养生健康

梨汤的不同做法

梨汤的不同做法

1、带皮煮

煮梨的时候要用整只梨,也就是梨皮和梨核一起煮。因为梨核属酸,梨肉属干,梨皮在煮熟以后就成为味苦性寒,所以能起到清除肺热的作用。

2、配同葱姜

冬季的时候天气干燥并且气温低,人容易出现干咳和流清鼻涕的现象。这个时候在煮梨的同时,可以适当放入3~5片生姜和5~6段葱根一起炖煮7~8分钟。赶紧趁热把汤喝掉,把梨也吃掉。早上一次,晚上一次。因为生姜和葱都有解表和祛寒的作用,所以效果非常好。

3、和陈皮一起煮

陈皮就是存放了3年以上的橘子皮,一起煮能起到润燥、化痰的作用,同时还是疏理气血、止咳生津。

4、和乌梅一起煮

在煮的时候加入乌梅和甘草一起煮,能有很好的润肺止咳的作用。煮出来的汤甘甜爽口,所以很适合孩子食用。

梨汁的不同做法

第一步,准备好一到二个新鲜雪梨,果糖一瓶,榨汁一台,杯子,过滤水。如图所示:

第二步,把雪梨给削皮,去核,切粒,把榨汁机洗好,把切粒好的雪梨放进去,如图所示:

第三步,在榨汁机里加入三压果糖,再加入320ML的过滤水(常温),把榨汁机盒子给合上。(想冷饮的话,可以换成200G冰块和120ML过滤水)。如图所示:

第四步,用手按住榨汁机的盒子,同时按3档榨汁,(3档也就是中档),要榨两次哦!如图所示:

第五步,当雪梨变成奶白色的汁后,可以直接倒出享用即可。(要是发现还剩下残余成块的雪梨可以多榨一次)。

凤梨和菠萝有什么不同 同属凤梨科,但产地不同

凤梨与菠萝同属凤梨科,从生物学角度上来说,这两者是没有很大的区别的,可以说凤梨就是菠萝。但是产地不同,气候环境的差异使得它们在形态,风味口感等方面又有着一些不易发觉的区别,从市场的角度来说,凤梨是凤梨,菠萝是菠萝,这两者是不同的水果。

梨汤不放冰糖有效果吗

有效果。

梨汤是以梨子为主要原材料,再加入冰糖或者其他配料而成的一种甜品,一般来说,加入冰糖或者其他配料的目的是为了对梨汤进行调味,或者增强梨汤的功效。

但主要还是以梨子自身的功效为主,因为梨子是一种药食两用的食材,性味甘微酸、凉,入肺、胃经,具有生津、润燥、清热、化痰的作用,因此梨汤不放冰糖也有效果。

炖羊肉汤不同的可口做法

炖羊肉汤不同的可口做法1

材料

羊肉500克,山药一根,胡萝卜一根,葱,姜片,料酒,花椒,盐,胡椒粉

做法

1.将羊肉切成小块

2.胡萝卜切滚刀块,山药切滚刀块(这次用的是铁棍山药,没有去皮)

3.将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出

4.另起砂锅加入开水,下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒及花椒,大火烧开后小火慢煲1小时左右

5.加入山药、胡萝卜和适量盐,继续煲20分钟

6.最后撒上少许胡椒粉即可

炖羊肉汤不同的可口做法2

材料

药材山药25克、当归15克、黄精15克食材羊肉90克调味料盐适量

做法

1、羊肉洗净、氽烫以去血水及腥味。

2、药材放入锅内,加适量水煮至沸腾时,放入羊肉;煮熟后,加盐调味即可。

药材与食材功效

药材:

1、山药滋肾益胃、固精养阴,补而不滞、不热不燥。

2、当归为妇科圣药,被誉为“血家百病此药通”,具有养血、补血及活血之功效。

3、黄精性平味甘,具润肺、滋肾及养胃之效。根据现代药理研究,黄精可以增强人体免疫能力。

食材:

羊肉甘温偏热,有助阳补精之功效,亦可增强药物的作用。

炖羊肉汤不同的可口做法3

材料

主料:羊肉500克。花椒5克,桂皮5克,陈皮5克,香菜50克,草果5克,良姜10克,白芷5克,葱10克精盐15克,红油25克,花椒水15克,丁香面5克,桂子面5克,酱油5克,芝麻油25克。

