鹿茸可以天天吃吗 鹿茸一次吃多少量合适
鹿茸可以天天吃吗 鹿茸一次吃多少量合适
建议1-2克左右。
鹿茸作为一种滋补的中药材，对于每次的摄入量是有一定规定的，并不建议一次大量食用，否则容易引发流鼻血等上火的症状，一般一次吃1-2克就差不多了，这样既不会过量，又能保证每次的滋补效果。
一般鹿茸隔水炖的效果比较好，一次炖煮的时间最好超过两个小时，这样可以将其炖得较为绵软，更易被人体吸收。
鹿茸要吃多久才有效果
一个星期到半个月才会有效果，中医调理是需要时间的，跟个人体质也是有关系的。
1、平时用鹿茸泡酒喝，保健效果也特别好，而且这是中国古代服用鹿茸的常见方法，在用鹿茸泡酒时，可以搭配适量的人参和枸杞，以及熟地黄等具有滋补功效的中药材，这样能让泡好药酒的养生功效更加出色。另外泡酒以后的鹿茸片也不要扔掉，可以取出以后直接口服，每次不用服用太多，最好不要超过三克。
2、鹿茸是一种具有滋补功效的中药材，只把它与那些营养丰富的肉类食材一起炖制后食用，也能取得良好的养生效果，能缓解体虚也能滋阴壮阳延缓衰老。生活中常见的排骨、鸡肉以及鸭肉等在炖制时都能加入适量的鹿茸，炖好以后食其肉喝其汤最有利于人体对鹿茸中营养成分的吸收与利用。
3、鹿茸不单是一种滋补食材，更是一种中药材，平时人们服用时可以把它研成细末，装入到胶囊中，直接用温开水送服，这样能让鹿茸发挥最好的药用功效，也能让人体吸收它含有的多种营养，可以达到最理想的保健效果。
4、冬天天气寒冷，需要滋补，是一个适合进补的季节。鹿茸活血养生，性质温和，一般来说冬天用鹿茸进补非常适合。一个冬季可以吃2次或者3次，爱美的人也不用担心发胖，鹿茸吃后也不会立即发胖。除非大量食用，这样半年戓一年后才会发福。
皮肤过敏能吃鹿茸吗
鹿茸是非常珍贵的一种中药，我们知道鹿茸有非常丰富的营养，我们常吃鹿茸能够给我们带来很好的养生功效和保健的作用，鹿茸能够给我们带来健康的身体，常吃鹿茸有很多的好处，那么皮肤过敏的人到底能不能吃鹿茸来补身子呢，下文我们一起看看皮肤过敏能吃鹿茸吗。
鹿茸是非常有名的补肾壮阳中药，常吃鹿茸对于性功能有很好的效用，此外鹿茸还有利于我们的神经系统以及心血管系统，鹿茸能治疗阳痿早泄等症状。
对神经系统的影响
鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。
对心血管系统的影响
大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。
对性功能的影响
鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。因此，鹿茸对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效;对治疗女性更年期障碍效果良好。
鹿茸的强壮作用
鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。
对血液成分的影响
鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。
有性激素样作用
动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。鹿茸是滋补极品，但是并不是所有人都适合受补，对于健康人尤其是小孩子来说，鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热，流鼻血，机体异常亢奋，甚至出现躁狂症。
它能兴奋离体肠管及子宫
增强肾脏的利尿功能：鹿茸对妇女儿童均有益处，它所含的钙、磷、镁等无机元素分别参与身体的钙磷和多种酶的代谢，对促进钙的吸收、骨的生长以及增强心脏、肌肉的功能都有积极的作用。尤其是镁离子，更是具有复杂的功能，是延年益寿必不可少的物质。这对妇女因宫寒不育、月经不调，小儿的发育不良，因肾气不足而引起的牙齿生长迟缓、囟门不合、骨软等，均有较好的治疗作用。值得注意的是患有高血压、肾炎、肝炎以及中医所说的阴虚火旺、肝阳上亢之病人，不宜服用。
