尿结石 最好别吃菠菜
尿结石 最好别吃菠菜
患上尿结石 最好别吃菠菜
饮食是影响泌尿系结石形成的重要因素，专家指出，患者饮食必须注意以下四点：
1、饮食钙的含量：成人每天钙的摄入量应为800~1000mg。正常范围或者适当程度的高钙饮食对于预防尿路含钙结石的复发具有临床治疗的价值。但是，吸收性高钙尿症患者应摄入低钙饮食，其他患者不必限钙饮食。
2、限制饮食中草酸的摄入：大量摄入富含草酸的食物后，尿液中的草酸排泄量会明显地增加。草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄入诸如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。
3、限制钠盐的摄入：高钠饮食会增加尿钙的排泄，每天钠的摄入量应少于2克。
4、限制蛋白质的过量摄入：要避免过量摄入动物蛋白质，每天的动物蛋白质的摄入量应该限制在150克以内。复发性结石患者每天的蛋白质摄入量不应该超过80克。
此外，减轻体重，增加水果和蔬菜的摄入，增加粗粮及纤维素饮食，减少维生素C的摄入，限制高嘌呤饮食等也有利于尿结石患者的康复。
尿结石的饮食禁忌有哪些
现在社会上有一些人在患上尿结石之后依旧没有去注意自己的饮食，从而也就让自己的病情更加的严重，让自己承受着更大的痛苦，而且尿结石的发病原因之一就是不健康的饮食，那么尿结石的饮食禁忌都有哪些呢?
尿结石的饮食禁忌主要如下
1、尿结石病人不宜多吃糖：尿结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，患有肾、输尿管和膀胱结石的病人不宜多吃糖。
2、尿结石病人忌吃菠菜：据分析，尿结石中，最主要的成分为草酸钙。我国尿结石病人的结石成分为草酸钙者，约占87.5%。在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为12～40毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。
3、不宜在临睡前喝牛奶：近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对尿结石患者或已治疗者来说，就不同了。理由是：由于牛奶中含钙较多，尿结石中大部分都含有钙盐。
4、不宜过量补钙：近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了尿结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加尿结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有尿结石史的人补钙要特别慎重。
因为尿结石本身这个疾病就与一个人的饮食存在非常密切的联系，所以当一个人患上尿结石之后，如果不想自己的身体受到很大的伤害，那么就必须去控制自己的饮食，而且一定要养成一个良好的饮食，那样才可以有利于自己的身体。
尿结石吃什么药
1、对于结石较小病情较轻的患者建议在生活中大量的饮水，以便于冲刷尿道，久而久之将结石排除体外。
2、平时多加锻炼，多跑多跳，对于结石的排除也有很大的帮助。
3、如果条件允许的情况下，可以服用一些中药来排除结石。
4、对于较大的结石来说，建议可以采用体外震波碎石的方法来进行治疗，不建议手术取石，这种方法对身体伤害较大。
患上尿结石最好别吃菠菜
核心提示：大量摄入富含草酸的食物后，尿液中的草酸排泄量会明显地增加。菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。
饮食是影响泌尿系结石形成的重要因素，专家指出，患者饮食必须注意以下四点：
1、饮食钙的含量： 成人每天钙的摄入量应为800~1000mg。正常范围或者适当程度的高钙饮食对于预防尿路含钙结石的复发具有临床治疗的价值。但是，吸收性高钙尿症患者应摄入低钙饮食，其他患者不必限钙饮食。
2、限制饮食中草酸的摄入： 大量摄入富含草酸的食物后，尿液中的草酸排泄量会明显地增加。草酸钙结石患者尤其是 高草酸尿 症的患者应该避免摄入诸如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。
3、限制钠盐的摄入： 高钠饮食会增加 尿钙 的排泄，每天钠的摄入量应少于2克。
4、限制蛋白质的过量摄入： 要避免过量摄入动物蛋白质，每天的动物蛋白质的摄入量应该限制在150克以内。复发性结石患者每天的蛋白质摄入量不应该超过80克。
此外，减轻体重，增加水果和蔬菜的摄入，增加粗粮及纤维素饮食，减少 维生素C 的摄入，限制高嘌呤饮食等也有利于尿结石患者的康复。
尿结石的饮食禁忌都有哪些
尿结石的饮食禁忌主要如下
1、尿结石病人不宜多吃糖：尿结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，患有肾、输尿管和膀胱结石的病人不宜多吃糖。
2、尿结石病人忌吃菠菜：据分析，尿结石中，最主要的成分为草酸钙。我国尿结石病人的结石成分为草酸钙者，约占87.5%。在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为12～40毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。
3、不宜在临睡前喝牛奶：近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对尿结石患者或已治疗者来说，就不同了。理由是：由于牛奶中含钙较多，尿结石中大部分都含有钙盐。
4、不宜过量补钙：近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了尿结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加尿结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有尿结石史的人补钙要特别慎重。
