子宫肌瘤不能吃什么 滋补药膳

子宫肌瘤不能吃什么 滋补药膳

具有热补效果的食物，不管是补药或药膳，尤其是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、姜母鸭、羊肉炉等应避免食用，以免滋补过头，反让肌瘤吸收过多的营养，而产生病变、增大的可能。

子宫肌瘤患者忌口的食物有哪些

第一类、寒凉食物：酷暑难耐的夏日实在很难抑制子宫肌瘤患者想吃冰凉、生冷食物的欲望，特别是对女性朋友来说，各式冰凉饮品、冰棒、生菜沙拉、生鱼片都是炎夏无法取代的食物，令人难以抗拒。子宫肌瘤患者患者一定要少吃或者不吃。

第二类、发性食物：除了减少食用寒凉的冰凉饮品、冰品外，有子宫肌瘤问题的民众，也应避免、减少食用取油炸、烧烤等烹饪方式烹煮的食物。这一类型的食物，被中医视为发性食物的一种，除了烹调方式差异，改变食物性质形成发性食物外。民众日常生活中常见的鹅肉、羊肉、虾、蟹，乃至花椒、胡椒、等调味料，都属于发性食物的一种，食用过多容易养出躁热体质，对治疗子宫肌瘤恐造成反效果。

第三类、滋补药膳：患有子宫肌瘤的妇女不适合食用具有热补效果的食物，不管是补药或药膳，尤其是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、母鸭、羊肉炉等主打滋补、养生的药膳更应避免食用，以免滋补过头，反让子宫肌瘤吸收过多的营养，而产生病变、增大的可能。

第四类、富含雌激素的食物：以中医角度来看，山药、蜂王乳、紫河车、甲鱼、豆类等含有丰富维他命E、女性荷尔蒙、雌激素的食物，应减少食用，以免过于滋补，反造成子宫肌瘤的增生、扩大。至于民众经常引用的豆浆，由于其性质较平和，只要控制每日的饮用量(约600C.C以内)，同时，减少黄豆、豆类食品的摄取，则不需过度担忧刺激子宫肌瘤反造成其增生、恶化的情况发生。

有子宫肌瘤吃什么好

1、有子宫肌瘤吃什么好：饮食宜清淡

子宫肌瘤疾病的患者在平时的生活中，应该注意以清淡饮食为主，应该注意禁忌不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等食物，这些食物对患者的病情不利，除此之外，也应该注意避免暴饮暴食的饮食习惯，否则甚至会加重子宫肌瘤疾病患者的病情，患者对这方面一定要高度警惕。

2、有子宫肌瘤吃什么好：忌食刺激性食物

建议子宫肌瘤疾病的患者，在平时的生活中注意避免刺激性食物，包括常见的辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等不良食物，除此之外，建议子宫肌瘤疾病的患者，也应该注意适当的进行自我调理，这点对患者来说是非常关键的一个方面。

3、有子宫肌瘤吃什么好：常饮食宜多吃新鲜水果、蔬菜

广告 建议子宫肌瘤疾病的患者，在平时的生活中，多吃一些新鲜的蔬菜，以及水果，这对于辅助治疗子宫肌瘤疾病会有一定的作用，常见的食物包括海带、海蜇、蘑菇、木耳，但要注意的是，若是身体素质交叉的子宫肌瘤患者，应该注意在饮食上应该注意保证有营养，并且要有利湿功能。

子宫肌瘤4种地雷食物少碰

第一类/寒凉食物

酷暑难耐的夏日实在很难抑制民众想吃冰凉、生冷食物的欲望，特别是对女性朋友来说，各式冰凉饮品、冰棒、生菜沙拉、生鱼片都是炎夏无法取代的食物，令人难以抗拒。

不过，陈玫妃中医师提醒妇女朋友，这类型的食物容易造成妇女子宫受寒，阻碍人体的气血循环，造成气滞血瘀体质出现，将有利于子宫肌瘤的生长，民众不可轻忽。

第二类/发性食物

除了减少食用寒凉的冰凉饮品、冰品外，有子宫肌瘤问题的民众，也应避免、减少食用採取油炸、烧烤等烹饪方式烹煮的食物。这一类型的食物，被中医视为发性食物的一种，除了烹调方式差异，改变食物性质形成发性食物外。民众日常生活中常见的鹅肉、羊肉、虾、蟹，乃至花椒、胡椒、薑等调味料，都属于发性食物的一种，食用过多容易养出躁热体质，对治疗子宫肌瘤恐造成反效果。

第三类/滋补药膳

患有子宫肌瘤的妇女不适合食用具有热补效果的食物，不管是补药或药膳，尤其是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、薑母鸭、羊肉炉等主打滋补、养生的药膳更应避免食用，以免滋补过头，反让肌瘤吸收过多的营养，而产生病变、增大的可能。

第四类/富含雌激素的食物

以中医角度来看，山药、蜂王乳、紫河车、甲鱼、豆类等含有丰富维他命E、女性荷尔蒙、雌激素的食物，应减少食用，以免过于滋补，反造成子宫肌瘤的增生、扩大。至于民众经常引用的豆浆，由于其性质较平和，只要控制每日的饮用量(约600c.c以内)，同时，减少黄豆、豆类食品的摄取，则不需过度担忧刺激子宫肌瘤反造成其增生、恶化的情况发生。

女性子宫肌瘤吃什么好

子宫肌瘤与饮食有密切的关系，合理的饮食能够让子宫肌瘤萎缩。子宫肌瘤一直是女性的常见病和高发病，它不仅给身体造成伤害，而且也影响到工作和生活，给女性造成很大的心理压力，那么患了子宫肌瘤吃什么会萎缩呢?

