来月经前的症状

来月经前的症状

专家介绍，女性在月经期前会出现盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等症状，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。腹坠，腰胀是女性来月经前最为常见的症状，但专家提到，不同的女性，来月经前的症状表现都有一定的区别。有些人来之前没什么感觉，有些就会反胃不想吃饭，但也有些来女性经前的症状严重，影响工作与生活，称之为月经前期综合征。 目前，引起女性来月经前症状的原因尚未明确，不过大家普遍认为这或许与青春期女孩身体发育变化快速、神经系统发育不足周全、内分泌失调因素的刺激引起植物神经系统效紊乱及水盐代谢失调有关。专家说，女性的月经前期的综合征一般在月经来潮前7一14天出现，经前2-3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，但是也因人而异。

来月经泡脚好吗

女性来月经期可以适当用热水泡泡脚，可以疏通经脉，促进血液循环，而且还可以消除浮肿，对于因为着凉引起的痛经症状有一定的缓解作用，同时还能解乏，改善睡眠，对身体没有害处。

女人来月经症状多怎么办

症状：例假时全身出冷汗，肚子很痛，上吐下泻，眩晕。

经穴：肾经，肝经，脾经;三阴交，蠡沟，委中，血海，关元。

方法：1.敲三阴经(肾经、肝经、脾经)，直到把痛点和疙瘩推散。

2.重点穴位取胜法，按揉三阴交、蠡沟、委中、血海、关元等穴位各100下。

注意：不喝寒凉之物，喝温白开水、茶水;戒吹空调;每日喝1碗山药薏米粥;多吃红糖;冬天少碰冰凉的东西，同时做好腹部和背部的保暖工作。

有朋友在博客上给中里巴人留言说，自己来例假的时候，就会全身出冷汗，肚子很痛，甚至上吐下泻、眩晕;还有人说，她的月经时间总是拖后，经前浑身憋得难受，脸上还长痘痘。

当您在例假期间出现各种各样的情况时，应该怎么办呢?

推腹法

在这里，我向有此经期不适症状朋友推荐的仍然是推腹法。

如果例假来时呕吐，多半是体内浊气上泛造成的。您想，浊气天天在肚子里熏蒸着，人当然会恶心，睡不好觉了。另外，脾胃不好也是因为肚子里有浊气。把浊气推出去，您就能全身舒畅，吃得香，睡得踏实了。

来例假时呕吐、眩晕、肚子痛，都是因为肚子里有太多浊气、浊水，“推腹法”便是它们的克星。

眩晕是什么引起的呢?在您的身体里，除了浊气还有浊水。您看西医说的美尼尔氏综合征，先是耳管里有水了，接着是心窝下堆着水。在中医上，这种现象叫“水气凌心”，就是水把心给淹了，所以头会晕。这时您用推腹法把肚子里的水推下去，耳管里的水才能顺着经络导下来，眩晕就不会再有了。

女性例假前出现这些状况大多是因为胃气不足。其实，凡是不足的人都是因为“有余”在先。那有余的东西是什么呢?就是浊气等脏东西，它们占据了您体内的大量空间，才会造成好的营养、气血过不来。

所谓“陈血不去，新血不生”，就跟喝茶一样，您必须先把半碗陈茶根倒掉，再倒龙井，这才是龙井。如果不倒掉茶根，直接倒上龙井，那再好的龙井泡出来也是一杯脏水。

补身体也是如此。如果直接补，吃到肚子里就“和泥”了，补什么东西都虚而不受。您只有先把肚子里的脏东西推出去，里边清洁了，这时您吃什么东西才会很香，就是吃萝卜、咸菜也照样补，甚至比您吃人参还补。

