孕妇防辐射食谱

孕妇防辐射食谱

食谱一：凉拌胡萝卜丝

防辐射能量：★★★★★

制作方法：

1、将胡萝卜用温水洗净，然后切成丝;

2、再在沸水里面焯一下，然后加入少量的调味品，最后上桌前滴入橄榄油。

食谱二：海带高汤

防辐射能量：★★★★

制作方法：

1、海带切段备用;

2、鸡骨头烫过、洗净，备用。

3、水煮开，放入备料，续转小火慢煮至味道出来，再加调味料即可。

食谱三：葱烧猪血

防辐射能量：★★★

制作方法：

1、将葱切成末，小火温热油，放入少量姜、蒜;

2、待油温热后，将切块的猪血放入油中，火稍微加大，盖上盖焖半分钟左右，等温香飘逸的时候，就可以出锅了。

食谱四：蓝莓酸奶

防辐射能量：★★★

制作方法：

1、首先将蓝莓洗净;

2、然后将蓝莓与鲜奶、酸奶一起放在榨汁机里面榨汁进行搅拌即可。

当然了，孕妇要想防辐射，完全靠“吃”也是很有局限性的，防辐射的效果也欠佳，孕妇要想防辐射，除了吃，还有什么东西可以防辐射呢?继续往下看吧。

防辐射服可以洗吗

防辐射服可以洗吗?这个答案是肯定的。因为现在市场上的防辐射服不仅款式多样，而且面料也多样，而防辐射服的面料，多是以金属纤维或银纤维与棉纶混纺而成，而这些金属纤维或银纤维都是经过特殊工艺加工制作而成的，在耐洗性，防辐射稳定性方面有所提高，所以防辐射服是可以洗的。

防辐射服可以洗，但专家建议少洗或不洗。因为防辐射服一般是由金属丝和面料混纺而成的，如果期间金属丝断裂，那么孕妇防辐射服有效期就会大打折扣。再加上不少准妈咪不能正确掌握防辐射服的洗涤方法，如果操作不当，一旦金属丝断裂，人体周身的金属网屏蔽层就会被破坏，屏蔽效果就会下降。再者，孕妇防辐射服经过多次穿着、洗涤、太阳光下暴晒、日常汗渍的侵蚀，孕妇防辐射服金属丝会逐渐发生氧化反应。折射电磁波的效果就会大大降低，屏蔽率也会逐步降低。所以专家建议防辐射服少洗或不洗比较好。

孕妇防辐射服十大品牌哪个牌子好

孕妇防辐射服十大品牌第一名：婧麒防辐射服

上榜理由：婧麒品牌创立于2004年，多年致力于孕妇装的设计和制造，风格高雅简约，以品质获得世界超过1000万孕妈妈的青睐。2016年度孕妇防辐射服十大品牌的评比中，婧麒综合比分达到97分，总销量在2011年至2016年连续6年蝉联网销平台第一名。婧麒防辐射服通过品牌价值的传递、人力资源管理体系的优化，管理信息的提升，使婧麒公司在本次孕妇防辐射服十大排名成功夺得第一名。

孕妇防辐射服十大品牌第二名：乔薇依防辐射服

乔薇依Joiue Varry品牌创立于2002年，是英国常春藤生态科技有限公司旗下专为孕妇开发设计的一个防辐射服品牌。乔薇依防辐射服品牌是孕妇防辐射服十大品牌的常客，也是婧麒强劲的对手。乔薇依在生产过程中要求非常的严格，不允许使用任何的化学试剂，力保每一位孕妈都能穿上乔薇依唯一研发的健康环保防辐射服。

孕妇防辐射服十大品牌第三名：亲琦防辐射服

亲琦品牌创立于2012年，是土生土长的的中国品牌，更懂得觉察中国孕妇对防辐射服的需求。亲琦作为防辐射服行业的晚辈，善于学习，虚心求教，懂得取其精华，去其糟粕，在学习和自我提升的基础上，研发出了一款又一款完美的孕妇防辐射服，让孕妈妈爱不释手。

