养生健康

女人为什么会腰痛 肾虚腰痛

女人为什么会腰痛 肾虚腰痛

整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力,劳累或房事后加重。女性每月月经导致失血,同时肩负孕育、生产,都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性较易出现此类腰痛。

肾阳虚的检查

《金匮·腰痛》:“肾虚腰痛者,精气不足,足少阴气衰也。其症形羸气少,行立不支,而卧息少可。

无甚大痛,而悠悠戚戚,屡发不已。”有肾阳虚、肾阴虚之分。肾阳虚者,证见腰间冷痛,手足不温,面色苍白,便溏溺清,舌淡,脉沉细或虚软无力,治宜温补肾阳,用八味丸、右归丸、补髓丹等方。

肾阴虚者,证见腰痛绵绵,面色黧黑,头晕耳鸣,咽干口燥。阴虚火旺者,更见面红升火,内热心烦,小便黄赤,舌质红,脉细数或洪而无力。

女人腰疼是什么原因

平常所处的环境经常吹风扇,开空调,昼夜温差大的时候不注意防寒保暖,长期站着或坐着劳累过度,都会导致女性腰疼。月经不调的女性,经常会腰部酸疼,四肢发冷,全身无力。得了盆腔炎或是宫颈炎、尿路感染、泌尿系结石、结核都会引起女人腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。

1、肾虚

腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸软无力。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产,都会损伤肾气。肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力,劳累或房事后加重。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较轻易出现此类腰痛。

2、寒湿

腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重。

3、血淤

腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅,痛感表现为局部刺痛和针扎痛。

4、炎症

是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛,痛感为腰底部酸困疼痛,伴有小腹坠疼、白带增多。

5、疾病

器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾治疗结石、肾炎。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血淤性腰痛不好区分,应该进行仔细检查。

​中年妇女腰疼怎么回事呢

其实引起腰痛的原因有很多,不单单是劳累和久坐的因素

腰痛最常见的疾病就是肾虚,除了腰痛肾虚,早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力。肾虚的症状在泌尿方面表现为:尿频,尿等待,小便清长等症状。

女人腰痛还可能是泌尿系统感染引起的,腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。

女人腰痛还可能是腰肌劳损引起的,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。

女人腰痛的原因

1、肾虚

女人很男人一样也是容易肾虚的,女人肾虚跟男人肾虚的后果差不多,都能造成腰痛。如果是肾虚腰痛那就要注意补肾,平时除了服用一些补肾的保健品外,也可以吃那些可以补肾的时候,比如一些动物内脏,或者是其他的蔬菜水果。

2、腰椎间盘突出

该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起,表现为腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治疗有卧床牵引、手术等。

猪腰汤的功效与作用 补肾强腰

猪腰子味甘咸、性平,入肾经;食用猪腰汤有补肾、强腰、益气的作用。可用于治疗肾虚腰痛、肾虚遗精等症。

杜仲猪腰汤的适宜人群和禁忌人群 补肾

杜仲含有兴奋垂体的成分,可以促进类固醇物质的分泌,从而改善性功能,而猪腰味甘、咸,性平,入肾经;食用杜仲猪腰汤有滋补肾脏、强腰、益气的作用。可用于治疗肾虚腰痛、肾虚遗精等症状。

肾虚腰痛的症状

首先要知道什么是肾虚腰痛,肾虚腰痛指因房室不节、劳倦过度损伤肾脏精气所致的腰痛,又称肾经腰痛,有肾阳虚、肾阴虚之分。肾阳虚者,证见腰间冷痛,手足不温,面色苍白、便溏溺清、舌淡、脉沉细或虚软无力。肾阴虚者,证见腰痛绵绵、面色黧黑、头晕耳鸣、咽干口燥;阴虚火旺者,更见面红升火、内热心烦、小便黄赤、舌质红、脉细数或洪而无力。

肾虚腰痛的症状:

1、腰痛隐约缠绵

酸胀乏力,酸软,腰局部喜按揉和温暖。

2、偏于阳虚者

面色晄白、手足不温、少气乏力、少腹拘急、舌淡脉沉细。

3、偏于阴虚者

面色潮红、手足心热、口燥咽干、舌红少苦、脉弦细而数。

4、腰部无明显和固定的压痛点,无明显运动功能障碍

本病日久,可出现身高降低趋势和驼背,X线摄片除呈骨质疏松征象外,无其他骨质病变;严重者可形成类似压缩性骨折及双凹样改变。

腰痛拔罐的位置图 腰痛拔罐有效果吗

腰痛按照病因辩证分型可分为寒湿腰痛,瘀血腰痛,肾虚腰痛等型。治疗时以补肾强腰,舒筋通络,止痛为主。

拔罐主要是以各种罐状器材为工具,利用燃烧,抽气或挤压等方法排出罐内空气,造成负压,使罐吸附于体表特定部位或穴位上,产生温差或压力等良性刺激,造成局部组织瘀血,通过活血化瘀,疏通经络的效果来治疗疾病的方法。因此对腰痛可以起到一定的治疗效果。

猪腰的功效与作用 补肾强腰

猪腰子味甘咸、性平,入肾经;有补肾、强腰、益气的作用。可用于治疗肾虚腰痛、肾虚遗精等症。

女人出现四大腰痛如何保养

腰痛来自何方

女性的身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰部的痛感也有不同,也代表着不同的情况。

肾虚腰痛肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多,同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

寒湿性腰痛 此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重。

血瘀性腰痛 腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血瘀性腰痛不好区分,应该进行检查。

盆腔炎 盆腔炎等炎症引起的腰痛与男性腰痛完全不同,是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛,临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛,伴有小腹坠痛、白带增多等。

相关推荐

肾虚吃什么食物能补 猪肾羹

材料:猪肾1对,红米100克,葱白3根,酱油、食盐、姜丝各适量。 做法:将猪肾去脂膜,洗净后切成薄片,再将红米淘洗干净;葱白切碎。然后用水煮熟猪肾,去白沫后再下红米再煮,待米熟后加入各种调料,做成羹服。 功效:猪肾咸平可以补肾,可以用来治疗肾虚腰痛、肾面水肿、遗精盗汗等症状,以猪肾做药膳即可补肾又可引药下行到达肾脏而发挥药效。猪肾羹中以猪肾引导红米,补肾虚而治疗妇人产后虚热,出血不止等症。

肾虚腰痛的食谱

1、枸杞子猪腰粥。枸杞子10g,猪腰子一个(去内膜,切碎),大米100克,葱姜食盐适量,同煮成粥。具益肾阴、补肾阳、固精强腰的食疗作用,适合肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等肾虚人群。 2、杜仲腰花。杜仲12g,煎煮后滤过备用,猪腰子一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后即可食用。具补肝肾、强筋骨、降血压的食疗作用,适合中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。 3、炒核桃仁。核桃仁10g,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾

腰痛吃什么好男人腰痛就吃它

中医认为,腰为肾之府,假若肾有劳损而无养护,则使人“平素体虚,肾气虚弱”。若肾的精气不能充养筋骨、经络,腰部就气血不畅而痉挛疼痛。 因为长期使用同一固定姿势工作(使用电脑或开车),身体僵硬不动,加之工作导致精神紧张,久而久之,就损伤肾气,导致肾精不足,继而腰膝疼痛。这种腰痛,中医称为“肾虚腰痛”。 肾虚腰痛吃什么好?下面小编推荐6种缓解肾虚腰痛的食物。 1、栗子。栗子性温味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 2、核桃仁。核桃仁补虚强体、提供营养,主治肾虚咳嗽、腰痛。《

女人腰疼的原因有哪些

1、子宫位置异常 因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗,矫正子宫脱垂,改变体位可缓解症状。 2、腰椎间盘突出 该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起,表现为腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治疗有卧床牵引、手术等。 3、盆腔肿瘤 如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人,由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时,常伴有全腹广泛性疼痛,药物治疗常无效。 4、盆腔炎 盆腔炎同样导致女士出现腰疼的症状这是为什么呢? 盆腔炎等炎症

