请问一下泡脚对人身体有什么好处
请问一下泡脚对人身体有什么好处
泡脚的好处是可以促进脚底的血液循环，人体的脚底长期处于身体的最底部，在冬季微循环是很不充分的，泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分。
一般持续时间为20-30分钟，持续保持较高温度的水温，以人体感到微微发
艾草泡脚不出汗是湿气重吗
不是。
用艾草泡脚一般温度适宜的情况下，皮肤在水温刺激下，会自行出汗，但如果没有出汗的话，可能跟泡脚水温过低、泡脚时间短、泡脚人体质过寒等有关，并非是湿气重的表现，一般湿气重的症状为头晕脑胀、舌苔较厚、困倦乏力、胃口不佳、关节酸疼等。
另外泡脚也并非是出汗越多就越好，因为从中医的角度来看，如泡脚过程中出汗过多，则容易导致气虚的现象，出现心悸、气短、神疲、乏力等不适，反而会对身体健康不利，所以泡脚不宜泡到满身出汗，一般泡到额头或背部微微冒汗即可。
泡脚的误区有哪些
用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚还可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。但是泡脚也有养生讲究，不正确的方法使你越泡越虚!
女性经期乱用中药泡脚
女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。最好先咨询医生，根据自身情况对症用药。
认为什么人都可以泡脚养生
泡脚人人都可以做，但并不是人人都可以起到养生的作用，稍不注意会起到反作用，身体虚弱的人、多病的人、体虚的老年人、皮肤娇嫩的儿童、待产的孕妇等都要注意科学泡脚。比如，低血压的老人、身体比较虚弱的，如果泡脚时间过长会引起血管扩张，导致血压降低，因此，每天泡10分钟就足够了。对孩子来说，因为他们的皮肤比较细嫩，不主张泡脚。
一边泡脚一边吃东西
时下养生足浴城都提供零食、水果等餐点服务，让客人边泡脚边吃，其实此举并不健康。“过饱、过饥以及进食状态下，泡脚会加快全身血液循环，感觉头晕眼花。”养生专家指出，应避免空腹及餐后立即泡脚。
泡脚水温过高
泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。而且还会使
泡脚有什么注意事项 四类人不适宜泡脚
糖尿病足患者皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，所以很容易被烫伤，一旦被烫伤，哪怕是一个很小的水泡，若不及时就医，都可能导致足部感染，溃烂，严重的甚至造成截肢。
静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩展，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿，所以这类人群千万不要用热水泡脚，也不宜用热水袋暖脚，或洗桑拿浴。
很多人误以为泡脚能减轻足癣症状，其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染，对于皮肤已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜，所以足部患有足癣，疱疹，湿疹等疾病的患者不要用热水泡脚，一旦将皮肤弄破，要敞开伤口，保持伤口干燥通风，避免感染。
一般来说，身体有出血倾向的人不宜泡脚，因为泡脚能使毛细血管扩张，血液循环加快，对有出血倾向的人来说，容易诱发和加重出血。一般的出血病症包括，急性外伤出血，应先用冰块以外敷止血，不能热敷。
如果孩子的脚不是很凉，就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，此时如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。婴幼儿更不要泡脚，因为孩子阳气重，本身就容易发热，再用热水泡脚，热上加热，很容易上火。
用中药泡脚的好处 降血压
有高血压的人群常年用适宜温度的中药水泡脚，人体的肢体末端血液循环容易得到改善，神经和内分泌系统也得到了有效调节，气血畅通了，血压也就渐渐平稳了。而且用中药泡脚对脑供血不足，脑梗塞，脑血栓等症也有一定的防治作用。
生命线短代表什么
国际手相学会在1979年的研究所得，认为一个人手上的生命线，代表5种意义：
1、生命线代表一个人的数力强弱和个性缓急。
2、生命线代表一个人会不会遭遇意外，会不会有大疾病或大危险。
3、生命线代表一个人会不会做手术，在哪一年会做手术。
4、生命线代表一个人一生的健康状况。
5、倘若一个人手上没有命运线的话，生命线便可以代替命运线。
1、生命线很短，短得不足一寸长的人：寿命达到65岁的，有257人。寿命达到75岁的，有182人。寿命达到85或超过85岁的，有87人。
2、生命线中间折断、断口断作多数碎线的：代表有过一次大病或一次大意外，而且几乎死去的，有146人;代表有过多次大病或多次大意外，有42个人的生命线有多处折断，断口断作多数的碎线，可是他都没有遭遇过意外和没有生过大病(这个情况我以后会谈到的)。
3、生命线上有一串连续不断的岛形，构成一条小小的锁链的：代表长期以来(至少10年以上)健康不好，而又容易遭到意外的有317人，其中代表身体多小毛病，但没有遭遇过意外的有144人。代表容易遭到意外，但身体却比较好的有173人。
天热可以泡脚吗 儿童
如果孩子的脚不是很凉，就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，此时如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。
晚上睡觉脚冷怎么办
生姜泡脚防手脚冰凉
第一步：准备材料
取泡脚用的木桶或木盆一个，拇指大的生姜一块，切成0.5毫米左右宽。
第二步：放水
放满40摄氏度的热水齐小腿处，将切好的姜块放入热水中中浸泡，或者将生姜煮沸，然后用煮沸生姜的水添加到已有热水的木桶中。
泡脚的时间
晚上七点到九点是人肾经络气血最弱的时候，这是泡个脚可以补充气血。注意饭后半小时内不宜泡脚，人吃饭后大部分血液会流向消化系统，泡脚会让本来流向消化系统的血液流到脚部来，容易导致消化不良。泡脚时间不宜过长，在二十分钟左右为宜，以脚背泛红，身体微微出汗最好。
艾叶泡脚能去湿气吗 艾叶为什么不能天天泡脚
俗话说“是药三分毒”，艾叶本身就是中药材中的一种，或多或少具有一定副作用，虽然说中药材对人体产生的副作用是根据人的个体差异而不同的，但要是长时间的不间断的使用艾叶泡脚，那么还是会破坏人体的健康平衡；而艾叶泡脚的时，人体的寒火和虚火往脚部的方向引导，身体的气血也会向下引导，天天用艾叶泡脚，人体的上半身以及头部会出现气血不足的情况，从而可能会导致人体出现头晕、头痛、身体乏力等不良反应发生，使人体的精神不振，情绪低落，从而对人体的健康造成不利影响。