养生健康

女人乳房小好吗

女人乳房小好吗

1、女人胸小会感觉更快乐

一项研究调查结果显示,丰胸的胸部不如小胸敏感,因为丰满胸部的脂肪组织要多于敏感的腺体组织,由于小胸没有太厚的脂肪,所以小胸腺体更容易在爱抚中受到刺激,虽然丰满的胸部能够感到同样的感受,但是需要强度更大的抚摸,当你的他捧起你的小胸,你会感到更多的爱意。另外小胸的分量轻,所以很多运动小胸女人都能应付得来。

2、小胸会让你更年轻长寿

丰满的胸部虽然可以吸引男性的眼球,但是原因并非你所想的那样。在很久很久以前,山顶洞人时期,男人们会寻找一种方法来判断女人的年龄。伦敦经济学院的医学博士说男人们判断女人年龄的标志就是乳腺,女性胸部会随着时间慢慢下垂,这就是显示女人年龄的最大标志。小胸女人就很难判断她的实际年龄,她们的小胸不会受到地心引力的作用,永远都处于坚挺状态。

3、小胸更健康

由于小胸的外层组织很薄,所以在进行自检时,胸部的肿块很容易就能发现,另外女人胸部小的好处还有对颈部大有益处,丰满的胸部会对身体带来压力,容易改变女人的身姿,还会使脖劲长期处于紧张状态,会增大患头疼的可能。

女人这东西越大越容易患癌

那么女人身体哪一部位越大越容易患癌呢?这部位其实就是女人的——胸部,说到这里大家可能会很惊奇,女人胸大无脑是很多人常会用来调侃的一句话,但是女人胸大患癌,却是一种十分新奇的说法,那么说女人胸部越大越容易患癌有没有科学依据呢?

其实这里说的女人胸大患癌,主要的着重点是女人乳腺之处的肿块,换言之看的并不是女人胸部的大小,而是女人胸部肿块的大小,在生活中我们可以认为身体内部的肿块全都是负面的,只会带来伤害不会带来正面影响的事物,而一些生长在身体关键部位的肿块,往往就是癌症的诱因,因此在生活中对于肿块就要重视起来!

而长在女人胸部的肿块,便有很大几率恶化成为乳腺癌,尤其是随着其成长,肿块越来越大,就会让女人患上乳腺癌的几率越来越高,换言之并非是女人的胸部越大越容易患上癌症,应该说女人胸部的肿块越大越容易患上癌症!

女人胸部肿块从何而来

女人胸部肿块从何而来

那么女人的胸部肿块从何而来呢?如果知道了这肿块出现的原因,我们是否可以在源头上把控,让乳腺不再出现肿块,是否就可以大大的降低女人患上乳腺癌的几率呢?接下来就这两个问题让我们来详细的了解一下吧!

内分泌失调

内分泌失调是导致女人乳腺出现肿块的常见原因之一,身体内部的内分泌系统十分重要,尤其是对于女人来说,内分泌系统的平衡被打破了,便容易出现很多的危害,其中乳腺长出肿块,就是这样的一种情况!

为何内分泌失调会导致女士乳房长出肿块呢?这是因为很多女人内分泌失调都会伴随黄体素减少这种情况出现,而黄体素有着促进女士乳房小叶与乳房小泡发育的作用,当女人出现内分泌失调时,黄体素分泌减少,而雌性激素增加,便导致了乳腺增生这样的情况出现!

影响乳房大小的因素

专家指出,乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响,如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素,卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用,乳房的发育才能充分、完善。临床医生常常遇到一些提早终止发育的少女,很可能是因为上述器官、腺体、激素水平的功能和调节发生障碍,影响到乳房的发育。

女性乳房的大小,与日常饮食有很密切的关系,这一点已为现代医学研究所证实。一般来说,乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多,所以乳房大些;体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少,故乳房小些。

女人乳房小是怎么回事

原因一:与激素缺乏有关。

乳房的发育受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响,垂体前叶产生促乳房激素而直接影响乳房发育,卵巢产生雌激素、孕激素,促进乳房发育。此外,生长激素、胰岛素等也是乳腺发育不可缺少的成分。所以,乳房过小与激素分泌不足有很大关系。

原因一:乳房大小还受种族、遗传和体质等因素的影响。

例如,西方女性的乳房就远比东方女性丰满;一般来说,母亲乳房瘦小,那么女儿的乳房也不丰满;体胖的人因脂肪积聚多,乳房显得充实突出,消瘦的人脂肪积聚少,乳房就显得小而平坦。

