游泳馆游泳后身上很痒怎么回事 水质问题

游泳馆游泳后身上很痒怎么回事 水质问题

有些游泳馆为了节省成本，不会定期最游泳水做更换和消毒处理，泳池中会残留病毒和细菌、以及滋生的微生物，肌肤情况稍微弱些的就会出现皮肤瘙痒等情况，十分难受。

建议：选择相对正规的游泳馆，正规游泳馆会有比较完善的消毒管理机制。

游泳时间有标准切不要超时

相关法律法规和标准，北京市要求游泳池的管理人员每天定期自测游泳池水中的余氯并作记录，持续监控水质状况。而且，《游泳场所卫生规范》规定，游泳场所，是指能够满足人们进行游泳健身、训练、比赛、娱乐等项活动的室内外水面(域)及其设施设备。因此，无论是戏水乐园、水上乐园和室外游泳池，还是对小区居民开放的游泳馆、学校对社会开放的游泳场馆、有较大规模和社会影响的游泳场馆，各种游泳场馆的监测标准是全部一致的。而且，游泳场馆都应在入口处设传染病检查岗，患有皮肤癣疹、重症沙眼、急性结膜炎的人，应禁止入内。

夏天是最适合游泳的季节，游泳也是最舒服最适宜的健身方式。在清澈凉爽的泳池里许多朋友流连忘返。但是长时间的呆在水里，如果泳池卫生不太好的话反倒会危及身体健康，因此游泳专家建议，游泳要选择卫生条件好的场所，并且要把握好游泳时间。这样才能从游泳中达到健身的目的。

如何判断游泳场馆的卫生情况

除了将来根据游泳场馆的分级来选择游泳场所外，专家还提醒市民，为了自身健康，不要到不干净的游泳场所去游泳，以免出现健康问题。那么，消费者自身该如何选择游泳场馆呢?

专家建议，到游泳场馆时，首先要查看该场馆是否有卫生许可证，游泳池门口有无红眼病检查岗或是张贴了红眼病禁泳标志。其次，到达游泳池后不要急着入水，最好先看看池中水质是否清澈透明，有无异物、泥沙漂浮，比较好的游泳池还会把水温、余氯、混浊度公示出来。而总体来说，卫生合格的游泳场所应该是清洁、无蚊蝇、无垃圾、无臭味的，水中可以有轻微的氯味。

据介绍，游泳池水游离余氯浓度国家标准为0.3—0.5mg/L，浓度过低或过高都会对水质产生影响。因此，如果池水中余氯味道比较重也不要下水，因为余氯虽然可以杀菌，但过多的余氯会刺激人的呼吸道黏膜，对人体产生危害。如果在游泳时出现了眼睛痛涩、口中干涩、皮肤不适等情况，就有可能是水中余氯超标造成的，这时应该立即离开问题水域，之后用清水轻轻冲洗眼部、口腔或皮肤，如果还没有好转或有加重趋势应立即就医。

另外，按照《游泳场所卫生规范》，“游泳场所提供游泳者使用的公共用品用具(包括拖鞋、茶具等)应一客一换一消毒。消毒后的饮用具应存放于保洁柜。”

开具健康证明别马虎

据了解，由于游泳时，人的角膜和皮肤全部暴露在外，所以最易传染的疾病便是眼病和皮肤病。一般来说，游泳时若不注意卫生，有可能染上急性结膜炎(即老百姓俗称的红眼病)、皮肤癣等疾病。因此，1996年颁布的《游泳场所卫生标准》规定，“禁止患有肝炎、心脏病、皮肤癣疹(包括脚癣)、重症沙眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道炎、精神病患者和酗酒者进入人工游泳池游泳。”同时，为预防游泳时感染疾病，我国要求泳池的经营管理者应按《公共卫生场所卫生管理条例》的规定做好泳池的消毒、净化及环境卫生，而且不让“传染源”进入泳池。

为确保水质卫生和游泳者的健康，避免疾病传播，一些游泳场馆要求游泳者事先提供可说明其健康状况的游泳证、医院开具的健康证明等。

健康体检证明也有“有效期”

