哪些性兴奋点能让女人高潮

哪些性兴奋点能让女人高潮

1、阴蒂

指单纯刺激阴蒂达到高潮，单纯通过手淫、舌头或性爱工具都可以达到，在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获得。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

性兴奋时，阴蒂与男人的阴茎一样，具有勃起功能，阴蒂头上具有丰富的神经末梢，感觉极为灵敏。在性生活中，对阴蒂刺激，既可自我进行，也可由配偶操作，刺激时需将阴蒂包皮翻起，用涂有润滑剂的手指轻轻作环状或来回摩擦，此时，能同时得到配偶的配合，效果就会更好，恰当舒适的阴蒂操作，往往使女方在很短的时间内就会积聚并迸发出强大的性能量，从而获得高度的性满足。

2、阴道

也称为完全的性高潮，是通过阴茎对阴道的插入和抽动，造成对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

与男性的性高潮形式相似，性高潮过后有疲劳感和满足感，似乎不再需要进一步的性行为，性高潮的变化曲线如同陡峭的山峰大起大落，不像阴蒂的性高潮感觉起来更为热烈，短暂，刺激，性高潮的变化曲线如汹涌的潮水，一浪连着一浪。

3、G点

G点在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很容易产生性高潮。G点是开启阴道高潮的门户，快速不断地刺激它，就能感觉到阴道前壁中心那个位置慢慢地肿胀起来，分泌物逐渐增多。触电般的性兴奋立马就从那点散布开来，直至全身瘫软，之后的快感更是一浪接一浪。

可能只有相当比例的女性才有G点的兴奋感觉，不同的人G点位置会有些许区别，很多人只是没有开发出来。对G点的刺激主要分为按压和快速摩擦两种方式，每个人喜欢的刺激方式方法因人而异。

4、乳头

有许多女性视乳房和乳头为生殖器以外最重要的性敏感区，尤其是乳头那里具有极其丰富的神经末梢是快感之源。刺激乳头时带来的快感有可能导致高潮，但是个体差异很大，并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

舌头对乳头绝对是般配的，而且技法多多，需要注意的是乳头本身就很敏感，尤其是唤起的时候更加敏感，那么粗手粗脚的去触碰乳头必然带来不适，而舌头的刺激就可以避免这些弊病，当然吸允过度用力也是不行的。但是随着女性越来越兴奋，快感越来越强的时候，她所耐受的刺激强度也就越来越大，原先可能引起疼痛的刺激，现在则完全可以成为一种享受了。

男人要学会刺激女人兴奋点

人类从来没有停止过对性爱的探索。乳头、阴蒂、大腿内侧、G点都是人们逐渐发掘出来的性兴奋点。过去人们普遍认为经常刺激某个性兴奋点会使那里变麻木。但最近刊登在意大利《妇科学》杂志上的一项研究指出，兴奋点就如同某种技能，越用越灵活，越刺激越敏感。

研究人员对38对已婚夫妻进行了调查，内容包括他们的性爱频率、性兴奋点是哪、性满意度、对伴侣的评价等多个方面。结果发现，性爱越是活跃的夫妻，性兴奋点越敏感，开启性欲需要的时间越短。而那些很少做爱的夫妻，性兴奋点会变得“不好用”，需要刺激的时间更长。

针对能给女性带来高潮的G点，研究人员进行了进一步的实验。他们通过对女性扫描，选取了8名阴道内存在明显G点的人，并询问她们是否有阴道高潮。然后研究者告诉她们关于G点的知识，并指导其如何通过刺激这一点获得高潮。一个月后，这些人的性生活质量均有改善，而且发现刺激的越多，G点越敏感，性爱感受越强。“如同人体很多功能一样，G点也会用进废退。”研究者说，虽然这是小规模的研究，却足以说明，人们应该多关注性兴奋点，“专心用好已知的地方可能胜过探索新领域。”

兴奋点一般都会非常的敏感，尤其是对于女性而言，当男人能够抓住她们的这些兴奋点，那么就更容易让女性获得高潮，从而很好地提高夫妻生活的质量，所以夫妻在性生活当中都值得去探索研究这些兴奋点。

