糖尿病足的饮食注意事项
糖尿病足的饮食注意事项
有很多的糖尿病足患者没有及时的发现病情,以至于导致糖尿病足病情发展严重,给生活带来了危害,因此为了身心健康。糖尿病足患者生活中需要健康的饮食辅助治疗疾病,所以早日的了解糖尿病足患者要注意如何饮食的知识,避免疾病发展严重。
1、糖尿病患者应该安排合理的热量,进食时间规律,不吃或少吃零食。饮食限量。口味宜淡,尽量采用低钠饮食,防止高血压的发生。一般每日限制食盐在10g以内为好。要少吃,切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持续时间长的话,则会加重胰岛负担。高血糖持续2个小时,加重高血糖的细胞毒作用,会使胰腺损伤、水肿等。
2、糖尿病患者要严格的补充营养,比例要适当,在总热量确定的前提下,适当提高碳水化合物含量,保证足够的蛋白质供应,减少脂肪,特别是动物脂肪的摄入,限制胆固醇。
3、食物品种多样化,要提供碳水化合物和B族维生素的饮食有谷类、薯类、干豆类。主要提供蛋白质、脂肪、维生素A或B、矿物质的食品是动物性食品和干豆类,提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素的食品主要是蔬菜和水果。植物油、食用糖、酒等仅提供热能。
4、空腹吃,糖尿病足切忌餐后吃水果。一般上午9点到9点半,下午3点到4点,晚上睡前9点左右为宜。最好选在加餐时间吃,也可直接作为加餐食品,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。选择低糖水果。水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼,不应做为首选食品。
总之,饮食对糖尿病患者来说是非常重要的,患者在平时饮食时应该多注意以上的几个原则问题,否则很难组织血糖升高,希望大家不要小看饮食对糖尿病的影响,要严格的按照上述的要求去做。
糖尿病足正确的护理工作有哪些
1、糖尿病足患者用护手霜、甘油或医院配制的尿素酯,每天洗脚后均匀地涂抹在脚背、脚底、脚后跟,但不要抹在趾缝间,保持趾缝干燥。
2、糖尿病足患者饭后快走或慢跑半小时,以加速血液循环,改善足部血液供应,促进双足皮肤营养。
3、糖尿病足患者睡前用左、右手手心分别搓右、左脚脚心,反复按摩各100下左右,直至脚心发热。
4、吸烟对糖尿病大血管尤其不利,糖尿病足患者必须戒烟。
5、糖尿病足患者每年至少一次专科检查,可及时发现糖尿病神经或血管并发症。
6、糖尿病足患者穿软皮、棉或莱卡面料的平底鞋,样式要宽松,让脚趾能舒服地伸展开。
7、糖尿病足患者穿鞋前检查鞋内有无异物、粗糙接缝。鞋内衬最好是整块皮或棉布。
8、糖尿病足患者穿棉袜,每天更换袜子。
9、糖尿病足患者每天检查脚趾、脚缝间和脚底有无破损,必要时请家人帮忙。
10、糖尿病足患者每天晚上用温水泡脚10分钟-15分钟。
11、糖尿病足患者不要用鸡眼膏去鸡眼。
12、糖尿病足患者烤火时不要离火源太近。伴有神经病变的糖尿病人往往不能及时感知温度变化而易烧伤。
13、糖尿病足患者袜子应选全棉或羊毛的,松软合脚、透气性好、吸水性强。过小或袜口过紧会压迫足背动脉,影响足部血液循环。
14、糖尿病足患者不穿“小鞋”。尤其女病人,不要赶时髦穿尖头高跟鞋,久之会使骨骼变形、出现足茧。
15、糖尿病足患者洗脚前让家人帮忙试水温,30℃~40℃即可。洗脚后用浅色毛巾擦干,以及时发现皮肤破损、出血、渗出。
16、糖尿病足患者不用热水瓶或热水袋焐脚。尽量不用电热毯。
糖尿病人如何护理脚部 糖尿病足的饮食注意
每日需要纤维素成分占总量的20%左右。生活中,常用米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑及海藻类植物制成糕饼等纤维食品,是病足患者预防各种并发症的健康食品。
病人的饮食中脂肪的摄入量为,如60公斤体重的患者,每日应摄入的脂肪在36克以下。
对病足患者,每日保证200~350克的主食,如米、面等含有丰富的糖类,是糖尿病足患者不可缺少的营养素。
糖尿病足患者的饮食中蛋白质摄入量应比一般人要高,如60公斤体重的患者,每日应摄入蛋白质90~120克,才能保证每日需要。
糖尿病足吃什么东西
糖尿病足的治疗,它的一个前提就是要把血糖控制好,因此糖尿病足需要进行饮食控制,而我们对于糖尿病的病人,要求做到每日定时定量,只吃三餐饭,尽量不要做到少食多餐,不要吃零食,对于水果、坚果、油脂多的少吃,另外汤、粥等流质饮食也要少吃,只有血糖控制好了以后,糖尿病足的治疗才会得到效果。
