附件炎的保健措施是什么

附件炎的保健措施是什么

附件炎是现在生活中，最常见的一种妇科疾病，所以，在平时的生活中，应该注意多这种疾病有所了解，以便起到及时预防，以及及时治疗附件炎的目的，下面就附件炎的保健措施进行介绍：

附件炎的保健措施：

1、一旦患有此病，要留意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。同时遵守治疗原则彻底治疗，以免转成慢性。

2、首先广大妇女应留意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。进行人工流产、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规去。以避免消毒不严格，人为造成感染。

3、由于本病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以要树立病人必的信心，保持心情，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

附件炎这种疾病一般都是因为感染所引起，但其实，慢性附件炎的治疗若是单纯的依靠药物的话，很难做到彻底治愈，应该注意对慢性附件炎综合进行治疗，综合治疗附件炎是治愈附件炎的基础。

风湿热的保健措施是什么

一、护理

(1)护理问题：

发生心肌炎、多发性关节炎、舞蹈症、边缘性红斑及皮下结节等症;疲倦软弱无力;食欲不振、发热;心情忧虑、烦躁。

(2)护理目标：

控制与减轻链球菌的感染;保护心脏免于受到心肌炎的伤害;减轻关节疼痛、发热及其他症状;预防风湿热复发;消除患者不良情绪。

(3)护理措施：

①卧床休息：允许患者做一些不费力的自我照顾活动，如翻身、进食、读报等。无心肌炎者卧床休息2～3周，有心肌炎者延长卧床时间，至症状消失和实验室检查正常后，再起床活动。允许患者的亲友作短时间探视，但这些亲友不能有感冒、发热及喉咙痛的情况，病室保持清洁、安静、舒适。

②饮食护理：多摄取清淡的、高蛋白、高糖饮食来维持足够的营养，以对抗发热和感染，并补充维生素与矿物质。鼓励患者多喝水，预防发热导致的脱水。病人如果有充血性心力衰竭的征象，应摄取低钠饮食、限制水分。

③多发性关节炎的护理：减少不必要的活动，注意卧床休息，必要时用牵引或支具制动。适当的进行关节的功能锻炼。勿受凉，注意保暖。

④舞蹈症的护理：由于病人情绪极不稳定，而且情绪受刺激会加重舞蹈症，因此病人的身心都应该得到完全休息。病人应安排在安静的房间，减少干扰。使用镇静剂及苯巴比妥来控制其无目的的动作。床边应安装护栏，保护病人，预防受伤。

⑤心理护理：亲切安慰病人，耐心解释病人提出的问题;鼓励其树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，争取早日康复。

二、出院指导

(1)避免接触有上呼吸道感染或链球菌感染的病人。

(2)如有感染链球菌引起的咽喉疼痛，应及早就医接受治疗。

(3)注意口腔卫生，对于齿龈炎与蛀牙要及早治疗。

(4)遵医嘱按时服药，苄星青霉素是预防风湿热的有效药物，急性风湿热患者痊愈后仍需预防用药，每月120万单位肌内注射能降低风湿热的复发率，儿童患者可以坚持应用到成年。

(5)加强体育锻炼，提高抗病能力。

三、预后

急性风湿热的预后好坏取决于风湿热的表现类型，复发次数多少，病程演变快慢及长短，与脏器受累多少有关。一般说来，复发次数越多，预后越差;发生高热，并发肺炎、胸膜炎、肾炎或中枢神经系统损害者，预后不良。急性风湿热的初发中有50%～75%(平均65%)心脏受累，年龄越小心脏受累的机会越多，越易发生复发;心脏受累者预后比心脏未受累者明显较差;全心炎比心脏炎预后差，尤其发生心力衰竭或肺水肿者预后更差。在初次急性风湿热中有35%左右未明显累及心脏，但以后的20年中仍有44%左右发生二尖瓣狭窄，形成风湿性心脏病。首次急性风湿热经过治疗后15年内未有风湿复发者，以后的发生率甚低，预后较好。但遗留风湿性心脏瓣膜病者机体处在致敏状态，风湿活动比较容易，尤其年龄越小的患者越容易风湿复发，复发的次数越多，病情发展越快。

急性风湿热的整个过程中有75%～80%并发风湿性心脏瓣膜病。年龄越小(尤其25岁以下)越易风湿活动。风湿活动多为亚临床型，常无明显风湿热特征表现，可能惟一的临床表现为心脏进行性扩大及反复心力衰竭。风湿活动机会多少和是否反复上呼吸道感染(咽炎)、体力过度、营养不良、未及时用药防治有关。风湿性心脏病患者，在40岁以后风湿活动机会逐渐减少，因此病情多较稳定。

附件炎的保健措施

大家都知道，治疗附件炎不仅要配合医生的方案，还要做好自己的护理工作，这样才能把附件炎彻底治好，那么患附件炎如何护理呢?