体外射精或致意外怀孕

容易让女子患性冷淡

在性交到达高潮时，女子此时并未获得性满足，男子强行中断性交，体外排精，使女方性兴奋一落千丈，心理上受到不良刺激。如此下去，会导致女性性冷淡。

容易导致避孕失败

体外排精是指在性交达到高潮，即将射精瞬间，立即中断性交，使精液排在外面。这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢?原来，男女双方性交时，由于性兴奋处于高潮时，会有一小部分精液伴随输精管的收缩而溢出流入阴道，这些精液量虽少但精子数目最多，因此容易受孕。

容易引起功能性不射精症

性交过程中因性兴奋处于高潮，在射精前阴茎勃起更坚硬。要是这时强行中断性交，体外排精，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍。时间久了，就容易患功能性不射精症。

妻子性冷淡男性应该怎么做

第一：全心全意地为妻子服务

在性交中，早泄男似乎从来没有给过女人高潮的快感，也从来没有想过让女人提前高潮会是什么样子。其实先让女人高潮不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。

所以，丈夫应该先摸清妻子的喜好和需求，全身心地为她服务，不要顾着自己的快乐。多增加爱抚、多进行温柔地接触，让她身心都能体会到你的浓浓爱意。

第二：给妻子全方位的刺激

从性科学的较多来讲，其实性爱时间并非越长越好。并且单纯地延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚，女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。

第三：一起畅想激情的画面

总是到了高潮的边缘却也总是转瞬即逝，这样的经历我想很多女人都是有过的。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉，为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

为什么女人都喜欢粗大的阴茎

1、女人为何喜欢大阴茎

女性对粗大阴茎的偏好,仅仅是因为大阴茎看起来让人觉得舒坦吗?答案是否定的。女性喜欢粗大阴茎其中一个原因是粗大阴茎能使女性获得更大程度的刺激,因其粗可以充分刺激阴道周围敏感区,因其长可以充分刺激阴道深处的敏感部位。尽管可以通过对女性的阴蒂刺激,使其达到性高潮,但是仅凭阴蒂刺激获得的性高潮持续时间太短。粗大阴茎强有力的抽插及配合着阴蒂刺激获得性高潮不仅能持续较长时间,而且兴奋的程度也不一样,这种兴奋是高强度的兴奋,是高潮迭起式的兴奋。

2、大阴茎更容易让女人性高潮

女性喜欢粗大阴茎的另一个原因是粗大阴茎可以使女性更容易达到性高潮。粗大的阴茎首先在心理上给女性以满足,换句话说,粗大阴茎可以使女性陶醉,即使尚未进行爱抚便迅速进入性兴奋的状态。这种视觉上的满足和暗示,使绝大多数女性处于易兴奋的状态。虽然人们总是说阴茎的大小跟性质量并没有关系,但是女人在潜意识中还是喜欢大阴茎的。因为大阴茎在一定程度上更容易让女人性高潮。

3、什么样的算大阴茎

对于不同女性而言,大的定义也有变化。一般而言,大阴茎指的是长度超过18厘米,周长超过13厘米。阴茎短小、阳痿以及早泄是损害男性尊严的三大主要因素。对于男性的阳痿及早泄问题,女性可以通过积极的与丈夫配合,共同解决,以使夫妻生活幸福美满。但是对于阴茎短小来说,女性便无能为力了,她们常自我安慰道:“不是丈夫的阴茎短小,而是自己的要求太高了”。

30岁女人性冷淡怎么办

1、直接刺激乳头可以让女人兴奋。胸部在性爱中扮演着十分关键的角色，如果刺激不当会适得其反。因为乳头本身很敏感，直接用手指揉搓可能带来不适，因此多数女性喜欢先被爱抚整个乳房，继而再逐渐刺激乳头，而温润的舌头是刺激乳头的最好“工具”。

