
病源之三：环境污染
城市生活环境恶化严重，空气中充满工业废气、汽车尾气，工作环境空气污浊，病菌孳生。长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。
两大祸首：酒精肝脂肪肝
在我国，化学性肝损伤患病人数最广。其中，比例最高的病症是酒精肝与脂肪肝。
酒精肝：酒精肝已成为现代社会不容忽视的隐形杀手。长期大量饮酒会使肝脏损伤，引发酒精肝。根据国内临床标准，日饮酒精量超过40克(约为50度白酒100毫升)，连续5年以上，会导致肝脏受损，引发轻症酒精肝、酒精肝、酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化及酒精性肝硬化。
脂肪肝：脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。其中，肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。因此，建议脂肪肝高危人群要有自我保健意识，应定期(每年1—2次)作肝脏B超等影像学检查以争取及早发现，及早治疗。肝损伤若任其恶化发展，最终会转变为肝硬化，甚至恶化为肝癌，最终无法挽救。
肝受损人群的保健方式
(1)控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。
(2)及时补充高蛋白、高纤维素饮食，尤其应补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。喝酒过多之所以会导致肝脏损伤，多是由体内缺乏B类维生素所致。充足的B类维生素补给，可有效治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病。因此，肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群，应尽量多地摄取B类维生素。
(3)调整饮食结构。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。不吃零食，睡前不加餐。
(4)更重要的是要及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。
微生态活菌：微生态活菌可以通过调节肠菌群，抑制革兰氏隐性细菌繁殖，降低肠源性内毒素水平，有助肝脏排毒，从而降低血氨，缓解体力疲劳。此外，还可促进肠道有益菌增殖，改善肠功能紊乱等亚健康状况。
矿物质：矿物质可维持身体组织器官与脏器的代谢，有助身体健康。假如身体缺铁，身体活动会受到威胁。缺乏钾和钠，会患上高血压和动脉硬化症
患有酒精肝的女性是否能够怀孕呢
酒精肝群体日益壮大，其中甚至包括以一些女性。近些年来，随着社会的不断发展，人们的交际行为变得频繁起来，因此脂肪肝的患病人群在不断的扩大，在酒精肝人群当中有一部分是女性。专家表示，酒精肝的发病主要与饮酒量、饮酒年限、性别、遗传、营养、乙型和丙型肝炎病毒感染等有关。因此，酒精肝患者是否可以怀孕应根据具体的情况具体分析。
单纯的酒精肝患者是可以怀孕的，专家指出，酒精肝是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病，若酒精肝患者只是单纯的酒精肝患者，则没有传染性，是可以怀孕的。若酒精肝患者同时也是病毒性肝炎患者，则具有传染性，患者在怀孕时一定要做好阻断措施，避免传染给孩子。
此外，怀孕可加重酒精肝患者肝脏的负担，极易导致病情发展恶化，因此为了自身及孩子的健康着想，患者在怀孕前一定要先积极进行治疗，待病情稳定后再选择怀孕。
酒精肝和脂肪肝的危害是什么
大家都知道肝脏是人体最大而且也是最重要的消化腺体，一旦肝功能出现了问题就会影响到人体的新陈代谢，随之而来的就是各种疾病的发生。导致酒精肝的直接原因就是长期的过量饮酒造成的，接下来就让我们详细的了解一下酒精肝的危害到底有哪些?
事实上，肝损伤人群数量之所以迅速膨胀，是因为眼下无论是整体环境还是人们的生活方式都对肝脏的健康极为不利。肝损伤致病源广泛存在，无孔不入，令人防不胜防。那么，造成人体肝损伤的主要病源有哪些呢?
