梦游的人不能叫醒吗

梦游的人不能叫醒吗

梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。

梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。好奇的人会发问：

为什么很多梦游中的人能精确地避开行动中的障碍物呢?

据英国《每日邮报》报道，纽约大学的科学家们找到了大脑方向感的工作机制。去年三位科学家发现了大脑的定位系统，即“内部的GPS”，使人类能够在空间中定位自我。基于此，研究人员发现，大脑中的导航细胞在我们睡着后仍会继续工作，从而保证即使在梦游中的人也不会撞到障碍物。

可以叫醒梦游者吗?

对于民间一直流传着的，叫醒梦游的人会把他吓疯的说法，专家解释，见到梦游的人最好不要去叫他，因为突然叫醒他，容易使他心里产生焦虑和恐惧的情绪，这会对他的心里和身体造成一定的影响。人们要做的就是看着他，让他慢慢自己回到床上去睡觉，不要发生意外就可以了，因为晚上梦游的人，白天都不会记得昨天晚上自己做过什么。

其实，梦游的现象极少出现在成年人中，绝大多数都发生在儿童身上。而且对人的身体没有什么影响。因为儿童的梦游多与儿童中枢神经系统，大脑调节情形与睡眠的功能不成熟有关。如果梦游的现象几个月才会出现一次的话是正常现象，不用担心，如果出现的频率比较频繁，到医院也可以采取简单的方法就能治愈。

梦游的出现可能和白天过于劳累，或者精神过度紧张压抑有关。发生率约占一般人口的1%-6%，多发生于睡眠最初的2-3小时内，持续时间一般5-30分钟。近些年也有一些学者称，梦游与遗传和基因相关，但是梦游的现象会随着年龄的增长逐渐减少。

孩子梦游能叫醒吗

儿童睡眠障碍与大脑皮层发育不成熟或精神创伤、心理紧张等因素密切相关。梦游、夜惊、磨牙、尿床是深度睡眠常见情况，经常是正常现象而非生病，一般不需要治疗，随着年龄的增长，大脑皮层抑制功能逐渐完善，症状可自行消失。

家有梦游的孩子，父母亲不必过分担心。大量临床研究资料分析表明，梦游的孩子长期预后良好，对其智力、学习、行为等多无明显影响。孩子半夜梦游时，家长不必叫醒他(她)，梦游的孩子往往多是学龄前儿童，行走中如突然叫醒，会让孩子受到惊吓，对心理影响大，且容易发生摔倒。尽管孩子处在梦游中，在无人叫醒的情况下，一般不会摔倒，眼睛看得见障碍物，大人只要盯住就行了，以防孩子在黑暗中下床走动时发生意外伤害。

必须指出，孩子的卧室应光线稍暗，空气新鲜，清洁安静，被盖合适;孩子睡前不应阅读或观看紧张的故事书或电视片，不听恐怖的故事，这样做有助于提高睡眠质量。

梦游的人为什么不能叫醒 梦游都有些什么症状

常高发于儿童时期，尤其是6~12岁的思维活跃的小孩，大部分的梦游人都只会做一些比较难平常的活动，比如起身坐在床上、在房间里走动，或是自己穿衣服、脱衣服等。然而，有少数梦游者在梦游时却会进行更为复杂的活动，包括做饭、和人发生性关系、爬窗户、开车等。有时候整个过程只会持续几秒钟，有时候则长达30分钟甚至更长。

梦游的人眼睛睁开吗 梦游能叫醒吗

看见梦游患者时最好是不叫醒，很多人都说梦游的人叫醒会被吓疯或者直接吓死，其实，这种说法是没有依据的，梦游人处于深度睡眠中，对外界的一切都缺乏认知能力，这时候若是强行的叫醒，大脑还有一段时间会处于缺乏认知状态，可能会对外界的人或物进行攻击，因此，最好是别叫醒，以免自己伤害。

