养生健康

女贞子长期喝对身体好吗

女贞子长期喝对身体好吗

1、女贞子治神经衰弱:女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤,浸米酒二斤,每天酌量服。(《浙江民间常用草药》)2、女贞子补腰膝,壮筋骨,强阴肾,乌髭发:女贞子(冬至日采:不拘多少,阴干,蜜酒拌蒸,过一夜,粗袋擦去皮,晒干为末,瓦瓶收贮,或先熬干,旱莲膏旋配用),旱莲草(夏至日采,不拘多少),捣汁熬膏,和前药为丸,临卧酒服。(《医方集解》二至丸)3、女贞子治风热赤眼:冬青子不以多少,捣汁熬膏,净瓶收固,埋地中七日,每用点眼。(《济急仙方》)4、女贞子治肾受燥热,淋浊溺痛,腰脚无力,久为下消:女贞子四钱,生地六钱,龟板六钱,当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝,车前子各二钱,大淡菜三枚。水煎服。(《医醇胜义》女贞汤)5、女贞子补肾滋阴。取女贞子,去梗叶,浸酒中一日夜,擦去皮,晒干,研为末,待早莲草出时,采数石,捣汁熬浓,和末做成丸子,如梧子大。每夜服百丸,酒送下。十多天之后,体力增加,老人不再起夜。又能变白发为黑色,强腰膝,起阴气。又方:用初冬采收后阴干的女贞实,酒浸一日,蒸透晒干,取一斤四两;夏季采收并阴干的旱莲草,取十两;晚春采收并阴干的桑椹子,取十两。三味共研为末,加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸,淡盐汤送睛。若是五月份采的又桑椹,八月份采的旱莲,则可直接捣汁和药,不用加蜜。6、女贞子治视神经炎:女贞子、草决明、青葙子各一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)7、女贞子治瘰疬,结核性潮热等:女贞子三钱,地骨皮二钱,青蒿一钱五分,夏枯草二钱五分.水煎,一日三回分服。(《现代实用中药》)8、一切眼疾,用女贞叶捣烂,加朴硝调匀贴眼部。9、风热赤眼。用女贞子不限量,捣汁熬膏,净瓶收存,埋地中七日后,取以点眼。10、口舌生疮,舌肿胀出。取女贞叶捣汁含浸吐涎。11、儿童营养不良:可用女贞子、黄精、薏苡仁各6克。研末,用开水冲服,每天1剂。对小儿营养不良、免疫功能低下症有保健作用。12、顽固性失眠:女贞子30克,酸枣仁15克,石莲子10克,五味子5克,琥珀末(泡)4克。水煎服,每日1剂,下午和晚上各服1次。可连服5~7日。13、高脂血症:女贞子1500克,加水煎熬脓缩成浸膏状,烤干碾碎,加适量蜂蜜,置瓶中备用。每日服用量相当于生药女贞子30克,分3次服。清虚热宜生用,补肝肾宜制用。凡肝肾阴虚,腰膝酸软,眩晕耳鸣者,常与旱莲草相须为用;凡阴虚内热,头昏心烦,骨蒸潮热,遗精盗汗,消渴淋浊者,常与生地、龟甲、地骨皮、花粉等配伍。

女贞子家常食用的妙方

1、女贞子莴笋汤

原料:女贞子10克,莴笋500克,料酒10克,精盐3克,味精2克,生姜5克,葱10克,香油少许。

制作:莴笋洗净,去皮,切3厘米见方的块;女贞子洗净,去杂质,生姜切片,葱切段。将女贞子、莴笋、料酒、生姜、葱同放炖锅内,加水1500毫升,置旺火上烧沸,再用小火炖30分钟,加入精盐,味精,香油即成。

功效:镇静安神,利尿强心。适用于阴虚内热引起的头晕目眩、腰膝酸软等症。

2、女贞子炖猪肉

原料:海参、猪瘦肉各100克,五味子6克,女贞子、桂圆肉各5克,大枣3个,姜2片,盐适量。

制作:将五味子、女贞子、桂肉浸泡,洗净大枣并去核;海参用温开水浸透发透,切块状;猪瘦肉洗净,切块。将姜、猪肉、海参、五味子、女贞子、桂圆肉、大枣放进锅内,加水适量,小火炖至肉熟汤干,加盐调味即可。