原因一:患某种疾病也会影响乳房发育。

如果少女得了垂体前叶功能减退症,垂体性侏儒症和原发性卵巢发育不全等病症,乳房也会小。

对于乳房过小的妇女,在矫治时,必须首先找出原因。如果是疾病引起的,应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的,可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治

乳房形态看女人的一生

1、乳房大小:如果乳头直径0.8公分以上,代表你很有胆识,另外你也很喜欢小孩,会愿意为先生生下一屋子的孩子。如果乳头直径0.6公分以下,代表个性拘谨,做事心思细密,也影响到家庭计划,让家的人丁稍嫌单薄了些。

2、乳房呈正圆型:先说外形,越接近正圆型越好,如果象两个倒盖的的饭碗一样圆满,代表嫁得经济条件好的丈夫,婚后衣食无忧;如果呈椭圆型则略为久缺,但如果是一对左右平衡的半圆,主夫妻关系好,虽然不是天生那种当“少奶奶”的命,但由于夫妻同心,好日子还是会有的。

3、乳房较小,形似荷包蛋:这类女人夫运很好,会找一个与自己很般配的老公,婚后生活顺利,既得老公宠爱,又得子女孝顺,与父母相处得也很好,生活过得平安幸福。

4、乳房丰满:胸部生得非常丰满,拥有魔鬼身材的女人感情生活不太顺利,假如能嫁一个比自己大10岁以上,或者离过婚,或者是外国男人都会生活得不错。不然,便只能嫁一个能力不强的男人,自己跟家人、子女、丈夫的感情都不好,生活无幸福美满可言。

5、乳房大小适中,左右向外分开:有这种体相的女人夫运不好,很难找到好的老公,与家人的缘份也不是很深,假如结婚还容易有第三者介入,一生婚姻生活难幸福。

6、乳房瘦小:胸瘦小者心比较窄,个性有些抑郁,攻于心计,也爱计较小事,人际关系比较紧张,生育能力弱些,子女缘薄,生活一般比较紧巴操劳,感情上比较保守,异性缘弱,虽有人追,但往往比较波折,婚恋对象比较瘦弱。

7、乳房挺拔:胸挺而直者,心比较硬,原则个性较强,事业心很重,做事风风火火,人际关系比较洒脱,生育能力一般,子女缘较旺,生活讲究质量,赚钱比较辛苦但一般能成大气;感情上比较拘谨,虽异性缘很旺,但友情多于爱情,一般成婚较晚,婚后也比较强势;婚恋对象比较精干。

8、乳房柔平:胸柔而平者,心比较小,生性比较胆小,有一定主见,爱计较小事,人际关系比较冷淡,生育能力不强,子女缘平淡,生活比较温饱平稳,感情比较随和,异性缘尚好,也有人喜欢,但不易付出真情,婚恋对象比较平常。

9、乳房上翘:胸形上翘者,上进心很强,性格也很阳刚,志向比较远大,也比较有思想,对环境有一定的掌控力,生育能力一般,子女缘旺但不愿多要孩子,生活富足而阳光,多奋斗成功,感情上比较主动,异性缘很旺,但只喜欢意中的人,婚后也比较妻管,婚恋对象比较帅气。

10、乳房下垂:胸下垂者,缺乏上进心,性格也比较懒慢,一般少言寡语,想多干少,一般受人控制多,生育能力不高,子女缘不旺,生活比较懒惰或抑郁寡欢,依赖性较强,感情上很被动,异性缘不旺,有人追便给,受伤害较多,婚后也比较听话,婚恋对象也比较庸碌。

11、乳房小:乳小的女性比乳大的女性更会为婚恋付出牺牲,婚后堪称贤妻良母。但如果胸部过于扁平,对子女缘是有影响的。乳房大且乳头向外的女性一般性格外向且很具有女性魅力,但如果已有固定伴侣就必须要坚定原则,避免受其他异性诱惑了。

12、乳房小而挺拔:乳房小而挺拔,虽然嫁入豪门的机会不大,婚后丈夫也未见得会“青蛙变王子”,但会多能找到一位体贴入微、用情专一的好伴侣;乳大而扁平且成正圆型,婚后经济富裕,但夫妻感情会日趋冷淡,幸好与子女关系甚好,婚姻亦会因子女关系而保持稳定的状态。

