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绿豆汤该怎么做

绿豆汤该怎么做

一般来讲,在绿豆汤的熬制方法可以多种选择的,为了帮助大家快速简便的将绿豆汤熬制出来进行饮用,本文特为大家整理了五种最实用且最常见的熬制绿豆汤的方法,以供大家参考。

方法一: 将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,绿豆已酥烂,汤色碧绿。

方法二: 将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

方法三: 将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。 3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

方法四: 将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。

方法五: 将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。

以上就是专门就绿豆汤怎么做才好吃的问题为大家做了如上讲述,希望本文中所介绍的五种绿豆汤的熬制方法能够运用到人们制作绿豆汤的过程中,同时,希望大家在掌握了以上五种方法之后能够通过自己亲手熬制的绿豆汤为自己消暑解乏。

绿豆汤的做法

方法一:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。

方法二:将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

方法三:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

方法四:将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂哦。

煮绿豆汤放多少绿豆多少水 绿豆汤的做法

材料:

绿豆,冰糖

做法:

1、绿豆淘洗干净在水里浸半小时后捞出放入锅里。

2、重新加水超过绿豆两三厘米就可以了,大火煮开。

3、然后冲洗两遍,重新加满水,再加一大块冰糖,大火煮开后中火炖20分钟左右,直到绿豆烂开花就好了。

绿豆汤的做法

南瓜绿豆汤的做法

南瓜绿豆汤,既可以增强抵抗力预防感冒,又可以清热祛火等养生保健功效,很适合干燥的春季。

材料

绿豆2小把、南瓜300克

做法

1、绿豆洗净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间)

2、锅中加入适量水,接通电源,绿豆沥干水分,倒入锅内

3、南瓜削皮,去瓤,洗净,切成2厘米左右的南瓜块

4、切完南瓜,绿豆也煮差不多了,绿豆煮到开花

5、倒入切好的南瓜块,中火开始煮,煮到南瓜变软即可(变软后南瓜会浮上来)

绿豆汤的禁忌 绿豆汤加莲子的做法

材料:莲子25克,绿豆50克,百合25克,红枣10只,冰糖100克,水750ml。

做法:

1. 先将莲子、绿豆、百合、红枣洗净装到高压锅内。

2. 在锅内加入水、冰糖,盖上锅盖开大火,锅煮开后转入慢火继续煮。

3. 大约慢火15-20分钟即可。

食材用料:银耳1小朵、莲子30粒、绿豆200克、老冰糖250克

做法:

1.准备的材料。

2.提前把材料泡10分钟。

3.银耳切碎。

4.把莲子扒开中间那条绿色的心不要,苦的。

5.水开了,先把绿豆下锅煮10分钟,然后再把莲子,银耳下锅煮5分钟后下老冰糖煮5分钟就可以关火了。

绿豆汤怎么做

绿豆汤怎么做

1、绿豆去掉杂质洗净

2、百合剥开洗净

3、绿豆放入锅中,加入500克清水烧开

4、转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮

5、到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。

扩展阅读:健康提示

常吃南瓜能帮助肥胖者减肥。据日本农田水产省及医学专家的研究报告,南瓜之所以能减肥,是因为含有丰富的维生素A及软性纤维和南瓜的低糖、低热量所起的作用。绿豆有解毒清心的作用,绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴,用于暑热烦渴、汗多尿少者。

绿豆汤的做法

南瓜绿豆汤

1、绿豆洗净,南瓜去皮切块

2、高压锅内放入水,放入洗净的绿豆大火煮沸后,盖阀冒气后,转小火。煮10分钟,关火。

3、待高压锅冒完气,不爱吃绿豆皮的朋友,可以把浮在上面的豆皮去掉。

4、放入切好的南瓜,再次开大火,高压锅盖阀冒气后,可以关火了。

5、待高压锅冒完气,如当时喝,不放糖已经很甜。如要放冰箱还是依个人口味加糖,放冰箱储存,随喝随取,冰凉解渴。

百合绿豆汤

1、绿豆去掉杂质洗净

2、 百合剥开洗净

3、绿豆放入锅中,加入500克清水烧开

4、转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮

5、 到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。

海带绿豆制作

1、将绿豆洗净、海带切丝。

2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。

3、将海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。

薄荷绿豆汤

1、绿豆放入清水500克煮好。

2、薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。

绿豆汤里面可以放红枣吗 红枣绿豆汤的做法

1、红枣绿豆汤味道甘甜可口,所用食材简单做法也比较简单,在家可以自己动手做红枣绿豆汤。

2、红枣绿豆汤应该先将绿豆洗干净,如果是买的带核的红枣应该先将枣核去掉。

3、然后将绿豆放在清水中浸泡4个小时,将硬硬的绿豆泡软。

4、接着将绿豆和红枣放入锅中煮一段时间,直至绿豆煮开花;最后将红枣绿豆汤盛入碗中。

相关推荐

冰糖绿豆汤

材料:绿豆、冰糖、清水。 法: 1、将绿豆淘洗干净后放入水中浸泡2-3小时。 2、然后连水一起倒入锅中,再加入适量清水。 3、开大火煮沸,然后转中小火继续熬煮至绿豆开火。 4、将冰糖放入,加盖焖5-10分钟即可盛出食用。