功效:滋补肝肾。

3、女贞玉米须饮

原料:女贞子30克,桑叶6克,菊花6克,玉米须30克,竹茹6克。

制作:把上述药物洗净,放入锅内,加水300毫升;把炖锅置中火上烧沸,改用文火煮25分钟即成。

功效:清肺热,止烦渴,适用于三消型糖尿病患者。

4、女贞子桑葚糕

原料:面粉200克,白糖300克,女贞子20克,桑葚、旱莲草各30克,鸡蛋10个,酵母、碱水各适量。

制作:将女贞子、桑葚、旱莲草放入锅中加水煎约20分钟取汁,鸡蛋打散。将面粉、酵母、鸡蛋液、白糖与药汁拌匀揉成团,待发酵后加入碱水揉好做成蛋糕,上蒸笼蒸约15分钟至熟,可当作点心吃。

功效:延缓衰老、强壮筋骨。

5、女贞子粥

原料:女贞子5克,粳米100克。

制作:将女贞子用水洗净,装入纱布袋,粳米洗净,放入锅中,放入女贞子药袋,加水煮粥食用。

功效:滋补肝肾,明目养阴,适用于肝肾阴虚所致的头目眩晕,视物昏花,眼目干涩,视力减退,腰膝酸软,须发早白,胁肋疼痛等。

女贞子的药用价值有哪些

女贞子是生活当中常见中草药,这一味药物当中的药用价值很好,对治疗各种疾病有很好功效,女贞子本身的作用与价值能够养肝养肾,降低胆固醇,促进血液循环,不少老年人有高血压,高血糖的毛病,用女贞子来泡水喝效果很好,那么女贞子的药用有哪些,泡水喝有哪些禁忌呢!

女贞子

女贞子为木犀科植物女贞的干燥成熟果实。女贞之名,首见于《神农本草经》。李时珍说,“此木凌冬青翠,有贞守之操,故以贞女状之”。

《神农本草经》将女贞列为延年益寿的上品药物,可“主补中,安五脏,养精神,除百疾,久服肥健,轻身不老”。《本草蒙筌》中指出其“黑发乌须,强筋强力”的功效。临床多用于治疗肝肾虚证。如头晕目眩,腰酸耳鸣,遗精,须发早白,视力减退,目暗不明等症。

现代医学研究证明:女贞子可以

①增加实验动物的冠状动脉血流量,有

②降脂、

③降血糖、

④降低血液粘度的作用,有⑤抗血栓和⑥防治动脉粥样硬化的作用,对

⑦放化疗所引起的白细胞减少有升高作用,根据衰老的脂质过氧化学说,女贞子具有—定的⑧抗衰老作用。

女贞子一般用量:10-15克。

4种简便易行,女贞子小配方

①用女贞子与菟丝子、枸杞子各50克,加低度(380)纯粮白酒,浸泡两周后,每日服1小杯(约10—15毫升)。可滋补肝肾,益精明目,止泻缩尿,乌须发,延年益寿。

②女贞子、早莲草、熟地、枸杞各15克,水煎,早晚服,连服半月以上。可治肝肾阴血亏损引起的脱发。

③女贞子、炒草决明各15克,玄参、枸杞各18克,水煎,日服2次。对老年性便秘,久服效果好。

④女贞子、枸杞、大枣各15克,水煎,日服2次,连服30天,治疗因化疗引起的白细胞减少。

以女贞子为主的补益中成药,“二至丸”,其功效为“补腰膝,壮筋骨,强肾阴,乌须发”。这种成药组方简单,价格经济,功效突出,久服可显其功。

女贞子虽补而不腻,但性质寒凉,如脾胃虚寒泄泻及阳虚者,均忌服.

