艾叶泡脚适合什么人

艾叶泡脚适合什么人

艾叶的药用一般是对于一些体质弱的女性，如痛经、月经不调、脸色发紫的，有一定的疗效。如果您是高血压就不适合了 中药泡脚很有讲究，所选择的药物与内服药不同，中医眼里的“药汤泡脚”不仅能解除疲劳，还对中风、痛经、感冒、慢性胃炎、高血压等有疗效，不过这也只能起辅助治疗作用，千万不要把它当作治病方法，以免耽误病情。

如果高血压患者坚持要泡脚，宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。对于气虚的中老年人，可选用党参、黄芪、白术等补气药。需要活血补肾的中老年人，可选择当归、赤芍、红花、川断等。泡脚时每样取15—20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡约30分钟。 需要注意的是，中药泡脚不要用金属盆和塑料盆，因为此类盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣，导致药液有效成分损失。中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。

用艾叶来泡脚可谓是好处多多，冬天泡一泡能够祛除寒冷，脚上的血管还会在泡脚的过程当中不断收缩以及舒张，在这话总在这种情况下，我们全身的血液循环都得到了加强，刚泡脚的时候就会明显感觉到全身通泰舒畅，经常这样泡脚可以进行有效的去除冬季的寒冷，能促进身体新陈代谢。

艾叶加什么泡脚治脚气 哪些人不适合艾叶泡脚

1、脚部有创口者：脚部有创口的人不适合用艾叶泡脚，可能会引起伤口感染，不利于伤口恢复。

2、孕妇：艾叶泡脚时能够使人体的血液循环加快，若是孕妇使用艾叶泡脚，可能会对胎儿以及生产不利。

3、经期的人：处于经期的人是不适合用艾叶泡脚的，可能会出现经量增多等情况发生。

经期用艾叶泡脚好吗 经期用艾叶泡脚要注意什么

经期用艾叶泡脚的时候可以搭配喝一些生姜红糖水，可以更好的驱寒气，又不用担心泄气。

艾叶泡脚不是人人都适合，经期经血量过多的话，最好不要用艾叶泡脚，以免导致经血量增加。

泡脚的时候要注意控制水温，不宜过烫，一般水温控制在四十多度即可。

艾叶泡脚不需要天天泡，否则不但难以恢复健康，反而还容易适得其反，身体寒湿比较重的人群每周泡一次就可以了。

哪些人不能用艾叶泡脚呢

艾叶我们都比较了解，是一种天然的植物，可以作为一种中草药来治疗某些疾病，特别是对于一些皮肤搔痒，或者是皮子不好的人来说，用一些艾叶进行洗澡的话是有一定的帮助的。在夏天如果用艾叶进行洗澡的话，可以起到驱蚊的作用。艾叶的功效是非常广泛的，对于什么人不能用艾叶进行泡脚，是很多人都比较关注的问题。一般来说，对于皮肤过于敏感或者有重度皮肤病的人是不适宜用艾叶进行泡脚或者洗澡的。这类患者在生活中一定要注意。

一般流产之后的女性朋友们需要注意冲凉的时候尽量淋浴，还有就是不要着凉，泡脚是可以的，但是尽量用温水泡脚，不可太热也不可太凉，以免影响到身体。流产后需要注意的事项确实很多，作为女性在流产后一定要外阴清洁，对于卫生方面的用品要合理选择，同时勤换护垫，穿透气的棉质性贴身衣服。最后在流产之后一定要注意休息，禁止盆浴和性生活，防止感染，怀孕最好是等一年再怀。

艾叶红花泡脚的好处， 泡脚可以帮你通血活络，对健康有好处，如果在泡脚的时候加上一些材料更加有疗效呢，红花艾叶泡脚有哪些好处，一起来学习一下用什么泡脚适合你吧。 脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区。

艾叶泡脚一周泡几次

建议一周泡2-3次即可。

艾叶泡脚是中医养生方式之一，一般来说，不建议太过于频繁的进行艾叶泡脚，一周泡2-3次即可，艾叶性质温和，用艾叶泡脚可以使气血通畅，缓解肌肉关节酸痛，中医认为：艾叶有祛寒的功效，体寒的患者更适合用艾叶泡脚，以达到祛寒的功效；体内有湿热的患者，尽量减少艾叶泡脚的频率，半个月左右泡一次为佳，以免造成体内热血妄行，同时，用艾叶泡脚的时候泡脚时间也不宜过长，泡至微微出汗即可，若泡到大汗淋漓的话，则容易引起外感风寒，也不利于体质的养护。