13、乳房大小均匀度:顺接前言,两乳大小均匀度其实在婚姻关系中起了决定性的作用,两乳就算不够丰满,但只要大小一致就代表夫妻感情好,与全家上下一心,可以平淡而幸福地过一生;同理,两乳大小不一致难免就有夫妻同床异梦之忧。

14、乳房呈柠檬形:柠檬形乳房别致而突出,这种女孩喜欢生活,有自嘲的勇气,会使生活充满乐趣。她们想要的是那种无惊无险的平静生活。

15、乳房呈西瓜形:如果女人乳房和西瓜一样又圆又大,说明她可能是个妈妈,但事实上它显示的信息远不止这个。这样的女人喜欢吃,还想得到宠爱和赞美,但对性没有多大兴趣。

16、乳房呈菠萝形:“菠萝”形乳房:把椭圆形的乳房比做菠萝。一个有菠萝形乳房的女人很聪明,尽管一般来说拥有自己的职业,但仍然很浪漫。她们也很忠贞。不管是谁,只要赢得了她们的芳心,都不会短时间内会轻易失去她们。

17、乳房呈柚子形:“柚子”形乳房:柚子形乳房别致而挺拔,拥有这种乳房的女人对性缺乏热情。看起来好像性欲很强,其实在现实生活中,她是个害羞而朴实的女人。她疼爱自己的伴侣,但体贴温柔胜过对性的渴望。

18、乳房呈橙子形:“橙子”形乳房:橙子形乳房的女人不会很快确定终身大事。尽管她很自信,也知道自己的奋斗目标,但还是属于那种对性不感兴趣的女人。她喜欢交谈和交朋友,却不会随便把一生托付给男人。

19、乳房呈樱桃形:“樱桃”形乳房:有像樱桃一样小的乳房的女人不仅风趣,还非常容易兴奋。她们喜欢玩,而且很聪明。无论是平常生活中还是节假日,她都是一个好伴侣,对性有兴趣。

20、乳房呈梨形:梨形乳房:拥有梨形乳房的女人爱情多变,虽然她可能是一名教徒,但这类女人以制造婚外恋而闻名。

什么样的胸罩才算好

1、根据大小来选择

每个女人的乳房都是不一样大,有的人很大,有的人却小得几乎没有。所以说,女人们在选胸罩的时候,要根据自己的乳房大小进行选择,才能起到保护乳房的效果哟。

A、 乳房大的女人,可以咨询店家,因为比较大的乳房往往有特定的,普通的胸罩完全无法固定住乳房,反而还可能会对乳房造成伤害。建议乳房大的女人们,可以买有一层网状物的胸罩,这样可以防止乳房外漏、凸起等尴尬情况发生。

再者小编要提醒,乳房大的女人就不要买加厚或者是没有钢圈的胸罩。前者会将乳房托高,使得乳房更加不容易被包住。后者则无法托住乳房,很容易造成下垂的问题。

B、乳房小的女人,可以选择加厚款的,这样可以将你的乳房托高一点,从而从视觉效果上让乳房变大一些。不过,小编提醒,若是想买加厚款的话,一定要买透气性、吸水性比较好的。不然,天热的时候穿这个,胸前会特别闷热,大量汗液就会附着在乳房皮肤上。若是透气性不好的话,乳房就会被“焖”出病的哟。

另外,乳房小的女人们在选购胸罩的时候,最好多试穿几款,直至找到让你感觉最舒适的胸罩为止。

2、从面料方面来选

不同的胸罩做采用的面料是不同的,其中最不容易导致乳房出现过敏问题的面料要数棉质了。因为它的亲肤性比较好,而且也比较吸汗,让乳房部位不会粘乎乎的。

其中蕾丝胸罩虽然性感,但是最好少穿,因为在穿着的时候,很容易导致蕾丝的一小部分残削进入到乳头中,很容易导致其发炎的。

最后小编提醒,无论女人们从哪一个方面下手挑选胸罩,都要亲自试穿。因为试穿过后的胸罩才能知道是否合身,是否会有不舒服的感受。

想要丰胸这样吃

1.多食豆类

大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育。新陈代谢。内分泌活性。神经结构。免疫功能均有着重要的作用,故有“微量元素仓库”之美称。女性经常吃些豆类,可大大改善乳房发育状况,使之丰满优美而性感。

