麦片能吃还护肤保湿去角质见效快

麦片能吃还护肤保湿去角质见效快

1.皮肤缓解作用

如果你不小心晒伤了，不妨试试用麦片来消炎。将麦片与冷水混合，敷在脸上，可以有效缓解脸部晒伤发红的情况。并且，湿疹、痘痘、瘙痒、发红等皮肤状况都能够轻松被麦片治愈。

2.面部去角质

自制健康面膜：1茶匙燕麦片，1茶匙柠檬汁，2小勺酸奶，将面膜涂抹在脸上，等待10分钟左右洗掉，你会发现脸色立马变白了许多。

3.泡澡

麦片，具有很好的抗炎和抗氧化作用，并且对于敏感肤质有着很好的治疗，能在沐浴时丝毫不费力的去除角质。

4.保湿

燕麦有助于保湿，因为燕麦中含有丰富的油脂，能够起到有效的锁水功能，其中含有的蛋白质也会在皮肤上形成一层保护膜。

5.去污

麦片最大的功效莫过于它能够去除身体及脸部上多余的油脂和污垢，而这要归功于它其中含有的皂苷成分，在许多的清洁剂、洗发水中都含有这个成分。你还可以直接将麦片配成磨砂膏用于脸部及身体。如果头发特别容易出油，那么可以每2天用一次，也会有很明显的改善效果。除此之外，麦片还具有较强的抗炎特性，当你的皮肤有红肿发炎的时候，涂抹一些麦片，也是不错的选择。

四种情况下不能去角质

只有出现以下状况时才有必要去角质：

1、皮肤看起来感觉有些暗沉，同时摸起来的触感也有点粗糙不平滑;

2、在使用精华液和面霜之后，感觉很长一段时间之内，护肤品都“浮”在皮肤表面而不能迅速被肌肤吸收。

以下情况下千万不能去角质：

1、已出现干燥或脱皮：千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

2、有发脓或发炎的痘痘：只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

3、有皮肤疾病：如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

4、红血丝皮肤：不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。

夏天皮肤出油怎么办

告诉你几个过来人的意见。
1及时清洁皮肤
夏天皮肤容易出油，过多的油脂附着在皮肤表面一是容易堵塞毛孔，二是会吸附更多的污垢、细菌，导致脸上长痘痘粉刺，每天早晚进行洗脸能够有效去除油脂，保持皮肤的清洁。要注意洗脸的时候可以用具有去油效果的弱酸性洗面奶清洗，且一天2~3次为宜，以免油脂全部洗掉了，皮肤缺乏正常的油脂保护。
2定时去角质
夏天皮肤容易出油，如果不进行去角质，很容易导致角质层堆积而影响正常的细胞呼吸，时间一长很容易导致肤色暗淡，还容易引起皮肤问题。特别是在进行日常的护肤保养的时候，会影响皮肤的吸收。一般一周1次左右的去角质为宜，频繁去角质会破坏角质层对皮肤的正常保护功能。
3坚持补水保湿
夏天气候炎热，水分蒸发的速度也较快，而油脂分泌的速度又会加快，如果是不及时坚持补水保湿，会造成皮肤水油不平衡的状况越来越严重，而导致皮肤越来越油腻。所以不妨使用保湿喷雾、保湿乳液、保湿面霜等等护肤品来帮助补充皮肤水分。夏季护肤品最宜选择清爽控油型的补水护肤品。
4面膜清洁补水
解决夏天皮肤容易出油的问题，敷面膜是不能够少的。每周使用1~2次的深层清洁面膜能够帮助清除毛孔深层的油脂污垢，使毛孔更加通畅。一般每次面膜的时间应该在20分钟左右。面膜还能够为肌肤提供水分以及其他营养，是不错的护肤保养品。

​30岁的女人这样做 不老容颜很简单

⒈ 使用适合的护肤品

30岁女人如何保养皮肤呢?首先日常护肤品是必不可少的了。女性朋友们可根据自己的肤质选择一款天然植物成分的护肤品，此类护肤品更利于肌肤吸收，长期坚持使用可维持肌肤的健康状态，同还能抵抗衰老。根据肤质情况选择所需的护肤品功效。

⒉ 重点防护角质护肤

定期进行去角质是对皮肤促进维持肌肤新陈代谢正常的最好方法。去角质一定要根据自己的肤质判定次数和每次间隔时间。掌握好正确的去角质护理肌肤不仅能预防皮肤受损，同时还能抑制皮肤暗黄粗糙的现象产生。

