扁桃体炎的饮食疗法
扁桃体炎的饮食疗法
1、鲜白萝卜一个，青果10个，冰糖少许，煎水代茶饮，日服2次。有清热消肿功效，治扁桃体红肿发炎。
2、用一个大西瓜在蒂上切一小孔，挖去瓤籽，装满朴硝(中药店有售)，仍将蒂盖上，用绳缚定，悬挂于通风处，待析出白霜，扫下研细，贮于瓶中备用。用时以笔管等管状物将白霜吹至咽喉处。此方治咽喉炎、扁桃体炎效果极佳。
3、将黑木石10克焙干，研成细末，用小细管吹至咽喉，治扁桃体炎数日可愈。
4、苋菜150克洗净，捣烂取汁，加白糖调匀，日服二次。治咽喉炎、扁桃体炎。
5、将酸梅10克，青果(橄榄)50克，放入砂锅内浸泡一天，然后煎煮，服用时加白糖适量。具有消热解毒，止咳化痰功效。治急性扁桃体炎、咽炎。
扁桃体炎的简易食疗
扁桃体炎是扁桃体的炎症。临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。此病用饮食治疗结合其它疗法，效果明显。
下面是常用的几种饮食疗法。
1、山豆根甘草茶
山豆根12克，甘草12克。将上药共研粗末，放入茶杯，冲入沸水，加盖闷泡20分钟，代茶饮用。
2、白菜根茶
白菜根1个，白萝卜3片，侧柏叶(带枝如手掌大)1块。将上药放入砂锅，加水750毫升，煎沸20分钟，取汁代茶饮用，每日1剂，分2次饮服，连饮3-10日痊愈。
3、胖大海茶
胖大海4～6枚，冰糖适量。将胖大海洗净，放人碗内，加入冰糖调味冲入沸水。每日l剂，分2次饮用，一般2～3日即显效。
急性扁桃体炎的治疗办法
患上急性扁桃体炎后，家长会非常担心孩子的健康，因为急性扁桃体炎发病很急，发病后孩子比较怕冷，身体发热，问题可高达三十九到四十度，高热甚至可以导致幼儿身体出现抽搐，有些幼儿也会由于急性扁桃体炎而出现了呕吐等其它症状。
急性扁桃体炎的详细治疗：
预防
诱发急性扁桃体炎的原因甚多，故其预防措施应从多方面进行，方能奏效。预防方法，基本同急性鼻炎。反复发作者宜在急性期过后施行扁桃体切除术，以免复发。
急性扁桃体炎的治疗：
一、一般疗法
本病具有传染性，故病人要适当隔离。卧床休息，进流质饮食及多饮水，加强营养及疏通大便，咽痛较剧或高热时，可口服解热镇痛药。
二、全身治疗
1.全身抗感染治疗
(1)首选青霉素，一般用80万u，每日2次，肌内注射，重症者可静脉滴注大剂量青霉素，连续用5～10日。注射前需做青霉素皮试，阴性时方可使用。
(2)头孢呋辛酯0.25—0.5 g，每日2次，口服。
(3)对以上药物过敏者可用红霉素及其他新的广谱高效抗生素。如罗红霉素0.15g，每日2次，口服;克拉霉素0.25 g，每日2次，口服。
2.对症处理
必要时给予解热镇痛药，如阿司匹林、水杨酸制剂;便秘者可用缓泻剂。
三、局部治疗
(1)含漱：复方硼砂溶液或1：5 000呋喃西林液嗽口，有清洁和消毒作用。用盐开水漱口亦可。
(2)涂药：对急性充血性扁桃体炎，可用10%硝酸银或20%弱蛋白银等涂咽峡部。
(3)含服：度米芬喉片、含碘喉片或六神丸、喉症丸等含服。
(4)吹药：咽部喷布冰硼散、锡类散等，痰多者可吹金钥匙、玉钥匙。市售西瓜霜喷剂、双料喉风散喷粉剂亦可使用。
(5)外敷：下颌角淋巴结肿大压痛者可用如意金黄散外敷。
(6)封闭疗法：以青霉素10万单位溶于1%利多卡因2～4ml中，注射于每侧扁桃体的周围，有消炎、止痛作用。