做法

羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块,羊骨砸断铺在锅底,上面放上羊肉,加水至过肉,旺火烧沸,撇净血沫,将汤滗出不用。另加清水,用旺火烧沸,撇去浮沫。再加上适量清水,沸后再撇去浮沫,随后把羊油放入稍煮片刻,再撇去一次浮沫。将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,继续用旺火煮至羊肉八成熟时,加入红油。花椒水,煮约二小时左右即成。此时汤锅要始终保持滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末即成肉汤。可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。

炖羊肉汤不同的可口做法4

材料

羊肉300克,党参15克,北芪15克,红枣6颗,桂圆6颗,生姜3片,清水1200毫升,盐适量

做法

1、党参、北芪、红枣清洗干净,红枣用剪刀从中剪上一刀。

2、羊肉用开水汆一下,捞起。

3、所有材料放入砂锅。

4、大火烧开后小火熬煮两到三小时,下盐调味。

炖羊肉汤不同的可口做法5

材料

用料羊肉250克,栗子肉100克,羊肉汤适量,湿淀粉、精盐、生姜汁、黄酒、白胡椒粉、姜片、葱段各适量。

做法

1、羊肉洗净,切成1厘米见方的小丁,加精盐、黄酒、生姜汁拌匀腌制。

2、栗子肉煮至四成熟,切成小丁。

3、锅内放羊肉汤、姜片、葱段、黄酒,加入羊肉丁、栗子丁,烧开后改中火炖至羊肉熟烂,以盐、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡即成。

功效

补血健脾,润泽肌肤,益气补虚,开胃健力。

炖羊肉汤不同的可口做法6

材料

羊肉,西洋参,山药,姜,大葱,花椒,料酒,盐,鸡精

做法

1、羊肉洗净剁成块,生姜切片,大葱切段,花椒一小把用茶包袋装好,再准备一小把西洋参。

2、羊肉入锅,水没过羊肉,倒些料酒,开火煮滚后,转小火继续煮5分钟(注意整个焯水过程不要盖盖子)

3、焯好水的羊肉捞出,用流动的水冲洗干净,沥干水份。

4、干净的锅中放两小勺油烧热,放入姜片葱段煸香后,倒入焯过水的羊肉煸炒出香味,再倒入一些料酒炒匀。

5、加足量冷水入锅,煮开后撇去浮沫,放入花椒包和西洋参,盖上盖子同煮开后,转小火炖一个小时。

6、铁棍山药去皮切成滚刀块,放入汤中再小火炖15分钟,开盖加盐和少量鸡精,再炖10分钟即可。

炖羊肉汤不同的可口做法7

材料

用料羊肉3500克,羊头2个,羊骨1000克,熟地黄、淮山药、枣皮、生姜、葱白各15克,丹皮、泽泻、天麻、胡椒各8克,制首乌、黑芝麻各25克,当归、红花各3克,菟丝子20克,侧柏叶5克,黑豆30克,胡桃肉5个,味精、食盐各适量。

做法

1、将羊肉、羊头(打破)、羊骨用清水洗净,羊肉去筋膜切片,入沸水锅内汆去血水,同羊头、羊骨一起放入锅中(羊骨垫底)。

2、所有药物用纱布袋包好,放入锅中。生姜、葱白、胡椒也同时下锅,加入清水适量。

3、锅置火上先用武火烧开,打去浮沫,再用文火炖1小时30分钟,捞出药袋,加食盐、味精调味。

功效

大补菜肴,有滋补肝肾、补养气血、乌须黑发的功效。

炖羊肉汤不同的可口做法8

材料

羊肉(带皮带骨的羊腿或羊排)1000g,当归60g,生姜100g,水14杯。

盐1.5小匙。

做法

1. 羊肉切块后,用一锅滚水汆烫去血水,捞出洗净沥干。

2. 生姜洗净后,切块,然后用菜刀拍扁;把14杯水另外倒入汤锅里加热备用。

3. 将羊肉块倒入炒锅或大汤锅里,加入姜块,大火翻炒加热至姜味飘出,随即倒入热好的14杯水,放入当归,一同煮滚后,转成小火,续煮约2小时至皮肉皆软,最后加盐调味即可。

注:

1. 煮的时候保持小火,如果大火容易有血沫,假如有血沫浮出来,要确实撇尽,这样煮好的汤才不会混浊。

2. 如果冬天容易手脚冰冷、畏寒,可以煮上一锅,每天喝1~2碗,能够帮助调理体质来御寒。这是汉代名医张仲景传下来的经典药方,对于冬天补血气很有帮助的。

3. 由于炖煮时间较长,最好买连皮带骨的羊肉,比较耐煮;纯瘦的羊肉煮好口感会干柴偏涩。

炖羊肉汤不同的可口做法9

材料

原材料:枸杞子50克,羊肾100克,羊肉100克,姜10克,胡椒粒5克,清汤1800克。

调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法

1、将羊肾去臊切块汆水洗净,羊肉切蚕豆丁大小汆水,枸杞子洗净,姜切片待用。

2、取净锅上火,放入清汤、羊肉、羊肾、胡椒粒、姜片,大火烧开转小火炖45分钟加入枸杞子再炖5分钟调味即成。

功效

羊肉可壮筋骨、厚肠胃,历来为壮阳佳品,尤其冬季食用有促进血液循环、改善体虚之功效。

枸杞子可治疗血虚劳损,头晕眼花,视物不清。

爱心提示

一般人群皆可食用。尤其适宜中老年男士食用。

炖羊肉汤不同的可口做法10

材料

主料:羊肉500克。生姜250克,当归150克,胡椒面二克,葱50克,料酒20克,盐3克。

做法

当归,生姜用清水洗净,切成大片。羊肉去骨,剔去筋膜,入沸水汆去血水,捞出晾凉,切成5厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条。砂锅中掺入清水适量,将切好的羊肉、当归、生姜放入锅内,旺火烧沸后,打去浮沫,改用�火炖1小时,羊肉熟透即成。

热梨汁和温梨汁有什么不同

热梨汁和威力值只是在温度上略有区别,热梨汁是人们把水果梨的果肉加入冰糖破清水等食材一起煮制成的汤汁,而分离则是人们把水果梨放在榨汁机中榨出的天然果汁,加入适量温水稀释后得到的饮品,它们都保留了水果梨的大部分营养并拥有梨的清甜滋味。

梨和什么不宜同吃

1、梨与螃蟹搭配——损伤肠胃

将梨和螃蟹搭配食用,容易损伤人体的肠胃健康,导致腹泻。

2、梨与羊肉搭配——消化不良

中医认为:将梨和羊肉搭配食用,会导致消化不良、内热不散。

3、梨与萝卜搭配——诱发甲状腺肿大

梨中含有大量的植物色素,这种植物色素会加强萝卜本身具有的抑制甲状腺的作用,两者搭配食用容易诱发甲状腺肿大。

4、梨与易产生胃酸的食物搭配——导致胃结石

梨中富含鞣酸,而食用酸性食物和淀粉类食物会使人在胃中分泌大量的胃液、产生大量盐酸;鞣酸会与盐酸反应,形成难以消化的沉淀,很容易导致消化不良,还可能形成胃部结石。

5、梨与鹅肉搭配——有损肾脏

梨与鹅肉功效相克,两者搭配食用对肾脏刺激较大,有损身体健康,尤其是肾脏不好的朋友更好注意。

另外,吃完梨后不能喝开水,否则容易导致腹泻。

莲子可以和梨一起煮吗 银耳莲子炖雪梨有哪些功效

银耳里面含有丰富的黏液质,能起到润滑作用,有利于肠道的蠕动,雪梨含有较多的纤维素,能促进食物消化,因此,银耳莲子雪梨汤有润肠通便的功效,适用于经常性便秘者。

莲子银耳雪梨汤有养心安神的功效,适用于心悸、失眠、多梦者,经常食用,不仅能改善睡眠质量,还能增强免疫力,适用于中老人食用。莲子中的棉子糖对于久病、产后、体虚等有较好的滋补作用,因此,莲子银耳雪梨汤有养心安神、滋养补虚的功效。

雪梨含有丰富的B族维生素,有保护心脏的作用,能够减轻疲劳,增强心肌活力,其含有较多的糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,有清热润肺的功效,雪梨含有的配糖体、鞣酸等成分,能化痰止咳,养护咽喉。因此,银耳莲子雪梨汤可以清热润肺、化痰止咳。

银耳、莲子、雪梨都含有丰富的氨基酸、维生素,其所含有效成分能够促进体内物质的新陈代谢,清除自由基,减少色斑暗沉,有抗衰防老的功效。银耳莲子雪梨汤不仅能美容养颜,还能养心安神、补肾益精、清热润肺、润肠通便,适量食用对身体大有好处。

莲子性平、味甘涩,有补肾固精、健脾、安神的功效,适用于遗精、滑精、尿频、久泻、带下等症状,银耳和雪梨也含有较多的营养物质,和莲子一起食用可以增强药效,银耳莲子雪梨汤有健脾补肾、固精止带的功效。

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