⒊蔬果汁代替咖啡

30岁女人如何保养皮肤呢?目前很多上班族女性有喝咖啡的习惯，其实，大量的饮用咖啡会增加心脏额负担到失眠，容易引起皮肤干燥等问题肌肤滋生。建议将这些饮品改成蔬果汁，对皮肤保养维持肌肤光滑细腻状态有很显著的效果。

⒋补水保湿抗衰老

30岁女人抵抗衰老一定要做好补水和保湿的护肤工作。选用紧致型的收敛化妆水进行补水，然后在进行乳液面霜等护肤品的使用，保持皮肤水润状态后更利于护肤护肤品的吸收。面霜类的护肤产品能防止皮肤水分流失，起到保湿补水和锁水的效果。

⒌均衡营养多运动

适当适量的补充多种维他命和胶原蛋白的营养成分，对抵抗衰老维持皮肤弹性光滑的年轻状态很有帮助。另外，适量的进行有氧运动，能保持好身材，运动流汗的同时具有排毒和养颜的效果。合理的饮食疗法和适量的运动，在再搭配外用的护肤品进行皮肤保养对延缓衰老很有效果。

秋季皮肤保养的秘诀

1、选择适宜的护肤品

干燥的秋季，选择适合自己的护肤品是成功护肤的保证，爱美的你在选在护肤品的时候这两个原则要留意：一是根据时间和气候，二是根据皮肤的属性。像干肌美眉，秋天的时候要选择干性皮肤的护肤品，像温和有效的洗面奶、滋润而不油腻的日、晚霜、保湿滋润的面膜等等。

2、白天护理不能少

秋天里，皮肤的日常护理在白天，运用合适的护肤品，坚持做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的水分和油分。在补水保湿产品的选择上，温和、滋润、安全有效的银杏叶极度滋养膏就像干燥秋天里的一杯水，时刻给肌肤水润享受，肌肤水嫩不干燥，亮汪汪不粗糙。

3、定期去角质

秋天皮肤保养，定期去角质不能少。每1-2周用去角质产品去除堆积在肌肤表面的老废角质，让肌肤柔软洁净。方法是将去角质凝露均匀的抹在面部，5—8分钟后，待其呈半干湿状时再用中指顺着皮肤纹理轻轻地揉搓掉。最后用温水净面，抹上化妆水及晚霜。

角质增生怎么办

1、角质层决定你护肤的成败，每天的美白保湿抗衰老护肤工作，如果废旧角质没有处理好，那么你的好护肤品也变得没什么效果了。

2、健康的角质层是肌肤的一道天然保护屏障，它能有效为你防止细菌的侵袭，还为肌肤保持水分不流失。但是这也并不意味着角质层越厚就越好，因为角质过厚会阻碍你的皮肤正常呼吸，护肤品的养分也是渗透不进去的。

3、不要因为角质厚就过度去角质，这样做很容易伤到肌肤的。去角质过频，或者用太热的水洗脸等等都会伤害到角质层的。

4、最常见的去角质产品有洁肤水、磨砂膏和去角质面膜。可以根据肌肤自身情况，定期进行正确的去角质。

5、一些含有果酸成份的爽肤水也可以去除角质。当然这种爽肤水不适合敏感肌肤。

6、在使用爽肤水去角质时，要配合化妆棉使用，将化妆棉浸湿，然后轻轻擦拭肌肤，这样能有效去除皮肤表面堆积的废旧角质，同时爽肤水还可以为肌肤保湿哦。

麦片也能美容保湿去角质好用不伤肤

“去污粉”

麦片最大的功效莫过于它能够去除身体及脸部上多余的油脂和污垢，而这要归功于它其中含有的皂苷成分，在许多的清洁剂、洗发水中都含有这个成分。当然你也可以直接将麦片配成磨砂膏用于脸部及身体。如果你的头发特别容易出油，那么可以每2天用一次，也会有很明显的改善效果。除此之外，麦片还具有较强的抗炎特性，当你的皮肤有红肿发炎的时候，涂抹一些麦片，也是不错的选择。

