养生健康

黄精煲汤小孩子可以喝吗

黄精煲汤小孩子可以喝吗

可以少量的喝。

一般来说,黄精主要是用于肺燥咳嗽、脾虚乏力、食少口干等不良症状。小孩如果免疫力差,精神活力不足,是可以适当的使用黄精进行治疗的,以帮助提高孩子的活力,但是使用黄精之间最后好在医生的指导下食用,因为黄精是属于一种中药,吃多了小孩不能吸收,而且还会加剧情况。

黄精和什么一起煲汤好 黄精煲鸡怎么做

材料:鸡1只,黄精30克,枸杞20克,生姜、食盐、料酒适量。

做法:

1、黄精、枸杞洗净,用温开水浸泡20分钟左右。

2、将鸡处理干净,斩成块,生姜切片备用。

3、将鸡肉、枸杞、黄精、生姜放入锅内。

4、加入料酒以及适量清水。

5、用大火煮沸,再用文火炖煮3小时左右。

6、待鸡肉软烂,撇去浮油,加入食盐,再炖5分钟即成。

黄精哪个品种好 黄精女人可以吃吗

可以。

黄精是男女老少都可以服用的,而且其药用价值非常高,具有润肺健脾的作用,平时可以用黄精煲汤喝,可以能起到补气养阴的功效,如果是女性身体出现体倦乏力、消化不良等症状,可以有一定的改善作用,所以女性平时可以适当的吃一些,提高身体的免疫力。

孕晚期该如何去胎毒?

1、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋,鸭蛋、鸡蛋也可)

用少量艾叶,打两个蛋下去,吃蛋喝汤,两周或每月一次,吃4次。

2、绿豆煲老鸽汤

一定要选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。

3、玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝,放上一点冰糖,可以防止小孩出生后黄疸症,至少一星期一两次,要喝三、四次。

4、莲蓬煮鸡蛋

莲蓬是中药,药房有售。做法:将三个莲蓬洗净后放4、6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟,放一点冰糖下去即可以饮用,可以去胎毒,而且据说吃了之后生出来的小孩皮肤比较白皙。

5、黄连水

黄连清热解毒,可以去药店里买已磨好的黄连片,买回家用开水冲泡出黄色的水适量喝即可,这样孩子出生很干净,一般不会出疹子。不过黄连苦寒,不建议吃太多。

6、茉莉花煲鸡蛋

用晒干了的茉莉花,煮之前把茉莉花洗干净,两碗水,鸡蛋,一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了,放入适量的冰糖,融解后即可。

吃什么去胎毒

如果你不想喝“去胎毒茶”,那么,你可以通过食疗的方式去胎毒。下面列出一些日常生活中常见的去胎毒食疗方。

1. 绿豆煲老鸽汤

一定要选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。

2.艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋,鸭蛋、鸡蛋也可)

用少量艾叶,打两个蛋下去,吃蛋喝汤,两周或每月一次,吃4次。

3.玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝,放上一点冰糖,可以防止小孩出生后黄疸症,至少一星期一两次,要喝三、四次。

4.莲蓬煮鸡蛋

莲蓬是中药,药房有售。做法:将三个莲蓬洗净后放4、6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟,放一点冰糖下去即可以饮用,可以去胎毒,而且据说吃了之后生出来的小孩皮肤比较白皙。

5. 黄连水

黄连清热解毒,可以去药店里买已磨好的黄连片,买回家用开水冲泡出黄色的水适量喝即可,这样孩子出生很干净,一般不会出疹子。不过黄连苦寒,不建议吃太多。

6.茉莉花煲鸡蛋

用晒干了的茉莉花,煮之前把茉莉花洗干净,两碗水,鸡蛋,一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了,放入适量的冰糖,融解后即可。