子宫肌瘤吃什么能让肌瘤萎缩?在饮食方面：

1、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品健康之路。

3、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

5、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

子宫肌瘤吃什么能让肌瘤萎缩?在用药方面：

患者可通过中药来治疗子宫肌瘤，在临床上通过中药治疗已使很多子宫肌瘤患者得到康复。尤其是具有活血化瘀、化痰散结、清热解毒、疏肝止痛的功效，可以达到调经、止血止痛，恢复卵巢正常功能的治疗作用的中药更是最佳的选择，最终使肌瘤变得软化、萎缩、消散，而且没有任何毒副作用。

四物汤仅适用于血虚体质

传统四物汤的组成包含熟地(补血填精)、白芍(滋阴养血)、当归(补血活血)和川芎(活血行气)，药性以“补”为主，因此并非所有女性都适合饮用，通常只有血虚体质才需要在经后服用，且最多只能连续喝4至5帖。

血虚体质的症状表现，如脸色苍白、心悸、失眠、头晕目眩、容易疲倦、唇甲色淡、下眼睑苍白无血色、手脚冰冷、月经量少、经色淡或暗、经期短仅2至3天，或者滴滴答答拖很久、经痛抚按则获舒缓等。

至于其他体质的女性，也不是完全不能喝四物汤，而是需经中医师加减药材，调配专属个人的四物汤。举例来说，常有便祕、口干舌燥、长痘痘困扰的燥热体质者，熟地应换成凉性的生地，或搭配金银花等清热解毒药材;消化不良的人，则需加入木香、砂仁、陈皮、山楂等消导行气的中药材促进消化。

四物汤养大子宫肌瘤?客制化调配因应

子宫肌瘤患者能否喝四物汤?周宗翰中医师解释，许多人认为罹患子宫肌瘤、子宫肌腺症、巧克力囊肿疾病的妇女，饮用四物汤会促进肌瘤生长，但事实上，血虚体质的子宫肌瘤患者只要经过中医师辩证后，调整四物汤的中药材内容和剂量，例如用温和、补血的红枣、枸杞替代补性较强的当归，一样可以在避免子宫肌瘤变大的同时，调理妇科其他疾病。

无论是哪一种体质，千万别自行调配和长期服用四物汤，以免补过头反害健康。特别需注意的是，患有良性肌瘤的妇女更不能热补，不管是补药或药膳，例如十全大补汤、八珍汤，或是羊肉炉、姜母鸭，都要禁止热补。

肌瘤妇女吃药食每周一次为限

周宗翰中医师表示，“中药也是药”，即使是中药使用量较少的药膳，也不建议民众长期食用，特别是子宫肌瘤妇女。但民众若忍不住想吃食疗的欲望，可偶尔、每星期最多1次，摄取以下药膳补充营养，减轻或预防子宫肌瘤的产生，以及可能引发的痛经症状。

患上了子宫肌瘤吃什么好

子宫肌瘤吃什么好?

1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等食物。

3、子宫肌瘤患者可以多吃一些海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

专家指出，缓解子宫肌瘤适宜吃的水果：

1.夏季推荐甘蔗。甘蔗是热带水果，具有丰富的营养。夏天食用可清热滋补，利尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状。

2.冬季推荐苹果、橘子、香蕉等水果。这些水果都含有丰富的维生素，能在最大程度上强健体魄，增强人体免疫力，让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果、香蕉、橘子是首选。

3.平时可以多吃酸梅这种水果，对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质，可以帮助人体让子宫肌瘤缩小，是子宫肌瘤患者最应该吃的水果了。

结语：生活处处充满着各种各样的机会，只要我们能够正确的去运用生活给我们的财富，我们在身体健康保航的道路上就会添加不少动力哦。上述的内容就是关于患上了子宫肌瘤吃什么好这个我呢的介绍，患上了子宫肌瘤一定要找到科学的治疗方法，同时饮食上注意不能吃辛辣刺激的食物，患者要多保持健康的生活方式。

