嗓子突然沙哑怎么办

嗓子突然沙哑怎么办

减少用嗓

既然嗓子嘶哑，就得注意保护自己的嗓子，减少用嗓频度，能用文字交流的就不要言语交流，即使必须要说话，声音也要低，更不要大声喊叫。

清淡饮食

戒烟戒酒，不吃辛辣、油腻的食品，清淡饮食，多吃蔬菜，饭后吃一些梨、甘蔗、西瓜等水果，补充维生素。

充足休息

嗓子突然沙哑应该怎么办

保持乐观、宽容的心态，杜绝夜生活和熬夜，晚上10：30分前必须上床睡觉，养成良好的休息习惯。通过充足的睡眠来提高机体免疫力，自动修复嗓子沙哑。

小贴士：睡觉前不要吃太多东西，同时要用淡盐水漱口

含凉糖

随身携带凉糖含片，喉咙疼痛时，含上1颗，刺激喉咙分泌唾液滋润咽喉组织。

胖大海泡水喝

取一颗胖大海，泡水30分钟后喝，一天一颗，每天至少饮水六杯，一周见效。

小贴士：多喝水，但是要避免喝有咖啡因的饮品，同时喝的水不能太烫，避免嗓子再度受损。

吃响声丸

到药店去购买响声药丸，按照药片说明书服用即可。

医院诊疗

如果嗓子嘶哑一周以上没见好转必须去医院接受正规诊疗。

END

小偏方四则

1金银花、胖大海、麦冬各5g，泡开水当茶饮，每日一次。

2薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一次。

3鼻吸风油精，将风油精洒数滴在干净手帕上，捂鼻吸入，每日4—6次。

4脖颈冷敷，取毛巾浸在冷水或冰水中5分钟后，拧干敷于前颈喉头上20分钟，每日3-4次。

在上面的文章里面我们介绍了嗓子对于我们的重要性，我们在日常的生活里面一定要保护好自己的嗓子，我们的嗓子如果出现了沙哑的症状，我们可以采用上文介绍的方法来治疗，下文上文介绍的方法对大家有用。

宝宝嗓子哑妈妈如何处理

1. 宝宝嗓子哑了怎么办之及时喝水。喝水其实是万用的治病方案。当你的身体不舒服或者是头晕的时候，别人会建议你多喝热水。当你出现喉咙痛的时候，就更要喝水了。要是孩子的嗓子哑了主要是由于宝宝经常哭闹导致的，那么这个时候及时的补水是必须的一个步骤，让孩子的嗓子滋润滋润。2. 宝宝嗓子哑了怎么办之药物诊治。孩子的嗓子哑了存在另外一个原因就是嗓子发炎了，要是宝宝的嗓子受到病毒的感染，及时服用抗病毒的药物，这是最好的选择。不过，妈妈们一定要掌握宝宝喂药的技巧，千万不要让宝宝将药吐出来，这样就会延误宝宝的药物治疗。3. 宝宝嗓子哑了怎么办之安定宝宝情绪。孩子出现身体上的不舒服，当然就会用哭的方式乞求帮助，那么哭只会加重宝宝的病情，因此，我们需要让宝宝的情绪安定下来，最好是利用降火的美食或者是宝宝最喜欢的玩具，让宝宝的心情快乐些。让宝宝停止哭泣。

宝宝哭的声音沙哑怎么办呢

小月月才满月不久，很是可爱;在月月妈眼中，孩子虽然爱哭，但每次一哭她就知道是月月在给自己信号，要吃了或是拉大小便了。但是最近两天她发现月月的哭声有些嘶哑，难道是哭多了?这该怎么办?

