头屑特别多怎么办

头屑特别多怎么办

很多有头皮屑的人总是喜欢用手去挠，以为把那一层都挠掉就会好一些。但是我的经历告诉自己这个绝对是错误的，无论我怎样努力的想要把那层白皮挠掉，结果反而是头皮屑越来越多而且还越来越大块。所以一定不要挠头皮，如果觉得痒可以用手指肚按一按，类似按摩这样的。

潮湿闷热的环境就会容易滋生细菌，上面说的这种情况跟细菌跟定是脱不了干系的。那么就要尽量避免头皮长期的出汗，空调坏了就用电扇。总之就是保持头皮凉爽。

有头皮屑不一定代表头发脏，但是如果不注意头皮卫生肯定是会出现问题的。讲卫生，经常洗头是很有必要的。

洗发膏的话，一直是非常随意的，可是头皮屑增多的时候还是选择了康王，上高中的时候有同学就会隔三差五的用一下，去屑效果确实还是不错的。如果谁有比这个更好的选择，一定要分享出来让大家都受益哦。选一款合适的洗发膏也很重要。

现在有很多女性洗头洗的很勤，有的是出门前还要加紧洗个头，有时候就会冲的不彻底，这样给头皮残留了这些非天然的东西自然会对头皮造成伤害的。一定要把头上的洗发膏护发素什么的冲干净。

如果习惯晚上洗澡洗头，那睡觉之前一定要把头发尤其是发根吹干。

洗头发的水的温度每个人也都不同，在经过不同水温后，个人感觉洗头发的水不必太热。夏天用手摸上去不凉就行，冬天摸起来温热就可以。

头屑多与头皮痒的区分

生活中很多患者头皮会出现瘙痒的症状，那么头皮痒是怎么回事?以往我们一直认为头皮瘙痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发。专家提示，头皮痒患者在治疗前应该对头屑多与头皮痒进行更多的了解。

头屑多与真菌有关

头屑由头皮角质层细胞组成，正常情况下，头皮表皮下基底层细胞会不停繁殖并向表面推出，当这些细胞成熟、变成角质层时就会脱落。一般情况下，头皮角质化的表皮细胞脱落过程需要大约28天的时间。而在头皮上，还有一种常见的真菌群叫马拉瑟菌，它以头皮分泌的皮脂为养料。如果马拉瑟菌出现繁殖异常，数量超过正常水平，就会造成表皮代谢加速，皮角质化的表皮细胞脱落过程一过程会被压缩到了7~21天。表皮细胞会成群大片脱落就是肉眼可见的头屑。此外，马拉瑟菌会破坏头皮角质细胞和细胞间脂质层的紧密结构，使头皮容易瘙痒、敏感。

头皮痒因素很多

头皮痒通常是综合性因素，如真菌感染(糠皮孢子菌)、环境影响、气候变化、精神紧张、烫染或洗发产品不当等等。头发多油和头皮瘙痒可以互相影响，头发油脂多可形成适宜真菌感染(如糠皮孢子菌)的生长环境，真菌的繁殖进一步导致了头皮瘙痒、头屑多。

头屑多用什么洗发水

1、头屑多的人群可以选择针对性的去屑洗发水，不要选择滋润修复性的偏油发水，这样不利于去屑。

2、可以选择清扬去屑洗发水，或者是海飞丝去屑系列洗发水，这种老品牌口碑比较好，而且有很好的控油去屑功能，能使头发清爽洁净。

3、药店会有专门针对去屑的洗发水，康王和采乐相对来说比较知名，很多有头屑烦恼的人，都会尝试购买，改善根本问题。

4、头屑是由真菌引起的，可以使用复方酮康唑发用洗剂，它是专门治疗和预防多种真菌引起的感染，能改善头屑多的烦恼问题。提升对头皮的修护力，同时头皮也感觉好似获得新生。

养元清怎么调养头皮

头皮问题

头皮生态环境失衡是头油、头痒、头屑多等头皮问题产生的根源：健康的头皮生态环境由三大平衡维持——油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻;当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象;头皮角质层新陈代谢紊乱，抵御屏障功能降低，也就会出现包括头油、头痒、头屑多等在内的多种头皮问题。

