钕的发现
钕的发现
发现人：冯•韦尔塞巴赫
发现年代：1885年
发现过程：1885年由冯•韦尔塞巴赫发现的。
元素描述：银白色金属，较活泼，室温下在空气中缓慢氧化，能与水和酸作用放出氢。有顺磁性。
元素来源：存在于独居石中，由含水氯化钕经脱水后用金属钙还原，或由无水氯化钕经熔融后电解而制得。元素用途：用于制造特种合金、电子仪器和光学玻璃。在制造激光器材方面，有着重要的应用。
元素辅助资料：
自莫桑德尔先后发现镧、铒和铽以后，各国化学家特别注意从已发现的稀土元素去分离新的元素。在发现钐和钆的同一时期里，1885年奥地利化学家韦尔塞巴赫从didymium(当时被认为是一种稀土元素)的氧化物中分离出两种新元素的氧化物，其中一种被命名为neodidymium，后来被简化为neodymium，元素符号Pr。
钕、镨、钆、钐都是从当时被认为是一种稀土元素膁idymium中分离出来的。由于它们的发现，didymium不再被保留。而正是它们的发现打开了发现稀土元素的第三道大门，是发现稀土元素的第三阶段。但这仅是完成了第三阶段的一半工作。确切的将应该是打开了铈的大门或完成了铈的分离，另一半就将是打开钇的大门或是完成钇的分离。
神经衰弱患者正确的泡脚方法
泡脚与穴位
热水泡脚，如同用艾条“温灸”脚上的穴位，而在全能泡脚盆底部设计高低的凸起和内置钕铁硼永磁体，高低凸起表面以及里面的钕铁硼永磁体磁场可以刺激脚底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或脚底反应区，起到类似足底按摩和针刺穴位的作用，从而提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。所以，从某种程度上说，在泡脚盆底部设计凸起和内置钕铁硼永磁体，可起到“针”与 “灸”双效合一的作用，比起单纯用热水泡脚效果要好很多。
正确的操作方法
先将少量凉水倒入盆中，然后再加入热水到水温40度左右，手感温度合适为宜
水量不要太满，水温下降时可再加入热水，使水温保持在适宜的温度
日常保健每次泡脚15-30分钟每天1-2次泡到前额或者后背有出汗感觉时效果最佳
出于辅助治疗疾病需要时，可加入泡脚剂
泡完后配合保健脚套泡脚之后套在脚掌上养生保健，长期坚持大有裨益。
钕字怎么读
钕 读音：nǚ打字方法：拼音：nv五笔86: qvg五笔98: qvg钕，稀土族的一种淡黄色三价金属元素,主要和铈、镧及镨一起存在于独居石矿砂中,生成粉红色的盐,主要用其氧化物给玻璃和瓷器上紫色,原子序数60 [neodymium]——元素符号Nd钕熔点1024°C，密度7.004克/厘米³，有顺磁性。钕是最活泼的稀土金属之一，在空气中能迅速变暗，生成氧化物;在冷水中缓慢反应，在热水中反应迅速。掺钕的钇铝石榴石和钕玻璃可代替红宝石做激光材料，钕和镨玻璃可做护目镜。钕(Nd)：伴随着镨元素的诞生，钕元素也应运而生，钕元素的到来活跃了稀土领域，在稀土领域中扮演着重要角色，并且左右着稀土市场。
儿童哮喘怎么办
首先急性期的治疗：镇静、吸氧。平喘、祛痰。抗过敏。避免接触致敏源。抗生素应用缓解期治疗。
1、加强身体锻炼，增强机体的抵抗力。冬季锻炼能提高呼吸道粘膜对冷空气的适应能力。
2、合理调节室温，预防感冒，冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差大，易患感冒。夏天，不宜贪凉，使用空调温度要适中，否则外出易患"热伤风"诱发支气管炎发作，流感流行季节，尽量少到人群中去，大量出汗不要突然脱衣，以防受凉，注意随季节改变增减衣服。