梦游能打断吗

我们有时会听到这样一种说法：如果看到一个人在梦游，千万不要去叫醒他，因为如果把他叫醒的话他可能会突然死掉。健康专家表示，事实和许多人认为的恰恰相反，叫醒正在梦游的人不仅不会让他“吓死”，有时反而可能挽救他的性命。 梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动。根据许多人的亲眼所见，有些人在梦游时会穿着内衣裤出门，有些人则会一个人起身去厨房做饭，做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉。由于梦游者的这些奇怪举动，一些地方流传着这样的传说：把正在梦游的人叫醒，会让他们因惊吓过度而死掉。对此，健康专家表示，一个人因为梦游时被叫醒而吓死的概率，其实就像一个人因为梦见自己死掉而真的死掉一样，可以说是微乎其微的。 半梦半醒的状态 梦游症只是各种睡眠紊乱症状中的一种。对于大部分人来说，在梦游过程中所做的都是些平常的举动，比如起身坐在床上、在房间里走动，或是自己穿衣服、脱衣服等等。然而，有少数梦游者在梦游时却会进行更为复杂的活动，包括做饭、和人发生性关系、爬窗户、开车等等。有时候整个过程只会持续几秒钟，有时候则长达30分钟甚至更长。 梦游者记不住梦游行为 不过，一般来说梦游基本上是一种偶然的、很少发生的现象。当你看见其他人梦游时，最好的办法就是把他领回床上睡觉。 另外，如果你头一天晚上看到一个人梦游，第二天早上拿这件事来说笑的话，对方可能会觉得你很奇怪，因为梦游者是记不住梦游时发生的所有事情的。

梦游的人为什么不能叫醒 梦游的人是否需要叫醒

其实遇到梦游的人完全不需要叫醒他，正常情况下他们都只会在卧室内转一圈就会回来睡觉，但是也有部分人梦游的时间特别长，可能出现下楼、做饭、开车等活动，这种梦游者也不要叫醒，可以扶着他们的手，慢慢的带他们回到床上继续睡觉即可。

人在梦游时能不能叫醒 到底要不要叫醒梦游中的人

人在发生梦游的时候，正好介于深睡眠与浅睡眠之间，大脑是具有部分意识的。就像我们有时候半夜明明睡着了，却还能听到外界的一些动静一样。但同时这种意识却又是不完全的，因此梦游症患者在梦游时不能完全判断外界的安全性，容易发生意外。所以当他们做出危险举动时，及时唤醒很有必要。

目前并没有可靠证据表明“唤醒梦游的人很危险”。其实一般的音量、接触并不会吵醒他们；即使被强行叫醒，他们也不会发疯或吓出心脏病，只会感到迷惑不解或有点害怕。因此，梦游的人是可以被叫醒的。

梦游症是怎么引起的呢

考虑是梦游症的情况，但是也不排除可能是缺锌钙的情况，梦游症会多发生在儿童期间，而且会随着年龄不断的增长会出现逐渐的停止，说明梦游症很有可能会跟大脑的皮质发育延迟有一定的关系。发生梦游症也跟一些心理上的因素有关系。日常生活中规律比较紊乱，环境压力大也会有关系。要合理的安排自己的作息时间，培养一些比较良好的睡眠的习惯，日常的生活要规律。

梦游症是一种心理障碍疾病，导致梦游症发生的原因事有很多的，比如心理压力太大，精神紧张，工作压力太大，情绪不稳定等等都会引起导致梦游症的发生，梦游症的患者日常要多休息，调整下自己的生活节奏，放轻松，可以多运动运动，听听舒心的音乐，如果还是没有缓解的话，可以通过药物治疗，可以吃安神补脑液进行缓解，心情不好的时候，最好是找个人说说话，适当心理的压力，这样就不会出现梦游的现象，梦游的人是不能叫醒的，这样会导致患者发生意外的。

儿童出现梦游症的情况与自身的心理素质有很大的关系，有的患者是由于白天的玩的时间过于长导致精神异常的亢奋而出现半夜梦游，有的患者则是长期心理压抑受到外界环境的影响、语言的刺激而引起的。这些情况都是可以通过及时的调理缓解，家长要合理的安排孩子的学习睡眠时间避免孩子出现长期的精神紧绷、担心害怕的情况，睡前给孩子喝牛奶可以提高孩子的睡眠质量。