四、手术切除
反复发作而形成慢性扁桃体炎或有并发症者，应选择适当时机行扁桃体切除术。
五、针灸治疗
(1)体针：取合谷、内庭、曲池，配天突、少泽、鱼际，每次2～4穴，泻法，每日1～2次。
(2)耳针：取扁桃体、咽喉、肺、胃、肾上腺，强刺激，留针10～20min，每日1次。或于扁桃体穴埋针，每日按压数次以加强刺激。
(3)针刺放血：可采用少商点刺出血，配扶突、鱼际。或针刺合各、内关、扁桃体穴。
(4)八位注射：取脾俞、曲池、肩井内五分，每穴注入柴胡注射液2ml，或青霉素5～10万U(先皮试)。
六、中药疗法
中医药对本病疗效确切，初起多属肺经风热，治宜疏风清热，利咽消肿，方药如疏风清热汤。如咽部红肿疼痛较剧，发热，口渴、便结，多属肺胃热盛，治宜泻火解毒，利咽消肿，方药如清咽利膈汤，扁桃体表面有假膜者加马勃、山豆根解毒祛腐。对急性充血性扁桃体炎，多用普济消毒饮加减治疗。
上文我们了解了急性扁桃体炎的病症，急性扁桃体炎一旦发生，病来得很急，对少年儿童身体危害很大，所以我们要懂得如何预防急性扁桃体炎这样的疾病，上文还介绍了急性扁桃体炎的六种疗法，包括一般疗法，全身疗法，还有可以采用局部疗法和手术切除扁桃体的疗法，最后可以采用中医的针灸治疗法和中药疗法。
扁桃体炎化脓的饮食疗法
1、山豆根甘草茶
山豆根12克，甘草12克。将上药共研粗末，放入茶杯，冲入沸水，加盖闷泡20分钟，代茶饮用。
2、白菜根茶
白菜根1个，白萝卜3片，侧柏叶(带枝如手掌大)1块。将上药放入砂锅，加水750毫升，煎沸20分钟，取汁代茶饮用，每日1剂，分2次饮服，连饮3-10日痊愈。
3、胖大海茶
胖大海4～6枚，冰糖适量。将胖大海洗净，放人碗内，加入冰糖调味冲入沸水。每日l剂，分2次饮用，一般2～3日即显效。
扁桃体是咽部最大的淋巴组织。在儿童时期，它是个活跃的免疫器官，含有各个发育阶段的淋巴细胞，所以它既具有体液免疫作用，产生各种免疫球蛋白，也有一定的细胞免疫作用。
扁桃体炎治疗方法
下面我们就一起来了解这篇关于扁桃体炎如何护理好和食疗方法的介绍吧，希望扁桃体炎的患者能够做到以下的饮食和护理方法，并且注意自己的个人卫生，一切做到健康洁净。饮食是治疗扁桃体炎的基础，所以想治疗好扁桃体炎必须从根本上做起，建议各位朋友能够从头开始。希望不了解治疗扁桃体炎的朋友进来看看。
扁桃体炎的食疗方法
扁桃体炎，我们身边常见的疾病，很多人都会由于上火或者由于感冒而引起扁桃体发炎，那么，该如何治疗呢?一般来说，扁桃体炎是较难治疗根除的，在患儿出现喉咙不适等急性扁桃体炎初期，我们可以选用一些食疗方法来缓解症状。那么，扁桃体的食疗方法有哪些呢?我们一起来看一下：
1.鱼腥簟粥 鱼腥草30克(鲜者加倍)，大米100克，白糖适量。将鱼腥草洗净.加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥;或将鲜鱼腥草择洗干净，切细，待粥熟时调入粥中，纳入白糖，再煮沸即成。每日1剂，连续3～5天。鱼腥草有清热解毒、行水消肿、利尿通淋之功。
2.金银花粥 金银花15克，大米100克，白糖适量。将金银花洗净，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖。再煮沸即成，每日l～2剂，连续3～5天。金银花有清热解毒、宣散风热、凉血止血的作用。