合理饮食远离糖尿病并发症
据《中华医学杂志》2007年7月10日报道,在我国,北方地区的糖尿病患者比南方地区更容易发生糖尿病足病,且发病年龄轻,糖尿病病程长,足病病情重。适当改变北方人的饮食和生活习惯,有效控制血糖、血脂,从而防止糖尿病人外周及大血管的病变,是预防糖尿病足的关键。
此研究报告刊登于《中华医学杂志》2007年第26期,题为“中国南方与北方地区糖尿病足病危险因素分析”,第一作者为中国人民解放军第三零六医院王玉珍医师。
糖尿病人长期代谢异常会导致周围血管、神经病变,由此引发足部出现溃疡、间歇性跛行等,我们称为糖尿病足,严重者需要截肢,是糖尿病的常见慢性并发症,这一并发症的特点是:发生率较高(糖尿病程达10年以上的,40%会有患糖尿病足的风险);所需医疗费用高并可致残、致死。美国每年用于糖尿病人的费用约1000亿美金,而其中50%用于糖尿病足,美国因糖尿病足病截肢的患者,其平均住院天数为12天,超过了同期美国心肌梗死(6.9天)和冠状动脉搭桥手术(9.9天)患者的平均住院日;我国的调查资料也显示,我国糖尿病足病患者的平均住院天数为26天,平均住院费用为1.5万元人民币,与同期糖尿病人因其他原因入院的费用相比,高出26%。全世界每30秒就有一只脚因糖尿病而被截去。可见糖尿病足严重影响患者生活质量,同时给家庭及社会都造成巨大的负担,是糖尿病患者应重点防治的并发症,因此,2005年世界糖尿病日的主题为“糖尿病与足部护理”。
为了更好的预防和控制糖尿病足的发生,中华医学会糖尿病分会足病学组组织了北京、武汉、哈尔滨、天津、广州、长春、南京、石家庄、长沙、汕头等7个省2个直辖市14所三级甲医院糖尿病专科合作,首次进行了关于中国糖尿病足患病特点地区差异的多中心调查。
研究者对2004年门诊和住院的糖尿病足及周围血管病变患者进行调查,共有634例患者入选,按照长期居住地,以长江为界,分为南方和北方地区,其中,北方地区349例、南方地区285例。结果显示,北方地区患者年龄轻,足病发病年龄早、病情重,局部溃疡更为严重;经济水平低(人均月收入低于 1000元者达50%以上);北方患者中糖化血红蛋白、血脂等糖类脂类代谢指标控制比南方地区差;并发冠心病及视网膜病变的比率高于南方;北方地区糖尿病足病患者住院时间及住院费用均高于南方地区;从足溃疡的治疗结果看,南方地区和北方地区的治愈率分别为19.1%和10.3%,截肢率分别为2.6%和 9.7%,说明北方糖尿病足患者的愈后明显差于南方。
以上结果可能与北方人饮食和生活习惯有关,如北方气候较冷,饮食高糖、高脂较多,膳食纤维相对较少,喜烟酒等有关;同时,也与经济收入低,从而生活条件差、就医不足,难以即保证营养、又能较好地调节和控制饮食有关。这些最终势必导致北方地区患者长期血糖、血脂等控制差,从而导致糖尿病足病情重、愈后差,由此投入费用也就相应增高。
国外已有研究发现,糖尿病足病的发生在不同地区存在明显差异;我国疆域辽阔,但国内尚无关于糖尿病足病地区差异的大规模、多中心调查,此次研究填补了这项空白。这项研究成果提示,在糖尿病足的防治中,北方地区的糖尿病患者经济水平低,长期血糖、血脂等控制差,需要特别关注,这样才能有效地在全国范围预防糖尿病足的发生。
老人脚心痒地方糖尿病足
老人脚心痒地方糖尿病足:如果老年人出现了脚心痒的症状就要当心糖尿病足了。足痒也糖尿病足症状的表现,特别是对一些有10年以上病史的糖尿病患者,足部瘙痒应该引起特别的重视。足部瘙痒可因糖尿病足神经病变引起,也可因血管病变而导致下肢循坏障碍引起。如果糖尿病友在足部瘙痒的同时,伴随着走路间歇式疼痛,就应该尽早去医院做下肢彩超和肌电图检查,排查糖尿病足。
另外,老年糖尿病友的足部瘙痒也与糖尿病皮肤病相关。资料表明,约30%的糖尿病患者会发生各种皮肤病,而皮肤病的发生与发展又能加重糖尿病病情,因此防治皮肤病对控制血糖非常重要。皮肤瘙痒可分为多发性与局限性两种,前者呈广泛性瘙痒,无原发损害,可同时发作,也可从一处延至另一处,表现为持续或阵发性。
老人脚心痒地方糖尿病足:糖尿病足是一种极其严重的糖尿病并发症,它是糖尿病致、残致死的重要原因之一,所以糖尿病友一但出现足部瘙痒时,令可信其有,不可信其无,积极预防糖尿病足症状的发生。
糖尿病足患者饮食上要如何调养
糖尿病足是由于对糖尿病的不合理治疗或是没有及时的治疗而并发的并发症,临床症状表现有右下肢冷痛感,足部溃烂等等,给患者带来了很多不便。饮食疗法是治疗糖尿病最基本的治疗。那么,糖尿病足患者饮食上要如何调养?