手部去角质

如果你已经厌倦了市面上已有的手部磨砂产品，那么用蜂蜜或者橄榄油加上麦片，或者是麦片配上任何你喜欢的精油，都可以温和的去除你手部的老废角质，并且也适用于敏感肤质。

泡澡

麦片，具有很好的抗炎和抗氧化作用，并且对于敏感肤质有着很好的治疗、舒缓效果，它可以在你沐浴时轻松去角质，丝毫不费力。如果能再配上薰衣草精油的芳香疗法，绝对能够让你恢复活力。

面部去角质

自制健康面膜：1茶匙燕麦片，1茶匙柠檬汁，2小勺酸奶，将面膜涂抹在脸上，等待10分钟左右就可以去洗掉，你就会发现脸色立马变白了许多。这个面膜不仅能滋润皮肤还能有效的均衡肤色。

保湿

燕麦有助于保湿，因为他里面含有丰富的油脂，能够起到有效的锁水功能，其中含有的蛋白质也会在皮肤上形成一层保护膜。

皮肤缓解作用

如果你不小心晒伤了，也可以求助于麦片来消炎。将麦片与冷水混合，敷在脸上，可以有效缓解脸部晒伤发红的情况。并且，湿疹、痘痘、瘙痒、发红等皮肤状况都能够轻松被麦片治愈。

面膜

麦片可以治痘，也是因为它里面含有皂苷这个成分。它可以将毛孔中的污垢和炎症轻松排出。并且它的保湿作用也会让皮肤在舒适的环境中告别痘痘。

豆腐和蜂蜜配出超保湿面膜

豆腐蜂蜜补水面膜

蜂蜜可以软化角质，可为肌肤补充水分，使肌肤干净水润，改善干燥的问题。

功效：可以起到补水保湿去角质的作用，可使肌肤清爽洁净，不干燥。

材料：蜂蜜2勺、豆腐1块、面粉适量。

方法：把豆腐倒碎与蜂蜜搅拌在一起，之后加入适量面粉，继续进行搅拌，做成糊状。

在使用之前要先清洁面部，之后取适量面膜敷在脸上，等过15分钟就可以用清水把面部清洗干净。

如此简单方便的蜂蜜补水保湿面膜，有效又实用，自己在家试着做，就不会再花钱去买那些可能含有化学成分的护肤品了。

去角质的几个注意事项

事实上，并不是每个人的肌肤都需要去角质护理，由于美眉们的皮肤角质层都能够起到保护皮肤的作用，如果美眉们的角质层本身比较薄，再频繁去角质的话，就势必会破坏皮肤的保护层，因此，美眉们去角质也要慎重哦!

正常的情况下，我们身体的新陈代谢会自然而然地将废旧的角质脱落掉，但是，如果肌肤严重老化、肌肤堆积灰尘过多、清洁不彻底、作息不规律等，这些都会使肌肤的代谢功能受到影响，导致多余的角质和死皮无法代谢出去，而堆积在皮肤表面。

需要做去角质护理的肌肤状况

首先，美眉们需要了解自己的皮肤状况是否需要做去角质的肌肤护理。当皮肤有些看起来暗沉发黄，并且摸起来有些粗糙不堪，这时候就需要进行去角质的护肤工作了。当然，去角质不能过于频繁，这样会令肌肤失去保护而变得更加脆弱和敏感。去角质的护肤工作最好是每隔半个月进行一次，这样的频率是最合适的。

不适合去角质的肌肤状况

1、肌肤脱皮。美眉们肌肤如果出现了脱皮的现象，这时候很多美眉会误认为这是多余死皮，其实，当肌肤出现脱皮的现象时，最应该做的护肤工作应该是保湿，肌肤脱皮证明肌肤非常缺水，应立即做保湿的滋润护肤工作。

2、肌肤发炎。美眉们若是发现肌肤有些发炎，甚至是出现了发炎的痘痘时，这种情况下是不适合去角质的，要等到肌肤的发炎情况好转后才能够做去角质工作。

3、红血丝肌肤。红血丝肌肤一般表皮层比较薄，能够看到真皮层的微细血管，这种肤质很容易受到外界的刺激而过于敏感，因此，更不适合做去角质的肌肤护理工作。

4、皮肤有疾病。当皮肤出现疾病的情况，例如扁平疣等，这种是不适合做去角质的护肤工作的，美眉们要了解。

去角质后肌肤需要做的护理工作

在了解了以上的适合去角质与不适合去角质的肌肤状况之后，我们再来了解一下肌肤去角质后所需要做的护理工作。肌肤表面的角质被去除之后，水分就很容易流失，这时候美眉们需要做的就是为肌肤保湿锁水，敏感性肌肤可以使用洋甘菊等具有舒缓作用的护肤水和乳液，帮助肌肤更好地锁住水分。注意，去角质后，要立即补水，不能等太长时间，否则肌肤很容易变得粗糙和干燥。相信美眉们在了解了去角质的相关内容之后，会更加细致地护理肌肤。

