经常性戴耳机容易造成神经性耳聋
经常性戴耳机容易造成神经性耳聋
神经性耳聋是一种常见的耳部疾病，它常常给患者带来很多的影响，不仅仅是身体上面的伤害，同时也会有沟通上面的障碍。下面是关于神经性耳聋的详细内容介绍，相信会对大家有所帮助。
神经性耳聋是指内耳听觉神经、大脑的听觉中枢发生病变，而引起听力减退，甚至听力消失的一种病证，常常伴有耳呜。导致神经性耳聋常见的原因有先天内耳听神经发育不全、妊娠期受病毒感染或分娩时受伤等。后天原因包括传染病源性聋、药物中毒性聋、老年性聋、噪声性聋等。
持续戴耳机别超半小时避免人为因素引起的神经性耳聋，要避免噪音，有些人长期在纱厂、迪厅、夜总会等环境下工作，还有些年轻时尚的人群MP3、MP4等播放器不离身，耳机一直塞在耳朵里，为了追求效果，声音放到很大很大，对听力的损害非常严重，时间一长，很容易导致神经性耳聋，到了老年耳朵听力退化很严重。一般来说，持续戴耳机最好别超过半小时，声音也不要过大。
护耳要学会控制情绪有一些性格暴躁的人，易患精神性的耳聋，遇到急事或者突发事件，不会自我调节，大发脾气、火气很旺，引发精神性的耳聋。对此，医生提醒，爱护耳朵，学会控制自己的情绪也很重要。很多老年人患有血管硬化、骨质增生，使螺旋器毛细胞和螺旋神经节供血不足，发生中枢神经系统衰退，导致听力减退。一旦发现听力下降，应该抓紧到医院医治，通过调整血液循环的质量，佩戴助听器进行矫正，是可以抑制或者延缓神经性耳聋的加重速度的。
由此可以看出导致神经性耳聋的原因还真不少，患者一定要及时进行治疗，早日找出病因。平时在生活中一定要好好的爱护耳朵，那些喜欢时常戴耳机，又放很大声音的朋友们一定要好好的改变习惯。
听耳机毁听力
1、戴耳机要注意保护
晨练、学生、上班族长期地使用耳塞型耳机能导致噪声性听力下降。使用耳塞型耳机时间越长，听力损害越严重。据研究，戴耳机连续听1小时音乐，听力明显下降，连听2小时，真的会对听力造成不可恢复的伤害。
人戴上耳机后，外耳道口即被耳机紧紧堵塞住。高音量的音频声压会直接进入耳内而损伤听力，造成不可恢复的听力损害。长期用耳机听音乐，听觉就会出现疲劳、损伤，引起听力减退，人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况，对身体健康十分有害。
所以，戴耳机应该要注意：
①要挑选音质佳、杂音小的耳机。要保护双耳，就要选择高清晰音质、CD音质的耳机。千万不要贪图便宜，而购买低价劣质的耳机。
②成人每天用耳机不超过3～4小时，青少年因听觉器官还未发育成熟，每天不宜超过1～2小时，以间歇收听为宜。
③音量听清楚就行，不要高音量，用耳机音乐应注意减小音量，以柔和不刺耳为宜，应该保持在40到60分贝为最佳，应该挑选音量可以灵活自由控制的耳机，遇到声音突然变大等情况可以及时的调整，保护听力。
④别只用一边。
⑤头戴耳机比耳塞耳机伤害小些。只有头戴式的耳机无需入耳，几乎不会对耳道、耳膜产生伤害，对耳朵的损害最小。而且头戴式耳机的音效非常的好。在购买耳机时应该尽量挑选头戴式的耳机。
养生之道网提醒，在您有高音调耳鸣出现(如蝉鸣、汽笛声、金属声等)，需要到医院耳鼻喉科检查诊治，对防止耳聋非常重要。
2、营造安静的听力环境
长期接触85分贝以上噪音，耳聋发生率达21%，儿童智力发育会降低20%。
长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。
不去少去嘈杂之地，特别是迪厅蹦迪、KTV飙歌，游艺厅打游戏、看高分贝立体声电影。
繁华区住房装修应防噪隔音。
保护耳内鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋：参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面。遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵。不能用手掌击人耳部。
3、养成良好的生活习惯
平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。
