儿童看电视的好处和坏处

儿童看电视的好处和坏处

3/4两岁以下儿童会看电视 处于脑部快速发育时期

有研究显示3/4的两岁以下儿童会看电视，而且会看很多电视。

婴儿和刚学会走路的小孩平均每天看1.5小时电视，并且每天有5.5小时处在有电视播放的环境中。因为婴儿一天只有9小时是清醒的，其余时间都在睡觉，5.5小时意味着婴儿醒着的大多数时间都能看见或听到电视。

一般来说新生儿的脑重约为333克——在人生的最初两年，大脑重量会增加到这个数字的三倍。

这样惊人的脑部发育速度是人的一生中的唯一一次——所以这段时间对婴儿发育极为关键。

电视节目节奏太快 或会造成儿童注意力不集中

耶鲁大学社会学家和儿科医师Nicholas Christakis在2011年的TED Talk上曾经提出“我们正在以前所未有的技术化改变今天孩子们的童年。”

在演讲中他指着《小小爱因斯坦》这档节目中的一个片段——20秒的时间里变换了7次场景，大人们看的迷迷糊糊，孩子们更是看的一头雾水。

Christakis发现，如果电视的画面切换间隔小于三秒，比如快节奏的娱乐节目或者有暴力内容的电视节目，会提高儿童以后出现注意力不集中的可能性。

不过，观看慢节奏的教育节目就不会有这种风险。但不少教育节目的问题在于其中充斥着太多信息，切换的也较为频繁。

曾有一项研究要求一些儿童五天不接触任何现代科技产品，结果研究人员发现，他们理解人类情绪的能力比定期玩手机看电视玩电脑的孩子们提高许多。

有情节有主人公 节奏较慢的节目能提高婴儿词汇量

其他研究人员认为比起屏幕切换时间，电视上播出的内容对儿童发育更为重要。

八月初的一份研究对儿童观看不同电视节目的效果做出了评估。爱荷华大学儿童媒体实验室的研究人员在报告中说，某些特定类型的电视节目可以增加儿童的词汇量和语言技能。

研究人员选择了498名年龄在8个月至36个月的儿童进行研究，发现有故事情节有主人公且节奏较慢的节目能够提高婴儿的词汇量，这些婴儿的词汇量比观看其他节目类型(比如芝麻街)的婴儿更大。

母婴小编温馨提示：看电视或会造成儿童注意力不集中。为了更好的保证儿童的教育，我们要

每天看电视1小时可使儿童肥胖风险增加50%

美国弗吉尼亚大学Mark D. DeBoer及其同事对11113名在2011~2102学年间上幼儿园的儿童进行评估，这些数据来自儿童早期纵向调查研究，由父母报告可能影响儿童教育成效的生活方式因素。

包括平时和周末每天看电视的时间、以及使用电脑的频率。研究还记录了儿童的身高和体重。研究人员对其中10853名初始研究参与者进行了为期1年的随访。

总体上，儿童每天看电视的平均时长为3.3小时。在上幼儿园和一年级的儿童中，相比每天看电视时间30min以下或30~60min，每天看1~2小时的儿童的BMI显著更高。

在校正社会经济地位、种族/民族和电脑使用情况后，这种差异依然存在。

相比看电视时间少的儿童，每天看电视时间在1小时以上的儿童的超重风险高出50~60%，肥胖风险高出58~73%。

每天看电视时间1小时以上使儿童从幼儿园至一年级阶段的超重风险增加39%。此外，每天看电视时间在1小时以上的儿童在一年级时成为肥胖儿童的风险高86%。

研究还提到，电脑使用与体重增加无关。

研究人员表示，已有大量强有力的证据显示看电视时间与不健康体重相关，因此医生和父母应尽可能限制儿童看电视。

美国儿科学会(AAP)目前推荐儿童和青少年每天盯着屏幕的时间应限制在2小时内。这项研究数据的发表有可能促使AAP进一步下调其推荐的看电视时长。

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多动症看电视能坐多久

多动症儿童看电视时，往往只能安静地看几分钟，然后就会换台或者被别的事物所吸引，不能专注的看很久，即便是别的小朋友都喜爱的动画片也是一样，主要还是患儿的注意力不能集中导致的。

多动症的青少年虽然依然注意力难以集中，但是再看自己非常喜爱的电视节目或者玩电脑游戏时，也会非常专注，能够坐定比较久的时间。

儿童看电视眼睛发红怎么办

概 述由您的叙述，我判断应是干眼症，对于儿童，幼儿时期身体生长发育较快，对维生素A的需要量较大，当患麻疹，肺炎，百日咳等病时维生素A的消耗量增加，易导致干眼症。干眼症患者看电视，电脑等长时间观看刺激眼时，会出现眼睛红肿的现象。