来月经可以骑自行车吗

骑自行车可以压到会阴部，这样对盆腔的血液循环是不好，而且可能引起血崩和感染，不建议来月经的时候，长距离的骑行。

此外，月经期间并不能剧烈运动，这样做会导致腹压升高，会促使成熟的黄体破裂出血，加重痛经症状。

建议：适当运动，短距离骑行半小时还是没有任何影响的。

两个月没来月经也没怀孕怎么回事

如果连续两个月没来月经但是也没有怀孕，那么就是出现了月经不调。月经不调是十分常见的，所以如果两个月也没来月经又不是怀孕，那么你也不必紧张，可能是你这段时间休息不好，熬夜晚睡，或者在饮食方面没有多加注意，食用过多寒凉食品导致的甚至学习工作压力过大也会导致月经不调，心情压抑，闷闷不乐也是会导致月经不调的一个重要因素，所以两个月没来月经也没怀孕也不用紧张，注意下自己的饮食和睡眠，调节好心情，就会正常起来。往往月经不调后，再次来月经时常常伴有痛经症状，甚至有的还会伴有血块淤血。

当然，月经不调也可能是妇科疾病，妇科疾病会使月经暂停，内分泌方面方面，如激素的问题等，这些原因在暂停两个月就算闭经了，时间久了就会出现问题。

女性痛经初期有什么表现

痛经症状

说道痛经症状，一般来说，对于未婚或者说刚刚来经的少女来说是更为常见一点的。出现痛经这个症状一般是会在刚刚来月经的时候，很多人就是会对这个产生一些不洁，为什么会出现这样的情况呢?其实就是因为我们还没有经历过生产，所以我们身体里面的毒素在排出体外的时候就会让我们产生一些不适感。

最为普遍的痛经症状就是我们的肚子会出现一些胀痛感，特别是我们的小腹部，要是自己痛经比较严重的话，我们的大腿根部也是会出现一些疼痛感的。其次还会出现一些情绪上的变化，所以很多人也都掌握出来一种规律，不会去招惹来月经的人，因为这个时期的女性脾气很容易就暴躁起来了，所以呢我们也要让自己好好的控制自己的情绪，不要老是这样发脾气也是不好的。

最后呢我们就是在来经期的时候要注意保暖，不要摄取一些生冷的食物，注意好休息，让自己保持一个充足的睡眠，最后就可以让自己处于一个比较好的状态，痛经也可以得到一定的缓解。当然了我们也可以寻找一些可以缓解痛经的食物来帮助我们解决痛经的问题。

女人不孕不育有什么症状 闭经

少女如果超过18岁还没有来月经，或未婚女青年有过正常月经，但已停经3个月以上，都叫闭经。前者叫原发生闭经，后者叫继发生闭经。女性怀孕需要许多必要的条件，而规律的月经就是其中的条件之一。当女性出现闭经症状时，就意味着月经出现了异常，如果不及时治疗，就会造成女性不孕。

宫寒的症状有哪些 下腹感觉异常寒冷

宫寒女性除了来月经期间有痛经症状，经期错乱，血块色胆量少以外，还有腰酸腿软感，下腹部感觉寒冷异常，小便增多，手脚四肢也会出现发冷现象，比一般人怕冷，并且时常感觉疲惫，食欲下降，喜食辛辣食物，还有性欲减退表现。

经期不可以吃的水果 柿子

柿子味道比较的甜美，有时候也会有点涩，性质属于寒性水果，月经期间是女性特殊的生理期，这个时候女性身体的免疫功能出现了下降，特别需要注意保暖措施，

由于柿子的性质属于寒性的，所以女性月经期间最好是不要吃柿子，特别是那些有痛经症状的女性更是需要多加以注意，不要在月经期间吃柿子，如果喜欢吃可以选择在不来月经的时候吃一些。

红豆薏米水吃了会拉肚子吗 红豆薏米水月经期间可以喝吗

可以。

月经期间是可以喝红豆薏米水的，红豆薏米当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及钾、钙、钠、铁等营养成分，且薏米是可以药食两用的，有健脾祛湿、消除水肿的作用，月经期适量食用对身体非常有好处。

但如果来月经时有伴随痛经等症状的话就不建议喝红豆薏米水，因为红豆薏米偏寒，食用后可能会导致痛经症状加重。