子宫肌瘤别吃错

第一类 寒凉食物

酷暑难耐的夏日实在很难抑制想吃冰凉、生冷食物的欲望，特别是对女性朋友来说，各式冰凉饮品、冰棒、生菜沙拉、生鱼片都是炎夏无法取代的食物，令人难以抗拒。

这类型的食物容易造成妇女子宫受寒，阻碍人体的气血循环，造成气滞血瘀体质出现，将有利于子宫肌瘤的生长，不可轻忽。

第二类 发性食物

除了减少食用寒凉的冰凉饮品、冰品外，有子宫肌瘤问题的人，也应避免、减少食用采取油炸、烧烤等烹饪方式烹煮的食物。这一类型的食物，被中医视为发性食物的一种，除了烹调方式差异，改变食物性质形成发性食物外。日常生活中常见的鹅肉、羊肉、虾、蟹，乃至花椒、胡椒、姜等调味料，都属于发性食物的一种，食用过多容易养出躁热体质，对治疗子宫肌瘤恐造成反效果。

第三类 滋补药膳

患有子宫肌瘤的妇女不适合食用具有热补效果的食物，不管是补药或药膳，尤其是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、姜母鸭、羊肉炉等主打滋补、养生的药膳更应避免食用，以免滋补过头，反让肌瘤吸收过多的营养，而产生病变、增大的可能。

第四类 富含雌激素的食物

以中医角度来看，山药、蜂王乳、紫河车、甲鱼、豆类等含有丰富维他命E、女性荷尔蒙、雌激素的食物，应减少食用，以免过于滋补，反造成子宫肌瘤的增生、扩大。至于豆浆，由于其性质较平和，只要控制每日的饮用量(约600ml以内)，同时，减少黄豆、豆类食品的摄取，则不需过度担忧刺激子宫肌瘤反造成其增生、恶化的情况发生。

子宫肌瘤患者不能吃的饮食

第一类、寒凉食物

酷暑难耐的夏日实在很难抑制民众想吃冰凉、生冷食物的欲望，特别是对女性朋友来说，各式冰凉饮品、冰棒、生菜沙拉、生鱼片都是炎夏无法取代的食物，令人难以抗拒。不过，专家提醒女性这类型的食物容易造成妇女子宫受寒，阻碍人体的气血循环，造成气滞血瘀体质出现，将有利于子宫肌瘤的生长，不可轻忽。

第二类、发性食物

除了减少食用寒凉的冰凉饮品、冰品外，有子宫肌瘤问题的民众，也应避免、减少食用採取油炸、烧烤等烹饪方式烹煮的食物。这一类型的食物，被中医视为发性食物的一种，除了烹调方式差异，改变食物性质形成发性食物外。民众日常生活中常见的鹅肉、羊肉、虾、蟹，乃至花椒、胡椒、薑等调味料，都属于发性食物的一种，食用过多容易养出躁热体质，对治疗子宫肌瘤恐造成反效果。

第三类、滋补药膳

患有子宫肌瘤的妇女不适合食用具有热补效果的食物，不管是补药或药膳，尤其是药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、薑母鸭、羊肉炉等主打滋补、养生的药膳更应避免食用，以免滋补过头，反让肌瘤吸收过多的营养，而产生病变、增大的可能。

第四类、富含雌激素的食物

山药、蜂王乳、紫河车、甲鱼、豆类等含有丰富维他命E、女性荷尔蒙、雌激素的食物，应减少食用，以免过于滋补，反造成子宫肌瘤的增生、扩大。至于民众经常引用的豆浆，由于其性质较平和，只要控制每日的饮用量(约600c.c以内)，同时，减少黄豆、豆类食品的摄取，则不需过度担忧刺激子宫肌瘤反造成其增生、恶化的情况发生。

子宫肌瘤术后吃什么 子宫肌瘤手术后吃药膳滋补

材料：苏木12克，川芎10克，香附6克，黑木耳3克，穿山甲片3克，猪肉250克。

做法：将黑木耳洗净泡发，猪肉切块后焯水，去掉浮沫;苏木，川芎，香附，穿山甲用纱布包好扎紧后和猪肉，黑木耳一起放入锅中，加清水，适量食盐，料酒一起开大火煮沸，改用小火炖30分钟后，加味精调味即可食用。

功效：苏木和川芎活血化瘀，香附疏肝理气，黑木耳补肾，猪肉能补充碳水化合物和蛋白质，此汤以活血化瘀，理气调冲为主，搭配补虚益肾的食材，有助于子宫肌瘤术后调理。

材料：生米仁30克，丹参15克，糯米150克

做法：先将丹参加水煎煮三十分钟，取汁去渣，米仁，糯米洗净放入锅中，加水和药汁熬粥，即可食用。

功效：米仁有渗湿清热，排毒消积的功效，其中所含的米仁脂还有抗肿瘤的作用，丹参有助于活血化瘀，通络调节，所含的丹参酮，丹参甙等成分有扩血管和改善血流动力的功能，用这两者一同熬粥食用有助于活血祛瘀，化浊利湿。

材料：羊胫骨1根，大枣50克，糯米100克，红糖适量。

做法：羊胫骨洗净砸碎，煮汤取汁，再将洗净的糯米、大枣放入羊胫骨汤中煮粥，熟后加入红糖调食。

功效：改粥每天食用两次，有助于子宫肌瘤患者术后补脾胃，益精血。