孕妇防辐射服十大品牌第四名：克莉思汀防辐射服

克莉思汀(caristina)品牌创立于1997年，是美国诺贝尔科技有限公司主推的孕妇防辐射服品牌。与亲琦不同，克莉思汀孕妇防辐射服行业的老前辈，为孕妇服务长达18年之久。克莉思汀虽已成立18年，但是却从来没有成为“明日黄花”，它一直在创新和改善自身，它的超真空纳米技术就证明了克莉思汀的实力，这也就缔造了克莉思汀成为孕妈们选购的经典品牌。

除了以上四大品牌之外，按照排行榜的名次依次排序，还有森林小树、唛芭芘、优香、家家乐、初蜜、奇妮等孕妇防辐射服品牌上榜，这些防辐射服也是比较有实力的孕妇防辐射服品牌，无论是行业领域还是市场口碑上都有尚佳的表现。消费者在选孕妇购防辐射服时，可以参考孕妇防辐射服十大品牌榜单，选择真正适合自己的防辐射服产品。

哪种孕妇防辐射服好

1、哪种孕妇防辐射服好

彩色银纤维孕妇防辐射服好。由国产老品牌优加独家研发的彩色银纤维孕妇防辐射服,通过彩银纤维与纺织纤维的混纺将彩银渡到织物纤维的表面,使纤维象用银丝的织物。不仅具有金属纤维耐脏、耐洗涤的性能。还兼具银纤维柔软舒适,杀菌除臭性能。最重要的是其特殊的技术特性,使得其有效屏蔽辐射可以达到80DB以上。众多的优势造成了价格稍贵这一缺点!

2、饮食防辐射靠谱吗

目前防辐射饮食的菜谱不仅在中国受欢迎,在国外也同样有着一定的关注度。但饮食防辐射同样也是备受正义的,不少人都有同样一个疑问,饮食防辐射靠谱吗?从科学角度来说,目前没有任何的研究表明饮食防辐射的绝对靠谱的。但是这些防辐射食物多多少少都能从调理身体的角度上改善辐射对人体的影响。退一步来说,不管这些防辐射食物能否防辐射,作为均衡饮食的一部分都是应该吃的,对人体有益无害的。

3、吃什么可以防辐射

如今,饮食防辐射成为不少人首选的防辐射方式。经常熬夜又饱受辐射的侵害,眼睛疲劳、腰背酸痛等毛病也都随之而来。所以,长期使用电脑的上班族记忆任何容易受辐射影响的人群都要正视自己的生活习惯,注意保健,对饮食进行适当的调整。那么,到底吃什么可以防辐射?

黑芝麻——增加细胞免疫,抵抗辐射。黑芝麻入肾,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。

紫菜——抗辐射圣品。紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。

避免皮肤干燥吃什么好

护肤抗辐射食谱1.木耳红枣汤

红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。

护肤抗辐射食谱2.马蹄甘蔗汁

将马蹄、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。

护肤抗辐射食谱3.白果薏米糖水

电脑族应该多吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。

护肤抗辐射食谱4.多喝茶抗辐射保护视力

电脑对视力危害很大，经常用电脑的人应多喝茶水，绿茶具有抗辐射作用，平时不妨多饮用。常喝菊花茶能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。

护肤抗辐射食谱5.多吃防辐射的食物

脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防辐射的好帮手，牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等含有以上成分，多吃这些食物有防辐射损伤的功能。

孕妇吃什么能防辐射

孕妇防辐射食谱一：凉拌胡萝卜丝

防辐射能量：★★★★★★

制作方法：

1、将胡萝卜用温水洗净，然后切成丝;

2、再在沸水里面焯一下，然后加入少量的调味品，最后上桌前滴入橄榄油。

小提示：经常食用胡萝卜，能使孕妈咪少受辐射和超量紫外线照射的损害。此外，天然胡萝卜素能提高孕妈咪的免疫力。

孕妇防辐射食谱二：小油菜面饼

防辐射能量：★★★★★

制作方法：

1、将小油菜焯熟，捞出沥水;