病源之一：饮酒过多长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。现实中，的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。
病源之二：熬夜过劳工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
病源之三：环境污染城市生活环境恶化严重，空气中充满工业废气、汽车尾气，工作环境空气污浊，病菌孳生。长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。
两大祸首：酒精肝脂肪肝在我国，化学性肝损伤患病人数最广。其中，比例最高的病症是酒精肝与脂肪肝。
酒精肝：酒精肝已成为现代社会不容忽视的隐形杀手。长期大量饮酒会使肝脏损伤，引发酒精肝。根据国内临床标准，日饮酒精量超过40克(约为50度白酒100毫升)，连续5年以上，会导致肝脏受损，引发轻症酒精肝、酒精肝、酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化及酒精性肝硬化。
脂肪肝：脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。其中，肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。因此，建议脂肪肝高危人群要有自我保健意识，应定期(每年1—2次)作肝脏b超等影像学检查以争取及早发现，及早治疗。肝损伤若任其恶化发展，最终会转变为肝硬化，甚至恶化为肝癌，最终无法挽救。
酒精性脂肪肝的危害：以上对于酒精肝等脂肪肝相关内容进行了介绍，一旦干肝脏出现了问题就会给患者的身体造成极大的伤害，因此为了更好的预防酒精性脂肪肝的发生，一定要养成良好的生活习惯才能更好的降低酒精肝等各种脂肪肝的发生。
转氨酶高的危害
转氨酶高的原因，比较多，具体病因需要进一步确诊，譬如，脂肪肝，酒精肝，病毒性肝炎或药物性肝损伤等等。转氨酶高低，作为衡量肝功能的主要参考，但不是充分的参考指标，大部分情况下，转氨酶越高肝损伤越重，但是转氨酶正常，不能完全与肝功正常划等号。 指导意见： 酒精肝、脂肪肝患者导致的转氨酶偏高，易造成肝脏的代谢和解毒能力降低，而男性转氨酶高的危害还表现在睾丸萎缩，性欲下降。 所以转氨酶高的危害还是很大，值得注意! 转氨酶高患者，日常注意休息与饮食，不要喝酒和熬夜，一般用养肝片来做调理后会有一个比较大的改善。
酒精肝患者的饮食禁忌
酒精肝患者在饮食方面，首先应戒酒，然后多吃新鲜的水果和蔬菜，保护好肝脏。
注重饮食防治基本原则是结构合理，均衡饮食。坚持以植物性食物为主、动物性食物为辅的方案，符合低热量(不超过标准体重的热量要求)、低脂肪(尽可能避 免煎炸食物)、高蛋白(尽可能选用大豆、鱼虾等优质蛋白)、高纤维素(粗粮或富含纤维素的蔬菜)、多维生素、少盐的原则。同时注意饮食规律，避免暴饮暴食。
许多食物有预防脂肪肝的功效，不妨多食，如黄瓜、萝卜、胡萝卜、冬瓜、大蒜、苦瓜、番茄等含丰富的维生素、纤维素;黄豆、绿豆、黑豆及其制品是优质蛋白质的来源;海带、紫菜、鱼类等水产品可促进肝内沉积脂肪的消退。
酒精性脂肪肝不是营养过剩所致，而是喝酒损伤了肝细胞，引起肝脂肪代谢的紊乱和沉积。所以平日还应当吃些瘦肉、牛奶等低脂肪高蛋白食物，改善肝脏的营养状况，以减缓其向肝硬化的发展。
酒精肝患者应该多吃蔬菜和水果，并适当的吃些肉类，补充营养。注意平时应控制高脂肪、高糖饮食，戒酒或少饮酒，少吃油炸食物、动物内脏、蛋黄等。在采取合理饮食的同时，应控制体重，增加体力活动。戒酒是防治酒精肝的最有效措施。
酒精性脂肪肝不是营养过剩所致，而是喝酒损伤了肝细胞，引起肝脂肪代谢的紊乱和沉积。所以平日还应当吃些瘦肉、牛奶等低脂肪高蛋白食物，改善肝脏的营养状况，以减缓其向肝硬化的发展。
有酒精肝不能吃什么
