过敏性皮肤补水的方法

过敏性皮肤补水的方法

敏感性肌肤的肤质较为特殊，保养不注意方法和细节，很容易出现各种肌肤问题，所以补水的时候一定要细心，看看敏感肌肤如何补水。接下来学习啦小编为你分享一下过敏性皮肤怎么补水，一起来看看吧。

过敏性皮肤补水的方法

1、注意补油

肌肤敏感往往是由于肌肤防御功能过低而导致的，特别是肌肤偏干时，很容易出现细小的裂痕，因此在补水的同时还应注意补充油脂，如市场上流行的亲油性滋润产品，便是不错的选择。

2、别用酸性产品

酸性产品容易让敏感的肤质变得更差，特别是带有酸性的补水产品，容易让肌肤将水分和酸性物质一同吸收，从而导致出现肌肤问题，另外，以水果为原料制成的补水产品也不适合敏感性肌肤的女性使用，因为这类产品一般都含有果酸，果酸也会给肌肤带来不良的刺激。

3、必备的清爽补水产品

清爽补水产品的特点是高效补水但并不油腻，能够有效避免增添肌肤的油脂负担，尤其是在秋冬季节，准备一款清爽的补水产品能够让肌肤轻松度过干燥“难关”。

4、防护型乳液

乳液能够有效保护肌肤，增强肌肤的防御功能，现今有许多保湿型修复乳液，似乎就是为敏感性肌肤量身打造的，不论是补水还是预防敏感，这类产品总是能够收到意想不到的效果。

5、自制补水面膜

橘子面膜

将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部 10分钟后洗净即可。

橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼。

蜂蜜面膜

蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。

敏感肌肤护肤注意事项：

减少刺激

让肌肤避免过度的吹风、少吃刺激性食品，不要过度去角质，减少肌肤受过度刺激的可能。

注意防晒

敏感的皮肤一定要无论春夏秋冬、不分室内室外，天天防晒，也可以通过遮阳伞或使用婴儿防晒霜等。

六个敏感肌肤护理小窍门

1、先测试，再使用

每当你尝试一种新的产品，都要遵循这一护肤小窍门-先测试，再使用。使用前，先涂于耳后皮肤上，24小时后看是否有发红发痒等过敏现象。如果你的皮肤属于那种异常过敏型的，那么还可以额外地在眼周处先测试一下。

2、不盲目购买有“防过敏”标识的护肤品

许多拥有敏感性肌肤的妹子看到标有“低过敏性”或者“防过敏”的护肤品就像看到了救命稻草，认为这样的产品对皮肤肯定伤害较小。其实，谁都不能保证有这些标识的护肤品是否适合敏感性肌肤。唯一的窍门就是按照小编跟大家分享的第1点去做，先测试，再使用。

3、滋润与警惕敏感性肌肤非常脆弱，一个适当的护理计划将会让其安然无恙，保湿滋润是重中之重!每天早晚都要尽职尽责地滋润皮肤，避免水份的流失。并且尽量远离污染的环境以及吹风。

4、护肤品的详细信息一定要仔细阅读

如果你属于敏感性肌肤，那么购买护肤品时一定要仔细阅读产品信息，尤其是产品成份，寻找那些无香料和防腐剂等成分的产品。另外，成分列表越短越好，也就是成分越复杂，可能包含的刺激物就越多。

5、明智地洗护

为了保持毛孔畅通，敏感性肌肤最好一天洗两次脸，多洗就会显得太多。洗面奶尽量选择温和型的，这样的刺激性小。洗完脸，马上用干净的毛巾或者海绵吸干，不要有力擦干，然后立刻涂上润肤霜以补充和锁住水份。

6、轻装上阵

敏感性肌肤很容易不知所措，所以最好保持你的日常护肤产品尽量简单，温和的洗面奶、保湿乳液以及防晒霜即足够。

敏感性皮肤怎样美白啊

做好防晒措施

想要美白，首先要保证不被晒黑。大部分敏感性皮肤都对紫外线过敏，而且紫外线很容易使我们的皮肤晒黑、晒伤，严重地暴晒甚至还有可能患上皮肤癌，由此可见防晒的重要性。敏感性皮肤需要的防晒是一年四季的，平时出门涂抹防晒霜，佩戴防晒物品防晒伞、防晒帽等，这都是最基本的且必须的。