健康体检检查血压、心率等项目，是出于对游泳者自身安全的考虑，因为运动过量、水温和环境的变化和刺激等，都可能造成血压波动，对有高血压、心脏病的人造成威胁。早就有观点认为，有高血压尤其是药物难以控制的顽固高血压病人，易在游泳中诱发中风。而严重先天性心脏病、心脏瓣膜病、严重心律失常的人，也要预防游泳时突发意外，因此也应避免去游泳。因此游泳者要懂得自我保护并共同维护游泳场馆的卫生，要自觉进行体检，如患有传染病则不应进入公共游泳池，自身存在高血压等健康风险，也该及时发现，避免意外。

因为目前各医院并没有统一的针对游泳者的体检项目规定，游泳者除了要体检看是否有红眼病、皮肤病、心脏病、高血压等疾病外，老年人最好再增加对心脑血管疾病的危险因素的检查，如心电图检查、颈动脉超声等。

夏季游泳别超过两小时

除了卫生监督部门以及真实的健康证明为游泳者的健康把关外，专家提醒市民，夏季游泳虽然能强身健体、防暑消夏，但每次游泳应控制在两小时内，切莫贪凉时间过长而影响身体健康。

北京中医药大学皮肤科专家提醒，游泳者除了选择卫生条件比较好的游泳池外，游泳前要淋浴，夏天人出汗较多，如果不能在游泳前冲洗掉身上的汗液，汗液中含有的尿素就可能污染池水。其实在《游泳场所卫生规范》中，已经明确指出了要“强制淋浴”，游泳者在进入游泳池之前要强制接受身体清洗。

在淋浴后要经过浸脚池再进入泳池。按照《游泳场所卫生规范》，“浸脚消毒池，是指为使游泳者在进入游泳池之前强制接受脚部消毒而在通道上设置的含有消毒液的水池”。专家介绍，合格的浸脚池还有余氯的味道，可以帮助杀灭脚上的真菌，防止脚气等皮肤病的传播，避免造成交叉感染。

另外，游泳后一定要及时用清水淋浴，彻底清洗全身，既能减轻池水中的余氯对头发和皮肤的不良刺激，也可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物，而且不要用未经消毒的公用毛巾。

之后最好涂上具有保湿作用的护肤品。另外，为预防传染红眼病，游泳时一定要戴泳镜，不要戴隐形眼镜，游泳后最好点眼药水，以预防传染性眼病。

专家还提醒，为保证游泳的安全，酒后禁止游泳，也不要在太冷的水中游泳，下水前最好用凉水冲身，让身体适应后再下水。有心脏病、高血压者忌游泳。过饱或过饿也都不宜游泳，最好在饭后一小时左右再游泳。

另外，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，这使人在水中产生的热量远低于在水中散发的热量。人在水中时间过长，体温调节功能就会遭到破坏，会出现动脉收缩、静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，造成皮肤青紫、嘴唇发黑，甚至发生痉挛。因此，虽然游泳是夏季最惬意的运动消暑方式，但也要注意控制时间。如果游泳时出现不适症状，应立即上岸擦干身上的水，晒晒太阳，待暖和后尽快穿好衣服。

我国有《游泳场所卫生规范》(GB9667-1996)，对游泳池水质、游泳场馆空气、设计要求等都有具体要求。依据相关法律法规和标准，北京市要求游泳池的管理人员每天定期自测游泳池水中的余氯并作记录，持续监控水质状况。而且，《游泳场所卫生规范》规定，“游泳场所，是指能够满足人们进行游泳健身、训练、比赛、娱乐等项活动的室内外水面(域)及其设施设备。”因此，无论是戏水乐园、水上乐园和室外游泳池，还是对小区居民开放的游泳馆、学校对社会开放的游泳场馆、有较大规模和社会影响的游泳场馆，各种游泳场馆的监测标准是全部一致的。而且，游泳场馆都应在入口处设传染病检查岗，患有皮肤癣疹、重症沙眼、急性结膜炎的人，应禁止入内。

孕妇可以去游泳馆游泳吗 孕妇什么时候游泳好

建议孕妇在上午十点和下午三点间去游泳馆游泳，这个时候上班族都在上班，游泳馆人比较少，可以放心畅游，而且水温会相对温和，不会刺激到子宫，这时段也是阳气最盛的时候，身体免疫力最强，是最佳的游泳时间。