3、选择必要的多功能治疗治疗防护措施，在这方面建议经常感冒和经常哮喘发作的患者选择由红外线纺线和钕铁硼采磁体做成的哮喘治疗带，因为哮喘治疗带属于医疗器械，利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用起到通络活血、消炎平喘的作用，无论是对治疗和预防都有重要的作用，也是治疗控制儿童哮喘发作的有效疗法，它的主要作用表现：
①在生物磁场的作用下，人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到疏通经络、活化气血的作用
②在生物磁场的作用下，肺部供血供氧得到增加，从而改善局部血液循环，缓解支气管痉挛，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生消炎、抑菌、平喘、止咳的效应。
③哮喘治疗带的外衬采用的高科技生物纳米远红外线纺织品，能活化人体组织细胞、改善微循环、促进新陈代谢，进一步使肺部功能得到改善。
秋季多喝水谨防尿路结石侵袭
对于大众而言，秋季养身非常重要。秋天养生饮食仍应以清淡为宜，并要加强身体锻炼和及时保暖以预防疾病。入秋后气温稍降，人们喝水量减少，但汗液的蒸发量仍然较高，一些人群在这个时节多会感到燥热，喜欢吃雪糕、喝啤酒等来消除热量。像司机、办公室一族又有久坐不动、饮食马虎、情绪紧张和憋尿等不良习惯，事实上，这样会增加尿路结石形成的几率。
尿路结石临床表现有疼痛、尿血，并可引起尿路感染，后期可能发生肾功能不全。一旦患上了尿路结石，将会给患者带来生活上、经济上、精神上的诸多不便，所以我们应该积极预防和及时治疗尿路结石。
上海仁爱医院泌尿科的刘铁群医生向大家推荐:钕激光碎石系统。钕激光碎石系统是先进的腔内碎石系统，该技术取结石精确可靠、微创、高效、恢复快，能够取出各种结石，有效降低残石率，并且对结石周围软组织没有伤害，是众多结石患者首选的碎石方法。为预防结石，医生还建议大家在秋季不宜过度饮用啤酒，而要注意多饮开水，以保证每天的尿量在1500毫升左右。最佳的饮料，除了白开水外，菊花茶、绿豆汤、绿茶等具有清热解毒的功效，都可以减少结石的发生。
钕的物理性质
单质密度： 7.007 g/cm3
单质熔点： 1024 ℃
单质沸点： 3074 ℃
1
2
3
4
5#include
int main()
{
returen 0;
}
体积弹性模量：Gpa，31.8
原子化焓：kJ /mol 25℃322
钕磁铁 热容：J /(mol· K)：27.45
导电性：10^6/(cm ·Ω )：0.0157
导热系数：W/(m·K)：16.5
熔化热:(千焦/摩尔)：7.140
汽化热:(千焦/摩尔)：273.0
原子体积:(立方厘米/摩尔)：20.6
元素在宇宙中的含量:(ppm)：0.01
元素在太阳中的含量:(ppm)：0.003
元素在海水中的含量:(ppm)
太平洋表面 0.0000018
地壳中含量：(ppm)：38
元素原子量：144.24
晶体结构：晶胞为六方晶胞。
相对原子质量： 144.24
常见化合价： +3
电负性： 1.14
外围电子排布： 4f4 6s2
核外电子排布： 2,8,18,22,8,2
电子层：K-L-M-N-O-P
同位素及放射线： *Nd-142 Nd-143 Nd-144(放 α[2.1E15y]) Nd-145 Nd-146 Nd-147[10.98d] Nd-148 Nd-149[1.72h] Nd-150
质子数：60
中子数：84
电子数：60
原子核亏损质量：0.95808u