3.大力子粥 大力子15克，大米50克，白糖适量。将大力子洗净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，每日1～2剂，连续3～5天。大力子，又名牛蒡子，性味苦、寒，有疏风散热、清咽利喉、解毒透疹、止痛消肿之功。
4.橄榄粥 鲜橄榄2个，大米100 l克，白糖适量。将鲜橄榄洗净，打碎水l煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白l糖，每日1剂，连续3～5天。l橄榄有清肺利咽、生津止渴的作I用，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血。
(二)扁桃体炎护理方法如下：
1、合理膳食，注意健康科学饮食，进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。要多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
2、保持室内有良好的空气保持室内合适的温度和湿度。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响扁桃体的防御机能，造成功能障碍，加重扁桃体炎的病情。所以扁桃体发炎期间，室内的空气一定要保证清新流通，可用空气加湿器等进行室内空气调节;另外，早晨、饭后及睡觉前及时漱口、刷牙，不仅可以保持口腔清洁，也都会调高扁桃体的免疫功能。
3、多吃些对扁桃体有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻发炎引起的发烧、喉咙痛等症状;金橘皮营养丰富，含维生素c及钙，有消除喉咙发炎的作用，果实则含维生素a、b1、b2、c及钙等，有利扁桃体粘膜的修复;石榴的煎汁可治扁桃体发炎喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮，沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。
4、减少到室外公共场所的次数，扁桃体发炎最好待在家里休息，一则避免被室外浑浊空气刺激，二则是提高人体的免疫力。一旦必须外出的话，一定要戴上口罩和一些以上几点是扁桃体炎患者最基本的要注意的问题，若扁桃体发炎过重的话，就不能仅仅如此了，这就需要及时的进行药物治疗或手术治疗，值得一提的是，目前的微创疗法对扁桃体炎的治疗是以不损伤扁桃体的正常生理功能为原则来进行手术的，比较先进，患者可以积极尝试。
关于扁桃体炎的食疗方法和护理方法大家看懂了吗?希望各位家长和朋友们可以记下来，这些方法对我们是非常有用的。这些方法是治疗扁桃体炎的偏方，但愿父母能够一切为了孩子的健康着想。当然，在出现不适的时候，我们应该第一时间到正规医院接受检查或治疗。最后祝早日摆脱疾病困扰。
扁桃体发炎吃什么菜
(1)鲜白萝卜一个，青果10个，冰糖少许，煎水代茶饮，日服2次。有清热消肿功效，治扁桃体红肿发炎。
