母乳喂养让宝宝长得壮的小贴士
母乳喂养让宝宝长得壮的小贴士
》》注意哺喂方式:喂奶时就不要总是让宝宝吃一会儿就换另一侧乳房,高脂肪的乳汁是在哺乳开始一段时间之后才有的,要在你有了泌乳反射以后,“油脂”才会输送到输乳管。鼓励宝宝在每一侧乳房都吃得久一些,一次至少吃10 - 15分钟。长时间用力地吃奶也会刺激泌乳反射,乳汁才会变稠宝宝才会长肉。
》》前乳、后乳都不能少:照上文说的话,宝宝只吃后乳好喽,前乳根本没有营养?这是错误的。前乳能满足宝宝需要的水分和蛋白质,后乳能为宝宝提供能量。保证宝宝“高乳糖”的前乳和“高脂肪”的后乳都吃到,才能获得全面的营养。这才是母乳喂养完美的体现哦!
》》及时添加辅食:随着宝宝长大,对营养素的需求量也在增加。4个月的婴儿,每天需要母乳约1000毫升。若要顺应孩子的生长发育,这时必须逐渐添加各种营养丰富、易于消化的辅助食品。然而,纯母乳的妈妈很容易忽略辅食。四个月开始可以给婴儿添加辅食,按照“ 淀粉(谷物)——蔬菜——水果——肉类”等原则添加,这样才能确保在母乳期的营养充足、均衡。
让宝宝爱上奶瓶喂养的高招
如何让宝宝爱上奶瓶,然后通过奶瓶进行喂养呢?对于由母乳喂养向奶瓶喂养的过渡时期,我们给双方都多一点适应时间吧!
很多母乳喂养的妈妈在面临产假结束的时候会试着让宝宝习惯奶瓶喂养,可是妈妈们没有想到,让母乳宝宝习惯奶瓶、接受奶瓶会如此困难。
首先,妈妈要判断宝宝不喜欢奶瓶的真假。挤出母乳在奶瓶里,在宝宝饥饿时喂给他,如果宝宝接受,可能宝宝不喜欢奶粉的味道,可以换一种接近母乳味道的奶粉。如果宝宝不接受新,可能是不喜欢奶瓶。
其次,让宝宝接受奶瓶是一个循序渐进的过程,是需要逐步训练的。妈妈千万不要着急,要有足够的耐心和长期坚持的态度。有研究发现24小时是宝宝能坚持的最长时限,如果渡过这个阶段,部分宝宝能很快地自然放弃对母乳喂养的坚持。同时也要转变观念,不是让宝宝喜欢上奶瓶,而是让宝宝需要奶瓶。
奶瓶喂养小贴士:
1、训练宝宝吃奶瓶时,一定要选择在宝宝比较饿的时候。
2、吃奶瓶最好选在宝宝情绪愉悦的时候,千万不要在哭闹或生病的时候,那会使你的一切努力变为徒劳,弄不好反而会让宝宝对奶瓶产生反感。
3、选择一个有人在旁边帮忙的日子,这样自己不会太辛苦,宝宝也会得到更好的照顾。
4、宝宝与妈妈在长期的母乳喂养中,已经建立起良好的默契和信任。奶瓶喂养习惯培养的开始,最好让妈妈或熟悉的人来喂,宝宝容易接受。不过要注意喂养姿势的改变,提醒宝宝进食方式的改变。
5、对于区分母乳和奶嘴比较敏感的宝宝,奶瓶喂养开始可以在睡前用奶喂宝宝,等宝宝有朦朦胧胧的睡意时,改用奶瓶喂养。经过多次的尝试,宝宝就会吃奶瓶。
大便有泡沫是怎么回事呢
1、首先如妈妈奶水足的话,建议纯母乳喂养,
2、注意饮食质量:母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时,应注意饮食调节。
3、母乳喂养妈妈一定要主义饮食均衡,营养搭配合理全面,而且要清淡。
4、注意观察宝宝的大便颜色、有无粘液脓血、体温、宝宝的精神状态、食欲,有无哭闹不安。如果宝宝的大便次数较多,有粘液脓血,精神、食欲差,尿量减少,尽快带宝宝到医院就诊,用一个干净的一次性纸杯留取宝宝的大便及时送到医院化验,查出病因,听取医生的意见和建议,在医生的指导下服药。
总而言之,父母通过观察宝宝的大便一般都初步了解到宝宝当时的消化情况的了,不过当你不知道该怎么处理的时候,建议去咨询下医生,不要自己乱用药喔,毕竟宝宝还小呢,其次平时要注意宝宝的喂养,让宝宝得到足够的睡眠。
母乳有前奶和后奶之分哪个更有营养
原来,母乳喂养中的“前乳”和“后乳”竟会影响宝宝对营养的摄入!大多数这种情况的宝宝只摄入了稀薄的前乳,而没有喂到浓厚的后乳。
什么是前乳、后乳?