步骤/方法：1告诉孩子养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。

2为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。另外眼保健操也可以起到放松眼睛，减少视疲劳的作用

3让孩子多吃核桃和花生 其中含有丰富的维生素E，维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。

如何保护儿童视力

一、忌时间过长。儿童正处在身心迅速发展时期，天天长时间地看电视，轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

二、忌距离过近。学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅轻易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。

三、忌音量过高。学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，不仅轻易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且轻易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注重力等的发展均有很大的促进作用。

四、忌光线过暗。看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也轻易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

五、忌坐姿不正。孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母怀里，都轻易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。

六、忌饭后即看。饭后孩子即看电视，轻易使孩子的大脑兴奋中心转移，注重力高度集中于电视内容，形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象，影响肠胃的消化。饭后，让孩子稍微活动一会儿后，再看电视为宜。

宝宝看电视的注意事项

1、时间过长?坚决sayno!

儿童正处在身心迅速发展时期，天天长时间地看电视，轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

2、距离过近?要不得!

学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅轻易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2。5～4米处为宜。

3、音量过高?行不通!

学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，不仅轻易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且轻易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注重力等的发展均有很大的促进作用。

4、光线过暗?也是避忌之一!

看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也轻易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

5、坐姿不正?要打手脚了!

孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母怀里，都轻易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。

6、饭后即看?说不过去!

饭后孩子即看电视，轻易使孩子的大脑兴奋中心转移，注重力高度集中于电视内容，形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象，影响肠胃的消化。饭后，让孩子稍微活动一会儿后，再看电视为宜。

7、边吃边看?这可不行!

孩子边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不够，轻易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还轻易养成吃零食的不良习惯。

8、让孩子躺着看电视?千万不可!

一些父母让小孩躺着看电视，以为孩子舒适，其实适得其反，这对孩子的健康颇为不利。有些人喜欢躺在床上或沙发上看电视，觉得这样看电视舒适安闲又省劲。他们的孩子也跟着学，躺着看电视。其实，躺着看电视害处是很多的。这是因为躺着看电视时，不但要仰着头，侧着身，而且需要歪着脖子和偏转眼睛。

儿童看电视有四害

看电视可促进儿童的语言发育，扩大词汇量，有助于大脑的开发，可以拓宽儿童的知识面，直观认识各种从未接触过的物体：各种社会角色、动物、鱼类、鸟类、古生物恐龙等。但是，电视也有其危害性。

1. 易导致斜视 婴幼儿在电视声响的吸引下，往往会侧头注视电视。经常保持同一姿势，自然会造成斜视。稍微大一点的孩子看电视过久，视力会疲劳，为了看得更清晰，有时会不由自主地歪着头看，时间长了也会斜视。

2. 产生近视、散光等眼睛损伤 婴幼儿的视觉调节功能还没发育完善，对于强光的直接刺激，视觉难以调节和适应。而婴儿在欣赏电视时，又特别喜欢看那些屏幕闪动频繁、颜色刺激性强的节目，大人很少能在孩子观看广告时成功地把孩子从电视机前拉走。婴幼儿，特别是两岁以下的儿童，他们的屈光、眼位等调节系统尚未发育完善，看电视肯定对他们的视力发育不利。

3. 诱发孤独症 人在出生之后6个月内所见所闻的学习经验(光、声音的学习经验)，会成为成长之后行动的基础。如果让婴儿太早接受过强的光及声音的刺激，婴儿的大脑会对机械的声音产生反应，对于母亲和其他亲人的声音反而没有反应了，这是造成儿童孤独症的一大原因。

电视对于头脑还在发育的小孩，尤其是0~2岁的小孩会产生完全的破坏作用。电视会剥夺孩子的思考力，小孩子在看电视的认知学习中会变得不再爱动脑筋。沉迷于电视的孩子在生活中缺乏主动性，对电视的过度关注让他们忽略了自己的玩具和小朋友，不愿意和其他人交流，从而出现“电视孤独症”。

4. 造成儿童肥胖 有的宝宝喜欢边看电视边吃饭，家长也发现这样的宝宝在吃饭时会比较老实，干脆让他一边看一边吃，有时候甚至特意在宝宝吃饭时打开电视机。宝宝的心思全在电视上，往往不知道什么时候肚子饱了，会吃得过多，导致肥胖。

