夏季感冒该怎么办
夏季感冒该怎么办
进入夏季后，天气开始变得炎热，感冒患者却不断增多，很多病人觉头疼、鼻塞、浑身酸痛无力。这种感冒，受凉是罪魁祸首。各种空调设备的普及，使原先夏天常见的风热感冒和中暑少了，而冬天才容易得的风寒感冒却明显增多，由于许多医生以及患者对夏天受凉尚缺乏足够的认识，致受凉感冒这一反季节病得不到及时有效的治疗，留下的后患也多。
空调加大了室内外的温差。而人是恒温生物，室内外环境温差的增大，势必造成人体调整维持恒温的负担，从而伤害机体体温的调控机能，即中医所说的正气受到了损伤，卫护机体抗御外邪的能力降低，人体易于被外邪侵袭而导致外感。即古人说的“邪之所凑其气必虚”。其次，人体通过二便排泄有形废物;通过皮肤及呼吸排泄无形浊气。过度贪凉，使毛孔长时间闭塞，体内浊气不能外排，浊气增加，外排受阻，人体调整机能下降，也容易外感致病。另外，炎热的夏天，有些人喜欢大量地吃冰棍、冰淇淋或冰冻饮料，这也是受凉的一个原因，对健康影响很大，即古人说的“形寒饮冷则伤肺”。
夏季感冒的预防其实很简单，首先就是要管住嘴，不要一天到晚贪食冰食冷饮，注意清淡饮食，可以少食多餐，这样有助于消化，加快浊气的排出;其二就是不要把室内温度降得过低，造成室内外的温差过大。最好室内温度控制在25-27度之间，尤其是有老人和孩子的家庭。无论使用空调还是电风扇，都不要让凉风对着身体直接吹。
感冒是常见病，有些经常反复感冒的患者，很少是单一病机，相当部分人是体质虚弱抵抗能力低下，长期不愈，有的还会诱发很多其他疾病，或使原有的基础病加重。因此，复杂的久治不愈的感冒最好寻求有经验的医生诊治。
随着社会的发展和生活质量的提高，中暑的病人相对减少，最多是稍微有点头晕、恶心的体弱者，倒是因受凉引起的疾病增加了。中医讲究“天人相应”，夏日里人体就应该代谢加快，经常出汗。夏天着凉的人大多是一身大汗时进入温度很低的房间，皮肤毛孔一下子关闭造成的。而不管是热性感冒还是受凉，都需要辨证治疗，风热感冒要散热，受凉的要散寒。原先用来治疗冬季感冒的方法，现在基本可以拿来治夏天的受凉，目的都是为了散寒。
感冒虽然说起来是小毛病，但很多人却弄不明白、治不好。笼统的说是炎症，可炎症的概念是非常宽泛的，不同的炎症要用不同的治疗方法。因此感冒了千万不要乱用药，最好在医生的指导下辨清是哪种感冒，至少要分清寒热虚实再对症下药。很多人一感冒就拿出各种各样的感冒药来，一种吃了不见效再换另一种，往往会延误了病情。
感冒初期最好不要大量用药，建议大家可以用生姜、葱白带根煮水再加点红糖喝，对初起的感冒很有帮助。
夏季如何预防感冒发烧
许多人为了贪凉，经常呆着空调房里，一不小心就患上夏季感冒。夏季感冒与冬春感冒相比虽发病率低，但症状较重，病程较长。多补充水分，避开高温，防风寒是预防夏季感冒的3个良方。
防夏季感冒 3个中医良方帮你。夏季感冒与冬春感冒相比虽发病率低，但症状较重，病程较长。因而预防夏季感冒对减少疾病维护健康很重要，那么怎样预防呢?中医教您3个高招。
补水分
天气炎热，人体水分挥发过快过多，使人体代谢失衡，抵抗力下降，易导致感冒等疾病。所以，应及时补充水分：适当增加些果汁，新鲜水果、蔬菜等;失水过多者，应急补糖盐水，补充身体必须的水液和微量元素，维持机体的抗病能力。
避高温
夏季天气炎热，身体散热困难，若长时间处于高温高热之中，余热蓄积，易患热感冒或中暑。所以，夏天应避免在阳光下工作或运动，上午十时至下午四时出行应采取避光措施;其次还要远离热源，或及时采取降温措施。
防风寒
风寒侵袭是夏天感冒的重要原因。夏天人们适度享受空调、电扇、冷饮，防暑降温，对健康有益。若过度贪凉则容易导致风寒束表形成内热外寒型感冒;过食生冷容易导致寒凉直中脾胃形成胃肠型感冒。
夏季小儿感冒为何反复发作