(2)用一个大西瓜在蒂上切一小孔，挖去瓤籽，装满朴硝(中药店有售)，仍将蒂盖上，用绳缚定，悬挂于通风处，待析出白霜，扫下研细，贮于瓶中备用。用时以笔管等管状物将白霜吹至咽喉处。此方治咽喉炎、扁桃体炎效果极佳。
(3)将黑木石10克焙干，研成细末，用小细管吹至咽喉，治扁桃体炎数日可愈。
(4)苋菜150克洗净，捣烂取汁，加白糖调匀，日服二次。治咽喉炎、扁桃体炎。
(5)将酸梅10克，青果(橄榄)50克，放入砂锅内浸泡一天，然后煎煮，服用时加白糖适量。具有消热解毒，止咳化痰功效。治急性扁桃体炎、咽炎。
关于扁桃体炎的饮食疗法知识介绍就是这些，另外，最重要的是，如果我们身体出现一点不适的时候一定要及时的到医院进行医治，而且关键在于患者要积极的像医生们及时汇报自己的身体症状和情况，及时发现，才有利于治疗。
小孩扁桃体发炎饮食有哪些
扁桃体发炎食疗：金银花粥
配制：金银花15克，大米100克，白糖适量。将金银花洗净，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖。再煮沸即成，每日l～2剂，连续3～5天。
功效：金银花有清热解毒、宣散风热、凉血止血的作用。
扁桃体发炎食疗：大力子粥
原料：大力子15克，大米50克，白糖适量。
功效：橄榄有清肺利咽、生津止渴的作I用，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血。
扁桃体发炎食疗：薄荷煲猪肺
原料：薄荷10克，牛蒡子10克，猪肺200克。
制作方法：将猪肺切成块状。用手挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤。将起锅时，把薄荷、牛蒡子下入锅中煮3～5分钟，用食盐少许调味。
以上就是对于小孩扁桃体发炎饮食的讲解了，希望家长们能够了解一下，对于小孩子出现的这种现象一定要认真仔细的对待，必要的时候一定要给孩子进行规范的治疗，然后给孩子一些饮食调理，争取让小孩扁桃体发炎的症状得到一定程度的缓解。
扁桃体炎咋办呢
外贴疗法
中药“扁咽消”(原名“扁炎消”)外贴疗法 ，扁咽消使用效果及自测：
1、观察扁桃体颜色的变化，是使用扁咽消是否有效的很重要的指标。因为反复发作的扁桃体炎，即使不急性发作，扁桃体的颜色也是发红的，在贴药过程中，会观察到扁桃体颜色越来越淡。贴够一定的疗程，扁桃体的颜色与口腔粘膜一样，就说明病灶清除，可停止用药。
2、观察扁桃体大小的变化，是贴用扁咽消是否有效的次要指标。因为慢性炎症刺激扁桃体不断增生、水肿，因此扁桃体炎会出现不同程度的肿大，外贴扁咽消后，可使因炎症造成的水肿消失，增生部分马上不可能缩小，病灶清除后，会逐渐萎缩。
3、观察扁桃体伴随症状的变化，是贴用扁咽消是否有效的参考指标。如未贴药时精神状态差，食欲不好，睡觉打呼噜等，在贴药后症状会逐渐减轻直至消失。
扁桃体炎食疗
药膳作为扁桃体炎的辅助疗法,可进一步促进疾病康复，橘香散、凉拌黄瓜、葱蛋、橄榄粥等药膳方，极其适合扁桃体炎患者食用。
1、胖大海 组成：胖大海4～6枚，冰糖适量。 制法：将胖大海洗净，放人碗内，加入冰糖调味冲入沸水。 用法：每日l剂，分2次饮用，一般2～3日即显效。