经期用艾叶泡脚好吗

经期用艾叶泡脚是有好处的。 艾叶具有温经散寒的功效，经期用艾叶泡脚可以促进血液循环，使经血排出更流畅，而人体足部穴位本来就多，用热水泡脚可以防止寒邪侵袭，如果加上艾叶泡脚，能很好缓解寒凝血淤型痛经症状，还能有效缓解疲劳，改善睡眠。

艾草泡脚可以促进血液循环和身体新陈代谢，有月经不调现象，或经期出现小腹冷痛，月经滞后现象，用艾叶泡脚可以有效缓解这些现象的出现，如果在泡脚的时候加适量红花，改善血液循环的效果更加明显。

经期怎么用艾叶泡脚？取一小把艾叶用水煮开后倒入泡脚桶中，或者将艾叶洗净后撕碎放入泡脚桶中，然后倒入开水将艾叶泡开，倒入适量温水调节好水温后用来泡脚，泡至全身微微出汗即可。每天临睡前泡一次，一周泡个2到3次，全身血液循环加快，体内热量增加，子宫暖和了，痛经症状慢慢就缓解了。

艾叶泡脚的时间不宜过长，一次15到30分钟为宜，泡脚的时候，血液流向下肢，就会引起头部供血不足，导致头痛头晕等不良反应出现。

经期用艾叶泡脚的时候可以搭配喝一些生姜红糖水，可以更好的驱寒气，又不用担心泄气。 艾叶泡脚不是人人都适合，经期经血量过多的话，最好不要用艾叶泡脚，以免导致经血量增加。 泡脚的时候要注意控制水温，不宜过烫，一般水温控制在四十多度即可。 艾叶泡脚不需要天天泡，否则不但难以恢复健康，反而还容易适得其反，身体寒湿比较重的人群每周泡一次就可以了。

长期用艾叶泡脚可以吗

艾叶可以长期用来泡脚。艾叶泡脚的功用主治：理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。艾叶泡脚适宜以下人群：

1、虚火、寒火的人

可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后。

同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

2、气血运行不畅需要驱寒的人

俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。

艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。)

3、受凉感冒的人

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

艾叶泡脚水可以重复使用吗 艾叶泡脚哪8种人不能用

艾叶泡脚不是什么人都适合的，以下人群不适合。

1、艾叶泡脚具有一定活血作用，因此对于妊娠及月经期的女性来说，不建议使用艾叶泡脚。

2、对于脚步有炎症的患者来说，是不建议使用艾叶进行泡脚的，否则会导致其炎症加重。

3、对于脚步严重冻僵的患者来说，不要直接使用艾叶进行泡脚，否则会导致其脚部受损。

4、艾叶泡脚具有一定药性，对于儿童来说，将其泡脚可能会对身体造成亏损，加上儿童对温度感应不佳，可能会导致烫伤。

5、艾叶性温，泡脚会增加人体内部的热气，因此体质燥热的人，不建议进行艾叶泡脚，避免导致病情加重。。

6、艾叶泡脚的时候人体脚步的血管会狂战，因此静脉曲张、静脉栓塞的人，不宜进行艾叶泡脚。

7、肾衰竭、心力衰竭等各种危重患者，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，因此不宜进行艾叶泡脚。

8、患有心脏病、经常头晕、低血压等人群，进行艾叶泡脚会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，不利于其病情恢复。

治痛经的泡脚方

艾叶泡脚

功效：本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。

方法：取新鲜艾叶30~50g，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可。

红花泡脚

功效：气香行散 活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。

方法：古人常有於血在体内时，常加红花一小把，纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用活血能经，祛瘀止痛，入血分具有活血通经，祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀滞腹痛。

花椒泡脚

功效：能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。

中草药泡脚

功效：中草药适合痛经的女性和脚干、皮肤干燥的人，具有活血化淤作用。如白芍、益母草、当归、艾叶等。

艾叶天天泡脚好吗

艾叶泡脚的好处非常多，正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈我们身体的病症，但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。

同时，过量的使用艾叶，还会使身体出现亏虚，眼睛干涩，人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。

所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进我们身体的健康。艾叶不能每天都泡，一般来说，艾叶泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛，口腔溃疡等，这类不适合艾叶泡脚，但是可以用温水泡脚哦。