山楂泡水什么人不能喝 病后体虚之人

山楂泡水什么人不能喝 病后体虚之人

病后体虚需要增加营养，以利恢复元气，但山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快，而影响营养物质的吸收利用。

山楂泡水喝降血脂吗

辅助降血脂。

山楂中含有的山楂黄铜和三萜稀酸能够起到降压降脂的作用，但是血脂较高的人仅仅喝山楂泡水是没有很大降脂作用的，需要药物进行治疗。山楂味酸甘，山楂泡水不能空腹食用，这样会对胃肠道造成刺激。坚持饮用山楂泡水可以有辅助降血脂、软化血管的作用，也可以搭配决明子、丹参等具有降压降脂的中药材一起泡水喝。

干山楂片怎么吃

干山楂片怎么吃为好呢?山楂是我国特有的药果兼用树种。山楂的可食用部分是76%。每100g中含能量397kJ,水分73g、蛋白质0.5g、脂肪0.6g,膳食纤维3.1g,碳水化合物22g、胡萝卜素100μg、维生素A 17μg。而由山楂制成的干山楂片的营养价值同样也不菲。干山楂片含有解脂酶、鞣质等以及对大肠杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌有抑制作用的成分，可以帮助人们清肠排毒，降血压，降血脂。可是大部分人还是会想问，干山楂片怎么吃好呢?

干山楂片的做法

干山楂片的做法到底有哪些呢?食用干山楂片有降脂、降压的作用，又有美容的作用，另外对人们预防糖尿病、心脑血管疾病都有好处。冬天是吃干山楂片的好季节，可以每天坚持泡水喝，干山楂片泡水之后所含有的维生素C含量非常丰富，年轻人喝了以后可减少毛细血管的脆性，皮肤、脸色都能跟着好起来。那么干山楂片是怎么做的呢?

1、首先可以买2-3斤新鲜山楂来，洗干净，然后擦干水分。 ...

干山楂泡水喝

干山楂泡水喝的做法是什么呢?现代医学证明，干山楂泡水含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。干山楂泡水对人体有降血压，促进胃肠消化的作用。而中医也认为，干山楂泡水可健脾消积，对减肥有利，还可辅治继发性肥胖症。那么干山楂泡水的做法是什么呢?相信这都是大家所关心的问题吧。

首先得先准备好干山楂泡水的原料：干山楂500克;其次将干山楂用清水冲洗干净，然后将一碗清洗煮沸，然后你可以将干山楂泡于沸水中一段时间或者是将干山楂加入沸水中滚煮。最后你也可以根据个人的口味爱好，加入白糖，让干山楂泡水的味道更加美味。这么简单的步骤就可以制成干山楂泡水，您是否心动了呢。那不如就快快行动吧，亲手制作一杯美味又营养的干山楂泡水饮品。 ...

干山楂片泡水的功效

干山楂片泡水的功效有哪些呢?山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂在通常情况下分为干山楂和鲜山楂，干山楂是经过鲜山楂干制而成的，其作用功效非常之多，而且也有很多种食用方法，每一种使用方式都有不同的作用功效。那么，干山楂片泡水有什么功效与作用?

相信很多人都知道，干山楂片泡水当茶饮，有着可以帮助人体降血脂的功效。但是，有些人喝了一段时间干山楂片泡水后，还没来得及看到血脂下降，却先喝出了胃病。因此干山楂片泡水虽然可以降血脂，可是也不能盲目地食用哦。除此之外，干山楂片泡水有能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静功效用;还有防治动脉硬化，防衰老、抗癌的功效。最后山楂酸还有强心功效，对老年性心脏病也有益处。 ...

干山楂的功效与作用

干山楂的功效与作用是什么呢?山楂对胃肠功能具有一定调节作用，而且山楂对活动亢进的免十二指肠平滑肌呈抑制作用。山楂在通常情况下分为干山楂和鲜山楂，其中干山楂是经过鲜山楂干制而成的，其作用功效非常之多。那么，干山楂具体有什么功效与作用呢?相信这都是大家所关心的问题，

1、干山楂的功效与作用之一是可以帮助人体降血压，促进胃肠消化。中医认为，干山楂可健脾消积，对减肥有利，但是效果不明显，量一定要控制好，否则消化得太快，吃的东西也更多，会更加胖。 ...