通常引起孩子夏季感冒的主要内在原因是抵抗力下降。天气炎热，孩子出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量;昼长夜短，减少了孩子的睡眠和休息时间，导致睡眠不足;夏天天热，孩子的食欲减退，食物清淡影响了蛋白质的摄取。引起孩子夏季感冒的主要外在原因是过度贪凉。孩子在户外运动后，用冷水冲头或洗澡;在树阴、通风处纳凉受风寒;电扇开得过大或室内空调温度过低导致着凉。找到了孩子感冒的原因，才能更好地对小儿夏季感冒进行辨证治疗。
中医认为，夏季的感冒症状一般分为暑湿感冒和暑热感冒。暑热感冒和暑湿感冒都发生在夏季，均可见汗出热不退、心烦、口干苔腻等症状。但两种病的病因有区别，因此治疗方法也是有区别的。
专家介绍，由于生理特点决定了小儿属阳常有余、阴常不足。因此，在小儿患感冒时，中医对暑湿感冒的治疗，要注意滋阴清热，避免因伤阴而加重病情。同时，为了避免孩子过多用药，减少药物对孩子肝肾造成损伤，小儿感冒发烧时，可采用中医按摩、推拿、拔罐等方法进行退热。有些孩子由于体质虚弱，一年四季经常感冒，家长应利用目前的三伏天，采用中药穴位贴敷的“冬病夏治”方法治疗，这样，既可以治疗夏季感冒又可以提高免疫力、预防冬季感冒。
夏天感冒能吹风扇吗 感冒吹风扇有什么影响
夏季感冒之后吹风扇不仅不利于感冒的恢复，还有可能加重感冒。同时也有可能导致头疼、咳嗽等一些并发症的产生。因此夏季感冒之后就不要吹风扇了，不要贪图一时的凉快而导致病情的加重。
夏季经常感冒怎么办
非常多的人都不重视夏季感冒，这种就导致自己反反复复的着凉感冒，同时还产生了非常多的并发症，从未使得感冒的病情恶化。其实，夏季感冒不能够冷处理的，一定要及时的就医，以防出现其他的不适。
四大习惯预防夏季感冒
1、 减少与“孵”空调的时间
夏季，由于室内外温差大、室内通风又不好，所以很容易引发感冒、发热。双蚁药业提醒您，不要贪图一时舒服而忽视了自身的健康，越是天热，越应该加强耐热锻炼，减少呆在空调房间里的时间。在空调环境下上班的白领们，回到家后最好尽量少用空调，尤其不要一进家门就直接冲进空调房。此外，家用空调要注意定期清洁，因为灰尘中的尘螨是最主要的过敏源。
2、以清淡食物为主夏季
饮食应以清淡口味为主，避免油腻辛辣和生冷的食物。绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是适合夏季饮用的家庭餐点，有防暑降温的功效。另外，多饮水也很重要。特别是在摄入了大量的高盐、高糖食物之后，水可以帮助恢复体内的水分和维生素，避免引起口干舌燥，免疫功能低下。
能够起到预防感冒的食物，首先就是动物的肝脏。这是因为动物肝脏中的维生素含量以及种类都是非常的多的。尤其是含有非常多的维生素A、B12，这些营养成分能够很好的起到增强抵抗力，以及有效的预防感冒。
作为预防感冒的药物，感冒初期首选复方感冒灵颗粒。如果症状较重且伴有咽喉肿痛者应该选择羚翘解毒丸。此外还可用鲜芦根30克、鲜薄荷15克，煎汤代茶，治疗轻度热感冒。伴有高热者可用黄皮叶15克、鬼针草15克、鸭跖草30克，用水煎服。
3、充足睡眠，劳逸结合
中医认为熬夜易伤神和气，故在夏夜应保证充足的睡眠。当然，在适当休息后还应配合适量的运动，如果整天呆在家中或单位，捧着电脑度日，容易造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。
4、保持良好的心情
酷暑难耐，许多人在夏天容易心情郁闷，甚至乱发脾气。要知道，经常发愁的人容易引起免疫功能下降，机体杀伤、吞噬病源微生物的能力削弱，给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。所以，保持良好的心情和豁达的心胸，也可以在一定程度上起到预防热感冒的功效。
夏季感冒吃什么好的快
夏季感冒喝荷叶茶
夏季到来，荷花这一应季的美景接重而至，不仅荷花美丽，荷叶也有很多功效，治感冒就是其中之一，荷叶清凉解暑，在夏季煎荷叶茶服用就能达到很好的治疗和预防效果。
夏季感冒喝生姜茶
自古以来就有很多人有感冒受寒喝生姜茶的习惯，姜茶祛湿驱寒，对感冒患者来说有很好的效果。
夏季感冒喝绿豆汤
绿豆也是消暑解乏的圣品，感冒了不妨多喝喝绿豆汤，既能清热解毒也能享受美味，何乐不为?