在哺乳过程中,母亲刚刚流出来的乳汁就叫前乳,这是一种比较清淡、像是水一样的液体,里面的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水的含量都很丰富,但水的成分是较多的。前乳之后流出的就是“后乳”,外观较黏稠,颜色较白,与前乳相比,脂肪含量较高。后乳主要提供更多热能,让宝宝产生饱腹感,帮助宝宝增加体重。
所以,母乳喂养的宝宝吃得多而长得瘦,是因为宝宝没有得到足够的高脂肪后乳。稀薄、水样的前乳能给他足够的液体,但成长需要的脂肪则不够。也就是说,当他需要全脂乳时,却只得到脱脂乳。
而造成宝宝只吃到前乳没迟到后乳的原因,是有些妈妈哺喂不够充分,让宝宝吮吸一侧的乳房,很快就换到另一个乳房,那宝宝吃的就是水分较多的前乳,前乳的脂肪含量比较少,宝宝自然就吃不到什么营养了。
母乳喂养让宝宝长得壮的小贴士
》》注意哺喂方式:喂奶时就不要总是让宝宝吃一会儿就换另一侧乳房,高脂肪的乳汁是在哺乳开始一段时间之后才有的,要在你有了泌乳反射以后,“油脂”才会输送到输乳管。鼓励宝宝在每一侧乳房都吃得久一些,一次至少吃10 - 15分钟。长时间用力地吃奶也会刺激泌乳反射,乳汁才会变稠宝宝才会长肉。
》》前乳、后乳都不能少:照上文说的话,宝宝只吃后乳好喽,前乳根本没有营养?这是错误的。前乳能满足宝宝需要的水分和蛋白质,后乳能为宝宝提供能量。保证宝宝“高乳糖”的前乳和“高脂肪”的后乳都吃到,才能获得全面的营养。这才是母乳喂养完美的体现哦!