除了用女贞子泡水外,女贞子还可以使头发乌黑发亮,对治疗老年人的白发,脱发,以及耳聋,耳鸣,失眠,骨质疏松有很好功效,女贞子除了能治疗这些疾病以外,对儿童常见听力减退,注意力不集中有很好作用。

什么草药可以降尿酸 女贞子

女贞子是生活中比较常见的一种植物,其实女贞子也是中草药的一种,其药用价值非常高,常常用于中药方剂中使用,尿酸高的人群喝一些女贞子茶还能辅助降低尿酸、保健身体。

哪些人不宜食用女贞子

一日三餐是我们生活中非常重要的一些小事,但是如果饮食不当身体的健康也会受到很大的影响,其中女贞子虽然是非常常见的食物,但并不适合所有人吃,下面一起看一下哪些人不适合吃女贞子。

副作用

一般会出现恶心,胃口转差,多尿等副作用

禁忌人群

该品寒滑,脾胃虚寒泄泻及阳虚者不宜服用女贞子。

食物的种类非常多,了解了哪些人不适合吃女贞子以后,希望我们能够正确的调整自己的饮食习惯,另外平时在生活中我们不仅要安排好饮食,也要有规律的生活习惯。

女贞子泡水一天几个 女贞子和什么搭配泡水好

1.女贞子绿茶

取适量女贞子捣碎,随后加入绿茶、绿萼梅用开水冲泡,即可饮用。

2.女贞子蜂蜜饮

取女贞子数克放入锅中加清水熬煮半小时,过滤只留下药水,随后根据个人喜好加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

3.女贞子菊花茶

取适量女贞子、菊花、枸杞泡水煎服,待茶变温后即可饮用。

荷叶茶能不能经常喝

荷叶茶能不能经常喝呢?荷叶是很多减肥茶中的主要成分之一,这是因为荷叶有利水排尿、消脂降压的功效,因此也有不少人坚持喝荷叶茶减肥,认为必须要长期喝才能见到其功效,那么荷叶茶能不能经常喝呢?

对于一些特殊的人群,长期喝荷叶茶对身体是有一定影响的,比如这两类的人群就不适宜长期喝,低血压人群喝身体瘦弱人群。长期饮用可能回到肾功能衰竭,严重影响到身体的健康。另外,很多人喜欢在喝荷叶茶时加入决明子,决明子荷叶茶是不适合长期喝,因为决明子有一些副作用,长期喝决明子会对肠胃造成伤害。

女贞子泡茶喝有什么功效 增强免疫力

女贞子中所含有的某些物质能够很好的提高身体中的T淋巴细胞功能,令这些淋巴细胞获得大量的增殖,对于局部的病菌有一定的抵抗作用。增强体液免疫功能。

女贞子具有增强体液免疫功能的作用。女贞子煎剂连续7日ig12.5~25g/kg,可使鼠免疫器官胸腺、脾脏重量增加;大剂量可使成年鼠脾脏重量增加。

女贞子泡茶喝有什么功效

滋补肝脏

日常如果身体出现了肝肾不足的情况,主要的症状就表现为头晕眼花、耳鸣耳聋还有腰膝酸软的情况,那么就可以将女贞子泡水喝来治疗。除了直接服用女贞子之外,也可和其他的中药材一起搭配治疗。如果出现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况,那么可以将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌以及天麻等一起煎煮服用。

乌黑秀发

如果体内出现了肝肾阴虚或者是精血不足的情况,那么身体的循环就会受到影响,容易出现头发早白的情况。

女贞子具有滋养肾脏的作用,将女贞子和玄参、旱莲草以及黑芝麻一起混合服用,有乌黑秀发的作用。

明目作用

肝脏和肾脏的功能和眼睛也有关系,肾脏和肝脏的虚弱会出现视力模糊,眼花的现象。

女贞子和菊花、枸杞子以及生地还有沙苑子一起煎煮服用,有很好的滋养肾脏和肝脏的作用,对视力的模糊有治疗效果。

女贞子枸杞子泡水功效 女贞子枸杞泡水的禁忌

女贞子泡水煎服有许多益处,但“是药三分毒”,也需要注意适时适量的服用,否则会对身体造成伤害,适得其反。肾虚患者服用女贞子可能导致腹泻、呕吐的不良症状,不建议服用。