糖尿病患者实际上什么都可以吃,关键是怎么吃,吃多少量。专家提示:糖尿病患者的食物一定要多样化,单一的食物是不可以慢去人体内部的营养的。要做到平衡饮食。
平衡膳食遵循的原则:不挑食、不偏食,荤素搭配,粗粮细粮搭配,好的不要多吃,赖的也不要少吃。
1、宜清淡不宜油腻:糖尿病足患者对于油的选择,炒菜宜用植物油(如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等);忌用动物油(猪油、牛油、肥肉、奶油等)。宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。
2、应少盐、低胆固醇:并应少吃胆固醇含量高的食物,如内脏(脑、肝、腰子等)、蟹黄、虾卵、鱼卵等。糖尿病足病患者有胆固醇若过高则蛋黄每周以不超过三~四个为原则。
3、多食富含纤维质的食物:如全谷类的主食,未加工之豆类、蔬菜及水果,可改善血糖的升高,是糖尿病足病患者不合缺少的食物。
4、含淀粉质高的食物,如甘薯、马铃薯、芋头、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆类(黄豆、红豆、蚕豆等),及咸的中西式点心(如蟹壳黄、烧卖、寿司、萝卜糕、咖喱饺、鸡卷等),在安糖尿病足病饮食中不可任意食用,须按计划食用。
以上糖尿病足患者饮食上要如何调养的介绍,希望能够帮助到您。糖尿病足患者通过科学合理的饮食可使病情得到控制,在加上用有效的治疗方法糖尿病足患者会长期走在健康之路。
糖尿病足的具体发病病因有哪些
糖尿病是一种无法治愈的疾病,而且会伴随多种的并发症所存在,继而让患者痛苦不堪。糖尿病足就是其中的一种并发症,一旦发现的比较晚,严重的有可能会导致截肢的后果发生。那糖尿病足的具体大病病因有哪些呢?下面不妨来一起看看吧。
导致糖尿病足发生的因素一、患者年龄越大、病史越长、血糖越高、治疗中血糖控制不良,合并有下肢血管和神经病变者,越容易发生糖尿病足。糖尿病足的发生主要是由于患者下肢周围神经病变和血管病变联合作用所致。
导致糖尿病足发生的因素二、与糖尿病患者体质有关,包括所气虚、体质寒凝,以致阳气不达四脉。
导致糖尿病足发生的因素三、糖尿病足危险因素分外部因素和内部因素,其中外部因素包括肥胖、血糖控制不良、脚外伤、不适的脚部护理、没有掌握糖尿病有关知识及不依从性等。内部因素主要有糖尿病病程长,合并肾、眼睛视神经受损、血管病变、外周神经病变、老年人以及足部变形等。
保持足部清洁:糖尿病足坏死患者会出现肢端痛、温觉障碍,每晚睡前宜用温水泡脚(非患侧),水温不宜高,每次10-15分钟,洗完后要将趾间隙处轻柔擦干。局部处理:对于足部坏死组织应分期分次清除,以保持创口和切口引流通畅。饮食护理:根据患者的理想体重计算出每日的总热量,糖尿病足坏死患者因感染消耗大,应适当增强热量10%-20%,同时要根据患者饮食习惯,使食谱多样化。要定时定量进餐,注射胰岛素者更应如此。
中医治疗糖尿病足的优势
糖尿病在当前社会中发病率极高,很多患者不重视早期治疗,拖延等待,病情不断加重,最终出现多种并发症,其中糖尿病足就是其中之一。此病对患者的危害很大,诊治不及时足部容易发生溃烂,严重者需要截肢,因此需要大家足够重视。目前治疗糖尿病足的方法较多,但临床中医药效果不错,深受大家青睐。下面为大家介绍下中医治疗糖尿病足的优势。
对于糖尿病足的治疗,中药以其悠久的历史、丰富的经验、显着的疗效,逐渐被国内外医学专家认可并广泛应用。基于中医中药在防治糖尿病足溃疡方面所具有的独特疗效,2012年,“糖尿病足中医药综合治疗方案的临床研究”被列为“十一五”国家科技支撑计划重大项目——“重大疑难疾病中医防治研究”课题,这充分显示了中医药在治疗糖尿病足方面的地位及优势。