2.保证植物脂肪摄入量

乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多,所以显得大一些,相反,体瘦的人,乳房中脂肪积聚也相应较少,故乳房小些。想要脂肪量增加,在正常的脂肪摄入量中,要提高植物脂肪的摄入量,因为植物性脂肪的主要来源是植物性油,含有人体必需的脂肪酸。

3.荤素搭配合理

在猪肝。牛肉等肉食中含维生素E.维生素B以及有利于激素合成和分泌的物质比较多,激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。而富含纤维素的蔬菜和新鲜水果,影响胃的排空。小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,这是健康生活的保证。合理的饮食搭配才能使女性不至于在丰满了胸部的同时,失去了纤纤的身材。

女人身体8大部位越丑越健康

其实女人的嫉妒心是相当强的,看到其他人在各方面超越自己总会感觉有些自卑,开始嫌弃自己这个也丑,那个也不好看。乳房比别人小,屁股比别人大...但是你知道吗?有些部位并不是说长得越好看越健康,反而是越丑越健康,越不容易生病。以下女人身体的这8大部位就是如此,长得越丑反而越不会生病。

一、屁股大,心脑血管就好

我们都知道,但凡是好身材的女人,屁股都不大。而屁股大的女人身材也相应的都不太好,那究竟是屁股大好,还是屁股小好呢?经研究表明臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低,“好胆固醇”水平更高,因而心脑血管硬化的几率较小。而且大屁股的人患糖尿病的风险也很低。

二、大腿粗,心脏就好

如今是一个追求“瘦”的社会,粗大腿、“大象腿”是严重影响身材曲线的,但是你知道吗?大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者,早亡和患心脏病风险大大降低。

三、乳房小,脊柱更挺拔

研究发现,乳房越大,尤其是D罩杯以上的人,越容易出现上背痛及脊柱弯曲,乳房小的人则不会。

四、长痣多,老得慢

身上痣多不仅难看,而且会使患皮肤癌风险增加10倍。但另一方面,研究表明,与无痣者相比,多痣的人一般比实际年龄年轻6~7岁,而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率也比较低。

五、耳朵大,老了不失聪

生物医学指出,人的外耳越大,耳道获得的声音就越清晰,因此大耳朵的人很少因衰老而失聪。

六、平足,腿部受伤少

新研究发现,平足的人脚和腿部受伤少,20%足弓高的人受伤危险比平足者高6倍。

七、鼻子大,不易得感冒

研究发现,鼻子越大,吸入灰尘等污染物的几率越小,其抵御有害病菌的能力也更强,因此鼻子大的人很少得感冒或流感。

八、脚趾短,跑得快

国外新研究指出,人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快。长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多,因而跑步更费劲,减震效果也差。

乳房发育要经历哪些阶段

女性朋友们都知道,身体最重要的部位就是乳房,因为乳房是女人美丽的象征,是女人的自信与骄傲,然而,大家对它的了解却了之又少,这不利于乳房的健康发育,因此,女性朋友们应该多了解女人乳房发育阶段怎么划分的,究竟,女人乳房发育的阶段有哪些呢?有哪些注意事项呢?一起来了解下吧!

按照大概来分,乳房发育分为这三个阶段:

1,青春期阶段,身体各部位都会开始发育成熟,一般在十九岁二十岁发育成熟;

2,性阶段,主要针对生殖系统和胸部的发育,由于性爱的作用,往往女性的胸部在男性的亲吻,揉摸下,会得到二次发育;

3,生育后阶段,生孩子后,由于母乳的原因,女性胸部又会得到一定程度的发育;

按照具体发育来分,乳房发育分为这五个阶段:

女人乳房发育的阶段——第一阶段

据调查,女人在童年时,她们的胸部通常是扁平的,胸部非常的平坦,在这一阶段时只有上端突起。

女人乳房发育的阶段——第二阶段

女人乳房发育的第二阶段为胸部萌芽阶段。在这一阶段时,女性朋友的乳腺和脂肪组织会形成一个钮扣大小的隆起,而且上端也开始逐渐地变大。

女人乳房发育的阶段——第三阶段

在女人乳房发育的第三阶段,她们的胸部开始发育。在这一阶段时,其上端下乳腺管会慢慢地向外突出,而且胸部会较之前更圆。这时胸部的范围会慢慢地变宽广,而且颜色也会逐渐地加深。在此阶段女孩子的胸部周围会出现胀疼的硬块,如果不小心碰一下,胸部位置就会出现疼痛的现象,此时的胸部通常为锥形。

