鼻炎的症状有哪些 避免导致抵抗力下降的因素

鼻炎的症状有哪些 避免导致抵抗力下降的因素

如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。

慢性单纯性鼻炎的预防措施

一、避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。鼻炎怎样预防?预防鼻炎的发生，重点是做好对急性鼻炎的治疗。

二、要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力：如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。治疗鼻炎的医院-广州后勤部医院专家说：鼻炎怎样预防?预防鼻炎的发生，重点是做好对急性鼻炎的治疗。

三、可用中草药预防：受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。在秋冬寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋熏蒸空气消毒。

生气对身体有什么危害 导致抵抗力下降

人在生气的时候会出现抵抗力下降的症状，这是由于大脑发出信号，会使身体产生一种阻碍免疫细胞运作的物质-皮质固醇，这种物质在体内积累过多，会导致抵抗力下降。不但如此，生气还会导致内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌激素增加。

患鼻炎期间锻炼身体好不好

防治病毒性鼻炎，首先，避免导致人体抵抗力下降的各种因素,如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。这是因为当人体抵抗力下降时,鼻黏膜调节功能差,防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

其次，要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，同时要积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

另外，可用中草药预防。受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。

秋冬季致过敏性鼻炎主要是尘螨过敏，这是由于室内温度相对较高造成的。治疗的方法就是进行脱敏治疗，可注射脱敏疫苗，此疫苗经过长时间的发展完善，质量较高，效果不错，有望治愈过敏病人。

另外，螨虫在湿度低于15%的干燥环境中就会死亡，在低温环境中无法进一步繁殖。因此，即使现在它们对传统杀虫剂越来越具备适应性和抵抗力，以至于无法被彻底杀灭，但搞好家庭和个人清洁卫生，仍不失为经济有效的除虫办法。

子宫内膜炎注意事项 子宫内膜炎治疗后要注意什么

炎症被控制住之后应该注意性生活次数适度，以免盆腔充血，导致抵抗力下降引起炎症复发;此外过性生活时最好注意避孕，避免不必要的流产手术，这段时间要进行分娩或宫腔手术的话，一定要到正规的医院进行手术，并注意注意严格消毒;身体恢复期间要注意保持心情舒畅，补充足够的营养，做到劳逸结合，适当进行锻炼，以增强自身抵抗力。

晨跑后可以洗澡吗 导致抵抗力下降

晨跑过后，身体体温升高，一时不会恢复，马上洗冷水澡或游泳的话，身体突然受冷刺激，冷热温差大，容易引起鼻咽部毛细血管急剧收缩，导致局部抵抗力下降，引起感冒，咳嗽，咽炎等疾病。

内分泌紊乱会得皮炎吗

内分泌失调是会引发皮炎的发生,因为内分泌失调会导致抵抗力下降,而一些皮炎就是由于抵抗力免疫力下降导致的。发生脂溢性皮炎的症状跟患者自身的内分泌紊乱、物理因素、环境因素等有很直接的关系。本病以剧痒和苔藓化为特征,病变部位常较局限,仅有少数为泛发型。 虽然本病容易复发,但只要采取正确的治疗方法 ,神经性皮炎还是可以很好的治疗的。越早治疗疗效越好。

慢性鼻炎怎么保养

慢性鼻炎的患者都很苦恼，经常会鼻塞、流涕、头晕、头痛。不能反复发作反复治疗，这样会使慢性鼻炎更为严重，在平时的生活中也应该注意保养。

慢性鼻炎怎么保养?下面咱们听听耳鼻喉专家的意见：

一、要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力：如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

二、避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

三、用中草药预防：鼻炎患者受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。

温馨提醒：慢性鼻炎久治不愈，容易成为病兆引发全身的慢性疾病。治疗慢性鼻炎建议最好到专业耳鼻喉医院，这样才能对症治疗，避免症状加重。

预防慢性鼻炎的措施

要点一、要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力

如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患，专家表示，这些措施都能较好的预防慢性鼻炎。

要点二、避免导致人体抵抗力下降的各种因素

专家表示，预防慢性鼻炎应尽量避免如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等，这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

要点三、可用中草药预防

受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除"寒邪"。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。

在秋冬寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋熏蒸空气消毒。

浅谈慢性鼻炎的预防

一、预防慢性鼻炎的措施

1、适当使用鼻部药剂：在有专业的人员指导之下，人们可以使用鼻滴剂来湿润和清理自己的鼻腔，保持较好的鼻部的生理卫生和环境。

2、增加湿度：干燥的秋季，空气中的湿度小，呼吸这些空气就会造成人们鼻部的不适，鼻黏膜因此而受到刺激，所以防止干燥的空气的出现，可以在室内适当的增加其湿度，种植一些绿色的植物，同时可以多拖湿地，增加室内湿度。