少吃高脂肪食物，血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，血管硬化使得内耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。
坚持耳常按摩，耳各部位及49个穴位与五脏六腑联系密切，按摩耳廓，耳聋拉耳廓，以发发红为度，每日进行三次，颇为有益。
积极医治感冒，因为感冒能影响耳咽管(从咽部到中耳腔的管道)的通气程度。另外，如用力不当擤鼻涕，会使鼻涕中的病菌不小心进入中耳腔，容易引起中耳化脓感染，影响听力。
避免使用耳毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等，以免发生药物中毒性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。
情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。
常戴耳机需谨防神经衰弱
随着科学的进步，电子产品的普及，不管在大街上还是在公交车上，或者校园里，都会看见大群大群的年轻人带着耳机，听着摇滚乐。他们以为这些都是潇洒的表现，殊不知，这会导致神经衰弱。
常戴耳机容易导致神经衰弱
微型收录机耳机的音量输出一般的84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对人体特别是耳神经有很大的刺激作用，长时间收听会造成听力衰退，严重的还会出现神经衰弱。
人戴上耳机后，外耳的通道口被耳机紧紧地塞住，几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内，集中传递到很薄的耳膜上，没有一点缓冲余地，听神经被刺激得异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。
经常戴耳机听音乐，还会造成一些全身性的不适，噪音会使人感到头晕脑胀，久之就会造成注意力不集中，使学生的思维反应的灵敏度及记忆力减退，有的还会出现烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。
特别是当前伴奏乐器大都是电子的、高音与低音相差很大，流行歌曲又较奔放，所以长时间戴耳机收听，更不利耳神经和身体的健康。路上骑车收听，往往分散注意力，还容易发生意外。
温馨提醒：
用耳机音乐应注意减小音量，以柔和不刺耳为宜，而且不要长时间连续收听。成人每天用耳机不超过3～4小时，青少年因听觉器官还未发育成熟，每天不宜超过1～2小时，以间歇收听为宜。
引起神经衰弱的原因很多，如果发现自己有神经衰弱的迹象，应该要及时的到医院治疗，预防神经衰弱。
戴耳机时嚼东西可以保护耳朵
戴着耳机听音乐、广播是不少人打发时间的娱乐项目，但是，也带给长期带耳机听音乐的人一些困扰：耳朵不舒服。而且，长期如此却很容易伤耳朵。有一项研究发现，在戴耳机听音乐的同时，嘴里嚼点东西，比如口香糖，可以有效减少对耳朵的伤害。
戴耳机时间长易患突发性耳聋
戴耳机时，外耳道口处于封闭状态，耳机中的声音全“集中”在耳道里，长时间如此，会损伤听觉细胞，导致听觉功能下降。严重时，甚至会导致突发性耳聋。
用耳机长时间听MP3，会对听觉神经的末梢产生刺激，引起听觉神经异常兴奋，容易损伤内耳娇嫩的听觉细胞;此外，当耳机接近鼓膜，能将声音信号提高9分贝左右，长久下去会对鼓膜造成伤害。
位于内耳的毛细胞负责传导声波，震坏一个就会少一个，不会再重新再生，如果毛细胞数量持续下降，就会对听觉造成不易察觉的慢性伤害，最为严重的将导致永久性失聪。过度使用MP3、手机耳塞等已成为导致年轻人听力受损的不可忽视的重要因素。
戴耳机时嚼东西可以预防耳部疾病
如果能嚼块口香糖或其他食物，就可缓解中耳与外界的大气压力。研究发现，戴着耳机嚼东西时，内耳测量到的音波压力会降低1-3分贝，可以达到保护鼓膜的效果。这与飞机起飞和降落时感到耳朵疼，做咽唾沫、打呵欠等动作，症状就会缓解是一个道理。