女贞子中含有少量的甘露醇,可以润滑肠道,对便秘患者有好处。但是对肠胃功能差、脾胃虚寒者会导致腹泻、滑肠的不良症状。

女贞子属于药材,孕期用药需谨遵医嘱,避免对孕妇和胎儿带来伤害。

感冒发热患者在生病期间服用女贞子,可能导致病情加重,不利于身体恢复。

姜是寒性还是热性的

不论是生姜还是干姜都属于热性食品。姜是我们家庭生活中厨房常常备用的调味品,它的作用有很多,比如说能够去腥、增鲜等,其实姜不但是作为调味料有作用,同时它本身还有很多营养价值。

比如说在我们受凉的时候可以帮助驱寒、在女性月经期喝姜茶可以缓解腹痛、长期吃还可以调解脾胃增加食欲,但不是每个人都可以大量吃姜,对于原本就上火的人应该避免少吃或者不吃。

生姜真的是好东西哦,不是有句俗话说,每天三片姜,不劳医生开药方的嘛,我觉得有时候老一辈传下来的东西和说法还是有一定道理的。平时我家里做菜都会当上几片生姜的,因为生姜对人体好,他可以提高人体的新城代谢的,加速血液循环,这样一来就能够提高人体的免疫力啦,免疫好了,大病小病也就离我们远了。

女性身体一般都比较寒,有些太寒的每次都会痛经,血淤滞下不来,而把生姜煮了生姜水喝酒可以帮助暖身体,暖胃,痛经也会好很多的,经常喝身体也会调理好的哦

相关推荐

女贞子的作用

滋养肝肾的作用 女贞子味甘性凉,可以具有滋补肝肾的作用,有同时见有清退虚热的功效,故而有补中有清的特点。 1、治疗肝肾阴虚所导致的眩晕耳鸣,腰膝酸软,须发早白,目暗不明,内热消渴,骨蒸潮热等症,常可与墨旱莲配伍治疗。 2、治疗阴虚有热,眼睛微红怕光,眼珠疼痛者,可与生地黄、石决明、谷精草等滋阴清肝的药物同用。 3、治疗肾阴亏虚,内热消渴者,可与生地黄、天冬、山药等滋阴补肾清热的药物同用。 4、若阴虚内热出现潮热心烦者,可同生地、知母、地骨皮等一起使用,共奏养阴、清退虚热、除烦的功效。 乌发明目的作用 用于

颈椎病什么汤好 羊肉五子汤

材料:羊肉250克,枸杞子、桑葚子、女贞子、菟丝子、莲子各10克,精盐、味精、黄酒各适量。 做法:将以上原料洗净,女贞子、菟丝子用纱布包,羊肉切片,入锅煸炒后放入沙锅内,枸杞子、桑葚子、莲子与女贞子、菟丝子药袋同入锅内,加水适量,先用大火煮沸后,改用小火煮40分钟,将女贞子、菟丝子纱布包取出,加其他配料即可。佐餐食用。 功效:具有补益肝肾的功效。适宜于肝肾亏虚型颈椎病引起的筋肉痿软,腰膝酸软,筋脉拘挛等。

女贞子有什么作用 女贞子的药理作用

女贞子抗炎的有效成分是齐墩果酸,采用多种实验炎症模型证实女贞子12.5g/kg,25g/kg每日ig,连续5日,对二甲苯引起小鼠耳廓肿胀、乙酸引起的小鼠腹腔毛细血管通透性增加及时角叉菜胶、蛋清、甲醛性大鼠足垫肿胀均有明显抑制作用。 女贞子具有促进免疫功能的作用,女贞子水煎剂给小鼠喂食可以导致小鼠脾脏重量增加;女贞子有促进小鼠体液免疫系统的作用,可明显的提高血清溶血素抗体的活性,升高小鼠IgG的含量,且对抗环磷酰胺的免疫抑制作用。大量的实验证明,齐墩果酸具有肯定的促进淋巴细胞增殖和动物巨噬细胞的吞噬功能以及