给皮肤补水

一味的在皮肤上涂抹美白产品是错误的，想要白皙皮肤的基础是，给皮肤补充水分，只有皮肤先水润起来了，才有可能变白，如果皮肤干燥缺水，那么肤色会呈现暗黄无光。

给皮肤补水的方式就多了，但是因为敏感性皮肤较敏感，也不可随意使用补水护肤品，这里推荐使用的是保湿喷雾，保湿喷雾多由天然矿泉水或温泉水构成，能够温和的为皮肤补水，对皮肤是没有刺激和副作用的。

使用美白护肤品

大部分有美白作用的护肤品，都含有轻微去角质功能，因此敏感性皮肤在选择购买时，一定要看清楚成分，最好是买那种敏感性皮肤专用的美白护肤品，像美白精华就很不错，内含不少维生素C成分和美白成分，能够有效美白，敏感性皮肤在使用美白精华时，可搭配面膜一起使用，在面膜前涂，这样精华和面膜的效果都会得到提升。

自制美白面膜

市场上的护肤品、面膜多添加了一些化学成分，如防腐剂，为了保证其使用时间，这也是不可避免的。但针对敏感性皮肤来说，这些成分极有可能令皮肤产生过敏，因此建议是自己在家自制美白面膜，自制美白面膜多以纯天然食材作为原料，不添加任何化学成分，对皮肤的刺激要比其它普通面膜小的多。

尽量减少化妆次数

化妆品中含有一定的化学成分和重金属成分，毫无疑问对皮肤是有刺激的，敏感性皮肤能少用就少用，实在要用的话，最好买一些好的、成分天然的、孕妇敏感肌可用的化妆品，同时化妆前先涂抹隔离霜，能够有效的减少彩妆品对皮肤带来的伤害。

更加重要的是，化完妆后一定要记得卸妆，而且必须要卸干净，否则残留在皮肤内的化妆品成分，容易堵塞毛孔，令皮肤毛孔变粗变大，肤色也会随之变黯沉，那么基本是可以和美白说拜拜了。

多吃美白食物

皮肤美白是从内而外的，因此我们可以从饮食上来改变肤色。

敏感性皮肤想要美白，可以多吃含有维生素C的食物，维生素C有很好的美白淡斑功效，含有维生素C的食物有：猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬、苹果、菠菜、番茄等。

除此之外敏感性皮肤还要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，饮食多清淡，这样不仅有利于皮肤美白，同时还能减少皮肤的过敏次数。

专家支招预防五大冬季过敏症

过敏性鼻炎冬季过敏性鼻炎的特点是感受寒冷刺激之后会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒、鼻塞等情况，虽然与感冒相似，但是不会有发烧等症状。治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。鼻部按摩保健操用来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果不错。比如按揉迎香穴，捏鼻、擦鼻翼各1-2 分钟，每日早晚各一次。

过敏性哮喘冬季过敏性哮喘患者尽量不要穿羽绒服、盖羽绒被，宜穿棉织品，且要求面料光滑、柔软平整，衣服不宜过紧，要注意气候变化，根据自身体质随时增减衣服。应尽量避开过敏原，同时适当控制含常见致敏原的食品，如牛奶、花生，以及含有异体蛋白的食品，如鸡蛋、鱼虾等。

神经性皮炎冬季预防过敏性皮炎要注意保暖，注意保湿，避免皮肤干燥，注意皮肤补水，少穿化纤类衣物。

冬季湿疹湿疹患者在冬季护理时要记住洗浴四忌。冬季洗浴忌太勤，忌水过烫，忌揉搓过重，忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，使皮肤更为干燥。洗澡次数以每周1-2次为宜。洗浴后可擦些甘油、润肤膏等，以保持皮肤湿润。皮肤湿润对湿疹治疗有好处。