黄精煲鸡有什么功效 喝黄精煲鸡的禁忌人群

如:形体肥胖、四肢浮肿、面部油脂多、舌体胖大、口中粘腻等,因为黄精煲鸡滋补粘腻,服用后会更加阻碍脾胃的运化,导致原本痰湿症状加重。

如果本身有中焦虚寒,泄泻的症状的话也不宜吃黄精煲鸡,否则不仅症状得不到缓解,反而会加重。

小孩鼻子出血治疗方法是什么

流鼻血在中医上称为鼻衄,出血严重者成为鼻洪。从中医角度来说,鼻衄是身体“过火“引起的。但这”火“可分为实、虚两大类。实证多以肺、胃肝之火热为主,火性上炎,循经上蒸,鼻部脉络受损而出血。虚证多为肝肾阴虚,虚火上越,灼伤鼻部经络而出血,或因脾气虚弱,气不摄血而出血。

肝胃实火上炎多见于形体过胖的孩子,表现为脾气比较焦躁,容易发脾气。此类孩子石是红的,舌苔是黄的。中成药方面,可服用牛黄解毒丸、水牛角浓缩粉,或用夏桑菊冲剂降火。

肝肾阴虚的孩子,常表现为活动后容易累,喜欢让大人抱,尿量较多,大小便比较吃力。这类孩子的鼻衄,可用中成药六味地黄丸、知柏地黄丸治疗。脾气虚不摄血者,表现为比较瘦弱、不爱吃饭,这类孩子的鼻衄可用中成药归脾丸、人参养荣丸、参芪精治疗。

此外,平时针对不同情况,可运用一些食疗方法进行有效的预防。

比如肝肾阴虚的孩子,平时多服用本地塘鲺煲黑豆汤;热性鼻炎的孩子,多喝鲜莲藕煲猪鼻子汤,以“鼻”治鼻;肝、胃有火热的孩子,可喝夏枯草煲猪胰汤,以及红萝卜茅根煲猪瘦肉汤。

对于外感风热者,即风热感冒后流鼻血的孩子来说,沙参、百合、南杏仁煲猪肺汤就更为合适了。

由于气候环境变化,现在的孩子鼻部、咽部容易受燥邪干扰,灼热上火,为保护肺络、鼻络,平时应该给孩子多喝一些养阴润燥的饮品,如鲜雪梨汁、鲜藕汁、鲜西瓜汁、蜂蜜水等等。

关于治小孩鼻子出血有什么办法,我们就为大家详细介绍到这里,小孩出鼻血的时候,家长应该密切关注孩子有没有其他症状,是不是经常流鼻血,如果是偶尔的流鼻血,就要观察家里面的空气湿度是不是正常,给孩子多喝水。

鸽子汤小孩子喝的好处

1、促进生长发育

鸽子汤是一道营养价值较高的菜肴,是高蛋白,低脂肪的食品,还含有较多的支链氨基酸和精氨酸,这些物质可以帮助机体合成蛋白质,促进小孩子的生长发育。

2、健智益脑

鸽肉中含有丰富的脑磷脂,炖的时候可以溶解在汤里,被小孩子吸收后可以促进脑组织的发育,增强记忆力,起到健智益脑的作用。

3、改善发质

有些孩子的头发稀疏发黄,想要发质变好,就要吃一些补气血的食物,鸽子汤就有这个功效,所以小孩子发质不好可以喝鸽子汤。

黄芪煲汤小孩子能喝吗

可以。

小孩子可以适量的喝一些黄芪煲汤,因为黄芪具有补气升阳的效果,如果是脾胃不好的小孩子,食用黄芪可以帮助调整脾胃,促进肠胃的消化,避免因脾胃不好而导致的消化不良。

另外黄芪煲汤还可以提高小孩子的抵抗力,因为黄芪中含有的多糖成分,能够提高人体的免疫能力,小孩子正是处于免疫比较弱的时期,适当的食用黄芪,可以使小孩子提高对于外界疾病的抵抗能力,尤其是预防流感或者是感冒的情况,具有很好的作用。

黄精煲汤可以搭配什么 黄精煲汤一次放多少

30g。

黄精煲鸡一般只用30g就可以了,如果是用来当做药补的话,可以适量的增加,有利于滋补脾肾,是人体摆脱虚弱的状态。

如果是有干燥现象的人也可以适量的加量,同时也可以多饮些黄精汤,可以有助有润肺降燥。

黄精煲汤小孩子可以喝吗 黄精煲汤用生的还是熟的

建议用熟的。

生黄精与熟黄精的作用不同,一个是补脾和益气,而另一个是润肺和滋阴,而且如果是用来煲汤的话,熟黄精的作用比生黄精更理想一些,因为熟黄精是经过处理的,用来煲汤没有特殊的气味,而且还可以有足够的药用成分,但是生黄精口感会有点麻,刺激喉咙,所以,生黄精一般是不用于煲汤。