2、味道可以激发她的性欲。嗅觉在性爱中十分重要，体味是性兴奋剂。对女性来说，男性的汗味最容易勾起她们的性欲，但浓烈的香水味根本不能达到刺激性欲的作用。

3、阴蒂是性欲的神秘开关。一些男性总是一开始就执着地刺激女性阴蒂，认为阴蒂就像“开关”一样，按几下，能快速点燃女性欲火。其机上阴蒂内有丰富的血管和神经末梢，适当刺激的确能引起女性的性兴奋。但男性毫无铺垫的直接刺激，会让女性“感觉疼、麻、不舒服”。因此，多点耐心，从温柔的亲吻爱抚开始，在她进入状态后再去碰触阴蒂才能获得效果。

4、G点其实并不存在。虽说并不是每个女人都有G点，但它的确存在。G点位于阴道前壁，靠阴道口2—3厘米处，有半个手指甲那么大，它是由类似男性阴茎的勃起组织所构成的。怎样找到这个敏感地带呢?女性平躺在床上，用自己(或性伴侣)的一个手指来刺激阴道前壁，每10秒钟用力按压一下，能让女性获得快感的突出位置就是G点。

亲热过后男人入睡越快身体越好

1.烛光、月光让女人变更美

全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示，37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦，因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩、红润。

2.男人变换体位只是为了取悦女人

不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势，其实他们这么做更多是为了取悦女人。从生理结构上看，男人对体位的挑剔程度比女人低得多。只要没有过度的肌肉挤压，他们几乎可以用任何一种姿势达到高潮。

3.“自我暗示”让女人更快高潮

女人大多爱浪漫。英国性治疗专家说，女人在床上的“自我暗示”比男人强。专家对一组女性做了3个月追踪调查发现，34%都说在与男友亲热时，如果幻想沙滩、蓝天、白云等自然场景，高潮来得更快。

4.白天越忙，晚上越要释放

英国性心理研究人员发现，女人白天表现得越精干，夜晚越需要释放压力。因太过疲倦省略与男友亲热的“女强人”，心理渴求会逐渐累积，导致心灵防线崩溃，这也是“女强人”的恋情常常出现障碍的原因。所以工作再忙，也要抽出时间与男友共度良宵。

5.在车里做爱，女人更有安全感

美国女性医学研究中心最新调查显示，19%的女人喜欢把汽车当作亲热场所。因为汽车有良好的密闭性，是一张流动的“床”，能带来比卧室更强烈的安全感。如果你们想换一点新花样，不妨把亲热地点从卧室移到车后座。

6.不要在做爱后分别

爱情心理学家说，如果恋人在白天分别，会感到有未来可以期待，但如果选在晚上，尤其在性生活后说再见，会产生“永久别离”的感觉。因此即使是暂时分别，也不要在床上提出，否则双方都会心情极度沮丧。

7.男人见红会性兴奋，女人见紫会性幻想

西班牙医学专家说，男人看到红色会性兴奋，而女人由于月经的关系，看到红色反而会有生理恐惧感。在紫色氛围的卧室里亲热，女人的性兴奋度会比平常高一成半。因为紫色与人体黏膜颜色相近，可以让女人产生丰富的性幻想。

8.早晨和秋季，男人最渴望性生活

男人也不是随叫随到。芬兰医学专家说，男人的性渴望度与体内雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%;而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。

9.亲热后越快入睡的男人身体越好

别再为男友亲热后迅速睡着失落了!法国性医学研究人员说，男人的大脑皮层和神经肌肉在高潮时处在高度、短暂兴奋状态，之后会随着兴奋感消散而迅速减退，神经元转入抑制期，急需入睡。神经元抑制期来得越快，男人的机体修复能力越强。因此亲热后男人入睡越快，身体条件反而越优秀。

10.男人胡子长得越快性需求越强

男人的胡子与性能力也有密切关系。《美国流行病杂志》上说，男人的胡子长得越快，新陈代谢功能越好，性需求也越强烈。如果想探探新男友的底，观察他刮胡子的频率是最直接的办法。

11.亲热前别吃得太饱也别饿着

英国曼彻斯特大学健康学院研究人员说，饱腹感越强，性快感越低。因为吃饱后，肠道充盈，大脑和其他器官供血不足，为性快感提供原始原料的神经元也无法完全兴奋。

但饥肠辘辘地与他亲热，也会因体力不充沛而无法达到满足。因此吃一点甜点再上床更明智!