中医治疗糖尿病足的优势有很多,中医药对治疗包括糖尿病足已有数千年的宝贵经验,早在《黄帝内经·灵枢》中的“痈疽篇“就有记载:“发于足趾名曰脱疽,其状赤黑,死不治;不赤黑不死,不衰急斩之,不则死矣。”数千年来,中医药治疗糖尿病足的经验经后人不断化裁、归结、优化,才形成今天的药方,具有整药使用、全面调治、复方配伍、君臣佐使、加快愈合、减少截肢等显着优势。
糖尿病足是开放性创伤的“重症病”,祖国传统中药对糖尿病足有显着疗效。中药治愈伤口(包括糖尿病足),无论针对大小伤、新旧伤、皮肤外伤、皮肤疮脓,均有其独特且显着的优势。
糖尿病足一定要及时治疗,越拖延越难治疗,希望大家在生活中做好日常护理,不要光脚走路,避免外伤引发足部感染,另外在修脚脚趾甲时要小心,不要伤到皮肤。中医治疗糖尿病足的优势确实很显著,建议患者可以采用中医治疗。
糖尿病足发生率
随着糖尿病的病人越来越多,糖尿病足的发生率也越来越高,目前中国的糖尿病足的患病率为5.7%,这个值低于世界平均值,糖尿病足主要见于有十年以上糖尿病病史的患者,常常是因为血糖控制不佳、护理不到位而导致,而糖尿病足也是非外伤性导致截瘫的三大原因之一,因此糖尿病足最严重的后果就是截肢。
糖尿病足发病原因一般是什么
糖尿病足发病原因
糖尿病足是糖尿病患者特有的临床表现,是糖尿病严重的血管并发症之一,也是糖尿病病人致残致死的重要原因。糖尿病足多发生于年龄较大、病程长而病情控制不佳的患者。糖尿病足若合并下肢动脉硬化,引起肢体缺血、出现间歇性跛行及休息痛、夜间痛、严重时足背动脉搏动减弱或消失,导致组织缺血性坏死。
糖尿病足若再合并神经病变,下肢感觉减退或消失,局部抵抗力减弱,微小的创伤,如不合脚的鞋挤压、局部出现胼胝、鸡眼处理不当、皮肤轻微外伤即可造成糖尿病足感染。由于糖尿病足痛觉减弱或消失,不能及时发现病变,从而使伤口迅速扩大,造成足部感染,足底溃疡,足趾足跟坏疽。
糖尿病足发病机制
1、糖尿病足的感觉神经病变:神经轴突和神经髓鞘变性使足部的保护性感觉减退,严重糖尿病足者消失,极易受到损害且不易被察觉,甚至形成溃疡仍无疼痛,合并细菌感染后极易恶化。
2、糖尿病足的周围血管病变:糖尿病患者由于高血糖、高血脂、高血压和遗传因素等引起动脉粥样硬化及血栓形成,血管腔狭窄或阻塞、毛细血管基底膜增厚、内皮细胞增生、红细胞变形能力下降等。
3、糖尿病足的神经病变:由于动脉粥样硬化引起肢端缺血及代谢紊乱导致神经营养不良、神经髓鞘、轴突及雪旺细胞变性,引起神经病变。
糖尿病足如何治疗好得比较快
1、可以进行运动治疗法:运动治疗的方法就是指根据自身的具体情况,进行一些合理的制定,从而增强病人的身体抵抗力,是治疗糖尿病足的有效方法,而且对预防冠心病、改善心肺功能、高血压、增强体力,改善精神等诸多的方面都是有明显好处的。
2、可以进行心理治疗:大部分的糖尿病足病人对于心理的治疗不是非常了解的,往往忽略了这一点。然而大部分的人都是认为主要治疗糖尿病足是从饮食、运动、药物治疗。其实心理方面的治疗对于糖尿病足病人的控制,也是非常的重要。乐观的病人会在情绪上有助于维持了患者的内在环境因素的稳定,而焦虑,心烦的病人在情绪上就会引起了一些应激激素,导致血糖的升高,致使患者的病情加重。
3、糖尿病足病人是要严格的控制血糖以及血压,而导致血糖的高低就是因为胰岛素的分泌和进取食物的多少、种类密切的相关,所以,饮食的治疗也是治疗糖尿病足的基础,不管什么样类型的糖尿病足,糖尿病足病情的轻或是重及有无并发症、采用什么药物的治疗,都应该严格长期坚持饮食方面控制。