附件炎的保健措施

在女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被称为子宫附件。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，所以把盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎也划入附件炎范围了。

附件炎如何护理?患者平时对附件炎的护理其实是一种附件炎的保健方式，针对这个问题，我们做了一些妇科咨询，从专家那里我们了解到，对于附件炎的保健要做到以下几点：

附件炎的保健措施：首先要注意经期、产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。其次是进行、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去。以避免消毒不严格，人为造成感染。一旦患有此病，要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。最后在饮食上宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。同时遵守治疗原则彻底治疗，以免转成慢性附件炎。

另外，如果已经患上此病，要积极配合医生的治疗，并且要做完足够的疗程，持之以恒，否则附件炎难以痊愈。对于附件炎如何护理除了以上的介绍保持良好的精神状态，积极锻炼增强身体素质，也是附件炎的保健工作任务。

长期便秘会导致急性附件炎吗

长期便秘会导致急性附件炎吗?

她是个白领丽人，办公室就是工作的地方。也许长期坐着不动以及饮食的偏差，近年来便秘折磨得她好苦。更令人头痛的是，最近因下身不适到医院检查，医生查后又说她患了附件炎。最近，她在有关报刊上看到了这样的消息，说长期便秘的女性最容易得附件炎。

她不明白，便秘属于消化系统“故障”，怎么会引起生殖系统发炎呢?

便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或想解大便而由于粪便大干难于解出的一种病症。便秘似乎与女性附件炎 (输卵管炎、卵巢炎)风马牛不相及，然而，近年来的医学研究表明，长期便秘的确会导致输卵管炎。

我们知道，妇女的子宫、输卵管、卵巢等内生殖器位于骨盆腔内，前与膀胱为邻，后面及左右两侧靠近肠管，特别是右侧输卵管挨着阑尾、盲肠，而左侧输卵管则与乙状结肠和直肠靠近。

长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体便可通过毛细血管、淋巴管直接侵犯到左侧输卵管及卵巢，引起炎症。轻者病变进展缓慢，症状不明显;重者常伴有下腹痛、腰酸痛、白带多、月经过多、痛经和性交疼痛等。另外，输卵管管腔较细。一旦被炎症堵塞，就会阻碍精卵相遇，造成不孕。

专家提醒

便秘者应力求改正不良习惯，每天早晨坚持喝一杯蜂蜜水，并养成经常喝水的习惯，平时要经常吃一些粗粮和蔬菜、水果等，尤其是多吃些含纤维多的食品，同时要求养成定时排便的习惯。至于您，除了做好上述的保健措施外，还要经常活动活动身体，如散步、做广播操或自我揉腹等。必要时，详细查查附件炎 的真正“病因”，以免被便秘的假象所延误。

附件炎怎么治

1.急性附件炎检查

可见白带呈脓性或均质性黏液状，附件多有压痛及触痛，有时可扪及输卵管、卵巢粘连的炎性包块，边界欠清，活动受限制。

2.慢性附件炎检查

下腹有压痛、盆腔检查子宫两侧增厚有触痛，有时可触及肿大固定的囊性包块。

3.B超检查

无异常发现，除非有输卵管积水或形成输卵管卵巢囊肿时，超声检查可发现包块。

1.药物治疗

可选用适宜的抗炎药物，对症治疗。

2.手术治疗

急性附件炎保守治疗无效，要考虑手术治疗。慢性附件炎如果久治不愈，形成输卵管积水，也应选择手术治疗。

3.理疗

理疗也有多种，比如激光、微波、离子透入等进行治疗。

附件炎的保健措施有哪些

附件炎相对来说也属于常见妇科疾病中的一种，可以分为急性附件炎，以及慢性附件炎，多数情况下，附件炎症状表现都比较明显，以下腹部疼痛最为主要表现行为，其次是白带方面，应该注重及时治疗，其次是应该有一定的预防保健措施，下面，就附件炎的保健措施进行介绍：

附件炎的保健措施：

1、一旦患有此病，要留意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。同时遵守治疗原则彻底治疗，以免转成慢性。

2、首先广大妇女应留意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。进行人工流产、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规去。以避免消毒不严格，人为造成感染。

3、由于本病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以要树立病人必的信心，保持心情，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