12.性生活可以治疗失眠

美国生理学家调查发现，性生活不完美是失眠的重要原因。因为性生活可以帮你缓解脑神经压力，降低神经元夜晚活性，有绝佳的安眠作用。

13.亲热后喝冷饮刺激胃

常常亲热之后感到口渴?这时不要喝冷饮!可以喝点温水。韩国医学专家说，亲热时你的胃肠道血管一直是扩张状态，胃肠黏膜充血，这时喝冷饮会刺激胃壁，引起胃痉挛或胃绞痛。

女人持续性高潮的9个技巧

先用中指：不要以为是用中指插入，还不是时候。此指法的重要攻击目标是女性的阴蒂。当你和女伴的性爱前戏渐入佳境，手自然也会下滑到重要部位，抚摸阴蒂不能太过粗鲁，毕竟那里的肉很嫩，所以不要上去就大力的，那样不会让女人很舒服，事后还可能会很痛。

当你的手抚摸到这个位置的时候女人都会有爱液流出，再慢慢旋转式的方法触摸到女人的阴道，沾湿你的手指轻轻的提上去就会碰到目标阴蒂，手法的轻重尽量像拿荔枝的力道差不多(力道大了荔枝会破皮流出更多水，这个只能轻抚才会出更多的水)，轻轻的刮阴蒂。

让她感觉若有若无，当然嘴上和另一只手的动作也不能停，继续亲吻抚摸她的嘴唇，脖子或者乳房，有女人说：“我想当麻将牌，每天都可以让男人摸。”所以男人们别停止了手上的动作，这个姿势大概持续个3分钟左右，多数的女性会有一次的性高潮，就是传授中的阴蒂高潮。阴蒂高潮的时候女人会很希望男人有插入的动作，这时候可以用第二式。

二指禅：这一式比较实用，当女人盼望你插入的时候，用食指和中指并拢插入，如果继续中指插入的话，很快她就没那么强烈的感觉了，所以直接就用两跟手指的插入，做快速抽插，这时候女人一定已经欲仙欲死，除非她受不了你手指的快速抽插叫停

性爱前戏也可以直接使用二指禅，不同的性爱姿势也有不一样的效果，也可以从女人的背后插入，左手扶着她的小腹，右手干活，如果你是左撇子那就反过来。动作要领：双指插入以后尽量让大臂贴住自己的身体，可以持久点，不然很快你就酸了，我一般在1-2分钟左右，就会感觉手臂很酸，一般这个时间可以让女人很爽了。

传统式：经过前两道“手”续，就可以真正的插入了。这时候的女人更敏感，更容易有阴道性高潮，传统式的插入可以让她小休息一下，这时候可以慢近慢出，或者用几浅一深的方法，把她的性兴奋再带动起来，这个过程可以用个5-10分钟，或者更长的时间，在她耳边说点情话或者淫荡话，这时候说的露骨些更会让她兴奋，如果你会上上、下下、左左、右右就更完美了，我不会，接着就来第四式。

上入式：抬起她的双腿在你的臂弯处，尽量把她的腿想前推，这时候她的YD几乎是像上的，性爱姿势变换的过程中尽量别让你的YJ滑出来，继续抽插。不要让自己太兴奋，前面的刺激再加上这个过程很容易让女人产生性高潮，所以可以趁机下猛药。狂插2-3分钟，多数的女人会在这个时候性高潮，如果你的能力不行的话，那么这个环节就已经缴械了。

但是也可以满足你的女人，至少不会说你是性无能。然后双腿夹紧你，让你压着她的身体，女人喜欢被男人压着的感觉，有安全感和被征服的感觉。如果她没有用腿夹紧你，那小做休息就起来把哥们儿，继续干活，第五式。