人流后应注意哪些问题呢

一、人 流 后应留 院观察两个小时，以防阴 道出 血和腹 痛情况的出现，如果没有明显不适便可以回家，术 后需要静养两个星期，期间要注意预防感冒。

二、人 流 后应注意保持个人卫生，勤 换 内 裤，洗澡时尽量选择淋浴，术 后一个月内应避免性 生 活以防生 殖 器 官 感 染 细 菌。

三、人 流 后的几天阴 道会有少量的流 血 状 况，一般4天左右流 血 就会消失，最多不会超过半个月，如果流 血情况超过月 经 血 量的话应及时到医 院进行检 查

四、人 流 后身体的机体抵抗力会降低，多补充蛋白质有利于增强人体机能，可以多吃如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、豆制品等食物。

五、人 流 后 身 体 会比较虚 弱，很容易出汗，所以应多补充水分以防止人 体内的水分过多的蒸发，同时也应多食新鲜蔬菜和水果来补充身 体所需的维生素。

山楂泡水喝竟有6个害处

具体如下：

1山楂泡水中酸性物质较多，本身脾胃就较为虚弱的人群食用后，容易对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛、腹泻、反酸等胃肠不适。

2、山楂泡水中的酸性物质会侵蚀牙釉质，牙齿较差的人群要是经常食用，容易引起龋齿或者加剧牙齿疾病。

3、山楂在中医上有破气的功效，气虚体质的人群经常食用，容易损耗气量，引起体虚乏力、消化不良等气虚的现象。

4、山楂具有行气散瘀、促进子宫收缩的作用，孕妇食用容易增加流产的风险。

5、山楂具有活血的作用，具有止血作用的维生素K3一同食用，就会影响到维生素K3的止血效果。

6、山楂泡水中的鞣酸含量较多，与富含钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质的海产品同食，容易合成鞣酸蛋白，引发恶心、呕吐、腹痛等症状发生，对人体的健康造成威胁。

山楂泡水喝能降血脂吗 山楂泡水的功效作用

山楂泡水中山楂性温，具有一定活血化瘀的作用适合血瘀型痛经女性吃，在女性月经期间容易出现痛经的情况，这时候适量喝一些山楂泡水，可以缓解这些症状。

山楂泡水中含有丰富的有机酸、维生素、纤维素等成分物质，进入人体之后可以促进人体肠胃蠕动，从而加速食物的吸收代谢具有一定促进消化的作用。

山楂泡水中含有大量的能够有效抑制细菌的成分，可以起到平喘化痰的作用，对于寒咳引起的咳嗽痰多具有一定治疗作用。

山楂泡水喝能减肥吗

山楂泡水喝能减肥，但是效果不明显。

山楂含有多种营养物质，山楂中的山楂黄酮能够控制心肌血管的流量，起到降压降脂的作用。山楂中富含维生素C，能够起到美白的作用。山楂还有健胃消食和活血化瘀，调经止痛的功效。为什么山楂能够减肥呢，是因为山楂中的有机酸等酸性物质，能够促进胃液的分泌，有利于食物的消化，促进脂肪的分解。

虽然说山楂有减肥的效果，但是如果要达到减肥的目的，必须饮食和运动相结合，单靠山楂泡水是没有很大功效的。而且，喝山楂泡水还有开胃的功效，可能会越喝越饿，因此使用山楂泡水减肥要慎重。

山楂泡水一次放多少片

建议3-5片即可。

山楂泡水一般是用的干山楂，相比于用鲜山楂食用方便，在用干山楂泡水时虽然没有严格的规定放几片，不过山楂味酸，泡水放太多除了可能有腹胀、反酸等肠胃不适感外，还可能会刺激牙釉质和牙神经造成牙酸不适，因此建议干山楂泡水喝不要放太多，一次放5片就可以了，如果觉得味道酸，可以少放几片。