运动过敏冬季锻炼尤其是在剧烈运动后半小时，最易产生运动过敏症。因此，冬季天气剧烈变化时，应暂停室外锻炼两至三天，改为室内活动;运动前要充分做好准备活动，以提高机体对寒冷的适应能力;锻炼时要掌握好运动量，一般不宜剧烈运动;锻炼前一小时最好不要进食，这样有利于减少发生运动过敏症的几率。

脸上脱皮的注意事项

脸上总是感觉很干，面部局部脱皮。 1、面部脱皮多发生在春季，皮肤过敏，应该注意保养，其实这个季节就应该开始做防晒工作了，因为这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。其实这个季节应该给皮肤补充充足的水分。还有一个星期做一次抗菌消炎的面膜。除了给皮肤补水，身体也一样，记得进补，还有春天人比较容易困乏，注意适当休息。洗练时候水不要太热，最好先用温水洗后再用冷水洗，以促进血液循环。

2、有可能是干性皮肤的原因，冬春两季天气比较干燥，尤其是春季，所以皮肤会出现脱皮现象。

3、换季节的时候，皮肤容易缺水分，所以建议你补水，然后也要注重保养，护肤品相对油些。

4、脸部肌肤严重缺水，需要大量补水以及及时防晒。目前所用的护肤品很可能不适合你，如果是干性皮肤，不适合用泡沫型洗面奶的。

油性皮肤补水的护肤品 油性皮肤补水用什么好

洁面产品：油性皮肤和痘痘肌肤最好使用泡沫丰富，含有水杨酸成分或是抑制痘痘成分的泡沫洗面奶或是洁面皂，如果是敏感性肤质的话，则选用泡沫少，或不起泡，无矿物油，含大量透明质酸的洁面产品。

爽肤水：一般来说选择带有薄荷成分的爽肤水，可以起到控油作用，还能快速镇静皮肤，起到晒后修复的作用。

喷雾：油性肌肤人群身边可以常备一款补水喷雾，尤其是在空调房里时，可以帮皮肤快速补充水分。

乳液、面霜：油性皮肤夏季最好选择凝霜状或凝露状的乳液或面霜，不需要使用太多质地厚重的护肤品。

秋季皮肤保养

改善面部脱皮：用化妆水效果最好

在干燥的秋冬季里，大多数的人在洗过脸之后就会发现脸上会有很多细小的鳞片状皮屑，然而要解决这种干燥起皮的症状，用什么效果最好?很多人都认为，要用面霜或用油脂。因为她们发现，一旦涂抹上面霜，粗糙的皮肤马上被抚平，变得细腻。

实际上，这样做只是暂时盖住了脱皮的皮肤，并没有真正解决皮肤的缺水问题，皮肤脱皮以后，这些面霜中的营养成分也根本吸收不进去。这个时候，只能用化妆水，因为水的渗透能力最强，是能够立即被吸收的。

最好选择没有味道的、高机能化妆水(即含有一定营养成分的质地黏稠的化妆水)，用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，选择含有镇静舒缓成分的化妆水最好，比如洋甘菊、芦荟、燕麦。

之后再用面霜，这个时候皮肤的吸收能力不好，可以用眼霜代替面霜，眼霜分子小，更容易被吸收。

改善眼周干燥：用眼霜当眼膜敷

眼周皮肤薄，脂肪层也薄，所以更容易干燥。眼周干燥，细纹接着就来了，尽早消除这些干纹是防治真正皱纹出现的重要一步。眼膜价格比较高，介绍一种方法，代替眼膜，而且可以随时随地使用，中午午休时在办公室也可以使用。用保湿的眼霜，在眼周涂上一层，一定要厚到完全盖住肤色，3~5分钟后，用螺旋打圈的方法按摩眼周，直到眼霜被吸收。不但能给眼睛保湿，还能醒神。

改善蛇皮唇：用油代替唇膏

我们人体的嘴唇是黏膜组织的一个延伸，是没有油脂分泌的，所以很容易就干燥，是我们全身上下最容易起皮的地方。跟皮肤脱皮一个道理，在这个时候用唇膏效果是不好的。这个时候不妨先用化妆水打湿化妆棉湿敷几分钟，然后用化妆棉打圈的方法去除死皮，再用很容易吸收的天然油代替唇膏，两者的区别是唇膏中除了有油，还有蜡质，起保护作用，但阻碍吸收营养。