秋天肤色暗淡该如何提亮

护肤误区：角质一定要去

很多人以为角质一定要去除才是对的，其实去角质只是一种辅助美容护肤方法。以防代谢过慢，导致保养品营养无法吸收。但我们都不知道，角质层对肌肤有一项很重要功效，这就是——它有助减少水份蒸发，甚至能吸收水份，使皮肤保持湿润。

护肤妙法：分区去角质

听过这样的解释之后，大家可能就疑惑了，那这角质层还要不要去?

分区去角质，分区保湿

干燥两颊，去角质建议为二周一次。因为这块区域保湿能力差，不应过度反复去角质。而偏油的T区则可以一周一次。

去角质温馨贴士：

重点一：额头、下巴、鼻子

这几个部位的油脂角质最多，需要特别呵护，使用磨砂膏时可以多涂一些，额头和下巴处由内向外画小圈轻柔按摩，鼻翼则改为由外向内画圈，持续5～10分钟。

重点二：眼部

去角质磨砂一定要避开眼周，这个部位的皮肤厚度是0.3毫米，角质层只有一层，所以不能去角质。

重点三：脸颊

脸颊部位要根据不同的肤质决定磨砂方式。

敏感的红血丝皮肤角质层比较薄，即使20岁也要尽量避免用磨砂型的去角质产品;“大油田”皮脂分泌较多、死皮堆积速度快，30岁也可以考虑使用磨砂;混合性肤质T区出油两颊偏干，若用在脸颊则可能引发敏感、发炎。

去角质的几个注意事项

不适合去角质的肌肤状况

1、肌肤脱皮。美眉们肌肤如果出现了脱皮的现象，这时候很多美眉会误认为这是多余死皮，其实，当肌肤出现脱皮的现象时，最应该做的护肤工作应该是保湿，肌肤脱皮证明肌肤非常缺水，应立即做保湿的滋润护肤工作。

2、肌肤发炎。美眉们若是发现肌肤有些发炎，甚至是出现了发炎的痘痘时，这种情况下是不适合去角质的，要等到肌肤的发炎情况好转后才能够做去角质工作。

3、红血丝肌肤。红血丝肌肤一般表皮层比较薄，能够看到真皮层的微细血管，这种肤质很容易受到外界的刺激而过于敏感，因此，更不适合做去角质的肌肤护理工作。

4、皮肤有疾病。当皮肤出现疾病的情况，例如扁平疣等，这种是不适合做去角质的护肤工作的，美眉们要了解。

去角质后肌肤需要做的护理工作

在了解了以上的适合去角质与不适合去角质的肌肤状况之后，我们再来了解一下肌肤去角质后所需要做的护理工作。肌肤表面的角质被去除之后，水分就很容易流失，这时候美眉们需要做的就是为肌肤保湿锁水，敏感性肌肤可以使用洋甘菊等具有舒缓作用的护肤水和乳液，帮助肌肤更好地锁住水分。注意，去角质后，要立即补水，不能等太长时间，否则肌肤很容易变得粗糙和干燥。相信美眉们在了解了去角质的相关内容之后，会更加细致地护理肌肤。

男人皮肤粗糙毛孔大怎么改善

1、蒸脸后温水洗脸

男生皮肤粗糙毛孔大怎么改善?用温热的水蒸汽蒸脸，感觉到皮肤上的湿度后，确定水温在30摄氏度左右后，直接用温水洗脸。

定期的深层清洁及去角质工作很重要。每天的清洁都要做到手法正确，温和的去除油脂污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。洗完脸后，拍上温和的含有收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。油性皮肤要选用清爽保湿的护肤品，为皮肤保湿的同时不堵塞毛孔。还可以选用控油露来平衡皮肤的油脂分泌。

2、去角质

去角质也是护肤中比较重要的一个步骤，当用洗面奶洁面后，如果感觉到肌肤很光滑毫无粗燥感的话，那么说明角质还算健康，此时是不需要洁面的，如果洁面后感觉到极为不平滑的话，那么说明角质有些后，就需要去角质，以免堵塞毛孔而造成粗大。