女性患上盆腔炎腰疼吗

一、女人肾虚腰痛最常见,肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力,劳累或房事后加重。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产,都损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性较易出现此类腰痛。 二、寒湿性腰痛、主要是腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重。 三、血淤性腰痛,腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎。器质性疾病引起的腰痛

经期间腰疼吃什么好

1、人参山药 材料:人参6克,山药30克,大枣10枚,瘦猪肉适量。 做法:同煮熟食。 功效:肾虚腰痛症。除了能治肾虚腰痛,多吃山药可治多种身不适:心腹虚胀,手足厥逆,不思饮食、脾胃虚弱、手足冻疮、肿毒初起等。 2、猪腰杜仲 材料:猪腰子2枚,洗净切片,杜仲10克。 做法:杜仲开水浸泡后切丝,用花生油热锅后,放猪腰、杜仲炒熟,少加调料食之。 功效:适用于肾阳虚腰痛。杜促有补肝肾、强筋骨、调节血压 ,肾虚腰痛、胎动胎漏、高血压的效果。 3、首乌黑豆 材料:制首乌10克,黑豆30克。 做法:制首乌水煎取汁50毫

女人肾虚日常要注意什么

肾虚不仅出现畏寒怕冷、面容憔悴、体重增加,严重的还可能导致月经不调或者不孕。那么女人肾虚吃什么,日常要注意什么? 食疗在治疗肾虚有很好的效果,大家可以试试以下食方: 1、钟乳石煮牛奶 配料:钟乳石30g,鲜牛奶350ml。 制法:把钟乳石捣碎,用纱布两层包好,放人鲜牛奶中,煮沸片刻,去钟乳石,饮牛奶。 功效:壮阳,补虚。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢痿软无力等。 钟乳石煮牛奶源于古方。《本草述钩玄》记载、钟乳石,为碳酸盐类矿物钟乳石的矿石,味甘性温,人肺、肾经,功能温肺气,壮元阳.下乳汁。《名医别录》说它

吃什么补肾

当归牛尾汤 配料:当归30g,牛尾巴1条。 制法:把牛尾巴去毛切成数段,水适量煮汤,待熟后加食盐调味,饮汤吃牛尾。 功效:补血,益肾,强筋骨。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢酸软乏力等。 牛尾巴,味苦性平,人脾、肾经,功能益气血,强筋骨,补肾。当归味甘、辛,性温,人心、肝、脾经,含挥发油、水溶性生物碱,及维生素B,z等,功能补血活血。《名医别录》说它能“补三脏,生肌肉”。《日华子本草》记载它“治一切风,一切血,补一切劳”。 钟乳石煮牛奶 配料:钟乳石30g,鲜牛奶350ml。 制法:把钟乳石捣碎,用纱布两层包好

女人肾虚吃什么

女人补肾吃什好——干贝 干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之; 鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 女人补肾吃什好——栗子 性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 女人补肾吃什好——枸杞子 性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。 尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜

腰痛针灸哪些部位进行治疗

肾俞 俯卧位,先取与脐相对的命门穴,再于命门旁1.5寸取穴。 刺灸方法:直刺0.8-1.0寸,,寒湿腰痛,瘀血腰痛均针灸并用,泻法;肾虚腰痛针灸并用,补法。 大肠俞 在脊柱区,当第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,当第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。 刺灸方法:直刺0.8-1.8寸,寒湿腰痛,瘀血腰痛均针灸并用,泻法;肾虚腰痛针灸并用,补法。 腰阳关 俯卧位,先按取两髂嵴,髂嵴平线与正中线交点处相当于第4腰椎棘突,棘突下方凹陷处即是本穴。 刺灸方法:直刺或斜刺0.5-1.9寸,寒湿腰痛,瘀血腰痛均针