吞棍式慢慢的把女人抱起来，坐在你的腿上，这个过程仍然不要让你的YJ脱离女人的YD，让她的乳房贴着你的胸部，可以让她来控制节奏，这个性爱姿势只是个过渡式，具体时间具体安排，看个人喜好。通常我会享受一下，趁机休息，顺式着躺下去，启动第六式。

女蹲式这时候你要觉得累就可以躺下休息一会儿，让女人来主动，有些女人喜欢在上面的感觉，要是不累的话可以直接让她蹲起来，做上下吞棍的动作，这个动作会让你的YJ更加坚硬，一定要尽量放松自己，别一个把持不住交货了，所以谨慎一点，趁她一个不注意再来一阵猛插，然后休息，再这样来回个2-3次，女人也会非常兴奋，敏感的女人在这个环节可以让她再次高潮，如果没有用蹲式的，女上位这个姿势可以减少男人性兴奋，所以也可以更持久，做两次深呼吸，休息的差不多了，那就换个姿势再来一次，接着第七式或者第八式。

趴入式，让她翻个身，把屁股掘起来些，或者垫个枕头，变换到这个性爱姿势很难能保持YJ不滑出来，本人没有过不滑出来的经验，高难度。继续第七式，让她趴着从后插入的性爱姿势可以继续亲吻她的脖子和背部，不要忽略你觉得她不敏感的地方，实际上会有意想不到的效果，顺便把手从她的腰部和床有空隙的地方伸到前面，用一阳指来个小配合，大部分的女人都会受不了，当然，男人这个时候也都差不多了，就可以进入第八式。

后入式觉得兴奋程度差不多了，那就不要再忍了哥们，不相信你看看表已经30多分钟了，准备结束动作吧，抱这她的小腹成跪姿，通常这个动作YJ仍然是保持插入状态，然后深呼吸2-3次，冷静一下，做最后的冲刺，通常这个结束动作会让女人很兴奋，有女人说：“我喜欢当救护车，不但男人可以从后面进，还可以嗷嗷叫。”

这个性爱姿势结束经常可以让她2-3次连续性高潮，当然跟你的持久力有关系，只要你能超过60下的抽插运动，就至少再有一次性高潮了，这会儿就是交货也算光荣了。是不是按套路走就看你的个人喜好了。下面说最容易出效果的第九式。

坐入式，分正坐入和背坐入两种，通常是在椅子或者沙发上完成。没有床的情况下又需要解决问题，怎么办，就只能在椅子或者沙发上了。性爱前戏简单，几乎是女人动了情流出淫水就可以插入了，女人自己坐上来，对男人来说是很刺激，当然她也会很兴奋。

可以正面搂着你的脖子坐下去，也可以背对着你坐下去，如果你的椅子前有桌子，那就用背坐入，然后让你的女伴趴在桌子上，你也可以后入式，这个姿势大部分男人都会很喜欢吧，女人一样喜欢，条件不允许的情况下，在客厅、书房或者办公室给你的女人另一种快快感。

女性性冷淡的自我调试

有些妇女随着年龄增长，家务劳累，哺乳，感情转移到子女身上，性兴趣就会减弱;有的因性激素水平下降，影响了性欲;也有些妇女体弱多病，全身乏力，性爱肌肉衰退而导致性冷淡。

首先需要查明原因。如果是激素水平降低，雄激素和雌激素交替使用，可望恢复性欲;如果是因生孩子后性高潮障碍(性冷感)，就需要锻炼性肌，不仅能控制产后的应力性尿失禁，还可提高性兴奋能力，从而恢复性高潮反应。

阿诺德·凯格尔在南加州大学治疗女性尿失禁时，发现加强耻尾肌的锻炼，即集中精力收缩尿道、直肠和阴道括约肌来锻炼性肌，可治疗性冷淡。耻尾肌也是促进性爱的肌肉。性肌的强度和弹性对保证女人分娩时顺产和性交时增强性反应以及泌尿系统功能至关重要。

性冷淡和阴道痉挛的女性，是性肌虚弱而引起的。如果孕产妇性肌很虚弱，分娩中当胎儿头部通过骨盆时，就有可能造成永久性产伤。妇女在怀孕后，由于分娩和其他原因致使性肌受伤，可造成部分阴道壁对性交刺激反应迟钝。