酒精肝患者不能吃什么?肝病专家指出，酒精肝患者在饮食方面要注意以下几点：
首先，酒精肝患者一定要戒酒。酒精肝主要是因为长期饮酒造成的，所以酒精肝患者一定要戒酒，因为酒精对肝细胞有很强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，所以酒精肝患者不能喝酒。
其次，酒精肝患者也应该严格控制脂肪的摄入，不要吃高脂肪的食物，以防导致体内的脂肪堆积过多造成脂肪肝，导致病情加重，同时还应该少吃油炸、灌装、加工等这些食物，以免加重肝脏的负担，造成肝损伤加重。如果同时还伴有脂肪肝的患者，也要了解脂肪肝患者饮食禁忌，在日常生活中加以注意。
再者，酒精肝患者一定要控制高脂肪、高糖类食物的食用量。脂肪的热量以占总热量的15%—20%为宜。因为酒精肝患者的肝功能减退，分泌的胆汁减少，引起高脂肪、高糖类食物的消化障碍，从而导致脂肪堆积，加重病情。
要避免这三个病源来损伤肝脏
我国居民中酒精肝、脂肪肝的患病人群日益扩大，且患病人群年龄呈现低龄化趋势。特别是有饮酒习惯的人，大都患有一定程度的脂肪肝。而脂肪肝又会转化为酒精性肝炎，发展为肝硬化。目前，酒精肝、脂肪肝等化学性肝损伤已成为一种常见病，正严重蚕食国人的身体健康。肝脏问题，迫切需要关注。
肝脏是人体最大最重要的消化腺体，它对外来和代谢产生的毒素具有强大的防御解毒功能。因为进入人体的化学物质大都通过胃肠道门静脉或体循环进入肝脏进行转化，所以，肝脏最容易受到毒性物质损害，造成化学性肝损伤。
事实上，肝损伤人群数量之所以迅速膨胀，是因为眼下无论是整体环境还是人们的生活方式都对肝脏的健康极为不利。肝损伤致病源广泛存在，无孔不入，令人防不胜防。那么，造成人体肝损伤的主要病源有哪些呢?
病源之一：饮酒过多
长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。现实中，的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。
病源之二：熬夜过劳
工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
病源之三：环境污染
城市生活环境恶化严重，空气中充满工业废气、汽车尾气，工作环境空气污浊，病菌孳生。长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。
酒精肝能否怀孕
近些年来，随着社会的不断发展，人们的交际行为变得频繁起来，因此脂肪肝的患病人群在不断的扩大，在酒精肝人群当中有一部分是女性，那酒精肝患者能否怀孕呢，对此，我们请相关的肝病专家为您介绍下。
专家表示，酒精肝的发病主要与饮酒量、饮酒年限、性别、遗传、营养、乙型和丙型肝炎病毒感染等有关。因此，酒精肝患者是否可以怀孕应根据具体的情况具体分析。
大家都知道，酒精肝是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病，若酒精肝患者只是单纯的酒精肝患者，则没有传染性，是可以怀孕的。若酒精肝患者同时也是病毒性肝炎患者，则具有传染性，患者在怀孕时一定要做好阻断措施，避免传染给孩子。
此外，怀孕可加重酒精肝患者肝脏的负担，极易导致病情发展恶化，因此为了自身及孩子的健康着想，患者在怀孕前一定要先积极进行治疗，待病情稳定后再选择怀孕。
通过专家的详细介绍，相信您也知道了酒精肝患者能否怀孕的问题，相信大家的心里也有了答案。为了自己的健康和胎儿的健康，一定要等到病情稳定后再考虑怀孕，同时，怀孕期间也要做好相关的孕检工作，保障胎儿的顺利出生。
用什么方法可以治疗酒精肝
戒烟戒酒是治疗酒精肝脂肪肝的重要方法，戒酒的过程当中还要进行身体健康的调养。提供一些高蛋白、低脂饮食的主要作用。其中，主要的治疗方法有四种：降血脂治疗，保肝降酶利胆药物治疗，抗纤维化治疗，促进肝细胞生长因子，肝移植治疗等。
酒精肝治疗方法禁酒