电子亲合和能： 0 KJ·mol-1
第一电离能： 530 KJ·mol-1
第二电离能： 1034 KJ·mol-1
第三电离能： 0 KJ·mol-1
原子半径： 2.64 埃
离子半径： 未知 埃
共价半径： 1.64 埃
晶胞参数：
a = 365.8 pm
b = 365.8 pm
c = 1179.9 pm
α = 90°
β = 90°
γ = 120°
氧化态：
Main Nd+3
Other Nd+2, Nd+4
金属钕 维氏硬度：343MPa
声音在其中的传播速率：(m/S) 2330
电离能 (kJ /mol)
M - M+ 529.6
M+ - M2+ 1035
M2+ - M3+ 2130
M3+ - M4+ 3899
因为钕离子的吸收谱线比较特殊，在不同光源下有不同颜色
钕离子吸收谱线 荧光灯下从(左到右的是硫酸钕，硝酸钕和氯化钕)
谨记肝脏排毒时间很重要
7：00～9：00 清晨起来首先就要清肝
这两个小时，正好是OL每天起床到上班之前的时间段，在这期间，有可能会遇到以下几种物品会对你的肝脏造成伤害的哦。
口红：化妆品也会伤肝
对于最近很多知名护肤品中查出含有重金属钕的事件，让很多OL都忧心忡忡。虽然化妆品的成分不会直接经口食入，但是其成分会经过皮肤吸收，通过血液循环进入肝脏进行分解。有毒物质在肝脏里储蓄得越来越多，肝脏负荷过大，将会导致使用者出现药物性肝炎。而钕还会导致肝硬化，甚至是神经系统慢性重金属中毒，使人体抵抗力变差，处于亚健康状态。
卫生纸：便便通畅是护肝第一步
因为一切在胃肠道内消化吸收的食物，都要经过门静脉运送至肝脏加工，很多食物和药品在肠内腐败、发酵常产生有毒物质。所以便秘会迫使肝脏负担加重，所以保障便便通畅是为肝脏排毒的首要任务，因为把毒性物质及时从体内排出才能减轻肝脏负担。
据观察，爱吃高纤维食品的人，12～14小时肠道就可排空，而低纤维食品则需要28小时甚至更多。除了多吃高纤维食物，还可在晚上入睡前按摩腹部。具体方法是：用手掌从上腹向下腹推揉10次，从左右肋缘分别向左右下腹按摩10次，都会使排便更顺畅。
泡脚能改善老年人失眠吗
热水泡脚，如同用艾条“温灸”脚上的穴位，而在全能泡脚盆底部设计高低的凸起和内置钕铁硼永磁体，高低凸起表面以及里面的钕铁硼永磁体磁场可以刺激脚底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或脚底反应区，起到类似足底按摩和针刺穴位的作用，从而提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。所以，从某种程度上说，在泡脚盆底部设计凸起和内置钕铁硼永磁体，可起到“针”与“灸”双效合一的作用，比起单纯用热水泡脚效果要好很多。
三、正确的操作方法
1、先将少量凉水倒入盆中，然后再加入热水到水温40度左右，手感温度合适为宜水量不要太满，水温下降时可再加入热水，使水温保持在适宜的温度。
2、日常保健每次泡脚15-30分钟每天1-2次泡到前额或者后背有出汗感觉时效果最佳出于辅助治疗疾病需要时，可加入泡脚剂。
3、泡完后配合保健脚套泡脚之后套在脚掌上养生保健，长期坚持大有裨益保健脚套采用远红外线针织材料和钕铁硼永磁体高科技材料制成，戴在脚上正好对准“涌泉穴”(涌泉穴是位于足底部，是人体的重要穴位之一有人体第二心脏和血泵之称)保健脚套利用生物磁场的作用，刺激涌泉穴，有改善血液循环，养生保健的作用，用泡脚盆泡脚之后立即使用，此时经络通畅，血液循环改善，可以锦上添花 收到事半功倍的效果。
乳房纤维瘤能治好吗
1、手术治疗