》》及时添加辅食:随着宝宝长大,对营养素的需求量也在增加。4个月的婴儿,每天需要母乳约1000毫升。若要顺应孩子的生长发育,这时必须逐渐添加各种营养丰富、易于消化的辅助食品。然而,纯母乳的妈妈很容易忽略辅食。四个月开始可以给婴儿添加辅食,按照“ 淀粉(谷物)——蔬菜——水果——肉类”等原则添加,这样才能确保在母乳期的营养充足、均衡。
怎样才能提高母乳的质量
1、家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担,改善乳母的营养摄入,提供良好的生活环境与家庭气氛,以保证母乳喂养成功。
2、讲究喂奶方法,注意科学喂奶:
早期吮吸:婴儿吮吸能刺激催乳素的产生,从而提高乳汁分泌量。
婴儿首次哺乳时间越早越好,国外有些专家甚至强调,在出生1小时内即可给予喂哺。而且初乳营养最丰富,免疫物质含量很高。因此,从有利于母婴双方出发,首次哺乳时间放在产后立刻哺喂为宜。
增加哺乳次数:亦即增加吮吸次数,可以刺激乳汁分泌。
母乳喂养应当不定时地按需哺乳,新生儿期喂奶次数可以多些。不管白天夜晚,都应随时哺喂,母亲感到乳房涨时也应给婴儿喂奶。频繁吸吮乳头,可刺激母亲产生更多的乳汁,对保证母乳喂养的成功十分重要。每次喂奶,要让婴儿吸空一侧乳房后再吸另一侧,每侧乳房吸5~10分钟,也可时间更长些。下一次喂奶时应先喂上次后喂奶的一侧乳房,以便两则乳房交替排空。
乳母要加强营养,避免疲劳,稳定情绪。在哺乳期间,母体摄入的能量低于5000千焦耳/日,则乳汁分泌量将会大大降低。给母乳补充营养,可使乳汁成分发生变化,质提高,量也增加。因此,乳母应当多吃营养丰富而且容易消化的食物,并多喝汤水,特别是豆浆,可促进乳汁分泌。
乳母必须有充分的睡眠和休息,如果疲劳过度,可降低乳汁的分泌量。此外,乳腺分泌乳汁的多少,与乳母的精神状态有密切关系。如过度紧张、忧虑、悲伤、愤怒或惊恐,都会影响催乳素的分泌,而使乳汁减少。因此,在哺乳期间,务必保持心情愉快、平静,这样才能保证乳汁的正常分泌。
冬天怎么预防宝宝感冒 第2招:吃好
足够的营养是保证宝宝生长发育和健康的先决条件。
大力提倡母乳喂养。让宝宝吃够母乳,延长断奶时间至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物质和抗体,能保护宝宝免受多种病毒和细菌感染。
宝宝长到4~6月时逐渐添加辅食。注意宝宝的均衡营养,如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。
养成良好的饮食习惯,做到按时进餐,不挑食、不偏食。平时给大点的宝宝多吃高蛋白饮食。如牛奶、鸡蛋、猪肝及瘦肉末等,特别注意在饮食中多补充铁剂、钙剂和维生素A。
母乳性黄疸照蓝光有用吗 母乳性黄疸晒太阳有用吗
有用。
阳光的照射,不仅帮助新生的宝宝促进钙质吸收,让宝宝长高长壮,还能促进母乳性黄疸的消退,这里建议妈妈们给宝宝晒太阳,以下午5—6点或早上8—9点的太阳为宜,并做好相关的防晒工作,不宜晒脸,直接暴晒,以防晒伤。
怎样判断宝宝吃奶量够不够
怎么判断宝宝吃奶量不够呢?其实上面已经就一岁宝宝的情况进行过分析,一般而言,若是进行纯母乳喂养的宝宝,一般是在宝宝六个月大的时候就开始喂给宝宝辅食,若是宝宝出生后主要是以配方奶粉进行喂养,则可以在宝宝四个月开始就进行辅食为为喂养,让宝宝尽快适应辅食。而宝宝一般是从十个月开始就可以进入断奶期,所以一般在宝宝吃奶量这一块上是没有很高的要求的,只是若是还没断奶的宝宝,则宝妈则是可以根据实际情况进行分析。
顺便一提的是,妈妈增加乳量的方法是让宝宝早吸吮、勤吸吮如果妈妈的泌乳量不能满足宝宝的需要,宝宝就会出现母乳不足症状,如体重增长迟缓、脱水、低血糖、大小便量少等。增加乳汁的方法主要是让宝宝早吸吮、勤吸吮,按需哺乳,这是促进乳汁产生和分泌最有效的方法。
宝宝出生三天了很少尿 新生宝宝如何护理尿量才正常
不论是母乳喂养还是奶粉喂养的新生宝宝,最好都尽早给宝宝喂奶,补充宝宝所需的营养,让宝宝多喝些奶水,不仅有助于宝宝长身体,增加抗病力,还能减少新生儿黄疸发生的几率。
宝宝每次大小便过后,家长都要及时准备清水,为宝宝清洗尿道口,防止宝宝尿道口被异物黏连,导致尿排不出来。