游完泳身上痒怎么回事

游泳池的水一般看起来蓝蓝的，非常透亮，表面看起来好像很干净，其实很多细菌、杂质是肉眼看不见的，泳池中一般还添加了消毒剂，为了保持水质的干净，泳池的水添加的了这些物质，如果游完泳只是自己觉得很痒，可能是因为自身皮肤比较敏感，对水中的这些杂质过敏，需要服用一些抗过敏的药物进行治疗。

有些游泳馆为了自身的利益，很长时间才会清洁泳池，而泳池是大家共用的地方，不能保证卫生，细菌和杂质增多，又不经常消毒，水质太差，去游泳的时候又在水中待的时间太长，就会引起皮肤问题了，如果在某家游泳馆游完泳很多人都出现了皮肤痒的问题，为了身体健康着想以后就不要再去了。

婴幼儿最好的游泳方式

对婴儿来说，最好的游泳方式是由大人抱着，用一侧前臂托婴儿的臀部，另一只手辅助婴儿的背部，贴紧大人身体下水。在水中，可以试试只拖着宝宝的臀部，或是双手抱住腋下，尽量让宝宝感受玩水的快乐。

在美国，婴儿游泳训练比较普遍，因为私家游泳池很普遍，但是罕有使用游泳颈圈。一般都是父母手臂保护。一位在美国长期居住的网友说，脖套游泳圈在美国没有卖的，那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置，一切有可能损伤孩童的器具食品等，全部要经过严格的审查和试验。

当然，许多的家长会认为自己的宝宝从游泳中得到很多好处，带着脖圈也没有发现有什么问题。游泳本无可非议，事实是，除了安全潜在的危险之外，游泳馆的设施和卫生条件仍存在不少的隐患。

近年来，婴儿游泳备受父母青睐。促成了大中城市甚至小城镇中“婴儿游泳馆”如雨后春笋般的冒出来。除了民营婴儿游泳馆外，这几年越来越多的医院也开办了婴儿游泳业务。然而，许多婴儿游泳馆的卫生状况、人员配备及设施令人堪忧，卫生监督尚处在灰色地带。一些私营婴儿游泳馆大多设在商铺、住宅楼附近，场地狭小。游泳馆大多设有可容纳10几个宝宝的大池子，也有单人的小池子，但收费相对更高些。游泳圈都是塑料材质，每个婴儿用完游泳圈后，没采取任何消毒措施，会直接套在另一个婴儿的颈上。游泳馆的浴巾消毒不严格，很容易传染病菌。室内泳池水里的化学物质如漂白粉成分，可以导致婴儿哮喘。

儿童游泳池有必要买吗

要不要购买儿童游泳池，这个问题要根据宝宝的具体情况来抉择，如果宝宝体质健康，家里也有条件的，不妨买一个，毕竟儿童游泳池的好处也是不容小觑的，看过以下游泳池的作用之后相信你也会有想要去挑选一款的冲动。

1、让宝宝多游泳

都知道游泳可以激发宝宝的脑神经发育，提高宝宝智商，促进宝宝的平衡感和空间的感知能力，还能增强宝宝的肺功能，调节宝宝的免疫力等等作用。这不，婴儿游泳池就让你的宝宝多多游泳，做一个健康的游泳健将。

2、便捷安全

有不少妈妈会选择带宝宝到外面专门的宝宝游泳馆游泳，但是这哪有自己在家里来得方便呢?而且外面的婴儿游泳馆虽说都会进行消毒，可是也不能确保有自家的安全吧。

3、更节省

到外面的婴儿游泳馆一次都要几十块，长期下来的费用足够妈妈们好n个婴儿游泳池了。妈妈们都是精打细算会过日子的，掐指一算就知道哪个更节省更划算了。

去游泳馆游泳会怀孕吗 去游泳馆游泳怀孕是怎么回事

之前新闻中报道过有女孩子去游泳馆游泳导致怀孕的消息，后来被辟谣，说是一条假新闻，现在是网络时代，网上的讯息良莠不齐，希望大家能够擦亮眼睛，不要被假消息误导。

游泳馆游泳后身上很痒怎么回事

水质问题

有些游泳馆为了节省成本，不会定期最游泳水做更换和消毒处理，泳池中会残留病毒和细菌、以及滋生的微生物，肌肤情况稍微弱些的就会出现皮肤瘙痒等情况，十分难受。

建议：选择相对正规的游泳馆，正规游泳馆会有比较完善的消毒管理机制。