因为乳房纤维瘤恶化的可能性比较大，一经发现，就要彻底治愈，最稳妥的办法就是切下肿瘤，但是不排除其他部位也会出现肿瘤。
2、药物治疗
方案一：用大黄、没药、露蜂房、乳香、冰片、薄荷脑、生南星、芒硝、远红外线陶瓷、钕铁硼等中药进行治疗。采用体外敷贴，经过皮肤渗透之后，治疗病变部位。
方案二：川郁金10克、当归15克、栝萎30克、玫瑰花10克、陈皮8克、桔叶10克、青皮8克、百芍10克、赤芍10克，此药方适用于乳房纤维瘤初期，有消肿散结、理气疏肝的作用。
3、生活上需要注意：不能大动肝火，不能郁郁寡欢，不能情绪失调，否则，复发的可能性会很大。
蒙古斑的治疗
一般无需治疗。泛发性长期不退者，可选用短脉冲激光如开关红宝石，钕:钇铝石榴红或翠绿宝石激光治疗。
蒙古斑好发于东方人的臀部，它的外观有如瘀血般的蓝黑色，也因为这个特性，再加上较少发生于白人，所以一些不明就里没有经验的西方国家医师，看到这种东方小孩，还误以为是受虐儿。是一种相当常见的问题，而大多数的人在三至四岁时会消失而不留痕迹。
蒙古斑一般为新生儿最常见的胎记，属先天性，其发生率约占百分之八十六点三。新生儿的父母可在宝宝腰部、臀部及背部发现有点淡灰青色、暗青色斑点，多为在左右对称且大多是单数，主要呈圆形、椭圆形或方形者居多，但境界不是很明显。虽然其发生的机率相当地高，但是大部份的斑点，几乎都会随着宝宝渐渐地长大而自然地消褪。因此，如果在儿童期会自然地消失，表示其为一种良好的皮肤变化，但到目前为止，也无恶性化的报告出现。
值得一提的是，此类的斑类多为先天性，并且会自然地消褪，所以无预防的必要，新生儿的父母们不必过于担心。
泡脚治疗失眠
随着泡脚这种养生方法的流行程度越来越高，也让更多的人了解到泡脚的养生作用，用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感。
同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用，可对大脑皮质产生抑制作用，使人感到脑部舒适轻松，从而加快入眠，使睡眠加深。
泡脚盆的选择
既然是泡脚，就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是，水要足够多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，达不到泡脚的目的。
在这些方面目前国内用的比较多的是采用进口ABS工程塑料一次性成型结构做成全能泡脚盆，轻便 保温效果好，并且耐摔，盆的底部设计的突起正对涌泉穴，内置钕铁硼永磁体持续刺激涌泉穴在泡脚的同时对人体起到保健作用是一种多功能型的泡脚盆。
全能泡脚盆的特点：
1.设计合理
产品采用前大后小的弧形结构，造型美观、实用性强。它比一般脚盆高，可以使水位较深，达到泡脚目的，所以称之为“泡脚盆”
纵观目前市场上林林总总的脚盆，虽然五花八门式样繁多，但包括电动电热脚盆，大多存在高度不够极易出现故障的问题，不能起到“泡”脚的作用和长期应用的目的。
2、使用方便
使用方便、安全，而且节约用水，泡脚效果好，这是最大的优点。本产品之所以不用电加热和震动功能，主要是为了使用方便和安全，尤其针对老年人使用，无须担心安全问题和维修问题。在泡脚过程中，如果水温有所下降，可以随时添加热水，保持一定水温即可。
3.主要功能
热水泡脚：泡脚盆的体积大小合适，但其高度比一般脚盆高，不需要加入更多水，既可以达到更高的水位，可以在泡脚时有效的侵泡脚掌及踝关节，这是保证其泡脚功效的关键。
