暴晒后敷什么面膜

养生健康

暴晒后敷什么面膜

暴晒后可以直接敷纸贴补水面膜，也可以按照下面的方式自制补水修复面膜。

芦荟洋甘菊面膜

此面膜具有镇静消炎的功效，加入维生素E还能增加组织修复的功效，适合暴晒后修复肌肤时用。

原料：芦荟2个硬币大小一块，洋甘菊10克，维生素E1颗；

做法：

（1）芦荟去皮，洋甘菊用30毫升沸水加热5分钟，放凉至常温；

（2）芦荟、洋甘菊捣碎，加入维生素E搅拌均匀，放入冰箱冷藏5分钟；

（3）洁面后，将汁液涂抹在脸上，20分钟后洗干净；

西瓜蛋清面膜

此面膜能快速补水滋养肌肤，冰镇后敷还能减轻暴晒后皮肤红肿做痛感。

原料：1/4个西瓜的皮，蛋清1/3个,；

做法：

（1）西瓜皮榨汁，与蛋清混合；

（2）冰镇5分钟后，涂抹在脸上20分钟后用水洗去；

黄瓜补水面膜

黄瓜水分足，且富含维生素C，暴晒后用黄瓜敷脸，既能补水又能促进受损的皮肤组织修复。

用料：黄瓜半根

做法：

切成薄片，洁面后敷在脸上，20分钟后用水洗去。

番茄蜂蜜面膜

此面膜能补水保湿，消除暴晒后皮肤红肿疼痛感。

用料：番茄一个，蜂蜜小半勺；

做法：

（1）番茄洗干净，捣烂，加入蜂蜜调制；

（2）将番茄和蜂蜜均匀的涂抹在晒伤的脸上，20分钟后洗去。

绿茶面膜

茶水中含有鞣酸，具有收敛作用，可以镇静肌肤。被暴晒后，皮肤发红可以用冰镇的绿茶敷脸，全身有晒伤的，还可以用绿茶泡澡。

原料：绿茶10克，化妆棉

做法：

（1）绿茶加100毫升热水冲泡，放凉至常温，然后冰镇5分钟；

（2）将化妆棉在眼部和鼻孔处剪洞，做成面膜形状，然后用绿茶浸透敷在脸上，20分钟后洗去。

暴晒后可以敷面膜吗暴晒后要注意什么

晒后的肌肤脆弱非常缺水，并伴有炎症反应。美白面膜往往是酸性的，此时把面膜敷在脸上会加大致敏的因素，导致皮肤出红疹子。

经历暴晒后皮肤非常敏感脆弱，抵御紫外线的能力大大下降，如果再次经历日晒，皮肤晒伤变黑的程度会更严重。不想整个夏天都是小黑妞的话，要杜绝二次晒伤。

介绍三七粉美白面膜配方

【方药组成】

三七粉30g，白附子50g，白茯苓50g，白芍50g，白及50g，白蔹50g，白术50g，白芷30g。

【功能主治】

抗皱祛斑、紧致皮肤、美白驻颜。主治皮肤暗沉、痤疮、皱纹、干燥等。

【用药方法】

上药共研细粉，每次取适量，用蛋清、黄瓜汁或蜂蜜调敷面部，每日2次，1个月为1疗程。

【注意事项】

用药期间忌食生冷、油腻、辛辣刺激性食物。

【应用小结】

三七美白面膜对于美白皮肤，减淡色斑，改善肤质有特效。对天生、后天暴晒或者过度使用护肤品而造成的皮肤黑黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等，使用三七美白面膜均能够有效改善肤质，使皮肤光洁白皙。

简单三七粉面膜DIY

三七粉面膜一、

珍珠末、三七粉、灵芝粉、陈皮粉，每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀，然后均匀涂在面部，大概20分钟左右就可以洗掉。

三七粉面膜二、

取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

三七粉面膜三、

取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。

晒伤后能不能敷面膜

晒伤后不能立即敷面膜。

主要是因为晒伤后的皮肤，由于角质层遭到破坏，往往比较脆弱和敏感，可能会有皮肤破溃、脱皮等症状，不能受到摩擦和刺激。

这个时候如果立即敷上一片面膜，或者为了使皮肤快速降温，敷的是从冰箱里拿出来的面膜，不仅容易对皮肤造成很大的刺激，还可能会导致皮肤感染等情况的发生，不利于皮肤健康和晒后恢复。