夏季感冒喝薄荷茶
清凉的薄荷给感冒的患者带来了丝丝凉爽，特别是因感冒咽喉肿痛的患者，更适合喝薄荷茶，能消除肿痛，清嗓化痰。
夏季感冒喝金银花
很多治感冒的药物里面都加入了金银花的成分，中医也常常用金银花治疗感冒，因此干嘛的患者可以泡杯金银花茶，能起到很好的治疗效果。
以上就是时候夏季感冒人群服用的东西，夏季感冒了，不想吃药的话可以吃一下这些，能起到很好的治疗效果，日常吃这些也能达到很好的预防效果。
夏天感冒发烧不能盲目乱捂汗
为什么夏季感冒发烧不能捂汗
相信家里的老人都教过你这么一招“感冒发烧的时候盖上被子捂一捂，出汗之后就好了”，但是专家表示，夏季感冒可千万不能这么做，否则容易加重病情。因为夏季感冒的一个主要症状就是发热，在35度以上的高温天天气，用“捂汗”来帮助身体排汗散热的方法并不能治疗感冒。
另外，夏季感冒用捂汗来治疗还会引起电解质紊乱，这是由于原本夏季人们就容易缺水，再加上感冒、发烧，身体完全处于虚弱的状态，这个时候若是再让身体排出大量的汗水，会加重病情，使得抗病能力再次下降。
那么夏季感冒、发烧应该如何处理呢?下面赶紧来学习下吧。
夏季感冒发烧怎么办
在夏季这种桑拿天感冒分成2种类型，一是暑湿感冒，二是暑热感冒。暑湿感冒就是平常我们说的“热伤风”，这种感冒会让我们有明明已经出汗了但依旧很闷热的感觉，而暑热感冒则会影响情绪，容易出现口干舌燥的症状。
暑湿感冒治疗：不能发汗要清湿热
暑湿感冒就是我们提到的不能用“捂汗”来治疗的感冒，专家表示，根据暑湿感冒的病症，用发汗的方法来医治它是不可行的，治疗暑湿感冒的第一原则是“消暑祛湿”。
当我们患上暑湿感冒的时候可以吃薏米、冬瓜、红豆等祛湿、利尿的食物来调理，也可选择藿香正气丸、祛暑丸等中成药来治疗。
暑热感冒治疗：主要是清热生津
上文我们也提到，暑热感冒的人容易口干舌燥，治疗暑热感冒应该以滋阴生津为主，平常我们会用到的清热感冒颗粒这个时候是起不了治疗作用的。
治疗暑热感冒推荐多喝水来清暑热，也可以多吃绿豆粥消暑，另外可以用暑热感冒冲剂、清凉冲剂等药物来治疗。
专家认为，治疗夏季感冒的最正确做法一定是要多休息、多喝水，饮食方面要以清淡的流食为主，这样做可以加强身体的抵抗力，也不会触碰到不同感冒的禁忌，若是你已经感冒好几天，休息之后得不到明显的改善，那么一定要及时就医，以免耽误治疗。
夏季容易感冒什么原因
夏季感冒很少像冬季感冒那样，是在公共场所中被感冒患者传染的。大部分夏季感冒是因为身体突然着凉，使血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的暂时缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。专家具体分析热感冒原因如下：
一、由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多能量。
二、夏天昼长夜短，闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息，导致睡眠不足。
三、夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取。
夏季感冒的原因