除此以外，外界因素刺激也会影响头皮健康。如洗发护发不当，化学成分对头皮的不良刺激，会伤害头皮，催生头痒、头屑等问题。如频繁染发、用指甲抓挠头皮、过多使用化学成分洗发乳，都会伤害头皮，引发头痒、头屑多等问题，甚至产生大量非正常脱发。

从根调养头皮

针对头皮生态环境平衡问题，养元青通过在中药组方中的12味天然名贵中草药，温和调养头皮，有效抑制头油、头痒、头屑多等头皮问题，达到平衡头皮生态的作用。养元青含有以下中药配方成分和功效：其中的七草抑菌方：中药苦参、蛇床子，天生具有极强抗菌止痒功效;三叶控油方：中药侧柏叶、丹参的凉血消炎功效，对控油有极好效果，在中国古方中多有记载(孙思邈《千金方》);还有四珍养润方：“发乃血之余，血乃发之本”，是血与发的辩证关系，组方中的中药人参、当归、何首乌等中药材滋养发根，养护头发，组方中的云南白药活性成分天然活血，其功效给头皮带来充足的血气滋养，供给头发丰富营养。

头皮屑多是什么原因 过度洗头

头屑多是什么原因导致的?过度洗头都会使头皮缺水干燥。洗头太多也是头皮屑多的原因。正常的洗头次数应该是夏季一周4次，冬季一周三次为宜。

盘点秋季护发必知的要点

头屑多是真菌在作怪

很多MM都发现，一进入秋季，自己的头屑问题就变得特别严重，一天不洗头，头皮上就会有白白的一层，非常不雅观，但即使每天洗头，也只能够改善一下，并不能根治。

虽然现在有针对头屑多的洗发水，但也是治标不治本，每年到了这个时候头屑就卷土重来。所以有人纳闷，怎么每年这个时候就是头屑“肆虐”的季节呢?

其实，这主要还是气候的关系。秋天气候干燥、空气湿度低、皮脂分泌减少、皮肤失去湿润保护，会刺激头皮屑的产生，或使头皮屑变得更加严重。问题严重的是每天梳头的时候，除了漫天飞舞的头屑以外，自己的秀发也是大把大把地掉下来，这难道仅仅是因为气候干燥的关系吗?

皮肤科的周医生告诉记者，头屑多与气候确实有一定的关系，但最主要还是因为真菌在作怪的缘故。夏季的时候，人体皮脂分泌旺盛，头皮上的真菌生长和繁殖就会加快，在秋季来临的时候，正好是头屑最多的时候。

洗发水如何选择

在洗发水的选择上，虽然都有去头屑功能，但要区分干性发质和油性发质，否则，头屑就会越洗越多哦。油性发质的MM最好是选用清爽去屑型洗发水，或者是选择不含护发素的洗发水。

因为头发容易出油其实是头皮营养过剩的表现，护发素使用多了，会让出油现象更加严重，所以选择蜂花等简单实惠的洗发水就可以解决出油的情况，出油少了头屑也会随之减少。

对于干性发质的MM来说，头屑多有部分是因为头皮过于干燥的关系，所以可以选择滋润型的洗发水，另外，头屑多与头皮呈酸性有关系，所以可以尝试碱性的洗发水改善这一情况。

洗发水如何选择

在洗发水的选择上，虽然都有去头屑功能，但要区分干性发质和油性发质，否则，头屑就会越洗越多哦。油性发质的MM最好是选用清爽去屑型洗发水，或者是选择不含护发素的洗发水。