2、凉拌黄瓜 功效：清热解毒，利水消肿，适用于扁桃体炎。配料：黄瓜250克，虾米、香菜各少许，酱油、香油、醋、味精各适量。制作：黄瓜洗干净后用，切成细丝，放入盘中;香菜切成段，虾米用开水泡发，与黄瓜同放盘中;加入调料拌匀。 用法：佐餐食。
3、葱蛋 功效：清热利咽，适用于急性扁桃体炎。 配料：鸭蛋2个，饴糖15克，葱白4根。 制作：鸭蛋去蛋黄留蛋清，备用;葱白、饴糖用水2茶杯煎煮1～2沸，捞出葱白不用，汤倒入碗中，加入鸭蛋清，搅匀。 用法：分3次温服。
4、橄榄粥 功效：清热，解毒，消肿。 配料：萝卜100克，橄榄5个，蒲公英少许，大米50克。 制作：萝卜、橄榄、蒲公英一同捣碎，装入纱布袋，加水适量;大火煮20分钟后捞去纱布袋，放入大米，加温开水适量，共煮成稀粥。 用法：早餐食。
5、连银大柴姜汤 功效：解表攻里，适用于急性扁桃体炎。 配料：柴胡、生姜各15克，连翘、银花、大黄、萸芩、芍药、枳实、半夏各9克，大黄6克，大枣5个。 制作：上述各味加水适量，共煎服。 用法：每日1剂，每日2～3次。
6、萝卜100克，橄榄50克，蒲公英15克，共捣碎，装入小布袋中，加水适量，水煎20分钟后取汁，再与大米50克菜煮成稀粥。每日服2次。
儿童慢性扁桃体炎的治疗方法
扁桃体位于扁桃体隐窝内，是人体呼吸道的第一道免疫器官8，抵制和消灭自口鼻进入的致病菌和病毒等病原微生物。但当吸入的病原微生物数量比较多或者是毒力比较强时，就会引起相应的临床症状，发生炎症，即扁桃体炎。扁桃体炎是儿童时期常见病，多发病，分为急性、慢性扁桃体炎，在季节更替、气温变化时容易发病。
儿童慢性扁桃体炎为扁桃体的持续感染性炎症，多由于急性扁桃体炎反复发作或因腭扁桃体隐窝引流不畅，隐窝内细菌、病毒滋生感染而演变为慢性炎症，检查可见扁桃体肥大、充血、或可见分泌物，颌下淋巴结肿大。
儿童慢性扁桃体炎的治疗方法
1、一般疗法
卧床休息，进流质饮食及多饮水，加强营养及疏通大便，咽痛剧烈或高热时，可口服退热药及镇痛药。因本病具有传染性，故患儿要隔离。
2、抗生素应用
为主要治疗方法。首选青霉素类，根据病情轻重，决定给药途径。若治疗2—3天后病情无好转，须分析原因，改用其他种类抗生素，如有条件可在确定致病菌后，根据药敏试验选用抗生素。
3、局部治疗
常用复方硼砂溶液，口泰(复方氯乙定含漱液)或1：5000呋喃西林液漱口。局部治疗方法有扁桃体隐窝冲洗，扁桃体内药物注射，局部喷药，激光治疗等，虽然这些方法可抑制细菌，清除病灶，但比较痛苦，局部外治法中，中药外贴疗法更受患儿欢迎。
4、手术治疗
如多次反复发作急性扁桃体炎，特别是已有并发症者，应在急性炎症消退二周后施行扁桃体切除术。70%反复发作的扁桃体炎病灶内存留有病原体，手术切除是彻底消除潜伏病原体的有效方法。
以上就是关于儿童慢性扁桃体炎怎么治疗的相关介绍，相信大家看了本文的介绍之后，对儿童慢性扁桃体炎的治疗方法有了一定的了解，这对于需要了解儿童慢性扁桃体炎怎么治疗的家长来说，也是有一定的帮助的，因此，希望大家能够好好了解上面介绍的治疗方法。
小儿扁桃体炎饮食注意什么
小孩要是患上扁桃体炎家人是要操碎心的，扁桃体炎会严重的危害这小孩子的健康，同时还会影响着小孩的食欲，小孩子只要偏食或者厌食就会导致体重下降，还会造成小孩子的免疫力下降，所以家伙在哪个门在日常中帮助小孩预防扁桃体炎是很有必要的，那么如果孩子患上扁桃体炎饮食上要注意什么?