3、出门戴口罩：秋季风沙大，空气中会含有大量的灰尘和颗粒物质，为避免这些物质吸入鼻腔，人们在外出时可以佩戴口罩，防止因为吸入这些物质导致鼻黏膜的感染。

4、做鼻部按摩：鼻部的血液循环关乎着自己的鼻部生理运作，所以多做一些鼻部的按摩，辅助鼻子的抵抗力，使得萎缩的毛细血管可以在按摩下催进循环，利于鼻黏膜的鼻液的正常分泌。

5、饮食的注意：在干燥的秋季，饮食上的注意很重要，要避免吃上火的食物，同时辛辣和刺激的食物也要少吃，多吃蔬菜，平衡自己的身体需要，保证自己的营养的正常摄入。

6、热水熏鼻腔：当人们感觉到鼻部因为干燥而出现了不适的时候，可以使用热水来熏鼻腔，使热的水蒸气进入鼻腔，湿润鼻道，使得鼻黏膜上的附着物可以流出。

二、如何预防慢性鼻炎复发

1、可用中草药预防鼻炎：受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”，感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。

2、要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力，从而预防鼻炎的发生。

3、避免导致人体抵抗力下降的各种因素：要从根本上预防鼻炎的发生，就要避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。

鼻子为什么总不通气

大多是人都有过这种感受：鼻子为什么总不通气?尤其是现在忽冷忽热的春季，让很多人的鼻子出血不通气的状况。很多有都会产生疑问，为什么没有感冒，鼻子也会不通气呢?

专家告诉我们：这有可能是鼻炎引起的。鼻子不通气是鼻炎导致的，鼻炎是生活中的常见病，往往发生在感冒还有人体抵抗力下降时。尤其是最近处于换季时期，抵抗力下降，更应该注意了。

下面我们来了解一下怎样才能缓解和预防鼻子不通气的情况：

1、避免导致人体抵抗力下降的各种因素：

如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

2、要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力：

如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3、可用中草药预防

受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。对急性鼻炎作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋熏蒸空气消毒。

哪些人最容易患慢性咽炎呢

一、白领：

据不完全统计，白领人士患咽喉炎高达30%左右。专家指出，白领阶层由于长期处于工作竞争压力状态下，心身疲劳，精神紧张，再加上生活不规律，使得身体抵抗力下降，因此细菌和病毒容易入袭;此外，白领人群长期处于空调的环境下，工作环境闭塞、干燥，极易造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降，因此也极容易遭受病菌的感染!

二、教师：

说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽炎的主要原因。作为教师，每天都必须跟大量的粉笔浮尘打交道，长期吸入粉尘就容易就会引起炎症。同时，如果嗓音使用过度或不当，也容易导致喉黏膜或关节的炎症。

三、生活不规律者：

现代人的生活节奏快，工作压力大，经常处于疲劳和紧张的生活状态，又缺乏足够的体育锻炼和休息睡眠，生活作息紊乱，这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抵抗力下降，易受外界致病因素的侵袭，使咽部炎症迁延不愈，最终发展成慢性咽炎。

四、饮食不合理者：

饮食结构不合理，营养搭配不均匀，容易造成体内部分营养成分的缺乏，致使体质下降。其次，爱吃过热、过冷或辛辣的刺激性食物，也会使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。此外，长时间饥饿或暴饮暴食，都会导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，最终造成免疫力下降，容易感冒，加重咽炎。

引发胃炎常见因素有哪些

现在由于职场竞争的日益严重，很多的白领不注意平时的饮食习惯，引起了胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后症状加重，而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多，却觉得过饱而不适的情况，还往往会出现恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。由于平时吃的东西又少，再加上消化不良，可能会产生营养不良、消瘦，贫血和身体虚弱的情况。这就是我们常说的胃炎，那么引发胃炎常见因素有哪些呀?

