阴道松弛的解决办法

阴道松弛的解决办法

医院较少见，与操作者对局部解剖不熟悉或没有按以上操作技巧进行分离腔穴有关。如果手术中发现损伤直肠或尿道，应立即修复，以防手术后切口内感染或形成瘘。

(二)阴道狭小

较少见，发生原因：

①手术中剥离的腔穴较小;

②手术后阴道填塞过松，造成阴道腔隙变小;

③皮瓣坏死或存活不良，引起皮瓣瘢痕挛缩。

防治措施：严格按以上手术操作技巧进行操作。对于手术中腔穴剥离过小或手术后填塞太松引起的阴道狭小，用阴道模具进行扩张治疗。对于皮瓣坏死引起的阴道狭小，应择期用其他方法行阴道再造。

(三)感染

多由大、小便污染所致。

预防措施：手术后将尿管固定好并保持其通畅，通过控制饮食，减少大便次数，同时预防性应用抗生素。一旦发生感染，应及时引流，同时静脉滴注有效抗生素，以尽快控制感染。

(四)皮瓣坏死

发生原因：

①手术设计不合理。

②手术中误伤主要血管。

③手术后组织水肿压迫血管蒂部。

(五)防治措施：

①主要针对以上原因进行处理，手术前、手术中一丝不苟，注意保护皮瓣的血供，手术后及时处理引起皮瓣血供障碍的原因。

②一旦手术后出现皮瓣坏死，应积极换药处理，择期改用其他方式进行阴道再造。

阴道松弛怎样才能发现呢

1、如果在大笑、咳嗽、运动、跑跳、紧张等情况下经常出现尿失禁现象，说明阴道肌肉很薄弱或出现萎缩。

2、如果女性在性生活中总是难以达到高潮，这是阴道肌肉薄弱的又一指征。在这种情况下，做丈夫的往往感受不到妻子阴道对阴茎的紧握感，反过来无法形成对妻子的充分刺激。

现在，通过阴道紧缩术就可以解决阴道松弛的毛病，阴道紧缩术是一个小手术，正规医院做手术一般不会出现什么危害，是解决阴道松弛最好的办法。

(1)通过手术的方法使阴道缩窄且恢复弹性，增进夫妻感情，提高生活质量，从而达到稳定家庭和社会的目的;

(2)预防和治疗由于阴道松弛造成的膀胱、直肠膨出、子宫脱垂，纠正尿潴留、便秘等;

(3) 阴道紧缩手术方法简单，创伤小，时间短，术后恢复快，效果显著，尤其适合经阴道分娩的妇女。

人流后阴道松弛是真的吗

女性必看 人流后阴道会松弛么

女性人流后阴道会松弛么?正常情况下，人流手术不会造成女性的阴道松弛。妊娠和分娩才是阴道松弛的重要原因。还有雌激素水平降低也会使得阴道松弛。

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在进行无痛人流后阴道会松弛么?这是众多女性朋友在进行人工流产之前都会慎重考虑的一个问题了，以便自己能够放心接受手术。那女性朋友在人流后阴道会松弛么吗?下面，我们来看看详细解答。

女性朋友进行无痛人流后阴道会松弛么?其实，女性朋友在进行人流手术的时候，并不用担心手术会造成阴道松弛。因为在正常情况下，人流手术是不会造成女性阴道松弛的。而真正会造成阴道松弛的原因主要是分娩生产，阴道自身调节后慢慢增大让宝宝可以从母体出来。而产后不注意恢复，就会导致阴道松弛。

其实，妊娠和分娩才是导致阴道松弛的重要原因。女性朋友在分娩过程中，胎儿的头部会进入骨盆，盆底肌肉和筋膜等结构都会收到压迫，此外，支持子宫的韧带也会受到牵拉，尤其是分娩进展不顺，长时间受到胎头压迫的时候，会使盆底肌肉和筋膜发生撕裂，导致阴道松驰。

除此之外，如果女性朋友体内的雌激素水平降低的话，同样也会导致阴道松弛的。随着年龄增加，女性体内的雌激素水平会不断降低，肌肉张力降低，筋膜变薄以及阴道粘膜萎缩等都会造成阴道松驰。女性长期存在慢性疾病、身体较弱、身材消瘦的话，肌肉、筋膜和韧带等结构都处于松驰状态，从而发生阴道松驰。

女性朋友在人流后阴道会松弛么? 通过上述解答，相信大家已经了解答案了。女性朋友阴道松弛有许多解决办法，比如阴道紧缩手术， 通过手术治疗可以使松弛阴道变紧致，能够促进夫妻生活的和谐。但一定要慎重选择医院，才能更好地保证手术质量。