发热、喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。
扁桃体发炎应该注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等。在扁桃体炎的急性期饮食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。
慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。当察觉喉咙有异常感时可吃金橘与其他较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的。
金橘皮营养丰富，含维生素c及钙，有消除扁桃体发炎的作用，果实则含维生素a、b、c及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。
可以清喉化脓的橘梗橘梗的根有药效，可消炎、化痰、排脓(挤出脓)。夏天时，挖掘其根，以水洗净，风干后，可当药用。不过，橘梗药效很强，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。饮用时，先漱口，再喝。
孩子如果患上扁桃体炎可以给孩子喝些梨汁，梨具有润喉止痛的效果，喝梨汁能够缓解孩子的扁桃体炎症状，孩子患上扁桃体炎应该让孩子避免吃一些重口味的食物。
小孩扁桃体发炎应该吃什么好
有些孩子是经常会发炎的，扁桃体发炎已经很常见了，因为小孩的身体抵制细菌的能力是非常差的，所以经常会感染，当病毒侵入孩子的咽喉的时候，孩子的喉咙会发炎，还会有肿痛的现象，有些严重的情况连话都说不出来，多喝水多吃苹果，这样有利于排尿，所以身体内的毒素随着尿液排出体外，多吃香蕉，还可以吃西瓜，但是一些上火的食物一定要避免，尤其是辣的。
要想知道扁桃体发炎的具体症状，就必须要清楚，一般扁桃体发炎是分为两种的，一种是急性的，而另外一种则是慢性的。而如果你感染的急性扁桃体炎的话，那么一般表现出便秘、发烧、没胃口、怕冷等症状;而如果你感染的是慢性扁桃体炎的话，通常会呼吸不顺畅、咽喉部位难受、吃饭疼痛等症状。所以，希望你在以后的生活之中，要是再次遇到这类的情况的时候，请先确认自己的病情，之后再采取有效的措施及时治疗。而关于扁桃体炎的治疗方法通常采取的是药物治疗法和手术治疗法，而一般情况之下建议你最好不要采取手术治疗，因为这摘除了扁桃体炎对于我们身体也是有一定危害的。
扁桃体炎一般是指腭扁桃体的非特异性炎症，急性扁桃体炎是因为感染细菌或者病毒导致的，会感觉到咽喉疼痛，而慢性扁桃体炎是因为急性扁桃体炎反复发作耽误治疗导致的，会感觉咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出等症状，建议你还是要根据自己扁桃体炎的类型来进行选择药物，可以选择一些育霉素。建议你这段时间要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。
推拿可以治疗扁桃体炎吗
慢性扁桃体炎是临床儿科呼吸道疾病中的常见病、多发病。近几年，发病率呈现明显上升趋势，夏季也是孩子扁桃体炎的高发期，表现为反复发作的咽喉肿痛、发热、扁桃体红肿、化脓等，且并发症较多，严重影响患儿的生长发育，可能反复发作至成年，故其防治重点在儿童时期，控制其反复发作成为临床研究的难点与关键。
推拿疗法属临床操作技术，主要采用小儿推拿的治疗方法，对于小儿慢性扁桃体炎，进行有效的防治，控制其反复发作。方法主要是对“角孙、风池、扁桃体穴、足三里”等穴位进行按、揉，每穴位400次;掐少商、商阳穴各100次;提捏肩井穴5次;再以清水漱口。治疗以1个月为一疗程，第1周每天治疗1次，后3 周每周治疗2次。
推拿这些部位，有“活血化痰、通经祛瘀、散结利咽、扶正祛邪”的功效，从而达到控制小儿慢性扁桃体炎反复发作的目的。