1休息不好，抵抗力下降，因为炎热，很多人很晚入睡，一大早又被热醒。休息不好，导致抵抗力下降，胃黏膜抵抗力下降，出现胃胀、胃痛等。

2精神紧张，胃病的发作50%与精神紧张有关。因为天热，人的情绪容易烦躁，再加上晚上休息不好，导致精神紧张，加重胃炎。

3药物刺激，天气炎热，人容易感冒，风湿病患者容易复发，于是服用感冒药、抗风湿药。但是，很多人不知道，感冒药、抗风湿药物对胃有很大的刺激性，导致胃炎

注意事项：胃炎要注意休息，少喝冰冻饮料、啤酒等;少吃火锅、猪蹄等油腻食物

鼻炎反复发作的5个因素

鼻炎反复发作的原因是什么

1、抵抗力、免疫力低下

略受风寒或外源因素的诱发就会发作;

2、外源因素的诱发

空气污染的加剧，化学过敏源的增多，细菌病毒变异，精神紧张，气候的恶化等因素，使感冒多发且迁延难愈;

3、伴随其他鼻病

如鼻炎伴有鼻中隔偏曲时，鼻腔通气、引流差，影响鼻炎的治疗;若同时伴有鼻窦炎、鼻息肉等疾病，本身就是造成慢性鼻炎的致病原因;

4、炎症困难

细菌一旦进入鼻窦内，就极易存留繁殖。加上鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，出于鼻窦的生理特点，致使药物难进入其中;

5、耐药性

使用一些普通的药物治疗鼻炎，对消除炎症没有太大作用，一旦停用，就会再次发作;因药物滥用，使病菌随着鼻炎不断地变异而具有耐药性，使用一般药物根本无法作用病菌，从而使鼻炎越来越难治，甚至发展成鼻癌。

怎么预防鼻炎反复发作

1、注意通风

室内常通风，注重家居卫生，避免过敏原，如螨虫、花粉等，避免宝贝吸入刺激性的气体，做好防尘工作。

使用空调时常开窗换气，空调温度湿度要适当，医|学教育网搜集整理控制吹空调的时间和次数，保持充足睡眠。

2、增强体质

要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力，从而预防鼻炎的发生。在工作之余应适当进行体育活动，如跑步、游泳、爬山、打拳，能加强呼吸道的防御能力，增强肺活量。这里特别推荐游泳，因为这项体育活动还能帮助调节植物神经的功能，增强对寒冷的适应能力。

3、饮食注意

在干燥的秋冬季节季，饮食上的注意很重要，要避免吃上火的食物，同时辛辣和刺激的食物也要少吃，多吃蔬菜，平衡自己的身体需要，保证自己的营养的正常摄入。

4、提高抵抗力

避免导致人体抵抗力下降的各种因素：要从根本上预防鼻炎的发生就要避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。

5、中草药预防

受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。

鼻炎发病症状有哪些呢

急慢性鼻炎症状

急慢性鼻炎的症状是什么，针对不同的急慢性鼻炎症状又当如何治疗。

急慢性鼻炎症状

急慢性鼻炎常会出现鼻腔堵塞,鼻流浊涕,头痛,嗅觉减退等现象，它又分为急慢性单纯性鼻炎和急慢性肥厚性鼻炎。

一,急慢性单纯性鼻炎：

1,检查可见鼻粘膜充血,下鼻甲肿胀,表面光滑,柔软,富有弹性;探针轻压凹陷,探针移开后立即复原;对血管收缩剂敏感.

2,鼻腔底,下鼻道和总鼻道有粘液性或脓性分泌物.

二,急慢性肥厚性鼻炎：

下鼻甲粘膜肥厚,充血,严重者黏膜成红紫色,触下鼻甲可感下鼻甲骨增生.粘膜表面不平,成结节状或桑椹样,下鼻甲前段游离缘和后端尤为明显.探针轻压无凹陷(有实质感),或虽凹陷但不复原.对血管收缩剂不敏感.

急性鼻炎和慢性鼻炎都是可以治愈的。急慢性鼻炎的治疗关键是要从一般性鼻炎着手，加强防范意识。急性鼻炎可不治自愈，而慢性鼻炎大多是由急性鼻炎导致的。因此，患上急慢性鼻炎，千万不要掉以轻心。当你鼻子开始堵、鼻涕开始变黄时，就得重视了。

对于急慢性鼻炎，如果不是特别严重导致鼻腔内结构异常的情况，医学上通常推崇于外部治疗，霏淋巳适用于急慢性鼻炎，可以渗透进鼻粘膜对其进行修复，逐步消除因急慢性鼻炎而引发的鼻腔堵塞、流鼻涕、头痛等症状。

而采用射频治疗对患者多多少少还是会造成一定痛苦，而且费用也最高，激光和微波次之。除非鼻腔里有明显病变或结构异常，才需要进行手术治疗。

急慢性鼻炎在全愈后仍然需要注重对它的日常护理工作：

1、避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

2、增强抵抗力：坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3、中草药预防：受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。

首先以上为大家介绍了鼻炎发病症状，以及鼻炎的中医治疗方法，日常的护理，首先忌烟忌酒同时也不要，在寒冷的冬季外出的时间太长，以免身体遭受严寒而造成别再一次发作。