女贞子的介绍

女贞子,别名女贞实、冬青子、蜡树、鼠梓子,为木犀科植物女贞Ligustrum lucidum Ait.的干燥成熟果实。该品呈卵形、椭圆形或肾形,长6~8.5mm,直径3.5~5.5mm。表面黑紫色或灰黑色,皱缩不平,基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄,中果皮较松软,易剥离,内果皮木质,黄棕色,具纵棱,破开后种子通常为1粒,肾形,紫黑色,油性。无臭,味甘、微苦涩。原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地,北方不太寒冷的地方也有引种,在朝鲜南方、印度也有分布。 女贞子,是一味补肾滋阴、养肝明

女贞子泡水的功效 滋补肝脏

日常如果身体出现了肝肾不足的情况,主要的症状就表现为头晕眼花、耳鸣耳聋还有腰膝酸软的情况,那么就可以将女贞子泡水来治疗。除了直接服用女贞子之外,也可和其他的中药材一起搭配治疗。如果出现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况,那么可以将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌以及天麻等一起煎煮服用。

老年人腰痛吃什么食物好呢

1.老桑枝炖鸡。做法:老桑枝60克,母鸡1只约500克。将鸡去毛及内脏,洗净,桑枝洗净切段,共入砂锅炖汤。功效:适用于老年腰痛偏阳虚者。 2.女贞子酒。做法:女贞子250克,低度白酒500克。将女贞子洗净后,放入酒中,浸泡3~4周,每日饮1~2次,每次一小盅。功效:适用于老年腰痛偏阴虚者。 3.无机盐类。无机盐中以钙的摄人量最为引入注目。对老年人来说,每天补充钙不能少于1克,而黄豆含钙量较高,推荐中老人多吃豆制品,因每500克的豆腐,含钙量在1.1—1.5克之间,仅此一项,就可维持每日钙的摄入量。另外老年

女贞子的营养价值 女贞子的营养成分

女贞子主要含有齐墩果酸、乙酰齐墩果酸、熊果酸、葡萄糖、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸,另外还含有铁、镁、钙、锰等微量元素以及17种水解氨基酸。

女贞子的形态

女贞灌木或乔木,高可达25米;树皮灰褐色。 枝黄褐色、灰色或紫红色,圆柱形,疏生圆形或长圆形皮孔。叶片常绿,革质,卵形、长卵形或椭圆形至宽椭圆形,长6-17厘米,宽3-8厘米,先端锐尖至渐尖或钝,基部圆形或近圆形,有时宽楔形或渐狭,叶缘平坦,上面光亮,两面无毛,中脉在上面凹入,下面凸起,侧脉4-9对,两面稍凸起或有时不明显;叶柄长1-3厘米,上面具沟,无毛。 圆锥花序顶生,长8-20厘米,宽8-25厘米;花序梗长0-3厘米;花序轴及分枝轴无毛,紫色或黄棕色,果时具棱;花序基部苞片常与叶同型,小苞片披针形或

长期纯净水对身体好吗

长期纯净水对身体没有坏处。纯净水是通过反渗透、离子交换、蒸馏等工艺制备出来的、去除了绝大多数杂质的水。这种水足够清洁,是非常安全的饮用水。

如何挑选女贞子

一、呈卵形、椭圆形或肾形,长6~8.5mm,直径3.5~5.5mm。 二、表面黑紫色或灰黑色,皱缩不平,基部有果梗痕或具宿萼及短梗。 体轻。 三、外果皮薄,中果皮较松软,易剥离,内果皮木质,黄棕色,具纵棱,破开后种子通常为1粒,肾形,紫黑色,油性。 四、无臭,味甘、微苦涩。 挑选到新鲜和美味的食材也能够让我们的生活品质得到很大的提高,上面就是对什么样的女贞子好的介绍,这样我们可以按照上面的方法去试一下,这样能够买到更多新鲜和美味的女贞子了。