效果较好的有修护作用的油脂是维生素E油和乳木果油。特别是乳木果油，被称为女人的液体黄金，是因为它具有很好的抗氧化、修复作用。

改善T区油U区干：用温泉水喷雾

亚洲人的皮肤80%以上是混合型皮肤，所以T区油U区干是很普遍的现象，最好分开用护肤品，现在很多护肤品，同一款产品都分为乳液和乳霜两种质地，在T区用乳液，在U区用同一款的乳霜是不错的选择。另外，可以在办公室备一瓶喷雾，即使面部泛油光也没有关系，喷上喷雾后皮肤会自己调节到一个水油平衡的状态。

干性皮肤补水保养9招

干性皮肤补水保养第1招：洁肤

干性皮肤应选用清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。有条件者，可辅以蒸气浴面。

干性皮肤补水保养第2招：选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品

对于干性皮肤，油脂分泌少，皮肤在秋天更容易干燥，所以一定不能选择清洁力过强的洗面奶，一定要使用性质温和的洁面产品，最好选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品，如对皮肤刺激性小的含有甘油的洗面奶。不要用粗劣的肥皂洗脸，有时也可不用洗面奶，只用清水洗脸。一天洁面次数不多于两次。当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面纸轻轻吸干水分即可。

干性皮肤补水保养第3招：爽肤水加保湿润补水

如果你的皮肤是属于干性的，就在每次洁面之后用补水功能比较强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。秋季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。特别是从室内突然接触室外干燥炎热的空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

干性皮肤补水保养第4招：蒸脸

干性皮肤还可用蒸气蒸而以加快面部血液循环。先将面部徐些营养霜，然后用电热热杯或脸盆盛上热水，加入适量甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上熏蒸，以面部潮红为止，一周可使用一到两次。

干性皮肤补水保养第5招：自制补水面膜

补水面膜对于干性皮肤也是必不可少的护肤品之一。面膜除了可以使用市场上的售卖的面膜，还可以自制哦。现在小编教你自制蜂蜜蛋清面膜。

自制方法：将鲜鸡蛋黄1个，面粉2茶匙、橄榄油2—3滴，蜂蜜1茶匙。调和成浓浆，洗完澡后，均匀地敷在脸上，约15分钟后洗去即可，这款面膜有滋润皮肤，抗干燥的效果哦。

干性皮肤补水保养第6招：夜间密集补水

夜间是皮肤修复的最好时机，而且夜间皮肤对护肤品的吸收效果也很好。所以干性皮肤在睡前可使用一些补水功能比较强大的补水精华液，为肌肤补充水分，第二起来，皮肤就更加水嫩动人啦!

干性皮肤补水保养7招：注意保湿

干性皮肤对外界的抵抗力较差，所以夏防暴晒、冬防严寒十分重要。要保持室内湿度，必要时可用加湿器。特别要避免从湿度较高的室内突然接触室外干燥、寒冷的空气，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

干性皮肤补水保养第8招：抗过敏

干性皮肤在秋天也容易产生过敏，所以在使用护肤品前一定要先作皮肤过敏测试，尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品 。还要尽量远离敏感源，如香精、花粉、尘埃等。

干性皮肤补水保养9招：饮食调理

干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在秋天这样干燥的季节，要格外注意保养，补充水份，多喝水，多吃脂肪类食物。防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。此外，还要保证有充足的睡眠，晚上不要熬夜。不要吸烟，吸烟会使皮肤更加干燥、粗糙。

皮肤补水误区

误区一 油性皮肤不需要补水

油性皮肤是皮肤分泌的油分比较多，不代表皮肤含水量高，油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也就相当严重，就会处于外油内干的恶性循环，所以油性皮肤更需要补水。

误区二 补水就是保湿，保湿就是补水

很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失。先补水后保湿，先用化妆水和精华液给皮肤补充水分，再使用保湿乳或保湿面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而锁住水分。

误区三 仅靠多喝水补充水分

身体补水并不等于肌肤补水，事实上，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。所以要想补水不仅要多喝水，还要使用能直接补充肌肤细胞所需水分的护肤品，这样才能真正算是给肌肤补水。