锻炼性肌的方法很简单，在排尿、平卧硬板床，甚至看电视、织毛衣时，屏气收缩尿道、直肠和阴道括约肌100—200次，然后放松，即可使性肌逐渐强壮起来。

7个关于女人的性秘密

秘密1. 性生活让女人的嗅觉变强

法国医学专家说，性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成更多神经元，增强女性嗅觉。但杆状细胞只在大脑皮层兴奋时才被激活，因此例行公事的性生活对增强嗅觉没有任何帮助。

秘密2. 女人都爱性幻想

女人大多爱浪漫。英国性治疗专家说，女人在床上的“自我暗示”比男人强。专家对一组女性做了3个月追踪调查发现，34%都说在与男友亲热时，如果幻想沙滩、蓝天、白云等自然场景，高潮来得更快。

秘密3. 性生活帮女人减轻病痛

性生活可以提高人体后叶催产素水平，促使身体分泌大量多肽。如果你感到偏头痛或关节痛，先别忙着吃止痛药，和男友亲热亲热，足量多肽可以让你的疼痛感减半。

秘密4. 车震能给女人安全感

美国女性医学研究中心最新调查显示，19%的女人喜欢把汽车当作亲热场所。因为汽车有良好的密闭性，是一张流动的“床”，能带来比卧室更强烈的安全感。如果你们想换一点新花样，不妨把亲热地点从卧室移到车后座。

秘密5. 男人见红会性兴奋，女人见紫会性幻想

西班牙医学专家说，男人看到红色会性兴奋，而女人由于月经的关系，看到红色反而会有生理恐惧感。在紫色氛围的卧室里亲热，女人的性兴奋度会比平常高一成半。因为紫色与人体黏膜颜色相近，可以让女人产生丰富的性幻想。

秘密6. 女人更喜欢晚上性爱

。几乎所有男性都向往晨爱，而女人则不同，她们更喜欢晚上做爱。全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示，37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦，因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩、红润。

秘密7. 白天越忙，晚上越要释放

英国性心理研究人员发现，女人白天表现得越精干，夜晚越需要释放压力。因太过疲倦省略与男友亲热的“女强人”，心理渴求会逐渐累积，导致心灵防线崩溃，这也是“女强人”的恋情常常出现障碍的原因。所以工作再忙，也要抽出时间与男友共度良宵。

生殖力和性能力有什么区别

生殖力，通常指自游生物中的雌性个体一年内生殖的能力。

性能力是指男性 阴茎勃起、完成正常的 射精及女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感(达到性高潮)的能力。 还有从女人的角度看，男人多大程度地满足女人的性欲望，能让女人达到高潮，能让女人舒坦快乐，以及让女人快乐幸福和性活动以后身体的舒展和精力充沛，以及让女人更爱男人，更爱孩子和家人等等。

男人每天都想性女人不能没前戏

男人想到性的次数更频繁。男性平均每天至少一次想到性，并且性行为多为主动;女性只有25%的人每天想到一次性，并且性唤醒需要更多刺激。

女人性满足需要更多情感因素。相对于性爱技巧，甜言蜜语有时更让女人满足。性爱时，女性需要浪漫的情节，前戏的铺垫才能获得心理上的满足，男人则可以直奔主题。不过，随着年龄的增长，这种差异会越来越小。

女人性行为更易受到社会因素影响。男人性行为的动机更加简单，选择性对象时更容易受到外貌因素影响，这是为了更好地遗传基因。女性则更关注感情质量和生活条件，这是为了能更好的养育照顾孩子。

高潮体验不一样。男人性兴奋来得急促，大约2—6分钟便进入高潮，进而射精、阴茎疲软;女人的性欲望产生缓慢，程度较弱，性兴奋出现较迟，多在10分钟以后达到高潮。男人在射精之后，往往要度过一段不适应期;而女人在高潮后没有明显的不应期，如果继续刺激可能会再次达到高潮。