黄精煲汤可以搭配什么

黄精煲汤可以搭配的食材种类有很多,比如党参、枸杞、黄芪等,也可以与排骨或者鸡肉一起搭配,都是可以的,而且也没有性味之间的冲突。

这里的建议是搭配鸡肉,因为黄精具有滋养脾肾,补气的作用,如果当人体存在气血不足情况或者头发看起来干枯等等问题时候,或者是看起来萎靡不振的时候,可以起到一定的作用,能够帮助人提供足够的活力以及精力,使人具有活力,而且还可润肺生津润燥,对肺脏和脾脏有滋润作用。

而鸡肉中含有多种矿物质及丰富的维生素,能够为机体补充优质蛋白,起到缓解疲劳、补充营养、增强身体素质的作用。而且鸡肉富含亚油酸和亚麻酸,起到预防心血管疾病的作用。所以两者一起搭配的话不仅可以提高人体活力,同时也可以提高人体免疫力。

孕妇去胎毒适宜喝的汤

孕妇去胎毒适宜喝的汤:鱼汤

材料:小鲫鱼、豆腐、葱花、白糖、油、清水、醋、盐、鸡精。

做法:

1、坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。

2、放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花即可。

孕妇去胎毒适宜喝的汤:绿豆老鸽汤

材料:绿豆大约半碗、老鸽一只(越老越好)、土伏苓少许。

做法:将所有材料一起加水煲大概2-3小时加盐即可。

孕妇去胎毒适宜喝的汤:白莲须瘦肉汤

材料:白莲须、瘦肉。

做法:将所有材料一起加水煲大概2-3小时即可。

小贴士:怀孕36周时用白莲须煲瘦肉,一星期一次,连续3星期。还有一种说法是小孩出生后喝黄连水一汤勺,理论是小孩刚出生没有味觉,喝黄连水是不会苦的,而且对小孩以后吃苦的东西不会抗拒,吃药像喝水一样。

孕妇去胎毒适宜喝的汤:菊花金银花汤

材料:菊花、金银花、枸杞。

做法:各取一小撮泡茶,花茶芬芳清香。

小贴士:去胎毒的同时能舒缓准妈的心情郁结。

孕妇去胎毒适宜喝的汤:黄连汤

材料:黄连、水。

做法:将黄连放入水中煮开即可。

小贴士:此汤是去孕期胎毒的良汤。在孕期的最后一个月里,一周喝一次黄连水,也可以到药店里买已磨好的黄连片,用开水冲泡出即可,每周一杯。这样孩子出生很干净,一般不会出疹子。

孕妇去胎毒适宜喝的汤:猪肚绿豆汤

材料:猪肚、绿豆。

做法:选猪肚,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。

小贴士:孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。

煲鸭汤里面适合放什么食材

煲鸭汤里面适合放什么食材比较好?

主料:鸭子一只、火腿适量、笋若干(没有新鲜的冬笋,可以用袋装笋)、猴头菇、鸡腿菇、青菜、姜

调料:盐、黄酒

怎么煲鸭汤?

1.鸭子洗净,下开水中氽2-3分钟,将血末煮出来,用自来水冲洗干净

2.汤锅里加清水,加入姜块,烧开后,把鸭子、火腿、笋放进锅中,大火烧滚后加黄酒,转小火炖一小时

3.猴头菇和鸡腿菇洗净,切成比较大的块,放进汤锅里,加上盐,再煮5分钟,关火即可

4.青菜洗净后,在另外的锅子里烧开水氽一下,去掉菜的草腥味,再加到煮好的老鸭汤里 。

5.再煮5-10分钟,将青菜煮熟即可

煲鸭汤的小技巧:

(一)、“三煲四炖”

三煲:煲汤一般需要三小时。

四炖:炖汤需要四到六小时。

煲汤在烹制上并不很繁琐,但是需要的烹调时间很长,有些耗工夫。事实上煲汤很容易,只要原料调配合理,慢慢在火上煲着即可。注意:火不要过大,火候以汤沸腾程度为准。开锅后,小火慢煲,火候掌握在汤可以开着即可。