碰到梦游的人该怎么办

我们在大白天有时候会有恍惚的状态，在不知不觉中做了不少事，这个时候，我们经常被说，走神了。这种走神，其实很接近梦游。梦游的惊悚和神秘感一直让人很好奇，也很困惑，在民间习俗里甚至有若是叫醒了梦游的人会导致他死亡的一些说法，事实上并不会有这么恐怖的事发生，只不过会让当事人惶恐，,焦躁，甚至羞愧不已，当然，不排除个别心脏功能极度恶化，稍有惊吓就一命呜呼的案例。梦游到底是怎么回事呢?梦游的定义是这样的，梦游是指睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动，有部分梦游的不会回到床上。

有个网名为多多宝贝的是这么描述她的孩子的。“多多的强迫症越来越严重了，每天睡觉前一定要把被子拉得一丝不苟的。恐怖的是，经常半夜醒来，看着他梦游一样下床，黑暗中借着窗外的灯光，把被子四个角拉得平平整整，然后迷迷糊糊地钻回被子，一声不吭地躺好，继续睡觉。有多少次，吓得为娘的睡不着了..”

这种能将自己送回床的梦游就算是好的了，而陈鹏解梦接触到的一个情况是有一个人每天醒来都发现自己睡在卫生间，其实他坚信自己是睡在床上的，他的老婆也坚持这么说，若睡觉前将卫生间门锁了，他就睡在卫生间的门口。

碰到梦游的人怎么办呢?是不是叫醒梦游的人他就会死?答案是否定的，除非梦游的场合是危险的或当事人有严重的心脏疾病。

但叫醒梦游的人会有几种后果，那就是会导致当事人对自己的行为的不可控性产生非常大的恐慌心理，羞愧心理。如果梦游的时候做了一些对他人的危险性动作，那么，就会加上强烈的困扰和自责心态。如果这个时候有善于干预情绪或引导的人帮忙，则他能正确面对并进行解决问题的努力。

在试图引导之前先看看当事人是否有危险的动作。比如类似文章开头的那个梦游的人他拿着的那把刀，其实是相当凶险的。陈鹏解梦的观点是，你在帮别人的时候，一定要先保护好自己的安全。若是梦游的人在做危险动作，你就得权衡你制止他这些危险活动的能力。

引导回床睡觉。这个是最正确的做法。可以用语言呼唤和牵引的方法执行。最重要的事是，怎么阻止梦游的继续发生。

有医者说，如频繁发生，可用以疗伤治疗抑郁症的药物处理，陈鹏以为，适当其实可以的。但建议只针对成年人执行。

到底能叫醒梦游的人吗

很多坊间传言称，强制唤醒一名正处于梦游状态的人会导致梦游者休克，甚至突发心脏病，而事实呢?唤醒梦游者从生理角度来说并不会对梦游者带来什么损伤。但是，考虑到你和梦游者双方的利益，即使你能把他们叫醒，我们也并不建议你这么做。

迄今为止，还从未有过梦游者被唤醒后身体受到伤害的案例，但是，他人在唤醒梦游者的过程中受到伤害的可能性绝对不小。梦游通常发生在睡眠中的第三阶段，又称“慢波睡眠”，这个阶段人已经进入了深度睡眠。直接将人从第三阶段睡眠唤醒难度非常大，不过也不是不可能。但是，这可能使梦游者陷入一种认知缺损的状态(睡眠专家称其为“睡眠迟惰”)。通常情况下，这种状态会持续30分钟。

睡眠专家警告，将一个人从深度睡眠强制唤醒会使他们陷入这种认知缺损的状态，并导致梦游者出现惊慌、迷惑、焦躁等症状。由于他们不能立刻识别出你的身份，因而，他们可能会对你做出推搡、攻击甚至是痛扁等行为。即使他们不做出这些过激行为，对于那些梦游时会开车、做饭或者喝酒的人来说，手握方向盘或是站在烤炉旁边的他们很可能对你或者他们自己做一些危险事。