磁力按摩：磁场的能量在增加血液循环方面作用是最为方便和有效的，泡脚盆的底部设置足够强度的高科技钕铁硼永磁体，泡脚时双脚的脚心(涌泉穴是位于足底部，是人体的重要穴位之一有人体第二心脏和血泵之称)正对磁场位置，泡脚的同时，可起到涌泉穴、足底部反射区的磁疗作用，达到事半功倍的保健效果。
钕铁硼的作用：钕铁硼永磁体是国家863工程计划项目高科技材料。他可以产生的的是一种模拟人体磁场特点的生物磁场，性能稳定!作用于人体可对人体本身的磁场进行纠偏，并通过增强人体经络的生物电磁能，按摩人体诸多穴位，推动经气运行，从而达到通经活络、增加脑部供血供氧、促进毛囊再生恢复，降低大脑皮层末梢神经的兴奋性，产生促进骨关节组织新陈代谢、催眠、镇痛、镇静、活血和消除焦虑的效果。
小儿哮喘应该如何治疗
1、加强身体锻炼，增强机体的抵抗力。冬季锻炼能提高呼吸道粘膜对冷空气的适应能力。
2、合理调节室温，预防感冒，冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差大，易患感冒。夏天，不宜贪凉，使用空调温度要适中，否则外出易患"热伤风"诱发支气管炎发作，流感流行季节，尽量少到人群中去，大量出汗不要突然脱衣，以防受凉，注意随季节改变增减衣服。
3、选择必要的多功能治疗治疗防护措施 ，在这方面建议经常感冒和经常哮喘发作的患者选择由红外线纺线和钕铁硼采磁体做成的哮喘治疗带，因为哮喘治疗带属于医疗器械，利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用起到通络活血、消炎平喘的作用，无论是对治疗和预防都有重要的作用，也是治疗控制小儿哮喘发作的有效疗法，它的主要作用表现：
1)在生物磁场的作用下，人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到疏通经络、活化气血的作用
2)在生物磁场的作用下，肺部供血供氧得到增加，从而改善局部血液循环，缓解支气管痉挛，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生消炎、抑菌、平喘、止咳的效应。
3)哮喘治疗带的外衬采用的高科技生物纳米远红外线纺织品，能活化人体组织细胞、改善微循环、促进新陈代谢，进一步使肺部功能得到改善。
解密日常生活与肝脏排毒
为肝脏排毒，可是个系统工程，因为它和“吃喝拉撒睡”全有关;但它又是个简单事，因为只需要借助一些生活中的小道具，在24小时之内，你就可以为肝脏排一次毒。我们这次的健康行动就是要通过3个小测试，帮你找到为肝脏排毒的道具，此外，我们还请了两位行动参与者Vivi和Emma，你也可以参考一下她们的答案。
测试1：7：00～9：00
这两个小时，正好是OL每天起床到上班之前的时间段，在这期间，有可能会遇到以下几种物品?你知道哪种是和肝脏排毒息息相关的吗?
Vivi 选择：BEmma 选择：D+E
正确答案：B+C+D
口红：化妆品也会伤肝
对于最近很多知名护肤品中查出含有重金属钕的事件，让很多OL都忧心忡忡。虽然化妆品的成分不会直接经口食入，但是其成分会经过皮肤吸收，通过血液循环进入肝脏进行分解。有毒物质在肝脏里储蓄得越来越多，肝脏负荷过大，将会导致使用者出现药物性肝炎。而钕还会导致肝硬化，甚至是神经系统慢性重金属中毒，使人体抵抗力变差，处于亚健康状态。
卫生纸：便便通畅是护肝第一步
因为一切在胃肠道内消化吸收的食物，都要经过门静脉运送至肝脏加工，很多食物和药品在肠内腐败、发酵常产生有毒物质。所以便秘会迫使肝脏负担加重，所以保障便便通畅是为肝脏排毒的首要任务，因为把毒性物质及时从体内排出才能减轻肝脏负担。