2、待炒锅油温烧至五成热时加甜面酱炒香，再放入盐、白糖、酱油和清水，汤汁黏稠后，淋在油菜上即成。

3、再将发面饼横向剖开，把剁碎的卤猪肉加入葱花和香菜碎拌匀后，放入剖开的圆烙饼中。

小提示：小油菜还具有抗辐射的功能，从小油菜中提取出来的天然辐射保护剂对处于电离、电磁等辐射环境下的人具有一定的保护作用。

孕妇防辐射食谱三：海带高汤

防辐射能量：★★★★

制作方法：

1、海带切段备用;

2、鸡骨头烫过、洗净，备用。

3、水煮开，放入备料，续转小火慢煮至味道出来，再加调味料即可。

小提示：海带是一种含碘量很高的海藻。有效地防辐射，多食海带还能预防动脉硬化。海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用;口服可减少放射性元素在肠道内的吸收，为孕妈咪铸造一个完美的防辐射屏障。

孕妇防辐射食谱四：葱烧猪血

防辐射能量：★★★

制作方法：

将葱切成末，小火温热油，放入少量姜、蒜。待油温热后，将切块的猪血放入油中，火稍微加大，盖上盖焖半分钟左右，等温香飘逸的时候，就可以出锅了。

小提示：猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。

孕妇防辐射食谱五：蓝莓酸奶

防辐射能量：★★★

制作方法：

1、首先将蓝莓洗净;

2、然后将蓝莓与鲜奶、酸奶一起放在榨汁机里面榨汁进行搅拌即可。

小提示：新鲜蓝莓所含果胶不仅能够有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康，所含花青苷色素具有活化视网膜功效，可防止眼球疲劳。蓝莓中含有丰富的抗氧化物质花青素，是保护视力的有效物质，酸奶也具有减轻辐射损伤的作用。

孕妇防辐射食谱有哪些

1、富含胶原弹性物质的食物

这一类食品的代表有海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等，因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。

2、富含抗氧化活性物质的食物

油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器” ——碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

3、具有排毒功能的食物

比如猪血、黑木耳等等。猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外，不给辐射物质留下丝毫立足空间。

孕妇防辐射食谱其实就是能有效防止辐射的一些食物，以上已经给了详细的介绍，所以为了宝宝的健康发育，一定要严格按照以上所说多吃一些有益于防辐射的食物。但是食物只是起到了调节的作用，最重要的是，孕妇还应该注意尽量不要去辐射大的区域。

防辐射服真的有用吗

到底穿孕妇防辐射服管用吗?据专家介绍，孕妇防辐射服的原理是金属良导体可以反射电磁波。而孕妇防辐射服正是采用金属纤维混合织物制成，当服装内金属纤维构成的环路产生感生电流，由感生电流产生反向电磁场进行屏蔽，当金属网孔径小于电磁波波长(波长=光速/频率)1/4时，则电磁波不能透过金属网。因此，穿孕妇防辐射服有用吗答案已经很明确了。

随着网购的流行，很多人选择网购孕妇防辐射服等产品，但大家要知道网络产品质量良莠不齐，若买到劣质产品，不仅起不到防辐射的作用，反而会威胁到准妈妈及宝宝的生命健康(某些防辐射服含有甲醛，致癌)，所以小编又要罗嗦一下网购技巧了：首先，网购前多查查该产品网上的各种正反面信息，注意分辨职业好评师;其次，最好选择厂家网络官方旗舰店;最后，选那些销量大评价好的产品，比如婧-麒，注意产品通过哪些质检。

孕妇防辐射服有用吗

孕妇防辐射服，作用微乎其微。孕妇防辐射服通常是金属纤维和银离子两种材质构成，只针对电磁波进行隔离，而对电离辐射一般无效。而医护专业的防护服是由铅制作，十分笨重，可针对固定放射源进行防护，却不适宜孕妇穿戴或日常防辐射。