附件炎如果是由感染所引起的情况下，应该进一步检查，以确定最终病因，这方面主要目的是为确定是否由疾病所导致，如果是由疾病所导致，在治疗上，治疗病因，以及附件炎应该同时进行，或者是根据病因的特点区分治疗重点。

哪样才能预防附件炎

妇科专家专家指出，附件炎分为急性附件炎与慢性附件炎。急性附件炎症状明显，如发热、寒战、下腹剧痛等;慢性附件炎有程度不同的腹痛，或小腹坠胀和牵扯感，时轻时重，伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状，严重的影响身体的健康。因此以下几点预防措施是非常关键的：

注意清洁性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。预防附件炎中讲究卫生很重要。

避免久坐避免久坐可是预防附件炎的好习惯。长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

治疗疾病预防附件炎，首先就要治疗身体的各种疾病。若体内其他部位潜藏感染病未经及时治疗，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案。

少穿紧身裤紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。要想预防附件炎就要少穿紧身裤。

抑郁狂躁症的保健措施是什么样的

一、抑郁狂躁症的保健措施是什么?因忙忙碌碌而废寝忘食，饥饿过度时又会出现暴食暴饮，不注意饮食卫生，所以尤其要做好病人的饮食护理，督促病人按时进餐。用餐时最好让其单独用餐，以免因多说话精神不集中而影响进餐。若病人不肯按时进餐，可以将作好的饭菜送至正在忙碌的地方，病人常会自行进食。

二、家庭环境要求：情绪亢奋的病人，不宜居住在在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调为好，房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内，家中尽量保持安静，尽量少接待客人。抑郁狂躁症的保健措施是什么?听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐，不宜放节奏过于激烈快的乐曲，以免引起病人兴奋。

三、娱乐活动：抑郁狂躁症的保健措施是什么?对一般兴奋性较高的病人，可以不用限制其活动，如在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服等，使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗，并在药物的配合下，增加睡眠时间。另外，也可根据病人的爱好，引导做一些文娱活动，如下棋、绘画、书法、唱歌。

四、抑郁狂躁症的保健措施是什么?在与躁动病人接触、交谈时，态度要和蔼、亲切、有耐心;对话多的病人尽量不要与病人过多的交谈或言语中产生争论，更不能因病人有夸大言语而讽刺、嘲笑他。病人话特别多时，可采用引导、转移注意力的方法，若病人与客人一直说个不停时，家人可在言语中提醒他时间不早了，该休息或吃饭了，或说客人还有其他工作，改天在谈等。

高中生抑郁的保健措施是什么呢

很多中国学生面对独木桥式的高考形式都会倍感紧张，甚至有人将自己的后半身都寄托在高考身上，巨大的学业压力是导致高中生抑郁的主要原因。当高中生抑郁发作之后，他的心理压力是相当大的，如果没有及时做好相应的高中生抑郁的保健措施，就容易酿成悲剧，那么高中生抑郁的保健措施是什么呢?

一、高中生抑郁的保健措施需要开设思想道德修养课、心理健康教育课。这是对高中生进行心理教育的主渠道。教师不仅要传授知识，还要注重健康人格的塑造。学校领导、各科教师、教辅人员、管理人员对学生抑郁心理的教育也有义不容辞的责任。可以在教师和辅导员中选拔心理教育信息员，以便及时发现问题，相互沟通。

二、优化校园环境。著名教育家苏霍姆林斯基曾说：“用环境、用学生自己创造的情景，用丰富的集体精神生活的一切东西进行教育，这是教育过程中最微妙的领域之一。”，也是高中生抑郁的保健措施之一，在教育过程中，除了老师之外，环境也是教育者。宽松、融洽的人际环境，不仅可以影响人的情绪、智力、思想、行为，而且可以使人心情舒畅，激发人的毅力和斗志，促进身体和心理健康。

三、发挥学校心理咨询室的重要作用也是高中生抑郁的保健措施之一。对个案咨询固然重要，但更重要的是针对不同年级多发的心理问题以讲座、集体咨询等形式进行辅导。对心理健康档案中每一个问题学生都要给予高度关注，并做好回访工作。同时在学生中招募自愿者，培训朋辈咨询员，由他们对身边的问题学生做情绪疏导效果更佳。

妇科炎症保健措施有哪些?

女性一旦患有妇科炎症很多时候都是很迷茫的，无论是饮食还是保健措施。所以很多时候女性患者妇科炎症的治疗是很迷茫的，所以对于女性患者来说，做好妇科炎症的保健措施是很关键的，下面我们看下妇科炎症保健措施有哪些?

妇科炎症保健措施有哪些?