女人乳房发育的阶段——第四阶段

在女人乳房发育的第四阶段,她们的胸部会稍稍隆起,而且胸部会慢慢地呈半球状。

女人乳房发育的阶段——第五阶段

女人乳房发育的第五阶段称之为成熟期,在此阶段,乳房会呈现出典型的成人状态。而且女孩子在此阶段时通常已经有月经来潮。

女孩乳房发育注意事项

1、注意蛋白质的补充

蛋白质是乳房的重要组成部分,如果女孩在乳房发育期间,蛋白质摄入不足的话,会影响乳房的发育,从而导致乳房出现发育不良的情况,而且乳房的皮肤也容易松弛、下垂。

2、注意维生素的补充

乳房的发育是离不开维生素的,比如维生素E,对乳房发育是比较重要的。因为这种维生素可以让卵巢更有活力,从而让卵巢分泌更多的雌激素,有助于乳房的发育。此外,像B族维生素,可以预防多种皮肤病,从而让乳房变得更健康。

3、选择合适的胸罩

对于乳房发育基本成型的女孩来说,需要及时的穿戴胸罩,但是,胸罩的选择要适合自己的胸型及大小。如果选择的胸罩太紧,则会影响乳房发育。如果选择的胸罩太大,则会导致乳房下垂。

4、注意乳房的清洁

在乳房发育的过程中,要注意乳房的清洁,尤其是处于青春期的女孩,是乳房发育最旺盛的时期,所以乳房分泌的皮脂比较多,还有角质等,都需要及时的做好清洁工作,以免影响乳腺炎症。

5、注意锻炼

在乳房发育的过程中,需要多注意身体锻炼,不仅可以强身健体,还有助于乳房的保健。如果出现了乳房一大一小的情况,也可以通过锻炼胸肌的方法来改善。

乳房发育是每个女性都要关注的事情,专家提出,每一个女性朋友胸部的发育情况是不同的,有的发育速度快,有的发育速度慢,有的发育大,有的发育很小,女性朋友应该多学习相关的常识,做好保健工作,从而让乳房健康发育。娱乐圈混得风生水起,走上影后之路。

丰胸的饮食注意事项

1、保证植物脂肪摄入量

乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多,所以显得大一些,相反,体瘦的人,乳房中脂肪积聚也相应较少,故乳房小些。想要脂肪量增加,在正常的脂肪摄入量中,要提高植物脂肪的摄入量,因为植物性脂肪的主要来源是植物性油,含有人体必需的脂肪酸。

2、注意荤素搭配合理

猪肝、牛肉等肉食中含维生素E、维生素B以及有利于激素合成和分泌的物质比较多,激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。而富含纤维素的蔬菜和新鲜水果,影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,合理的饮食搭配才能使女性不至于在丰满了胸部的同时,失去了纤纤的身材。

3、适当补充维他命E

血液循环佳便能将必要的营养素送到身体的各个角落。含有丰富维他命E的芝麻以及坚果类,因为含不饱和脂肪酸,优质脂质也一并摄取,成为胸部脂肪的最佳材料。

女人的乳房小怎么治

1、女人的乳房小做扩胸运动

伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十置于胸前,这时彻底撑开肘部,始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小,可在较小一边多进行10至20次,以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。

2、女人的乳房小做抬高胸部运动

双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型;由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。

3、女人的乳房小的抚摸按摩法

用左手以旋转式、纵向式及横向式,三式交替的方法轻轻抚摸右侧乳房。反之用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。可别小看这3分钟,它在整个乳房按摩中发挥着重要作用。

4、女人的乳房小可针灸

中医表示,乳头属足厥阴肝经、乳房属足阳明胃经,所以针灸学上的十二条经络中,以肝经和胃经对乳房的发育影响最大。

建议在进行针灸丰胸前,先找合格的中医师诊断一下,如果脾胃功能不好,要先调养你的脾胃,或者在家煎煮可以调补脾胃的丰胸药膳来喝,再进行“胃经”、“肝经”和“冲、任、带脉”,换言之,必须达到“胃气充足,肝气条达,冲、任、带脉充盛顺畅”的条件,三者协调,丰胸目的才能顺利达成。