治疗创伤
鹿茸素有“强筋骨”功能，用于治疗“恶创痈肿”。试验证明，鹿茸对长期不愈和新生不良的溃疡与创口有增强组织再生的能力，促进骨折的愈合。口服、外用鹿茸能使创伤，特别是化脓创伤迅速愈合。
上文我们介绍了什么是鹿茸，我们知道鹿茸有丰富的营养，鹿茸是我们非常珍贵的一种中药，常吃鹿茸能够起到补肾和壮阳的效用，鹿茸对于我们的神经系用和心血管系统都有好处，所以鹿茸比较适合皮肤过敏的人食用。
鹿茸的吃法是什么
鹿茸的吃法有很多，如果把它切成薄片去食用的话可以很好的发挥它的养生功效呢。除此之外，如泡酒、煮水、生吃都是可以发挥它很好的养生功效的，但是鹿茸不适合消化不良的人用来生吃。
第一种吃法鹿茸煎熬膏，要药物分别放入两只锅中，以冷水浸泡1至2小时，然后加水高出药面10厘米左右，文火煎煮1小时许，将药物的煎液反复煎熬调加蜂蜜或者冰糖而成为稠裔，有很好的滋补功效。每次以洁净的食匙取1至2匙，以开水冲化饮用即可。
鹿茸第二种吃法，直接嚼着吃，这种方法简单易行，而且不受场所、环境等条 件的限制，古往今来，备受人们的青睐。将原药材用酒精灯僚焦茸毛，刮净，以布带缠绕茸体，自锯口面小孔不断灌人热白酒，以灌满润透为度，然后横切薄片，压平，晒干，装入干净瓶中，随用取，每次以1、2片含于舌下即可。
鹿茸可以做成药茶来吃，鹿茸药茶通常是直接将炮制好的鹿茸片放入茶杯中以沸水冲泡，盖紧杯盖，温浸几分钟，即可以当茶饮用，不仅有滋养的功效，而且还有预防疾病的功效。这样的方法每天泡0.3至0.5克在茶水中即可，若作为治疗疾病药茶使用，鹿茸的剂量可以适当加大，或者根据医嘱用量。
鹿茸怎么切片比较好
如果你要使你的鹿茸切片比较好的话建议去专门处理药物的药店里面进行，可以付给他们一些手工费然后进行切片，这样可以使你的切片完整。鹿茸对于男性来说是一种非常好的保健药品，但是也不能够吃多，因为鹿茸里面含有大量的补精气的是成分。一次性吃多的话可能会使身体没有办法承受那么多能量，有可能会使你的身体出现异样的状况。
带血的新鲜鹿茸一般情况下是无法进行长期保存的，通常情况下，你可以将带血的新鲜鹿茸进行烘干后在储存，进行脱水完之后，这样的鹿茸一般可以保存两年到三年，如果你想即刻进行食用的话，就可以将新鲜鹿茸洗干净，然后将鹿茸和其余一些肉类制品或者其他佐料进行炖汤，不仅口感好，而且能够将新鲜鹿茸的价值发挥到最高，他的一些，营养成分也会被我们人体吸收。
鹿茸确实比较有营养，鹿茸片泡水的话，营养不能够充分到水中，营养会流失，所以鹿茸片不易泡水喝。你可以用鹿茸片炖汤用，或者是直接含服，这样比较好。如果是鹿茸粉的话,就可以直接泡水服用了。另外还需要注意的是，鹿茸片需要从小量开始慢慢增加，不应该一下子大量服用。大量服用容易引起头涨、胸闷等反应。高血压或有胃火者都不适合服用鹿茸片。
鹿茸可以和西洋参一起吃吗 吃鹿茸要注意什么
鹿茸药性咸温，服食不宜过量，过量吃鹿茸可能会导致体内虚火上炎，引起口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿痛出血等一系列上火症状，一般建议每次吃1-2克左右即可。
鹿茸是一种中药材，水果和蔬菜中的鞣酸成分可能与鹿茸中的有效成分发生反应，从而降低鹿茸的药效。
如：低热盗汗、手足心烦热、两颧潮红等症状，因为鹿茸药性偏温，可温补阳气，阴虚阳盛者吃鹿茸可能会使阴虚症状更甚。
鹿茸药性温热，具有壮元阳，益精血等功效，内热盛者服用鹿茸，可能会致使体内热更重，加重原本小便黄赤，咽喉干痛，口干口渴等不适。
鹿茸药性温热，血热者吃鹿茸可能加重原本血热症状，如：流鼻血，或者女性月经量多，色鲜红，舌红脉细等。
有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者不宜吃鹿茸，因鹿茸药性较为滋补，伤风感冒期间吃鹿茸可能会导致邪气不能外出，从而加重感冒症状或导致感冒症状迟迟不愈。
鹿茸药性温热，入肝经，肝阳上亢型高血压患者服之可能加重头晕、走路不稳等高血压症状，不利于对血压的控制。
鹿茸具有较强的壮元阳，补气血功效，体格健康壮实者吃鹿茸可能会引起头涨、胸闷或流鼻血等不适反应。