儿童看电视的危害 容易导致肥胖

儿童看电视过多，容易发生肥胖症，每天看电视5小时左右的儿童要比只看1小时的儿童发生肥胖的几率要高。其中主要原因是中了沉溺与看电视，活动量少，而在看电视的同时又大吃糖果、点心等零食。

宝宝能不能看电视

一、婴儿出生一个半月到2个月左右对电视的反应非常敏感，11个月的孩子已经能看懂听懂电视中的某些情景，一旦让他坐在电视机前，他会非常安静地一直盯着电视看。但是，如果长期如此，那就糟糕了，婴儿会对机械的声音产生反应，面对母亲的声音反而没有反应了。电视是机械的声音，人则是肉体的声音，如果让婴儿的头脑适应机械的声音，就会使其对母亲肉体的声音完全没有反应，这是造成自闭症的重要原因。

二、澳大利亚一位教授说：“看电视时，专管视觉、分析、计算等的大脑左侧皮质，会因注意力随画面的移动而呈散乱状态。另方面，接受颜色信号的右侧皮质会丧失信息抑制力，让左右皮质之间的通路减少，而呈现脑构造破坏的惯性状态。”因此看电视对孩子会有以下不良影响：

1.不利于宝宝的视力发育。婴儿眼睛还在发育中，视力还未完善，不断闪烁的电视光点会造成屈光异常、斜视、内斜视，尤其是近距离大电视屏幕造成的损害更大。

2.看电视时电视机放射的电磁波对宝宝健康也是有害的。

3.电视画面的快速转换会引起注意力紊乱，使孩子难以集中精力专注于某一件事。

4.看电视是一种被动性经历，会导致孩子形成一种“缺乏活力”的大脑活动模式，而这与智力活动的迟钝有直接关系。

三、专家提醒：学龄前儿童看电视更要养成良好习惯，否则，会给身体带来危害。

1、忌时间过长

儿童正处在身心迅速发展时期，每天长时间地看电视，容易使孩子神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

2、忌距离过近

学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2。5～4米处为宜。

3、忌音量过高

学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且容易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。

4、忌光线过暗

看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也容易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

5、忌坐姿不正

孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母怀里，都容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。

儿童每天看一小时电视易导致肥胖

在幼儿园和小学一年级，每天看一到两个小时电视的儿童比那些少看电视的儿童，更容易肥胖甚至超重。

之前就有研究表明儿童的肥胖与电视和其他问题相关。但是，新的研究发现更少的屏幕前时间就足以影响孩子的重量。然而，要注意的是，这项研究并不是为了证明看电视会导致儿童超重，而是表明看电视与孩子体重间存在联系。

2011-2012年间，有一项早期的儿童数据研究，调查了11000多名幼儿园小朋友。数据库包括了儿童看电视的时长，他们看电视的频率，还有他们的身高和体重。一年之后，大部分的孩子重新评估这些数据。

平均而言，幼儿园的小朋友们每天大概看三个小时的电视。那些每天看一到两个小时电视，甚至更多的小朋友，体重方面倾向于更不健康。“一个小时并不是很长，这让我很意外。”他说。

美国儿科学会建议，两岁以下的宝宝应该避免接触屏幕，大一点的小孩每天在屏幕前的时间应该限制在一天一到两个小时甚至更少。

父母可以设置标准，例如只有在锻炼和活动之后才能看一个小时电视。

暑假如何引导孩子正确看电视

父母们如果有空不妨多带宝宝到户外吸收新鲜空气，以免宝宝长期在家里沉迷电视。如果宝宝真要在家里看电视，作为家长的有可以做些什么来正确引导他们呢?下面是关于宝宝看电视的6大禁忌，为了宝宝的健康，特别是视力着想，这8大禁忌可一个也不能犯。

1、忌时间过长：儿童正处在身心迅速发展时期，每天长时间地看电视，容易使孩子神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

2、忌距离过近：学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。

3、忌音量过高：学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且容易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。

近视性弱视的原因

1、坐姿不正

孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母怀里，都轻易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。这是常见的导致儿童近视眼的原因。

2、时间过长

也是常见的导致儿童近视眼的原因。儿童正处在身心迅速发展时期，天天长时间地看电视，轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

3、距离过近

学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅轻易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现，同样是常见的导致儿童近视眼的原因。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2。5～4米处为宜。

4、光线过暗

看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也轻易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。这是导致儿童近视眼的原因中比较常见的一种。