绿豆汤怎么煮最解毒 绿豆汤怎么是绿色的

绿豆中含有多酚类成分,它与空气中的氧气接触后会发生反应,出现氧化变色的情况,所以在煮绿豆汤时要将锅盖盖上,减少它与空气接触的时间和面积,这样可以保持绿豆汤的碧绿颜色。 为了保证绿豆汤的颜色,在煮绿豆汤的时候要避免用铁锅熬煮,因为绿豆汤中的成分会与铁质发生反应而出现变色的情况。 在煮绿豆汤时,可以在其中滴入几滴柠檬汁和白醋,这样可以中和自来水的碱性,防止绿豆汤出现变色的情况。

绿豆汤法大全

方法一:先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。 方法二:将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。 方法三: 将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。 方法四:将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10

南瓜绿豆汤放油吗 南瓜绿豆汤怎么

1.绿豆洗净,南瓜去皮切块(切块不是片哦)。 2.高压锅内放入水,放入洗净的绿豆大火煮沸后,盖阀冒气后,转小火。煮10分钟,关火。 3.待高压锅冒完气(大约10分钟),不爱吃绿豆皮的朋友,可以把浮在上面的豆皮去掉。但要败火,所以不去皮。 4.放入切好的南瓜,再次开大火,高压锅盖阀冒气后,可以关火了。 5.待高压锅冒完气,如当时喝,不放糖已经很甜。如要放冰箱还是依个人口味加糖,放冰箱储存,随喝随取,冰凉解渴。

一个人喝绿豆汤放多少绿豆 绿豆汤可以主食吗

光喝汤不能作为主食。 绿豆汤一般喝的就是绿豆汤汁,如果仅仅喝汤的话,作为主食来说其大部分成分都是水,喝下去过不了多久就会肚子饿,建议作为主食的话,还需将剩下的绿豆继续熬煮成粥食用,因为绿豆本身就属于五谷杂粮类,其富含碳水化合物、蛋白质、磷、维生素a、钙、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,可偶尔替代米饭、馒头、面条作为主食来吃。

绿豆汤法教程

绿豆白菜汤 材料:绿豆100克,白菜心3个。绿豆洗净,煮到快熟的时候加入洗干净的白菜心,小火煮20分钟,喝汤。 功效:此汤具有清热解毒、消肿止痛的功效。 绿豆甘草汤 材料:绿豆150克,甘草60克。绿豆、甘草洗净,放锅里加水500毫升,大火煮沸后改小火煮15分钟,喝汤。 功效:此汤具有解百毒之功效,尤其是因为一些蔬果药物残留在体内积累的毒素较多的话,可以经常喝此汤解毒。 绿豆海带汤 材料:绿豆100克,海带50克。文火煮洗净的绿豆,煮20分钟,而后加海带再煮20分钟,喝汤吃渣。 功效:降血压、血脂、去小儿

绿豆汤小孩喝多了好吗 怎么绿豆汤

材料:绿豆、清水。 法: 1、提前一天将绿豆清洗干净,然后用清水进行浸泡。 2、为了避免变质,将绿豆放在冰箱冷藏泡制。 3、取出绿豆。 4、倒掉脏水。 5、放入炖盅中,放入少量的冰糖。 6、进行充分的熬煮。 7、盖上盖子焖10分钟左右。 8、盛出食用。

绿豆汤水和绿豆的比例是多少 下火绿豆汤

绿豆的清热下火之力在皮,解毒之功在内,如果想要喝绿豆汤下火就要多喝汤,煮的时间尽量短一些,颜色碧绿清澈,保留绿豆皮中的有效成分;而解毒的话,则要和绿豆沙或绿豆粥,尽量熟烂一些。 食材:100g绿豆、1000ml清水、3-4颗冰糖。 1、准备100g绿豆,用清水冲洗干净,然后控干水分放在碗中备用。锅中加入少量清水,开火将水烧沸,然后将准备好的绿豆入锅,开大火再次将水烧干。 2、锅中水烧干之后,倒入1000ml热水,开大火将水烧开,然后盖上盖子,转小火慢慢煮20分钟。等锅中的绿豆煮至开裂之后,倒入3-4颗冰糖

绿豆用热水煮还是凉水煮 煮绿豆汤什么时候放糖

煮后之后再放糖。 有很多人习惯在煮绿豆的时候就把糖放进去,其实这样会延缓绿豆对水的吸收,从而减慢绿豆煮熟的速度,导致绿豆很难煮烂,而且煮出来的汤口感也不好,所以建议煮绿豆汤的时候不宜提前放糖,应绿豆汤煮好之后再放。

小孩可以喝绿豆汤绿豆汤怎么好喝

1、绿豆洗净,南瓜去皮切块。 2、高压锅内放入水,放入洗净的绿豆大火煮沸后,盖阀冒气后,转小火。煮10分钟,关火。 3、待高压锅冒完气,不爱吃绿豆皮的朋友,可以把浮在上面的豆皮去掉。 4、放入切好的南瓜,再次开大火,高压锅盖阀冒气后,可以关火了。 5、待高压锅冒完气,如当时喝,不放糖已经很甜。如要放冰箱还是依个人口味加糖,放冰箱储存,随喝随取,冰凉解渴。 1、绿豆去掉杂质洗净。 2、百合剥开洗净。 3、绿豆放入锅中,加入500克清水烧开。 4、转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮。 5、到绿豆,百合熟烂