夏季感冒的治疗方法和其他时候的感冒治疗方法有所区别，中医上认为，想要治疗这种暑湿感冒，最有效的方法应该是清暑祛湿，这样才能从根本中进行治疗，常见的中成药有很多，例如祛暑丸、藿香正气丸等等都是不错的选择，可以根据自己的需求来选择。夏季感冒不能够向冬季感冒那样，吃一些退烧药就好了，这样不仅不能够令身体快速恢复健康，反而会出现一些副作用。
一般来说，出现夏季感冒的原因大多都是数到了夏季暑湿的影响，而自己有喜欢喝一些冷饮、吹空调等等，导致体内的暑湿增长，并且没有得到很好的疏通，所以出现了感冒的情况。这种疾病的主要病因在与肌肤还有脾胃之中。症状主要表现为发热，并且身体困倦、沉重、脾胃不和、消化功能出现问题、口干舌燥等等，同时还伴随有咳嗽、流鼻涕的情况。
这种情况属于阳热的症状，在天气干燥、酷热的时候出现，也是一年四季中感冒症状最为严重的一种类型。一般情况下，我们将夏季感冒称之为热伤风，其实就是一种暑湿感冒。在日常生活中，我们一定要弄明白夏季感冒的原因和种类，这样才能对症下药，身体才能够快速恢复健康。
外热内冷谨防夏季感冒
不要以为，只有在冬天或季节更替时才会频发感冒，其实，夏季感冒更难缠。专家表示：对幼儿或体弱多病的人而言，夏季感冒会给他们带来大麻烦。
感冒的发生大多是由于人体抵抗疾病的能力下降，由病毒或细菌引起上呼吸道感染而出现鼻塞流涕，外热内冷、恶寒发热、头痛身痛等一系列症状。大部分夏季感冒是因为身体突然着凉，血液冷却，反射性地引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。
夏季感冒患者初期会不停地流清涕、头昏脑涨、怕冷而汗出、四肢无力，这些症状甚至比一般感冒的症状都重。这对幼儿造成威胁，一不小心就容易合并发生肺炎。
吹空调感冒了喝姜汤可以吗
1、真相:感冒包括风热感冒、风寒感冒和暑湿感冒等。虽然夏天也有风寒感冒,但多是风热感冒、暑湿感冒等。而后两者的防治都不适合喝姜汤,否则会加重病情。
2、姜的作用主要是疏风散寒解表、温中止痛,对风寒感冒(症见恶寒发热、咳嗽痰白、腹中冷痛、苔白脉浮)效果较好。而对于因“热”引起的夏季风热感冒(症见高热、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、苔黄脉浮数),喝了只会适得其反,加重病情。
3、暑湿感冒是指由于天气炎热导致人体出汗较多、睡眠不足、食欲减退以及过度吹空调、贪食冷饮等原因引发的感冒。它的主要症状表现为微汗、恶心呕吐、腹泻、酸困无力等。一般来讲,暑湿感冒的发病时间相对较长,体质虚弱的患者还会反复发作。暑湿感冒患者,可以在医生的指导下服用藿香正气水。
4、姜汤对夏季感冒不仅没有效果,而且可能令感冒越治越重,千万不能喝。因为夏季感冒多数不是由风寒所致,“姜”的作用主要是去除肠胃寒湿,对因“热”引起的夏季感冒无效,喝了只会适得其反。此外,盖被子“捂汗”的手段对付冬季感冒有效,也是夏季感冒的大忌,因为夏季感冒本身由热引起,“捂汗”过程中出汗再多,也不会起到退烧的效果。
春季感冒该怎么办
春季是人们易患感冒的季节。感冒欲称“伤风” ,是春季里最常见的一种呼吸道的急性传染性疾病。感冒一定要注意隔离、休息 ,保护和增强机体抵抗力 ,缩短病程 ,防止并发症。病情较重或年老体弱者应卧床休息、忌烟、多饮水 ,保持室内空气流畅和适当的温度和湿度 ,发烧时不要洗澡 ,因为热水浴能消耗体力 ,而感冒时则需要安静休息 ,可在温暖的房间内进行擦浴 ,及时更换内衣。