防辐射服有效吗

孕妇防辐射服和普通孕妇装有本质上的区别，防辐射服的面料具有良好的导电性能。防辐射孕妇装质量鉴别很重要，因为，治疗好坏就关于到防辐射效果的好坏。只有医院ct室的医生穿的那种衣服材质，才能真正的防辐射!市场上孕妇防辐射装主要分为两种，镀层防辐射孕妇装和金属丝混纺制品防辐射孕妇装。镀层防辐射孕妇装的效果口碑更好，但缺点是手感硬，透气性不好，不能水洗。金属丝混纺制品防辐射孕妇装优点是手感好，透气好，还可以水洗，更为时尚，缺点是对电脑，电视等一些辐射电器防护效果不如镀层防辐射孕妇装。

孕妇防辐射服是不是真的管用也一直是不少人争议的焦点，其实防辐射服多少是有一定的效果的。尽管很多孕妈妈都不知道防辐射服装是不是真的管用，但看着身边很多朋友都去买，自己也去买来穿穿看，感觉心里更加踏实。早产儿、畸形儿和重症婴儿的出生，并不一定都是由辐射造成的，大多还是因为母体本身损伤或病痛引起的。孕妇穿防辐射服只能说对辐射有一定的阻挡效果，但是不能完全依赖防辐射服，这也是不科学的。

孕妇防辐射食谱

在无孔不入、无所不在的辐射影响下，孕妇自然也是“重点保护对象”。一般人可能都不会受到生活中的辐射影响，但孕妇则很有可能被辐射影响。所以，防辐射也是孕妈妈们十分关注的话题之一。对于孕妇来说，通过注意饮食来减少辐射的影响也是相对更安全的。下面一起来看看好吃又营养的孕妇防辐射食谱!

凉拌胡萝卜丝

防辐射能量：★★★★★★

制作方法：

1、将胡萝卜用温水洗净，然后切成丝。

2、再在沸水里面焯一下，然后加入少量的调味品，最后上桌前滴入橄榄油。

小提示：经常食用胡萝卜，能使孕妈咪少受辐射和超量紫外线照射的损害。此外，天然胡萝卜素还能提高孕妇的免疫力。

小油菜面饼

防辐射能量：★★★★★

制作方法：

1、将小油菜焯熟，捞出沥水;

2、待炒锅油温烧至五成热时加甜面酱炒香，再放入盐、白糖、酱油和清水，汤汁黏稠后，淋在油菜上即成。

3、再将发面饼横向剖开，把剁碎的卤猪肉加入葱花和香菜碎拌匀后，放入剖开的圆烙饼中。

小提示：小油菜具有抗辐射的功能，从小油菜中提取出来的天然辐射保护剂对处于电离、电磁等辐射环境下的人具有一定的保护作用。

海带高汤

防辐射能量：★★★★

制作方法：

1、海带切段备用;