如何解决阴道松弛

1、耻骨尾骨肌收缩练习，平躺，双膝往上弯曲，紧缩臀部及收缩尿道、阴道肌肉，同时牵动肛门，就像大便之后收缩肛门的肌肉运动，或是有便意想上大号，但必须忍着憋住的那种感觉。维持收缩肛门之动作五到十秒钟再放松，每日至少重复做三十次以上。此运动多练习可以提升阴道收缩力，此外需要注意的是此运动在自然分娩2周后才能进行。

2、收肛提气运动，每天早、晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善。此运动多练习能够锻炼盆腔肌肉，使阴道紧缩。

3、“中断排尿”法，在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后继续排尿，如此反复。坚持练习可以提高阴道周围肌肉的张力。

4、做公交车站立时，也可以偷闲做一下私秘运动，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。运动，走路或站立时，保持阴道紧致有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉，然后放松，重复练习。

5、当感觉到自己的阴道已经严重松弛，影响到性生活的时候，不妨尝试一下阴道的整形手术保持阴道紧致。会阴侧切使阴道口变大或阴道前壁外翻等状况都可通过阴道紧缩术来进行恢复。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。

6、保持阴道紧致可以将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。

7、仰卧在床上，放松全身的肌肉，首先将一根手指轻轻插入阴道内，后收缩并夹紧阴道，每次动作持续3秒钟后放松，连续反复多次可以保持阴道紧致。小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时有意识屏住小便几秒钟，忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。

8、阴道松弛整复手术方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。无论何种方法都因应由有经验的医师施行，手术效果才是持久的。

9、药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，见效快。在另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。不过需要注意的是缩阴药物可以防治女性阴道细胞衰老导致的阴道松弛，缓解女性阴道松弛。但是没有性生活的少女、孕妇以及月经期的女性都不宜使用。

正确缩阴要注意什么

1什么手术都有风险，一是：这种手术在国内还不成熟，二是：因为女人的私处生理位置非常特殊，在术后很容易感染，所以在做缩阴手术之前要慎重考虑该不该做这个缩阴手术。

2 在做运动时一定要适量，不要想快速达到你想要的效果加大运动量，这样既不能达到你想要的效果，很有效果会起到反作用，适量而行，运动要长期坚持，才能达到你想要的效果。

3 用很多人不知怎么样处理阴道松弛问题，有很多的人采取了极端的方式，一致导致终身禁欲的危害。发现有阴道松弛，也不必过于着急，更不要自暴自弃。很多问题不是你一个人就能解决的，同他谈心，使你不在孤独。同时，要正确看待阴道松弛，调整自己的心态，切记不要盲目选择缩阴方法!你可以试试看舒美 茵的，让你远离尴尬境地!只要是事情，总要解决的办法，用你的热心，温暖他冷漠的心。

生完小孩私处松弛怎么办呢

缩阴产品哪个口碑好?金杯银杯不如老百姓的口碑!消费者最终还是要看产品的疗效，而不是简简单单的用药!

生完孩子阴道松弛怎么办?缩阴产品哪个口碑最好我们都知道，阴道松弛最根本的原因是弹性纤维受到破坏，如女人在生育的刹那，随着婴儿的降生，其阴道的弹性纤维也将会因此而被彻底的断开。如何使松弛的阴道可以根治呢?选择好的缩阴产品的确重要，不仅关于阴道的松弛的问题的治疗，而且还直接影响以后男女双方的性爱质量。说到此，到底缩阴产品哪个口碑好呢?

根据各种权威调查，缩阴产品露卡菲娅LUKFEY一经面市就因产品疗效奇特而迅速地被广大阴道松弛的女性所钟爱，至于其销售量更是在国内缩阴产品销量第一，这也从一个侧面佐证了缩阴产品露卡菲娅的确有它神奇的一面!

缩阴产品露卡菲娅之所以可以根治阴道松弛的问题，是因为其所溶解出来的柔性纤维可以快速进入阴道和并对其长年流失的弹性纤维进行有效的补充，并且迅速恢复阴道弹性和敏感度，在从根本上解决女性阴道松弛的同时还将达到暖宫、养颜、预防和治疗各类妇科疾病。