有酒精肝的患者，首先需要戒酒来进行治疗;这是治疗酒精肝脂肪肝的第一步骤。在戒酒的过程当中需要进行防治戒断的综合征来进行治疗。酒精肝是由于过量的乙醇导致了肝脏的新陈代谢的压力，导致了肝脏的损伤。只有减轻了酒精的摄入，减轻肝脏的负担;这样能够缓解病情。戒酒硫、纳曲酮、新的制剂纳麦芬等，这些药物均对肝脏没有伤害，可以适当的进行选择。
酒精肝治疗方法补充营养
在酒精性脂肪肝的患者是需要进补一些提供高蛋白、低脂饮食，同时也需要注意补充维生素B、C、K、等和叶酸的补充。同时为了促进细胞外基质降解类，这样能够为逆转肝纤维化的可能原理。并且能够促进胶原酶活性的药物，是目前比较合理的方法之一。
酒精肝治疗方法辅助治疗
广告 类似于血清谷丙转氨酶、谷草转氨酶或γ-谷氨转移酶轻度升高，都是可以选用一些药物应用治疗。多烯磷脂酰胆碱能够对酒精性脂肪肝患者有缓解病情恶化的趋势，甘草酸制剂、水飞蓟素类、多烯磷脂酰胆碱和还原型谷胱甘肽等药物都有不同程度的抗氧化、抗炎、保护肝细胞膜及细胞器等效果。特别需要注意的是，并非所有的患者都可以使用激素的药物，例如：消化道出血、急性感染、糖尿病的患者都是需要静止服用激素类的药物。
酒精肝不能吃什么
首先，酒精肝患者一定要戒酒。酒精肝主要是因为长期饮酒造成的，所以酒精肝患者一定要戒酒，因为酒精对肝细胞有很强的毒性，百分之九十五的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，所以酒精肝患者不能喝酒。
其次，酒精肝患者也应该严格控制脂肪的摄入，不要吃高脂肪的食物，以防导致体内的脂肪堆积过多造成脂肪肝，导致病情加重，同时还应该少吃油炸、灌装、加工等这些食物，以免加重肝脏的负担，造成肝损伤加重。如果同时还伴有脂肪肝的患者，也要了解脂肪肝患者饮食禁忌，在日常生活中加以注意。
再者，酒精肝患者一定要控制高脂肪、高糖类食物的食用量。脂肪的热量以占总热量的百分之十五到百分之二十为宜。因为酒精肝患者的肝功能减退，分泌的胆汁减少，引起高脂肪、高糖类食物的消化障碍，从而导致脂肪堆积，加重病情。
慢性酒精肝应该怎么进行护理
一、保持良好的心态：肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄调畅为佳。若情绪不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调，则会诱发或加重肝病症状。所以，酒精肝患者应克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。
二、养成健康的饮食习惯：合理饮食也是酒精肝病人日常护理中非常重要的一部分。酒精肝患者要少吃油腻性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，并补充充足的蛋白质。另外还应该少食多餐，不要吃的过饱，一次吃太多会对肝脏造成负担，不利于病情的恢复。
三、严格戒酒：酒精对肝细胞有较强的毒性，百分之九十五的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝，且无论属于哪一期，在疾病的治疗过程中及疾病康复后，都必须绝对禁止饮酒。
四、适量运动：对于酒精肝患者来说，适当的运动可以增强身体素质，增强机体的免疫力。但是酒精肝患者在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。
1.有长期大量饮酒或短期的暴饮史。
2.有酒精性脂肪肝的临床表现及相应的实验检查异常和影像学改变。
3.排除病毒、药物或其他原因所致的脂肪肝。
据以上三点可做出临床诊断，如果有肝脏组织学上的改变可得到进一步确诊。
对于患有酒精肝的人而言，不仅在从吃食住行上进行护理，也更应该从心理上带给患者安慰，对于患病的人而言，总会有心理压力，严重的人会造成抑郁。另外酒精肝患者在做好日常护理的同时，还一定要积极进行治疗，避免病情进一步恶化，向肝硬化、肝癌方向演变。