相信大家都知道疾病的治愈好科学化理性的进行治疗，而进行技术性的治疗和生活饮食的配合无疑能够更好的调理好身体，这对疾病的治愈和身体健康的恢复至关重要，因此了解尿结石的饮食禁忌并做好它是非常关键的。
尿结石的饮食禁忌都有哪些
提及尿结石很多人为之色变，这是一种能够造成很大痛苦的病症，严重影响患者朋友的身体健康与生活，大家有必要对疾病重视并进行专业的预防工作，同时对应的治疗疾病也能够恢复身体健康，这过程当中也需要大家注意尿结石的饮食禁忌。
尿结石的饮食禁忌主要如下
1、尿结石病人不宜多吃糖：尿结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，患有肾、输尿管和膀胱结石的病人不宜多吃糖。
2、尿结石病人忌吃菠菜：据分析，尿结石中，最主要的成分为草酸钙。我国尿结石病人的结石成分为草酸钙者，约占87.5%。在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为12～40毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。
3、不宜在临睡前喝牛奶：近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对尿结石患者或已治疗者来说，就不同了。理由是：由于牛奶中含钙较多，尿结石中大部分都含有钙盐。
4、不宜过量补钙：近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了尿结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加尿结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有尿结石史的人补钙要特别慎重。
相信大家都知道疾病的治愈好科学化理性的进行治疗，而进行技术性的治疗和生活饮食的配合无疑能够更好的调理好身体，这对疾病的治愈和身体健康的恢复至关重要，因此了解尿结石的饮食禁忌并做好它是非常关键的。
尿结石患者的饮食注意
宜：主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充等。
1、重视膳食纤维摄入：研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
2、增加含钙食物摄入：低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。
3、多吃含维生素丰富的食物：维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。
忌：主要包括限制含草酸量大的食物、动物蛋白质食物和高盐食物等。
1、限制含草酸量大食物摄入：尿中的草酸多数来源于机体代谢，少数是来源于食物，但仍要注意减少肠道对草酸的吸收，要尽量避免食用含草酸丰富的食物如巧克力、咖啡等。
2、控制动物蛋白质食物的摄入：动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄，减少枸橼酸盐的排泄，降低尿PH而增加尿结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。
3、避免吃高盐食物：高盐食物可促使尿钙增加，同时减少枸橼酸盐的排泄，由此增加尿结石发病率，故在日常膳食中烹调时要少放盐，要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品，以保持饮食清淡。同时注意多喝水，以预防尿结石的发生与复发。
4、忌吃菠菜：尿道结石中最主要的成分为草酸钙，而菠菜中草酸盐含量最高。尿道结石病人再食菠菜，就可能加重病情。健康人食用菠菜时，多饮水、多采用烫食法，可有效预防结石
尿道结石能吃黄豆吗
我们知道黄豆是常见的食物，而且黄都有蛋白质皇后的美誉，不仅仅因为黄豆是纯天然的食材，含有丰富的营养，而且黄豆的蛋白质含量是很高的。吃黄豆好这是很多人都知道的常识。尤其是在有人坐月子的时候，吃黄豆猪蹄不仅仅可补充营养，而且是一道可以下奶的好食物。然而对于尿道结石的人来说，需要谨慎的。那么肾结石能吃尿道结石能吃黄豆吗吗?
1黄豆虽然是有营养的，但是黄豆是一种本身含嘌呤很高的食物，我们知道嘌呤在尿道结石的病人身体里面代谢后会产生尿酸，而且病人一旦有血尿酸高的趋势的时候，比较在肾脏中析出尿酸盐，会加重尿结石。
2除了少吃黄豆，而且建议有尿道结石的病人需要不吃菠菜的。我们知道草酸是加重难道结石的主要食物。因为菠菜中含有丰富的草酸，如果尿道结石病人一旦吃了菠菜，那么就会严重尿道结石的。
3除了少吃黄豆和不吃菠菜，建议有尿道结石的病人需要控制食盐的摄取量，不食用高盐食物太咸的东西会加重肾脏的负担，我们知道盐和钙物质具有协同作用，会干扰到结石的治疗，会引起复发。
注意事项：建议有尿道结石的病人睡觉前不吃牛奶的，而且不要吃辛辣刺激的食物，而且建议建议有尿道结石的病人需要适度的运动，可以跳绳的，可以散步。
患上尿结石 最好别吃菠菜
饮食是影响泌尿系结石形成的重要因素，专家指出，患者饮食必须注意以下四点：
1、饮食钙的含量：成人每天钙的摄入量应为800~1000mg。正常范围或者适当程度的高钙饮食对于预防尿路含钙结石的复发具有临床治疗的价值。但是，吸收性高钙尿症患者应摄入低钙饮食，其他患者不必限钙饮食。
2、限制饮食中草酸的摄入：大量摄入富含草酸的食物后，尿液中的草酸排泄量会明显地增加。草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄入诸如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。
3、限制钠盐的摄入：高钠饮食会增加尿钙的排泄，每天钠的摄入量应少于2克。
4、限制蛋白质的过量摄入：要避免过量摄入动物蛋白质，每天的动物蛋白质的摄入量应该限制在150克以内。复发性结石患者每天的蛋白质摄入量不应该超过80克。
此外，减轻体重，增加水果和蔬菜的摄入，增加粗粮及纤维素饮食，减少维生素C的摄入，限制高嘌呤饮食等也有利于尿结石患者的康复。