去角质的误区有哪些

频繁去角质——有的女孩子，觉得去了角质的皮肤好，所以就频繁去角质，其实这是个错误，特别是油性或者干性皮肤的女孩，角质去得太频繁，肌肤分泌的油脂更多使得皮肤更加干燥。建议每周去一次角质就好了。

去角质的时候，下手力度比较重，作业的速度比较快，其实这也是错误的。因为脸部的肌肤一般比较细腻，所以去角质的时候要轻轻的揉揉的，避免损伤到自己的肌肤。

去角质后没有及时进行保湿，一般来说刚做完去角质作业，皮肤原有的天然滋润屏障已经被破坏了，这个时候就要使用爽肤水或者面膜做好保湿作业。所以去角质后没有及时进行保湿也是个误区。

除了人的面部肌肤有角质以外，人的身体的很多地方也是堆积的角质的，比如手、脖子、胸部等地方都有角质堆积。所以只给脸部去角质，不给身体其他肌肤做去角质也是个误区。

很多护肤品都是含有多多少少的化学成分，所以为了避免购买时挑到化学成分比较高的去角质产品，尽可能选择一些纯天然的去角质产品，比如用小苏打调成浆糊状去角质，用白糖或者麦片去角质都可以的，只是不能怕麻烦。

男士护肤保养方法

夏季男士护肤保养方法

男人护理脸部皮肤本来就是一种繁琐的工程，如果能将复杂的程序简单化，护肤也就能偷个懒啦，对于广大男性同胞来说是不是好消息呢?

洁面、去角质同步进行

多数男士的肌肤到了夏季都会分泌过量的油脂，用不了几天肌肤表层就会堆积过量的老旧角质层，显然按照以往去角质的时间已经不能解决问题。你可以尝试使用温和型去角质的洁面产品，两到三天使用一次，将洁面和去角质同步进行能省下不少事。

保湿喷雾这样用

不断的使用保湿喷雾才是夏季肌肤不缺水的秘诀，而对于男士来说这显然太麻烦了，其实只需在喷了一次保湿喷雾之后，立刻擦上一层保湿乳液，脸上的保湿成分不会那么容易挥发，保湿的效果会比不停地喷保湿喷雾来得持久。

冬季如何自制补水保湿面膜

南瓜木瓜去角质面膜

使用材料：2/3杯木瓜、1罐南瓜(约450g南瓜)、1颗鸡蛋

用南瓜和木瓜来做出一款有效到让人竞艳的去角质面膜吧!这款面膜的主要成分：酵素，可以起到温和去除脸部老废角质，并且让肌肤去暗沉、焕然一新的美容作用。

奇异果酸奶亮白面膜

使用材料：2颗奇异果、3汤匙无糖希腊酸奶、1汤匙鲜榨橙汁、1汤匙杏仁油或橄榄油

奇异果充满了阿尔法羟基酸(alphahydroxyacids)，比柠檬还丰富的维生素C可以做到让肌肤充分亮白的功效。好比天然抗氧化剂的鲜榨橙汁、舒缓肌肤的橄榄油/杏仁油，以及可以让肌肤保湿水润的酸奶，都是这款DIY亮白面膜的大功臣!

牛油果蜂蜜酸奶保湿面膜

使用材料：1/2颗牛油果、1汤匙无糖希腊酸奶、1汤匙有机蜂蜜

这款保湿面膜所用到的食材：牛油果、蜂蜜和酸奶，对肌肤来说都是最好最天然的保湿护肤品。蜂蜜是天然的保湿剂，可以让肌肤散发自然光泽。酸奶可以舒缓肌肤并温和的替脸部去角质。而牛油果除了保湿以外，丰富的维他命C更是可以为皮肤带来增白透亮的保养功效。

燕麦蛋白柠檬清洁面膜

使用材料：1汤匙燕麦片、1汤匙鲜榨柠檬汁、1颗蛋白

昨晚回家太累，一个不小心就带妆睡着了吗?这款清爽的清洁面膜，可以温和的带走脸部毛孔中的脏污，让肌肤焕然一新。燕麦可以温和的去角质、鲜榨柠檬汁可以清洁毛孔，而蛋白则是可以紧致你的脸部肌肤。有需要的人，赶快把这招DIY清洁面膜法学起来吧!