专家建议，平时听MP3时最好戴罩式耳机，这样能屏蔽掉较多的外界噪音，并应避免音量过大引起听力损伤。另外，保护耳朵也应该像保护眼睛一样，最好能坚持“60、30”原则，即音量不要超过耳机总音量的60%，每次时间不超过30分钟;尽量把音量调低，听一段时间后把耳机取下，轻轻揉一揉，放松一下。当双耳发出“嗡嗡”不适声音时，表明听力神经已受伤，要尽快就医。
需要注意的是，经常用耳机的人，如果出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的，最好停止用耳机，并注意休息，如出现耳鸣以及严重的听力下降，应及时就医。
神经性耳聋耳鸣怎么预防
1现在越来越多的人患有神经性耳聋耳鸣的症状，主要原因是没有保护好自己的耳朵，平时有一些小毛病也没有当作一回事。后来越来越严重，不得不去医院检查，才发现病情已经很难控制。
2要预防神经性耳聋耳鸣症状，平时一定要注意养成良好的用耳习惯。要注意保护我们的耳朵，不要经常用耳机听音乐，掏耳朵的时候一定要注意轻轻的，不要太过用力，以免对耳朵造成伤害。
3不要长期处于太过嘈杂的环境，要保持耳朵内部干净清洁，平时洗脸洗澡的时候要注意不要让耳朵进水，要注意保护耳朵不要受到外界的伤害刺激。耳朵是很脆弱的，平时一定要注意。
注意事项：
对于神经性耳聋耳鸣的患者，平时一定要注意充足的休息，不要太过疲劳，不要压力太大，要注意医生的叮嘱。可以通过吃一些食物来改善这种症状。
哪些原因会导致神经性耳鸣
一、戴耳机听歌：在嘈杂的地方戴耳机听歌，会造成耳鸣和听力受损。因为在嘈杂的车厢或者大街上，大量的噪音都是以低频声为主，这种低频噪声会掩盖高频声音，使其清晰度变差，这就让你在不经意中不断提高MP3的音量，时间一长就很容易对听力造成损伤。
二、熬夜：夏季很多人喜欢利用夜晚温度较低的时候来工作或是聚会，由于长期熬夜身体处于疲劳状态，就会导致耳鸣。夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状都会出现。
三、过度控制体重：有不少女孩选择在夏季控制体重，吃得少、远离肉类，时间一长，虽然体重减轻了，可抵抗力和营养供应却不足了，血液循环和热量供给也会出现危机，这些都会对耳朵产生不良影响。
四、喝酒：长期无节制喝酒会产生慢性酒精中毒，可导致听力器官衰退，长此以往，听力会逐步下降，到最后可能发展成为神经性耳聋
神经性耳鸣是怎样引起的
有时候耳朵里面会嗡嗡的响，这是怎么一回事了，这个是神经性耳鸣造成的，要知道神经性耳鸣是怎样引起的，才能找到方法及时的治愈。
1如果一个人经常在一个充满噪声的环境里工作或者是居住的话，长期遭受噪声的影响，就会造成不同程度的听力下降，会导致耳朵里面的器官发生了变异，会出现神经性耳鸣，经常嗡嗡的响。
2如果精神压力很大，每天都处于压力之中，就会让自己的身心都会感到疲惫，这样会造成全身血液的不流通，容易造成各种疾病的发生，就会出现了神经性耳鸣。
3饮食方面不注意的话，也是会造成神经性耳鸣的，有些人经常性的酗酒，或者是长期喝一些含咖啡因的饮料，或者是长期的抽烟都是会使血氧下降，就会造成不同程度的神经性耳鸣。
注意事项：及时的找到引起神经性耳鸣的原因，及时解决问题。
戴耳机睡觉有什么坏处
1、人体如果长时间戴耳机睡觉，是非常伤害耳朵的，这主要是因为耳膜与耳机振动片距离很近，声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经刺激比较大，易引起头晕、耳鸣、听力减弱等情况的发生。
2、另外，如果人体连续听十几个小时的音乐，那么还是引起突发性耳聋的情况发生，并且，耳塞对外耳道可造成慢性刺激，引起耳朵发炎，有些人取下耳机后感觉耳朵疼痛，就是耳塞长时间的压迫软组织造成的。
3、除此之外，人体在睡觉的时候，如果不自觉的翻动身体之后，都会有可能使耳塞挤压耳部软组织，对耳朵造成物理伤害。所以，为了自己的身体健康着想，建议大家睡觉的时候尽量避免佩戴耳机入睡。
7个常见习惯导致听力下降
1、摄取过咖啡因
过度摄取咖啡因，容易导致耳鸣、耳痛等症状，长期如此会增加听力下降的几率。
2、长期使用戴耳机