很多年轻的父母都有月月妈这样的困扰，刚满月的婴儿声音出现嘶哑现象，但不知如何进行护理而一筹莫展。下面几招帮你科学护理宝宝声音嘶哑：

宝宝声音嘶哑一般与过度哭闹有着直接的关系，因此父母要尽量减少宝宝哭闹的机会。如果宝宝已经哭闹得很厉害，父母要及时哄宝宝，利用玩具等让宝宝快速安静下来。

在宝宝出现声音嘶哑情况时，要多给宝宝喝水，可以有效缓解声音嘶哑症状。但要注意不要一次喝太多，可以分多次喝效果更佳。而在夏季还可以为宝宝准备绿豆汤，可以帮助宝宝解毒进而缓解声音嘶哑。

宝宝出现哭闹不止时，父母要积极寻找宝宝哭泣的原因，例如饿了渴了、衣服不合适、尿裤子等，找到原因后要尽量的满足宝宝的需求。

此外，父母要注意还有可能导致宝宝声音嘶哑的是嗓子出现了炎症，嗓子将出现红肿现象，要及时就医。

如果宝宝声音嘶哑问题持续了很长时间仍不见好转，而以上各种方法均不起作用时，父母要注意宝宝的声带可能有异常，要及时带宝宝去儿科医院进行检查并就诊。

有的父母们认为，只要宝宝哭的高声嘹亮，就认为宝宝是非常健康的，就让他继续哭，说的好听点，就是宝宝哭顶唱呢，殊不知，如果任由宝宝继续哭，很有可能造成声带损伤，出现宝宝声音沙哑症状，相信通过以上宝宝哭的声音沙哑怎么办呢的内容介绍，也足够引起父母们的注意了，一旦发现宝宝大哭不止，一定要找到原因，安抚宝宝，这样也才能预防宝宝声音沙哑的症状。

宝宝嗓子哑了怎么回事

1)长时间发声。哭泣是导致宝宝大量用嗓导致沙哑最常见的原因，宝宝年纪还小，还不能很好的控制自己的情绪，在不如意的时候可能会长时间大声哭泣，导致嗓子长时间处于紧张状态，导致嗓子变哑。另外，孩子在长时间玩耍、大声喊叫后也可能导致嗓子沙哑。

(2)疾病影响。因病导致嗓子变哑也是常见儿童嗓子变哑原因。如最常见的感冒可引起嗓子剧烈的咳嗽，因咳嗽伴随感冒症状发展，一般持续一周以上，也会让嗓子变哑。另外，急性咽炎也是常见的诱因。