2、鸡骨头烫过、洗净，备用。

3、水煮开，放入备料，续转小火慢煮至味道出来，再加调味料即可。

小提示：海带是一种含碘量很高的海藻。有效地防辐射，多食海带还能预防动脉硬化。

孕期防辐射的方法 孕妇防辐射食谱

原料：小油菜、卤猪肉、甜面酱、葱花、香菜、盐、白糖、酱油。

制作方法：

1、将小油菜焯熟，捞出沥水；

2、待炒锅油温烧至五成热时加甜面酱炒香，再放入盐、白糖、酱油和清水，汤汁黏稠后，淋在油菜上即成。

3、再将发面饼横向剖开，把剁碎的卤猪肉加入葱花和香菜碎拌匀后，放入剖开的圆烙饼中。

小提示：小油菜还具有抗辐射的功能，从小油菜中提取出来的天然辐射保护剂对处于电离、电磁等辐射环境下的人具有一定的保护作用。

原料：胡萝卜、橄榄油、盐。

制作方法：

1、将胡萝卜用温水洗净，然后切成丝；

2、再在沸水里面焯一下，然后加入少量的调味品，最后上桌前滴入橄榄油。

小提示：经常食用胡萝卜，能使孕妈咪少受辐射和超量紫外线照射的损害。此外，天然胡萝卜素能提高孕妈咪的免疫力。

电脑族如何护肤抗辐射

护肤抗辐射食谱1.木耳红枣汤

红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。

护肤抗辐射食谱2.马蹄甘蔗汁

将马蹄、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。

护肤抗辐射食谱3.白果薏米糖水

电脑族应该多吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。

护肤抗辐射食谱4.多喝茶抗辐射 保护视力

电脑对视力危害很大，经常用电脑的人应多喝茶水，绿茶具有抗辐射作用，平时不妨多饮用。常喝菊花茶能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。

护肤抗辐射食谱5.多吃防辐射的食物

脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防辐射的好帮手，牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等含有以上成分，多吃这些食物有防辐射损伤的功能。

孕妇防辐射服哪种好

孕妇防辐射服哪种好?

虽然孕妇防辐射服有很好的功效，但是孕妇防辐射服也应该选择适合自己的款式，如今孕妇防辐射服的种类非常多，但是孕妇不能随便穿，如果弄不好会有一定的副作用，所以了解孕妇防辐射服哪种好非常必要。

镀层防辐射孕妇装：一种是第二代镀层的(最好的也就是镀纳米银)防辐射孕妇装，这种防辐射孕妇装产品评比效果较好，但是这种防辐射孕妇装缺点是手感硬，透气不好，不能水洗，这些都是一般人能看到的缺点。这种防辐射孕妇装的最大缺点是镀的金属物容易脱落变成粉末状,若被孕妇吸入肚子里，会影响小宝宝的健康成长。

金属丝混纺制品防辐射孕妇装：还有一种就是金属丝混纺制品防辐射孕妇装，这种防辐射孕妇装产品优点是手感好，透气好，还可以水洗，这种防辐射孕妇装屏蔽效果同样不错，所以好多准妈妈单方面追求时尚，都会选这种这种防辐射孕妇装。但是用含铬成分高的粗的金属纤维织成防辐射孕妇装，虽然可以屏蔽手机信号，但是这种防辐射孕妇装对电脑，电视等一些其他常用有辐射的电器效果降低了，可以说不起作用了。

孕期对于宝宝的健康是非常关键的，所以适当的孕妇防辐射服是非常关键的，孕妇防辐射服哪种好要根据孕妇的要求具体而定。但是孕期还需要注意很多问题，孕妇应该调节好自己的心态，做一个合格的准妈妈。

如何清洗孕妇防辐射服

孕妈妈们往往面临着如何清洗防辐射服的困扰，如果你买的是金属纤维的优加防辐射服，那只要放在水里泡泡，然后用洗衣粉轻轻刷，可以轻微揉搓，不要用力揉搓，因为这种衣服里面有金属纤维，虽然优加是超细金属纤维，质量更好一点，但也要注意为好。如果你买的是银纤维的优加防辐射服，那就不怕洗了，银纤维可以任意洗，但不要放在阳光下暴晒，因为银纤维虽好，但容易氧化。以下是清洗孕妇防辐射服的注意事项：

1、孕妇防辐射服可直接水洗，普通的中性洗衣粉洗衣液均可，洗涤方法近似于普通衣物的清洗过程。

2、洗孕妇防辐射服要轻柔手洗，尽量不要用洗衣机。

3、孕妇防辐射服洗后不要拧绞，直接从水中拎起晾干即可。

4、洗涤孕妇防辐射服水温不要超过90度，中温熨烫，温度不超过150度。

5、孕妇防辐射服洗涤时不可漂白或使用含漂白成份的洗涤用品，不可与其他化学药品放在一起。

6、自来水清洗孕妇防辐射服时，最好先把自来水曝晒一会，以去除水中多余的CL。

7、孕妇防辐射服不穿时，不建议折叠和被压。建议用衣服挂子挂起来，目的还是一样为了防止折叠和被压后发生金属纤维断裂情况。