山楂泡水可以长期喝吗 长期喝山楂泡水会产生哪些影响

山楂中含有大量酸性物质，可以促进胃液的分泌，长期饮用山楂泡水会使胃肠道功能受到影响。特别是肠胃虚弱者更是应该少量饮用山楂泡水，以免出现胃痛、胃酸和胃炎等症状。

山楂中有大量的酸性物质，腐蚀能力较强，长期饮用山楂泡水会腐蚀牙釉，不利于牙齿的生长。

在中医里面来说，山楂是破气的，长期饮用山楂泡水会损耗元气，山楂入胃经，长期饮用山楂泡水会损耗胃气。

干山楂泡茶哪些人不能喝

1、干山楂泡水具有很强的助消化功能。所以患胃病的人一般不宜空腹喝干山楂泡水，其中特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不适合饮用干山楂泡水。

2、一般人群均可食用，干山楂泡水适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者。

3、孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用干山楂泡水。

小孩多喝绿茶患流感几率减半

实施该调查的日本静冈县立大学药学系山田浩教授针对当地9所小学共计2663名小学生展开调查，结果发现，相比每天饮用一杯绿茶(200毫升)的小学生，每天饮用1-2杯绿茶的小学生和每天饮用3-5杯绿茶的小学生患流感的几率分别减少38%和46%。

每周喝六次以上绿茶流感几率减少4成

山田浩教授自2008年11月-2009年2月，针对当地6-13岁小学生开展了两次不记名问卷调查，两次调查的有效结果均为2050人(77%)，分别根据绿茶的饮用频度(一周1-2日，3-5日，6日及以上)和每天绿茶的饮用量(每天不到1杯，1-2杯，3-5杯，6杯以上)将被调查人数分为不同的小组，并针对数据进行分析。另，每一个小组中均有一半以上的学生接受过流感疫苗接种。

数据显示，有50%以上的小学生每周有6天及以上会饮用绿茶，每天喝不到一杯的占38%，喝1-2杯的占39%，喝3-5杯的占20%，喝6杯以上的占2%，几乎和日本成人的饮用量相同。

在此期间，由医生确诊为流感的人数为241人，在抗原检查中确诊为流感的为204人(其中A型185人，B型18人，AB型交替感染的1人)。排除了年龄及家人感染等其他影响因素后发现，每周有六天以上饮用绿茶的小组比每周只有1-2天饮用绿茶的小组患流感(根据抗原检查确定)的风险减少40%。

另外，以每天饮用绿茶的量来分析，相比每天饮用不到一杯的小组，每天饮用1-2杯的小组患流感风险减少38%，每天饮用3-5杯的小组患流感风险减少46%。由于每天饮用6杯以上的儿童为极少数，因此统计学不承认相关数字，不纳入研究结果统计。

山楂泡水隔夜能喝吗 山楂泡水隔夜可以喝吗

少喝为好。

山楂味酸甜，有健胃消食、活血散瘀的功效。山楂泡水可以治疗饮食积滞、产后腹痛和恶露不尽，还能辅助降压降脂。隔夜的山楂泡水里面的化学成分可能发生了反应，在环境、温度的影响下，有可能滋生了细菌，变质了的山楂泡水是肯定不能喝的。可以根据观察山楂泡水的颜色和气味进行判别，是否变质。喝了隔夜的山楂泡水是没必要太过担心的，隔夜的山楂水功效并没有发生改变，也不会对人体造成太大的影响，但是不建议长期饮用隔夜的山楂泡水。

山楂泡水喝的3个禁忌

孕妇不宜进行食用

山楂是蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，味甘酸性温，归脾胃肝经，具有一定行气散瘀的作用，将其泡水适量进行饮用，有一定活血化瘀的作用，对于孕妇来说饮用山楂泡水可能会导致其血液训话加速，从而可能会对胎儿的健康造成威胁，一般是不建议孕妇吃山楂泡水的。

月经过多女性不宜吃

对于经期量多女性来说，经期期间要少吃活血的食物，而山楂具有一定活血化瘀的作用，经期女性食用后会加重其月经量，导致其月经失调，这样可能会导致身体虚弱；但对于月经量少或者月经失调的女性来说，可以适当喝一些山楂水进行缓解。

易上火者不宜吃

山楂性质温和，将其泡水适量喝可以帮助降低人体寒气，但对于体内火气较旺盛的人群来说，喝山楂泡水可能会导致其火气增加，诱发或者加重其病情，对其健康造成威胁；其次对于山楂过敏者来说，不要去吃山楂，避免诱发过敏。