因为头发容易出油其实是头皮营养过剩的表现，护发素使用多了，会让出油现象更加严重，所以选择蜂花等简单实惠的洗发水就可以解决出油的情况，出油少了头屑也会随之减少。

对于干性发质的MM来说，头屑多有部分是因为头皮过于干燥的关系，所以可以选择滋润型的洗发水，另外，头屑多与头皮呈酸性有关系，所以可以尝试碱性的洗发水改善这一情况。

做好头皮的清洁工作

当然，去除头屑最好的方法就是多洗头，做好头皮的清洁工作，是防止头屑多的最大法宝，另外，不要吃刺激性的食物、不要让自己有过多压力也是减少头屑和脱发的关键。

去头屑洗发水是否真能去屑

头屑、头痒等问题又困扰很多人。铺天盖地的“去头屑”洗发水广告开始“轰炸”，但很多人还是没能摆脱头屑、头痒的困扰。

最近一位台湾明星所做的洗发水广告就“暗示”一些去头屑洗发水“骗人”，倒也引起了一些消费者的“共鸣”。到底如何解决头屑多、头皮痒这些影响人面子的问题呢?皮肤科专家们指出，头屑多、头皮痒，其实就是皮肤病的症状，作为洗化用品的洗发水只能起到清洁作用，根本起不到治疗作用。

●去头屑洗发水没那么“灵”

“为什么一些知名品牌洗发水的效果并没有宣传中说的那么好，我头皮屑很多，专门买了去头屑的洗发水，但用过后头皮屑更多了，而且头皮也很痒，仔细一看洗发水的成分说明书，发现根本就看不懂。去头屑洗发水越用头屑越多，这是怎么回事儿呢?”一位读者在电子邮件中向我们提出了这样的问题。记者就此事进行了采访。

●洗发水成分让人看不懂

在位于郑州黄河路北京华联中孚店超市的洗发水专区，知名不知名的洗发水种类繁多，有些洗发水的外包装说明也都注明了该产品的化学成分。如今年新推出的某品牌洗发水中有“维他矿物质群”，某知名老品牌洗发水的成分说明中有“氨基酸维他命原配方”等字样。但是这些洗发水的包装上并没有对其成分所能起到的具体作用进行说明，只是笼统地提到洗发水有“去屑”、“止痒”、“盈润”等功效。有些消费者向导购员询问这些成分具体起什么作用时，导购员除了介绍这些洗发水的成分能补充头皮营养或是控油等作用外，就再也说不出其他了。

●洗发水属于化妆品

“洗发水属于化妆品，不是药，它对治疗头屑多、头皮痒起不了什么作用。”郑州市第一人民医院皮肤科的主任医师吴桂芳说，很多人并不了解头屑产生的原理，只根据自己的感觉选择洗发水。事实上，头屑过多主要与真菌异常繁殖有关，这种真菌大多分布在皮脂腺丰富的部位，当人体抵抗力下降时会失去对此种真菌的抵抗力，真菌数量过度增多就会导致头屑产生。

现在，市场上大多数洗发水之所以不能真正去除头皮屑，是因为它们本质上属于化妆品类，基本作用只是清洁去污，并不能彻底杀死皮肤表面的微生物。吴桂芳提醒广大读者朋友，出现头屑多、头皮痒等情况后，除了应该正确就医外，平时还应避免进食过多油炸食品、甜食和刺激性食物。

●中药洗发水功能有夸大

也有不少消费者为了头发健康，喜欢用含有中药成分的洗发水。在郑州南阳路的家世界超市，记者看见导购员向消费者推荐某品牌的中药洗发水，并说这种洗发水是纯天然的，对头皮和头发没有损伤。记者特意拿起这款洗发水，其说明书中的确注明了其所含的中药成分，有首乌、灵芝、当归等。

头皮与头屑有什么区别

头屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但在某种刺激下，不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落，形成纷纷扬扬的“雪花”现象，也就是俗称的头皮屑。头屑主要由头屑孢子菌引起。多数人头皮上都有头屑孢子菌，有的不产生症状。

头屑孢子菌受内外在因素影响，大量增殖，破坏了头皮的正常代谢，这是头屑产生的主要原因。身体内缺乏维生素B 12、维生素F、维生素B 6，也可造成头屑多。头皮是覆盖于颅骨之外的软组织。即头皮是可以贴在头上的,头屑却不能。