​女性乳房发育介绍

对女人乳房的眷恋是孩子的特征,也是男性对女性美的一种疯狂表现,男人对乳房挺拔俏丽的女性充满了好感,对男人来说女人的乳房有着超级的魅力,当然女性的乳房对宝宝来说也具有超级的魅力,那么女人乳房是怎么发育成的呢?下面就介绍一下女人乳房发育全过程是怎样的。

一、婴幼儿时期的乳头期

青春期之前的女性乳房还没有发育,这个时候女性的乳房只有两个小小的乳头。

二、青春期的胸部萌芽

青春期到来之后女性开始走向性成熟,这个时候月经刚刚开始,生殖器周围的阴毛开始生长,乳头周围的组织开始逐渐膨胀变大,到了十几岁的时候,乳房的尺寸缓慢的增长,乳房周围和乳晕部位逐渐的膨胀隆起,胸部呈现出锥形。

三、刚成年时的坚挺乳房

人类的身体在二十五岁的时候发育到达顶点,这个时候人类的发育达到顶峰,生长出现了停止,二十多岁的女性的乳房最接近于半球形,这个阶段的乳房发育达到最成熟阶段,这个阶段的乳房是最美的。

四、成为母亲之后的完美乳房

女性生产过后在雌激素和突然体型变大的乳腺组织的共同作用下,这个时期的乳房充满着乳汁,乳房也出现了下垂的苗条,这个时候一定要佩戴胸罩,可以有效预防乳房下垂。

五、中年妇人的松弛乳房

随着女性的生育能力逐步的进入尾声,胸部已经不再像哺乳的时候那么硕大,乳房的下垂趋势无法避免,乳房这个时候会松松垮垮的垂在女性的胸部。

六、老年期的下垂胸部

进入老年之后,女性全身的组织都开始收缩,乳房也会变得平坦,这个时候的乳房非常松垮地悬挂在胸口,乳房上面的皱纹也增加了很多。

女人乳房发育全过程是怎样的?通过上面的介绍可以看到乳房的发育过程,想要拥有美胸的女性一定要积极做好对乳房的保护才可以哦。

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一般来说,乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多,所以乳房大些;体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少,故乳房小些。 促进青春期乳房发育,或是避免中老年后出现乳房萎缩,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。 因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分枝,形成乳腺小管。 乳房发育不丰满的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类

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会促进乳腺的生长 不是乳腺增生啦其中的胶原蛋白使皮肤有弹性 1.保证植物脂肪摄入量。乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰腴的人乳房中脂肪积聚多,所以显得大一些,相反,体瘦的人,乳房中脂肪积聚也相应较少,故乳房小些。想要脂肪量增加,在正常的脂肪摄入量中,要提高植物脂肪的摄入量,因为植物性脂肪主要来源是植物性油,含有人体必需的脂肪酸。 2.荤素搭配合理。在猪肝、牛肉等肉食中含维生素E、维生素B以及有利于激素合成和分泌的物质比较多,激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。而富含纤维素的蔬菜和新鲜水果

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丰胸饮食的几大基本准则 1、保证植物脂肪摄入量 乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多,所以显得大一些,相反,体瘦的人,乳房中脂肪积聚也相应较少,故乳房小些。想要脂肪量增加,在正常的脂肪摄入量中,要提高植物脂肪的摄入量,因为植物性脂肪的主要来源是植物性油,含有人体必需的脂肪酸。 2、荤素搭配合理 在猪肝、牛肉等肉食中含维生素E、维生素B以及有利于激素合成和分泌的物质比较多,激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。而富含纤维素的蔬菜和新鲜水果,影响胃的排空、小肠的吸收速度以及

神奇的乳汁是怎样产生的

母乳喂养时期是宝宝自出生之后与妈妈关系最为私密美好的阶段,母乳喂养是给孩子塑造安全感最好的方式。要了解母乳是怎样产生的,先了解一下乳房的构造。 乳房的构造 乳房内部最为重要的构造是乳房小叶,它包括乳房小叶以及输乳管,乳汁产生并存储于乳房小叶内,经由输乳管输出到开口处,就是妈妈们的乳头。乳头上有很多输乳管开口,涨奶时挤压乳头会发现乳汁从多个小口喷射而出,就是这个原理。 另外,哺乳妈妈们在分娩之后最初的一两个月里,可能会出现急性乳腺炎,乳房胀痛但是乳汁无法分泌出来,就是乳房内的输乳管发生堵塞,可以采用热敷加按