儿童梦游能打断吗

我们有时会听到这样一种说法：如果看到一个人在梦游，千万不要去叫醒他，因为如果把他叫醒的话他可能会突然死掉。

健康专家表示，事实和许多人认为的恰恰相反，叫醒正在梦游的人不仅不会让他“吓死”，有时反而可能挽救他的性命。

梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动。根据许多人的亲眼所见，有些人在梦游时会穿着内衣裤出门，有些人则会一个人起身去厨房做饭，做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉。由于梦游者的这些奇怪举动，一些地方流传着这样的传说：把正在梦游的人叫醒，会让他们因惊吓过度而死掉。对此，健康专家表示，一个人因为梦游时被叫醒而吓死的概率，其实就像一个人因为梦见自己死掉而真的死掉一样，可以说是微乎其微的。

半梦半醒的状态

梦游症只是各种睡眠紊乱症状中的一种。对于大部分人来说，在梦游过程中所做的都是些平常的举动，比如起身坐在床上、在房间里走动，或是自己穿衣服、脱衣服等等。然而，有少数梦游者在梦游时却会进行更为复杂的活动，包括做饭、和人发生性关系、爬窗户、开车等等。有时候整个过程只会持续几秒钟，有时候则长达30分钟甚至更长。 梦游者记不住梦游行为

不过，一般来说梦游基本上是一种偶然的、很少发生的现象。当你看见其他人梦游时，最好的办法就是把他领回床上睡觉。

另外，如果你头一天晚上看到一个人梦游，第二天早上拿这件事来说笑的话，对方可能会觉得你很奇怪，因为梦游者是记不住梦游时发生的所有事情的。

梦游为什么不能叫醒 叫醒了会怎样

为何会梦游，需要治疗吗?

梦游是一种与睡眠有关的脑功能障碍。梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。梦游者的躯体方面是睡着的，而感官方面却是部分睡着。

是什么原因导致阻断机制失调呢?诱发梦游症的原因大概有如下几个↓

1、心理受到过度刺激，过于悲伤或激动等;

2、精神压力大，日常生活没有规律，常常焦虑不安，家庭关系不和，亲子关系欠佳等;

3、白天过度劳累。如连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等;

4、家族遗传。家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。

5、器官病变，或中枢神经系统发育不成熟有关。因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。成年人发生梦游，多与患精神分裂症、神经官能症有关。

所以梦游只要不是脑器质性病变引起的，不太严重的情况下一般不需治疗。如果频繁发生，可请医生用些镇静剂。

但一定要预防梦游面临的危险!家中要做必要的安全防范，如门窗加锁、房内不生火、不放危险物品。因为恐惧、焦虑易使梦游症加重，要设法消除恐惧、焦虑心理。平时对待梦游患者，要多些关怀，给予他们一个温暖安全的生活环境，避免不良心理刺激。

到底能不能叫醒梦游的人?

坊间传言，一定不要叫醒梦游的人，因为他可能会被吓疯或吓死。事实上，梦游者很难被唤醒，即使被唤醒了，他也不会发疯，只是感到迷惑不解而已。

那要不要叫醒梦游的人呢?这要视情况而定，如果他做出危害周围人安全的举动，或是将自己处于危险境地的时候，要及时把他叫醒，或帮助他脱离险境。

那么，如何叫醒梦游的人呢?

通过病因分析，我们已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿，可以通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒，打破梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。举个例子：

有一个人梦游时常把一支装有弹药的猎枪对准自己的妻子，这种危险的举动搅得生活得不到安宁。治疗方法很简单，让妻子睡床的外侧，丈夫睡内侧，这样当丈夫起床梦游时便会把妻子闹醒，这时妻子立即取来一个警笛，对着丈夫的耳朵使劲吹。警笛尖锐的声音很快将丈夫弄醒了。这样仅试过两次，患者的梦游症便被治愈了。

采用厌恶疗法有两个关键之处，一是设法在患者梦游时唤醒治疗者，二是及时中断患者梦游行为。