1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

4、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

5、有些患者因患有慢性妇科炎症，稍感不适，就自服药物，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带。此时，应立即到医院就诊，以排除霉菌性阴道炎的可能。

6、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭味者，说明病情较重;如白带由黄转白或浅黄，量由多变少，说明病情有所好转。

妇科炎症保健措施就为患者讲解到这了，对于饮食女性妇科炎症患者千万不能吃一些辛辣食物，对于护理措施，妇科炎症患者一定要注意好，避免妇科炎症病情影响到女性患者的子宫或者导致女性妇科疾病的发生，危害身体。

狂躁症的保健措施是什么呢

狂躁症是一种常发的精神疾病，涉及人群十分广泛，病因也复杂多样，治疗起来困难重重。如何正确做好狂躁症的保健是十分重要的。下面，我们一起来看看。

抑郁狂躁症患者是一类非常危险，并且难以控制的抑郁症患者，它的发作特点就是患者病情相当不稳定，而且不受控制，抑郁狂躁症患者在病情严重的时候经常会做出伤害自己，或者是伤害他人的行为，可以说抑郁狂躁症是全社会都需要重视起来的一种疾病，那么抑郁狂躁症的保健措施是什么呢?下面为大家详细介绍。

抑郁狂躁症的保健措施主要有以下几种：

一、抑郁狂躁症的保健措施是什么?因忙忙碌碌而废寝忘食，饥饿过度时又会出现暴食暴饮，不注意饮食卫生，所以尤其要做好病人的饮食护理，督促病人按时进餐。用餐时最好让其单独用餐，碌的地方，以免因多说话精神不集中而影响进餐。若病人不肯按时进餐，可以将作好的饭菜送至正在忙病人常会自行进食。

二、家庭环境要求：情绪亢奋的病人，不宜居住在在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调为好，房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内，家中尽量保持安静，尽量少接待客人。抑郁狂躁症的保健措施是什么?听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐，不宜放节奏过于激烈快的乐曲，以免引起病人兴奋。

三、娱乐活动：抑郁狂躁症的保健措施是什么?对一般兴奋性较高的病人，可以不用限制其活动，如在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服等，使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗，并在药物的配合下，增加睡眠时间。另外，也可根据病人的爱好，引导做一些文娱活动，如下棋、绘画、书法、唱歌。

四、抑郁狂躁症的保健措施是什么?在与躁动病人接触、交谈时，态度要和蔼、亲切、有耐心;对话多的病人尽量不要与病人过多的交谈或言语中产生争论，更不能因病人有夸大言语而讽刺、嘲笑他。病人话特别多时，可采用引导、转移注意力的方法，若病人与客人一直说个不停时，家人可在言语中提醒他时间不早了，该休息或吃饭了，或说客人还有其他工作，改天在谈等。

抑郁狂躁症的保健措施是什么?相信大家对抑郁狂躁症的保健措施已经了解清楚了，抑郁狂躁症是一种容易反复发作的疾病，因此做好它的护理工作是一件非常有必要的事情，只有做好抑郁狂躁症的保健护理工作，患者的病情才能在最短的时间之内得到稳定，希望以上介绍对大家有所帮助。

尽管狂躁症治疗起来困难重重，但并不是不能治愈的，需要患者自身的努力，也需要患者家属的帮助，正确做好狂躁症的保健工作，希望这篇文章给大家带来一定的帮助。

附件炎的预防措施

1、要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。

2、提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

3、讲究卫生，每日清洗私处，换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手。

4、家中有人患附件炎时，患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在附件炎活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时，另一方也应该前往医院检查、治疗。

5、孕妇有过单纯附件炎病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隐瞒病情，这样有助于医生在妊娠期间定期为孕妇复查附件炎病毒，并选择适当的分娩方式。

6、如果确认孕妇患病，就应该积极治疗，以免传染胎儿，并根据孕妇的意见决定是否继续妊娠。

7、避免不洁性交及不正当的性关系活动性附件炎患者绝对禁止与任何人发生性关系。

8、在现实生活上，配偶的某一方如果患有附件炎后，要禁止平时进行性生活。如果配偶仅进行了物理治疗，虽然私处部位可见地附件炎消失了，但患者仍带有单纯附件炎病毒，还应该接受口服药及外洗药地综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。

针对如何预防附件炎我们有了清晰的认识，在日常生活当中我们应该，要用良好的饮食习惯和生活习惯，注意保持自己的个人卫生，要有健康合理的性生活，如此才能减少附件炎这种疾病的发病几率，让我们远离这种疾病的侵害。