头痒怎么办 选用去屑洗发露

头屑多头皮痒时，易感光首选一款适合自己的洗发水，去屑洗发水首推含有活性成分1%ZPT的去屑洗发露产品，它可以有效将产生头屑的肇事微生物，糠秕孢子菌减少至正常水平，从而抑制头屑的产生，减少头皮发痒的次数，使用护发素后也应将其彻底清洗干净，否则会成为糠秕孢子菌生长的温床，引起头皮发痒，头屑增多。

哪些皮肤病可能导致头屑过多

1. 头屑特别多，可能是头皮糠疹

头皮糠疹是一种常见于青春期的皮肤疾病，一般认为主要由头皮生态平衡遭到破坏引起。

它的主要表现是患者的头皮屑比常人多，且难以用常规洗发产品除去，但是患者头皮却还是比较正常的。

2. 不仅头屑多，头皮还油，可能是脂溢性皮炎

如果发现不仅仅是头屑多，有时头皮还会很油，很痒，而且头屑也是油油的，甚至头发都变少了，那就要注意，这可能是「脂溢性皮炎」了。

脂溢性皮炎是一种头皮上的炎症，最初会起一些小疙瘩一样的小丘疹，后来融合成暗红色或黄红色的斑块，上面覆盖油腻的皮肤碎屑。

它最大的表现是头皮发痒出油，而更糟糕的是脂溢性皮炎很容易合并成脂溢性脱发。

云南白药养元清的作用

头皮问题

头皮生态环境失衡是头油、头痒、头屑多等头皮问题产生的根源：健康的头皮生态环境由三大平衡维持——油脂、菌群、 代谢平衡。当头皮 油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻;当头皮 菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象;头皮角质层新陈代谢紊乱，抵御屏障功能降低，也就会出现包括头油、头痒、头屑多等在内的多种头皮问题。

除此以外，外界因素刺激也会影响头皮健康。如洗发护发不当，化学成分对头皮的不良刺激，会伤害头皮，催生头痒、头屑等问题。如频繁 染发、用指甲抓挠头皮、过多使用化学成分洗发乳，都会伤害头皮，引发头痒、头屑多等问题，甚至产生大量非正常脱发。

从根调养头皮

针对头皮生态环境平衡问题，养元青通过在中药组方中的12味天然名贵 中草药，温和调养头皮，有效抑制头油、头痒、头屑多等头皮问题，达到平衡头皮生态的作用。养元青含有以下中药配方成分和功效：其中的七草抑菌方：中药苦参、蛇床子，天生具有极强抗菌止痒功效;三叶控油方：中药 侧柏叶、 丹参的凉血消炎功效，对控油有极好效果，在中国古方中多有记载( 孙思邈《 千金方》);还有四珍养润方：“发乃血之余，血乃发之本”，是血与发的辩证关系，组方中的中药 人参、 当归、 何首乌等中药材滋养发根，养护头发，组方中的云南白药活性成分天然活血，其功效给头皮带来充足的血气滋养，供给头发丰富营养。

头皮屑多还掉发怎么办

头皮屑多而且掉头发怎么办

食用盐：家中常用的食用盐加入硼砂(消毒剂)少许，放入洗头盆中，再加入温热的清水使其溶合以后在洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。

白醋：用150ml的白醋加入1000ml温水中搅匀。每天坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，还可以减少头发分叉、防治少白头也具有一定效果。

啤酒：啤酒洗头不仅可以有效的保护头发，还可以促进头发的生长。在使用的时候，先将头发用温水洗干净、擦干，再将100ml的啤酒均匀地抹在头发上，做手部按摩使啤酒渗透头发根部。10分钟左右用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发不要用塑料的梳子。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以让头发光亮照人。.

注意事项

头屑多者建议不要频繁用去头屑洗发水。

头屑多者洗发次数不要过多的用洗发水，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。

上面就是对头皮屑多而且掉头发怎么办的介绍，通过了解之后我们出现这样的症状一定要到医院咨询医生，平时在生活中每天要保证充足的睡眠，饮食上并要注意营养均衡，出现这样的症状不要盲目的只依赖化妆品等，这样容易形成依赖性，应该在药物治疗的同时改善良生活习惯，长期坚持就能得到很好的改善。