(3)外界刺激。有些刺激也会影响到宝宝的嗓子健康，如吸烟产生的烟雾、油烟、雾霾等因素。或宝宝食用了辛辣刺激的食物，也都可能导致嗓子变哑。

新生儿嗓子哑了怎么护理

1、感冒的原因

宝宝如果出现了感冒的情况，像嗓子哑了，还流鼻涕，打喷嚏，发烧，那就是由于感冒引起的。

那这个时候爸爸妈妈就要用药物来帮助宝宝治疗了。选用宝宝专门吃的药物，再给宝宝吃一些维生素C来提高宝宝的体质，相信很快就会痊愈。

家长们或者自己可以帮助孩子来降低体温，方法是用酒精和水以1比5的比例来稀释，用小手巾帮助宝宝擦拭身体，这个也是不错的退烧办法，但还是要用药治疗的哦。

2、上火缺水

这个时候宝宝不会表现出感冒的症状，一般只是嗓音比较的沙哑，所以妈妈们要做的是时刻的关注宝宝，可以给宝宝用菊花或者金银花泡温水茶喝。

然后还有一个小偏方可以治疗宝宝的嗓子哑，方法是准备白萝卜，然后把他用搅拌机取汁，再向里面加一点白糖，放在锅里煮开锅就可以了，这个方法很不错。

家长要注意宝宝这段时间的饮食，要给宝宝少吃凉的食物、也不要给宝宝吃辛辣的食物，会加重宝宝嗓子哑的问题。

最后家长要做到的就是让宝宝定时的睡觉，也要抑制宝宝平时的大声吵闹，宝宝哭要及时的抱起来哄一哄。

嗓子哑了怎么办

胖大海泡水治疗嗓子沙哑

胖大海对于治疗嗓子疼痛、嗓子嘶哑等症状有很好的效果。取1到2颗胖大海用开水泡服，可以有效缓解嗓子沙哑的症状。

含服凉喉片

嗓子出现沙哑症状时，含服具有清嗓子、滋润喉咙的糖可以得到快速缓解。

煮服罗汉果

罗汉果具有清热解毒、止咳化痰、润喉的作用，对于治疗嗓子沙哑也有非常好的效果。取半个罗汉果，用清水煮开饮用，只需要1到2次即可见效。

风油精缓解嗓子沙哑

在鼻孔处涂抹适量的风油精，并且用力吸进鼻子里，此方法对于治疗嗓子哑了也有很大的帮助作用。

饮用凉茶

凉茶对于治疗嗓子沙哑所起到的作用也是非常大的。一般情况下，可以到凉茶店对症服用一次即可取得好的效果。

嗓子说话沙哑怎么办

1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。

4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

嗓子怎么突然就哑了

先天性喉蹼,先天性喉狭窄等会在婴幼儿时期表现出声嘶,部分孩子到了两三个月大时症状会更加明显。如果家长发现这些症状时应尽快带宝宝到医院进行检查。

恶性肿瘤,常见的为喉癌。这类患者绝大多数有长期吸烟、酗酒病史。年龄超过40岁,有声嘶、咽喉异物感,并持续两周以上时,就需要到医院进行纤维喉镜检查,以免延误病情。

声带小结和息肉,如果声音哑了半年还没好,就有可能是声带出现小结、息肉等疾病。教师,销售人员,业余歌唱演员等都是此病的高发人群。发现这种症状,可先咨询医生,进行药物治疗,若无效则必须到医院接受手术治疗,术后音质会明显改善。

嗓子总是沙哑怎么办

但是有时候呼吸会觉得流下去了就会忍不住咳两下，可是也咳不出来什么，这是最近才开始的。平时也会因为说话不自在而醒嗓子。而且说话会稍微有些吃力，像是有东西堵住，但是醒醒嗓子就可以说了。。可是声音也还是很低沉。

我是学生，说话也不多。而且也很爱喝水。今年21岁，女。在刚开学不久的时候得过一次感冒，有一阵嗓子是哑的，后来好了不少，但还没有完全好的时候就开始又变哑了。是因为感冒吗? 查了一下变声期应该是16岁就结束了吧。有点久远呀~虽然我觉得自己没有经历过变声，但是21岁了也应该不是了吧。

麻烦大家告知我这是怎么了呀~而且有没有医治的方法? 我在国外所以不是很方便买药看医生。 如果不是很严重的话有没有方法可以简单治疗下?

利咽丸疏肝理气，化痰利咽。用于痰湿内阻、肝郁气滞所致的咽部异物感、咽部不适，声音嘶哑，声带肥厚上述者。这个是比较适合容易嗓子出现嘶哑的人服用的，平时注意多喝水，不必要的时候最好是少说话!

慢性喉炎是一种常见的喉部疾病，主要表现为声带、室带的慢性炎性病变。病因可为急性喉炎反复发作，未经适当治疗;长期发音不当或过度用嗓;经常遭受有害气体、粉尘的刺激或平时烟酒过度;邻近器官的慢性炎症，如慢性鼻窦炎、咽炎等。表现为声嘶、喉部分泌物增多等。可分为慢性单纯性喉炎、肥厚性喉炎、萎缩性喉炎、结节性喉炎(声带小结和声带息肉)。

小朋友声音嘶哑怎么办呢

小孩突然嗓子哑了，声音变得很难听，经检查又没有发现什么问题，可急坏了家长。那么，小孩嗓子哑了怎么办?

据专家介绍，小孩子正处于发育阶段，发声器官不太成熟，加上他们容易情绪激动，高兴时大喊大叫，不顺心时就大声啼哭，因而极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血，使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，从而使声音变得嘶哑或是失声。

要想缓解嗓子嘶哑的情况，首先要做的就是避免让孩子大声说话或喊叫。其次，白开水是最好的“润嗓药”，一定要让孩子多喝白开水;也可以让他喝一些具有清热去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。还有，注意不要让孩子喝冰冷的饮料或碳酸饮料，忌食辛辣刺激性的食物。如果嗓子嘶哑的情况较为严重，可以给孩子吃一些清嗓利咽的药物，如清喉利咽颗粒，效果就蛮不错的，一般连续服用10~15天内，孩子的嗓子就能完全恢复。

值得注意的是，孩子嗓子嘶哑时，不宜服用板蓝根、胖大海等药物。因为这些药物属性寒凉，孩子经常服用，会令体质变得虚弱，严重者甚至会喝出胃溃疡。