膝关节炎保健措施有哪些

膝关节炎疾病一直是困扰着很多中老年人比较严重的疾病，出现这样的疾病不仅会给患者带来一些病痛折磨，而且这个疾病治疗起来相当困难，患者要长期承受病痛折磨，专家表示对于膝关节炎一定要在治疗的同时重视好保健护理，那么，膝关节炎保健措施有哪些?我们一起来看看吧。

在病变早期也应当采取适当的保健和预防措施：坚持预防为主的原则。可使症状晚发生，对症状明显者也可以有减轻痛苦和治疗疾病的作用。骨性关节炎患者因年龄较大，常合并有心血管和肝、肾功能不全，糖尿病等疾病，在治疗时，尤其手术治疗时，必须全面考虑，以防发生脑血管意外等严重并发症。骨性关节炎发展缓慢，早期症状较轻，无明显功能影响，所以不是所有病人都需要治疗的，只有出现关节僵硬，剧烈疼痛，才为治疗指征。

适当休息：在病情允许的范围内工作和生活，不可使受累关节过度负重、受潮、受凉、过于劳累，并应避免久坐、久站。不应使膝关节处于某一体位长久不动，应适当活动关节。

消除关节劳损因素：肥胖病人应节制饮食，减少体重;或坚持多乘车(包括骑自行车)少走路，尤其少上下台阶及走不平的路。

理疗：可解除疼痛和肌肉痉挛，有助于改善血液循环，减轻肿胀。可用热敷，最好是湿热敷。热气浴、温泉浴也可应用。透热或超声疗法可用于解除亚急性期疼痛，感应电可用于肌肉萎缩。超短波、微波、离子透入均有消炎止痛的良效。有条件作温热矿泉浴、旋涡浴则效果更好。

药物：非甾体抗炎镇痛药仍是治疗骨性关节炎的常用有效药物，常用常用药为布洛芬、奈普生、芬必得、扶他林等。阿司匹林、消炎痛、保泰松等药因副作用较大，应慎用。配用缓解肌肉痉挛的药物，如氯挫沙宗、舒筋灵、强筋松，芬那露等，效果较好。还可以加服维生素类药物，如维生素B、、维生素C、维生素E等。急性炎症期，红肿热痛者，还应给予抗生素，因有些骨性关节合并有低毒性感染。

注射疗法：分局部痛点注射和关节腔内注射两种，均应严格消毒，定位准确。注射疗法的特点是药物直接到达病灶局部，可以消除炎症刺激，阻断病理反射的发生和发展，消除炎症渗出增生肿胀，缓解肌肉紧张或肌痉挛，改善局部血液循环，制止原发和激发疼痛。

附件炎的预防措施和方法

预防附件炎的方法是多种的，不过针对女性的自身因素，要有针对性地预防措施和方法。像那些白领的女性朋友，经常会一上班就坐在办公室里开始埋头工作，长久地坐着工作不动弹，最容易引发附件炎的发生了。附件炎的预防措施和方法?

1、防止久坐

久坐对女性来说危害是比较大的，容易导致女性下肢血液循环不畅，致使静脉回流受阻，时间一久就会影响子宫附件的正常排毒功用，从而引发附件炎等疾病。

2、注意营养

已婚女性朋友需要注意身体保健，每天要摄入足够的影响成分，多吃富含高蛋白的食物，补充维生素等，尤其要加强月经期、临产后的养分，增强自身免疫力和抵抗力，减少患病的机会。

3、注意性生活

已婚女性朋友在性生活方面要特别注意，保持性生活清洁，以防病毒感染，尤其注意在月经期间，不宜过性生活，否则将会把细菌带入女性生殖器官，导致诱发附件炎甚至引起其他妇科疾病。

由此来看，性行为也是导致附件炎发病的一个重要因素，尤其是在性行为过程中，一些不洁的行为及长久地刺激而导致。只有我们对产生附件炎的病因做到充分地认识和了解，再加上自己的一些保健知识，就能够做到很好的预防。

附件炎的保健措施有哪些呢

1、一旦患有此病，要留意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。同时遵守治疗原则彻底治疗，以免转成慢性。

2、首先广大妇女应留意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。进行人工流产、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规去。以避免消毒不严格，人为造成感染。

3、由于本病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以要树立病人必的信心，保持心情，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

归根结底，诱发附件炎的一大隐患还是来自于女性生殖器的一些急性的感染导致的，炎症长期的刺激生殖器，诱发炎症，扩散到输卵管和卵巢，导致附件炎的发生，所以说附件炎的预防保健措施要了解。