综上所述，缩阴产品哪个产品口碑好，相信广大阴道松弛的女性朋友们心中已经有了个数。

露卡菲娅LUKFEY四阶段修复滋养重回18岁少女的紧致、敏感、弹性、水润

一、调理平衡阶段

修复破损粘膜，自然修复排异、抗菌、分泌、排泄等生理功能，提升阴道磨擦力和弹性，恢复阴道紧窄“握力”。

二、修复新生阶段

修复改造受损细胞，再造新生新细胞，还原阴道健康机能，增强阴道敏感度，缩短高朝来临时间，增加高朝来临次数，夜夜高朝不是梦。

三、养护滋养阶段

全面营养你的私密处细胞，阴道紧致感明显，敏感度增加，感受弹性纤维恢复张力的惊喜，让你的伴侣感受你的私密处从未有过的“紧握”能力，欲罢不能的诱惑。

四、生殖年轻阶段

卵巢组织恢复年轻态，雌激素分泌增多，血管弹性和渗透性改善，肌肤恢复年轻态，消除内分泌紊乱引起的色斑、暗黄、粗糙等肌肤问题，令肌肤自内而外散发迷人的。

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露卡菲娅，口碑最好的缩阴产品(图)女性朋友们，你是否还在为生完孩子阴道松弛、干涩等这些尴尬的问题儿苦恼?还在为夫妻生活质量下降而找不到原因?那么露卡菲娅将是您最好的解决办法，让你不再为这些问题而困扰。露卡菲娅真切的从女性的健康出发而研发的缩阴产品。露卡菲娅专注女性缩阴，让私处变18岁“紧致”。缩阴就应选择广大女性一致推荐缩阴产品露卡菲娅，给自己给老公最好的礼物!露卡菲娅，您的私密好伙伴!

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女性产后阴道松弛怎么恢复

产后阴道松弛是很常见的现象，很影响夫妻生活。阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰、阴道变宽。由于阴道松弛会使男性在性生活中的快感会大大降低，所以会很影响男性的兴致，不过也并不是没有办法解决。

瑜伽训练

瑜伽里有一种在冥想的时候收缩阴道的方法：不要思考任何问题的情况下，自己主动收缩阴道，自己会有感觉的，每次收缩3分钟左右，每天收缩大约3、4次，其实只要你能想起来的时候都可以冥想一次，但是频率也不可过多，阴道松弛恢复也需要一个时间过程，大家切记不可心急!不用做瑜伽，大家坐着没有事情的时候也可以做一下，不用做多久，至少你记得就可以，这个方法实用性很强，而且恢复效果很显着，但是要坚持哦!

提肛运动

这个是医生介绍的，就是在你很想大号(如厕大便时)，忍住2、3分钟再去便便。但是记住提肛运动不提倡一次憋的太久，这样容易在产后火大的时候产生便秘甚至得痔疮，有便意的时候有意识稍微憋一会，就赶紧去如厕，否则得不偿失，不仅起不到收缩阴道的效果，还容易落下便秘或是痔疮，后期治疗起来更加麻烦!

阴道紧缩手术怎么做

正常阴道直径2.5cm，长约8cm，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力。而当盆腔肌肉群的张力下降时，将造成阴道周围肌肉组织不紧实，致使阴道变宽、变松弛。

在夫妻生活中，男性的性快感在很大程度上依赖阴道对阴茎的摩擦，而阴道松驰，使阴道对阴茎的摩擦力减弱，性快感消失，伴侣得不到性满足，以致潜意识萌发出轨欲望。上海申江医院专家表示，这种情况最佳解决办法就是施行阴道紧缩术。

阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。

许多妇女因为各种原因引起阴道括约肌功能减弱，粘膜皱壁变少变浅，性交和运动时，空气出入阴道失去控制，发出异常声响，影响正常活动及性生活和谐，阴道紧缩术能帮助你恢复正常的性生活。阴道紧缩术指对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，阴道口紧缩。手术时间不长(1-1.5个小时)，创伤比较小，通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性

阴道松弛的安全解决办法

对于阴道紧缩术来说，它是修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。无痛阴道紧缩术。它传统的手术不一样，一般传统的手术是将阴道粘膜切除一块，再将其缝合，殊不知阴道之所以松弛正是因为其内组织受损，再加上粘膜的伸展性强，术后不久就容易复发。而现在我们采用的此手术是经过改良的，此法在阴道最膨出的部位确定需缩窄的宽度，使阴道可容两个手指，将多余的粘膜及其下组织作一梭形切口，灭活阴道粘膜细胞活性，将其包埋缝合填至阴道直肠间隙以加厚加强盆底组织力量。

女人私处太干涩

1、性兴奋不足女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。解决办法：可以跟对方互动，让对方多抚摸、多亲吻，最好能触碰你的敏感区，这样能快速让你达到高潮。2、饮食不均衡除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。解决办法：平时要多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。3、阴道炎如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。解决办法：有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。4、避孕药对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。5、内分泌失调过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。解决办法：可以通过服药调理内分泌，内分泌好了，症状自然就会缓解。6、过度清洁不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。解决办法：平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。7、心理压力工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。解决办法：生活中时刻存在着压力，作为女人我们要学会解压，可以每周给自己留一天时间用来锻炼、旅游或跟朋友聊天，把心里不舒服的释放出来。