长期用耳机听音乐，特别是在睡觉前忘了取耳机，或是在噪音大的环境戴耳机听音乐，这些坏习惯会导致听的时间加长、听的音量增大，时间长了会引起听力减退，甚至是噪音性耳聋。
3、不做防噪措施
长期生活再噪音比较大的环境里，对听力有很大的损害，甚至导致失聪。如果是职业需要，那就更需要每天都做好防噪的准备，不能因为麻烦而有所疏忽。
4、过度喝酒
长期无节制饮酒会产生慢性酒精中毒，导致听力器官衰退，可能发展成为神经性耳聋。
5、长期吸烟
吸烟会造成动脉硬化。但动脉硬化是全身性的，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、黏度增加，供应内耳的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，严重影响听力，甚至会直接造成耳聋。
6、经常掏耳垢
很多人都为了舒服掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道。耳垢就好像是耳朵里的湿润剂，具有抗菌功能，同时将灰尘、虫子等挡在外面。常用棉签或者指甲掏耳垢，会把细菌和耳垢推向更深处，对耳朵听力不利。
7、不注意用耳卫生
时刻保持耳朵清洁，可以避免各种耳部炎症，例如中耳炎、耳道炎等。平时游泳后注意擦干耳朵，掏耳时候注意不要使耳朵破损，这样都可以有效地避免耳炎发生。
耳机久挂易致聋
耳机给人们提供方便，而且，还可以不影响他人，自己可以尽情的享受这音乐来带的愉悦，享受这视频带来的视觉冲击，那种感觉真爽。所以，我们会经常看到带着耳机自娱自乐的景象，无论什么时候在公交车上，都可以看到带耳机的人，在很多公共场合也会有这样的人，也算是一道独特的风景线。
可是，耳机虽然给我们的生活带来方便，但是对我们的健康并不是一件好事，因为耳机就挂容易耳聋，我们经常说的人要耳聪目明，就是耳朵的听力对一个人非常的重要，一个人如果听不到，那是一件非常悲哀的事情，而且，一旦听不到，语言就会出现障碍。所以，聋哑经常是连在一起的。当然，这里所说的耳聋显示听力下降，但是如果严重的完全听不见也是可能的。
那为什么耳机就挂就容易耳聋呢?该怎样去预防呢?在安静的情况下戴耳机，对听力的损伤到不是很大，损伤很大的就是在嘈杂的环境中戴耳机，就会很损伤听力，因为环境嘈杂，势必会将耳机的声音调至很大，而这种很大的声音常时间的刺激，就会引起耳朵对声音的感受与神经冲动的传导发生障碍，这种就是感应神经性耳聋。人的听觉范围非常大，可以分辨很多种声音，甚至很小的声音，因此即使听力受到了损伤，只要不影响和别人的交流和对话，很多人都不易察觉，所以这种听力“杀手”一般很温柔，而且受损过程也是悄无声息的。等到发展严重了，可能就很难逆转了。
常戴耳机容易导致神经衰弱
常戴耳机容易导致神经衰弱
微型收录机耳机的音量输出一般的84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对人体特别是耳神经有很大的刺激作用，长时间收听会造成听力衰退，严重的还会出现神经衰弱。
人戴上耳机后，外耳的通道口被耳机紧紧地塞住，几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内，集中传递到很薄的耳膜上，没有一点缓冲余地，听神经被刺激得异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。
经常戴耳机听音乐，还会造成一些全身性的不适，噪音会使人感到头晕脑胀，久之就会造成注意力不集中，使学生的思维反应的灵敏度及记忆力减退，有的还会出现烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。
特别是当前伴奏乐器大都是电子的、高音与低音相差很大，流行歌曲又较奔放，所以长时间戴耳机收听，更不利耳神经和身体的健康。路上骑车收听，往往分散注意力，还容易发生意外。
以上是关于常带耳机容易患上神经衰弱的相关讲解，相信在您经过阅读之后，已经对其十分了解了，希望能对您有所帮助。专家提示，戴耳机听音乐还会容易使人患上中耳炎，因此，为了您自身的健康长久，请尽量少戴耳机听音乐。