鹿茸具有较强的温阳补肾的功效，是一种效果很强的补益药，未成年人身心发育尚未完善，盲目吃鹿茸不利于其自身身体发育，且可能会导致体内阳气过盛，出现上火、流鼻血等症状。
吃鹿茸是否会上火
吃鹿茸是否会上火
1、鹿茸作为一种名贵的滋补药材,不论男女同样适用,但是是药三分毒,有些人就不适合食用鹿茸。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。它是一种贵重的、低血压、心力不足者,可经常服用。
2、吃鹿茸会上火。中医认为鹿茸是大热补品,适合体质虚寒(表现为畏寒,手足发凉,胃脘冷痛等症状)的人服用。由于鹿茸是一种温性补品,所以阴虚火旺或实热证,即平时人们所说的“火气”大的人不宜服用。因为这类人服用鹿茸好比“火上浇油”,会使“火气”更大。
3、鹿茸温补肾阳的作用是非常强的,因为是大热大补的药物,所以如果有内热的患者应该避免服用,滋阴降火的药物比较多,比如生地、熟地,可以滋阴降火还有补肾填精的作用。
4、在用法及用量方面,鹿茸也是有讲究的。鹿茸不宜煎,宜研末吞服,或入丸、散中配用。冲服时,每服1~3克。服用鹿茸宜从小量开始,逐渐增加,不宜大量骤用,以免阳升风动而伤身体。
鹿茸的鉴别方法
鹿茸的品名很多,质量的优劣相差也很大。一般是从色泽、质地、气味等方面加以鉴别比较。
花鹿茸:锯茸,二杠具一个侧枝。呈圆柱状分枝。枝顶钝圆,主枝长14-20厘米。直径一般在3.3厘米,侧枝长9一巧厘米,直径较主枝稍细。外皮红棕色或棕色,布满白色或灰白色细茸毛。上部毛密,下部毛疏,锯口面白色,有蜂窝状小孔,外田无从质。体轻。味咸,气腥。
三岔茸:具有两个侧枝的称三岔茸。其形较二杠为细。略呈弓形而微扁,侧枝较长。枝顶略尖。下部多有纵棱线及凸起的疙瘩。
砍茸:即带脑骨之茸,亦分为二杠、三岔等规格,茸形与锯茸相同。脑骨前端平齐。后端有一对弧形骨分裂两旁,俗称“虎牙”。外附脑皮,皮上密布毛,气味与锯茸相同。砍茸以粗大、挺圆、顶端丰满、质嫩、无骨化,毛细。皮色棕红。细润光泽者为佳。
马鹿茸:锯茸。形状和花鹿茸相似。但体形一般较花鹿茸粗大。分枝亦较多。侧枝I个(单门),2个(莲花),3个(三岔),4个(四岔)或更多,其中以莲花、三岔为主。东马茸15-33厘米。皮灰黑色。毛青灰色或灰黄色,锯口面外围有骨质。分岔愈多则愈老。毛粗而疏,下部并有纵棱,稍有腥味,味微咸。
西马茸:长可达90厘米,表面多有棱。多抽缩干瘪,侧枝较长且弯曲,毛灰色或黑灰色且粗长。锯面色较深,余同东马茸。四川产的马鹿茸分岔较多,一般为四岔、五岔或六岔。毛长而密。
鹿茸的最佳吃法
1、干茸片20g(鲜片100克)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中,浸泡二周后,每日服25-50ml,2次/日饮酒服用。
2、将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服,每次1-2g,日服一次或茸片含化嚼食服用。
3、用鹿茸片炮制药茶饮用,最后嚼食服下,每次0.5g可隔日饮用。
4、用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用,每次0.5g为宜。
5、用小米(或粳米)煮粥,食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。
6、取茸片10-15g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用,可分多次食之。
鹿茸小孩可以吃吗 小孩吃了鹿茸怎么办
如果小孩吃鹿茸较少，未出现明显不适症状的话，停止吃鹿茸，严密观察小孩身体状况即可，不需要太过担心。
如果小孩吃鹿茸吃得比较多，出现了上火症状，建议可以多喝水，可以帮助减轻上火症状，也可以帮助残留的鹿茸成分尽快从体内排出。
如果小孩吃鹿茸比较多，上火、流鼻血症状比较严重或者长期服食鹿茸，建议送医检查，在医生的指导下服用其他降火药物或检查小孩身体各器官发育情况。