我国南方有煲汤习惯,总认为喝汤最有营养。为了孩子健康,妈妈会在给孩子添加辅食时不厌其烦地给孩子煲鱼汤、鸡汤、鸭汤、肉汤……以为汤里加了鸡,加了药材如淮山、桂圆、芡实等,还煲了2-3个小时,汤就很有营养了。其实,90%的营养还在肉渣里。要孩子获得营养,还得把肉吃了。如果孩子只喝汤、不吃肉就等于“丢了西瓜拣了芝麻”,把绝大部分营养素都丢失了。

要知道,煲汤时水温升高,动物性食物中所含的蛋白质遇热后发生蛋白质变性,就凝固在肉里,真正能溶到汤中的是少量蛋白质。有一句俗话叫“肉烂在锅里”。如果孩子能连汤带肉一起吃,煲汤不失为一种给孩子做辅食的方法。但孩子胃容量较小,如果大量喝汤就会影响其他食物的摄入。因此,希望让孩子通过喝汤获得这些动物性食物中的绝大部分蛋白质并没有在汤里。

另外,煲汤也要讲究方法。在用动物性食物做原料时,凉水下锅,水开后改成微火,长时间地炖汤,之后加盐等都是避免蛋白质过早凝固在肉里,让汤营养尽可能丰富的有效措施。

(二)、煲汤别超过一个半小时

很多妈妈给宝宝煲汤喝,小火一煲就是一整天,认为这样食物的营养才能充分地溶解到汤里。其实,这一做法并无科学依据。研究证明,煲汤时间适度加长确实有助于营养释放和吸收,但过长就会对营养成分造成一定的破坏了。

一般来说,煲汤的材料以肉类等含蛋白质较高的食物为主。蛋白质的主要成分为氨基酸类,如果加热时间过长,氨基酸遭到破坏,营养反而降低,同时还会使菜肴失去应有的鲜味。另外,食物中的维生素如果加热时间过长,也会有不同程度的损失。尤其是维生素C,遇热极易被破坏,煮20分钟后几乎所剩无几。所以,长时间煲汤后,虽然看上去汤很浓,其实随着汤中水分蒸发,也带走了丰富营养的精华。

那么,煲汤到底多长时间比较合适呢?

同济大学营养与保健食品研究所的专家曾专门对此进行了研究。研究中选取了3种有代表性的用来煲汤的食物:蹄膀、草鸡和老鸭。经过检测发现:蹄膀汤中的蛋白质和脂肪含量在加热半小时后逐渐升高,蛋白质加热1.5小时、脂肪加热45分钟可达最大值;鸡肉和鸭肉汤中的蛋白质在加热1小时后含量基本不变,脂肪含量在加热45分钟时升至最高。研究最后得出结论:平均加热1—1.5小时,这3种食物所煲出的汤营养价值达到最高,此后逐渐降低。

对于一般肉类来说,都可以遵循以上的原则。但也有些食物,煲汤的时间需要更短。比如鱼汤,鱼肉比较细嫩,煲汤时间不宜过长,只要汤烧到发白就可以了,再继续炖不但营养会被破坏,鱼肉也会变老、变粗,口味不佳。还有些人喜欢在汤里放人参等滋补药材,由于参类含有人参皂甙,煮的过久就会分解,失去补益价值,所以这种情况下,煲汤的最佳时间是40分钟。最后,如果汤里要放蔬菜,必须等汤煲好以后随放随吃,以减少维生素损失。

鸽子汤小孩子喝的好处 鸽子汤小孩能经常喝吗

可以,一般建议一到两周喝一次。

鸽子汤营养丰富,是一种高蛋白的滋补佳品,食用以后可以给人体起到补充营养、健智益脑的作用,可以经常喝,但是也不建议过量食用,一般建议一到两周喝一次就差不多了。

因为吃太多的话,可能会导致营养物质在人体堆积,不能及时吸收。这种频率既可以满足为身体补充营养物质的需求,而且也不会导致营养过剩或者导致长胖,是比较适宜的。

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