晒后敷面膜好吗为什么晒后不能敷面膜

敷面膜是一种封闭式疗法，利用肌肤与空气隔绝的方式，可加强精华液的成分吸收，不过，敷面膜的时间过长，很可能导致肌肤出现过敏等不适症状，而在皮肤有状况的情形下，绝对不可以使用面膜。像晒后的肌肤容易有发炎反应，加上美白成分的面膜都具有刺激性，不建议晒后立即使用。

晒红了一定会变黑吗被晒红了敷面膜有用吗

可以敷。

在晒红之后，肌肤因长时间暴晒出现了损伤，这时是可以敷面膜的，其中的保湿成分能够有效的补充肌肤营养，促进肌肤组织的再生，对晒伤后的不适症状有所缓解，一般建议敷面膜时用手掌轻轻的按压，以促进皮肤对水分的吸收，但是需注意，有酒精等过敏成分的面膜不宜使用，以免造成反效果。

军训期间可以敷面膜吗

军训期间可以敷面膜。

军训的时候天天在太阳底下暴晒，对皮肤的负担是比较重的，晚上回去之后敷个面膜，可以安抚皮肤底层的黑色素，减少黑色素的分泌，而且面膜里面都有美容液，可以滋养皮肤，敷个面膜后睡一觉，醒来又是元气满满了。

夏季晒黑了怎么做能快速白回来

皮肤暴晒后变得通红的，一定要小心护理，要不然会脱皮的。如果想让皮肤快速新陈代谢，然后重新变白，首先被晒的当天晚上要做好这几件事。
回去后先用温水冲洗皮肤表层的汗液和灰尘，再用洗面奶清洗脸部。洗完脸后用冰牛奶敷脸，将冰牛奶倒在棉布上浸湿棉布，两分钟换一次，冰敷20分钟左右。冰敷完后，拍点保湿水，再抹上清爽的乳液。
皮肤暴晒后要连续3天敷保湿的面膜，也可以自己买黄瓜，捣成泥然后敷在脸上。在修复皮肤期间要注意做好防晒工作，避免皮肤再次暴晒。吃的东西尽量选择维生素C含量丰富的蔬果，夏季的水果可选择性较高，西瓜、香蕉、桃子、猕猴桃这些都可以，这些食物都是能促进皮肤细胞修复的，可以适当多吃。

紫外线过敏怎么办中轻度晒伤怎么处理

皮肤出现轻度的红肿，有灼热感但是没有脱皮和破损时属于轻度晒伤，可以通过下面的方法处理：

步骤一：立即进行冷敷

接半盆干净的清水，放入冰箱冰冻5分钟。拿出冰水将毛巾放入冰水中，拧干后，敷于过敏部位，一天3~4次，每次半小时，切记不可直接用冰块冰敷。

步骤二：西瓜皮擦拭晒伤部位

西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。

步骤三：补水面膜

暴晒后可以自制补水面膜，帮助晒伤发红的皮肤，快速的复原。

用温和的洗面奶清洗皮肤后，取半截黄瓜，将黄瓜捣成烂泥，敷在脸上20分钟后用清水洗去。洗脸的水温不宜超过20°C，否则会加重皮肤受损。

步骤四：补水保湿

皮肤经过暴晒后，表层的水分会丧失，敷完补水面膜以后还要拍点保湿水。拍保湿水的时候动作一定要轻柔，此时的皮肤比较脆肉，如果用力不当会造成二次伤害。

面膜的作用

面膜的作用一：

户外活动，皮肤遭遇紫外线的暴晒。冰凉型的面膜可帮助舒缓镇静晒后肌肤，更快有效的修复损害的肌肤细胞。

面膜的作用二：

敷面膜的时候可暂时的是肌肤与空气污染隔离，提高皮肤的温度，从而提高血液循环，促进肌肤的新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，呈现好气色。

面膜的作用三：

敷面膜时，肌肤毛孔会张开，能更快更好的吸收，可在短时间内补充肌肤所需水分，活化肌肤，使肌肤光滑水嫩。

暴晒后怎么补救第五招：连续敷补水面膜

脸上的皮肤被暴晒后，除了要做镇静、消炎处理外，补水工作也不能落下。可以在晒后一周内，每天睡前敷纯补水面膜，皮肤水分足，细胞才会有活力。

温馨小贴士：暴晒当天先敷有镇静效果的面膜，然后再敷补水面膜，这样更有利于肌肤修复。