该推拿疗法是在“一指禅”等传统推拿疗法的基础上，结合儿科临床实际，不断发展完善，而来的一种绿色疗法，具有非创伤性、良好依从性的优势。它将“中医体质学说”的相关“治未病”理念引入小儿慢性扁桃体炎的防治，做到了辨病与辨体质相结合，提高了防治疗效。
除了推拿预防宝宝扁桃体炎外，预防扁桃体炎还得注意一下几点：
扁桃体一般3～10岁时最大，10岁以后逐渐萎缩，因此，儿童时期的扁桃体炎是防治的重点，扁桃体炎怎么进行家庭护理?经上述可知，日常生活中，保持口腔清洁，加强锻炼，多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强。
慢性扁桃体炎的病人，应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。
坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后，应及时调整休息。戒除烟酒，是预防慢性扁桃体炎的重要一点。
慢性扁桃体炎若治疗不及时，人体抵抗力不足以战胜病原体时，炎症就可向周围组织扩散，并可经血液播散至其他器官，使之发生炎症，还会引起宝宝全身性的病理反应，如继发风湿热、风湿性关节炎、风湿性心脏病、急性肾炎、无显着原因的低热。
慢性扁桃体炎饮食推荐
一般认为扁桃体炎不论是急性发作期或缓解期，均属于感染性疾病，所以饮食以清淡易消化为宜，以辛辣刺激之物为忌，烟、酒、辛辣刺激性食物等均能诱发扁桃体炎的发作。
在慢性缓解期，一般服用有清补作用的食品，如银耳汤、紫菜汤、莲子百合粥等，并可常吃梨、橄榄、苹果、桃、菠萝等，这些东西对扁桃体炎的发作有防治作用。
在急性发作期，咽喉疼痛，主食宜采用流质或半流质，如牛奶、藕粉、豆浆、米粥、蛋花场等，随着病情逐渐好转，再适当添加糕点、馒头、米饭、嫩蔬菜和水果等。同时应多服清凉润肺的饮料，如西瓜汁、番茄汁、萝卜汁、橘子汁等。
推荐食谱：
1、百合炖香蕉
组成：百合15克，去皮香蕉2个，冰糖适量。
用法：上三味加水同炖，服食之。
功效：养阴清肺，生津润燥。
主治：慢性扁桃体炎，属肺阴亏虚型，咽部干掀不适，微痛，微痒，于咳无痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黄白色脓点。午后颧红，手足心热，讲话乏力。
2、百合羹
组成：百合20克，桑叶9克。
用法：百合去衣，加桑叶所煎出的汁，合煮为羹，每日食1小碗。
功效：养阴清肺，生津润燥。
主治：慢性扁桃体炎，属肺阴亏虚型，咽部于掀不适，微痛，微痒，喉核肥大，潮红，连及周围，喉核上或有黄白色脓点。一般以午后症状明显，舌质红或干少苔。
3、枸杞炖猪肉
组成：枸杞30克，猪肉500克。
用法：萝卜二味加入调料炖汤，佐餐食用。
功效：滋阴降火，清利咽喉。
主治：慢性扁桃体炎，属肾阴虚损型，咽喉干掀不适，微痛，喉核及喉核前后潮红，喉核上或有黄白色脓点。头晕眼花，腰膝酸软，虚烦失眠。
4、五汁饮
组成：雪梨100克，甘蔗100克，荸荠100克，藕100克，新鲜芦根100克。
用法：将上五味榨汁混合，每日饮用，10天为1疗程。
功效：滋阴降火，清利咽喉。
主治：慢性扁桃体炎，属肾阴虚损型，咽喉干掀不适，微痛，哽哽不利，口干不喜多饮，喉核及喉核前后潮红，头晕眼花，耳鸣、耳聋，腰膝酸软，虚烦失眠。
5、天冬粥：
[原料]天冬15～20 g，粳米30～60 g，冰糖少许。
[制法]先用适量清水煎天冬。取浓汁，去渣，加入粳米，共煮粥，沸后加入冰糖适量，再煮成粥即可，待温服食。
[功效]滋阴，润肺，生津，止咳。适宜肾阴不足，阴虚内热之慢性扁桃体炎。
[服法]1剂/d，分2～3次服，连用1～2周。
6、黄精冰糖煎：
[原料]黄精、冰糖各15～30 g。
[制法]将黄精洗净，与冰糖一起加适量清水，用文火同煮约1小时即成，待温服食。
[功效]润肺养阴。适宜肺阴虚证。
[服法]饮汤食黄精，早、晚分2次服，连服1～2周。