经常感冒到底吃什么药比较好
夏季感冒常用的中成药
夏季感冒的治则是清暑化湿、解表和中为主。可用于夏季感冒中成药较多，如常见的暑热感冒冲剂、暑湿感冒冲剂、藿香正气软胶囊、四正丸、下面介绍治疗夏季感冒的几种常用中成药及功效，以供大家对证选用。
1.暑热感冒冲剂
功效：祛暑解表、清热生津，适用于发热重，恶寒轻，汗出热不退，心烦口渴，小便赤，苔黄，脉数等症。可用于夏季一般感冒、流行性感冒、乙型脑炎初起等。发热重、心烦口渴、汗多热不退是主证，可首选此药。
2.藿香正气软胶囊(口服液、丸、颗粒等)
功效：解表化湿、理气和中，适用于外感风寒、内伤湿滞引起的头痛昏重，脘腹胀痛，呕吐，泄泻。外感表证合并胃肠道症状，即临床表现有恶寒发热，又出现胸膈满闷、恶心呕吐、肠鸣泄泻者，均可选服藿香正气软胶囊(或口服液、丸等)。常用于胃肠型感冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。但需注意的是，阴虚火旺者忌服。
3.暑湿感冒冲剂
功效：清暑去湿、芳香化浊。适用于外感风寒引起的感冒，胸闷呕吐，腹泻便溏，发热不畅。
夏季预防感冒的秘诀
不要以为，只有在冬天或季节更替时才会频发感冒，其实，夏季感冒更难缠。专家表示：对幼儿或体弱多病的人而言，夏季感冒会给他们带来大麻烦。
防治夏季感冒的秘诀
一般，多数夏季感冒是因为身体突然着凉，血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。除了一般的感冒症状外，夏季感冒还有口渴心烦等内热现象。初期表现为：不停地流清涕、头昏脑胀、怕冷而出汗、心烦口渴，四肢无力等症状。
防治夏季感冒的秘诀：多喝水、多睡觉、多锻炼。
夏季感冒如果没有引起并发症，如头部或其他部位特别疼痛，或是长时间连续高热，患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般一个星期左右就能痊愈。
夏季小儿感冒为何反复发作
夏季小儿感冒为何反复?
通常引起孩子夏季感冒的主要内在原因是抵抗力下降。天气炎热，孩子出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量;昼长夜短，减少了孩子的睡眠和休息时间，导致睡眠不足;夏天天热，孩子的食欲减退，食物清淡影响了蛋白质的摄取。引起孩子夏季感冒的主要外在原因是过度贪凉。孩子在户外运动后，用冷水冲头或洗澡;在树阴、通风处纳凉受风寒;电扇开得过大或室内空调温度过低导致着凉。找到了孩子感冒的原因，才能更好地对小儿夏季感冒进行辨证治疗。
中医认为，夏季的感冒症状一般分为暑湿感冒和暑热感冒。暑热感冒和暑湿感冒都发生在夏季，均可见汗出热不退、心烦、口干苔腻等症状。但两种病的病因有区别，因此治疗方法也是有区别的。
专家介绍，由于生理特点决定了小儿属阳常有余、阴常不足。因此，在小儿患感冒时，中医对暑湿感冒的治疗，要注意滋阴清热，避免因伤阴而加重病情。同时，为了避免孩子过多用药，减少药物对孩子肝肾造成损伤，小儿感冒发烧时，可采用中医按摩、推拿、拔罐等方法进行退热。有些孩子由于体质虚弱，一年四季经常感冒，家长应利用目前的三伏天，采用中药穴位贴敷的“冬病夏治”方法治疗，这样，既可以治疗夏季感冒又可以提高免疫力、预防冬季感冒。