为什么用洗面奶洗完脸通红 用完洗面奶后脸通红怎么办

如果是因为皮肤过敏的原因，而导致脸部发红的话，建议在洁面后，使用爽肤水为皮肤补水，除此之外就不要再使用任何其它物品了，避免让皮肤再次受刺激。通常这种情况的过敏，持续半个小时到一个小时的时间，过敏现象就会消失，如果是长时间的过敏，则应该及时去往医院进行检查治疗。

如果是因为皮肤较干的原因，而导致脸部发红的话，建议是在洁面后，按照正常的护肤顺序，依次涂抹水乳霜等护肤品，并且在未来的每一天都记得涂。同时，可适当使用一些补水面膜、补水精华等产品，来加强皮肤内的水分。

如果是因为受洗面奶刺激，而导致的脸部发红，建议遗弃这款洗面奶，因为它是不适合你皮肤的。在选择购买洗面奶时，一定要认准大品牌，不要因为贪图便宜，而选择一些三无产品。另外，所用洗面奶需要与皮肤肤质相对应，例如干性皮肤就买补水保湿型洗面奶，油性皮肤就买控油洗面奶，敏感肌肤就买氨基酸洗面奶等。

夏天身体乳多久用一次

依据情况而定。

夏天身体乳多久用一次主要依据情况而定，如果是干性皮肤的话，那么建议每天擦一次，夏天人的出汗量较大，皮肤水分流失较为严重，每天擦点身体乳可以帮助肌肤补水锁水，使其保持细嫩的状态。

如果是油性皮肤的话，那么建议两天擦一次比较好，这样能在给肌肤补水的同时，又不致使皮肤过油。

春天过敏怎么办

千万不要自行买药涂抹，注意补水护理很重要。随着气温的回暖，皮肤科门诊中，过敏性皮肤病的患者渐渐多了起来，多见荨麻疹、日光性皮炎。出现过敏症状后，要立即停用化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒，做好补水护理。

蒸脸器可以天天用吗 蒸脸器天天用会怎么样

因为用蒸脸器蒸脸的时候可以促进面部皮肤的新陈代谢，如果天天用蒸脸器的话，会造成面部肌肤新陈代谢过度，让面部皮肤变得很白，而且是不健康的白，反而失去了蒸脸器让面部皮肤红润的效果了。

用蒸脸器可以帮助皮肤打开毛孔，清洁毛孔中的油脂和污垢，如果天天用蒸脸器清洁皮肤，会让皮肤产生依赖感，导致皮肤本身具有的自我清洁能力慢慢变弱，这样反而让皮肤变得脆弱了。

蒸脸器可以在短时间内为皮肤补充大量的水分，让干燥的皮肤变得水润，但是如果天天都使用蒸脸器来为肌肤补水，那么就会导致皮肤的锁水能力减弱，即使补充了再多的水分，也会很快的就流失了，让皮肤很容易干燥。

敏感性皮肤的人本就不适合用蒸脸器，因为蒸脸器使用的过程中由于喷雾对皮肤的冲力，会导致皮肤很难呼吸，所以敏感性皮肤的人使用蒸脸器的时间就不宜太长，几分钟就要关掉，如果还天天用蒸脸器，那么很容易导致过敏性皮炎的发作。

干皮肤怎么补水 养成随时补水的习惯

干性皮肤肌肤缺水十分严重，无论是干燥的秋冬还是炎热的夏天，都要注重给皮肤补水。特别是夏天的时候肌肤出汗、出油较多，这个时候也要注意给肌肤补水，避免因为油分过多而使毛孔粗大，肤质由干转化成油性皮肤。

硫磺皂洗脸好吗 硫磺皂洗脸会导致过敏吗

皮肤的最外面有一层酸性皮脂膜，能够保护我们当皮肤少受外界空气的污染刺激，这层皮脂膜呈弱酸性，硫磺皂呈碱性，具有净油效果，一般情况下不会导致皮肤出现过敏，但是用完香皂洗脸后，要注意及时给皮肤补水来控制脸部水油平衡，以免导致痘痘滋生。