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皮肤瘙痒的护理事项有哪些

皮肤瘙痒的护理事项有哪些

人们患有皮肤瘙痒之后要在平时养成良好的生活习惯,生活要有一定的规律性,平时最好要早睡早起,也要适当的锻炼身上。生活中还应注意及时增减衣服,也要注意避免冷热的刺激。

患有皮肤瘙痒之后还应注意衣着,患者穿的内衣应以棉织品为宜,还可穿一些宽松舒适的衣物,并且要注意避免摩擦患处。患者还应注意保持良好的心情,要尽量避免恼怒、忧虑,平时也要注意树立信心,积极寻找病因,要及时去除诱发因素。

如果是全身性瘙痒的患者的话,那么患者还应注意减少洗澡的次数,并且洗澡的时候也要注意避免过度的搓洗皮肤,尤其是不要使用碱性很大的肥皂。

患有皮肤瘙痒之后人们还应注意戒烟酒、浓茶、咖啡,避免一切等刺激性的饮料。同时人们也不要吃辣椒等辛辣的食物,在饮食中可以适度的补充脂肪。

以上就是皮肤病专家对”皮肤瘙痒的护理事项有哪些”这一问题做出的详细介绍,希望对大家能够有所帮助。希望可以帮助到您,望广大的皮肤瘙痒患者能真正从皮肤瘙痒的病苦中挣脱。护理有助于皮肤瘙痒的恢复起着重要的作用,望广大朋友请勿忽视护理。

宝宝皮肤瘙痒居家护理有妙招

宝宝身体没有异样,可是却整天哭闹不休,究竟是什么原因呢?也许你该注意他是否有皮肤瘙痒的问题。除了寻求医生的帮助外,生活上的照顾更是重要,父母要格外用心才行。

异位性皮炎也称过敏性皮炎,是一种皮肤疾病。由于新生儿的症状表现不明显,只是比较容易哭闹,所以通常父母要到宝宝几个月后才会发现问题。这些异位性皮炎宝宝具有遗传性过敏体质,又受到后天环境(污染、过敏原)的刺激,就会经常发病,虽然有些孩子到了青春期会自然好转,但是及早持续治疗,可以增加痊愈的机会,尤其是婴幼儿期,保护宝宝皮肤舒爽、减少瘙痒感,并提供低过敏环境,不但能帮助他早日解脱异位性皮炎的痛苦,同时也可减少父母育儿的烦恼。

异位性皮炎居家照顾

异位性皮炎的患者皮肤耐受性差,所以任何的刺激都可能诱发严重的症状。这些刺激包括:食物、环境中的过敏原、细菌、冷、热、情绪等。所以如果能对这些因素加以适当控制,就可以让宝宝的皮肤不再红红、痒痒,并且降低异位性皮炎的发作次数和程度。

1、喝母乳

母乳是新生儿最好的食物,它含有丰富的免疫物质,不仅可提供被动性的免疫力,还可以主动性地刺激新生儿的防御系统。有过敏性疾病家族史的婴儿,若完全以母乳哺育,则其发生异位性皮炎及食物过敏的几率可比用配方奶粉喂食者大为降低。

2、食物控制

虽然医学上未证实食物与异位性皮炎的直接关系,但是某些食物确实会使瘙痒的感觉较为明显,如禽蛋、海鲜、香菇、竹笋等。不过每个孩子敏感的食物不同,父母要长时间观察,并避免宝宝把食物留在嘴巴四周,以减少刺激。

3、减少环境过敏原

灰尘和尘螨是常见的过敏原,也是异位性皮炎恶化的因子。因此家中最好不要用地毯,家具改用皮质、木制质地的,保持环境清洁,以减少灰尘。起居室内湿度不要太高。让宝宝远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟,同时清洁剂、洗衣粉、洗洁精、消毒水等化学物质,也不可直接接触幼儿皮肤。

4、注意温度适中

有些小宝宝在天气热的时候,容易出汗而感到瘙痒,有些是寒冷时因干燥而发作。因此温湿度适中的环境对异位性皮炎宝宝是十分重要的,室温最好保持25~28℃左右。

5、避免情绪与压力

情绪和压力也会令孩子有搔抓的习惯,使得皮肤情况更容易恶化。父母对孩子应该尽量给予鼓励,减少责骂或要求,让孩子能在没有压力的环境中成长。另外异位性皮炎宝宝的抵抗力较差,皮肤湿疹会增加感染的机会。所以宝宝一旦有感染,应该立即去医院就诊,以免症状加重。

6、掌握洗澡要领

补充皮肤的水分是各时期异位性皮炎的根本治疗法,每天至少补充保湿性产品2-3次,洗澡时让宝宝以微温的水(水温约33-40℃,越热的水冲刷油份的力量越强),越快洗完越好。避免使用刺激性的化学药剂和消毒性产品,洗澡后立刻涂抹保湿性强的乳液或乳霜,才能锁住水分,使水分不至于流失。绵羊油或绵羊乳液则要避免(因为羊毛脂本身可能引起过敏)。

7、宝宝衣物应为全棉材质

衣物的选择最好是宽松、柔软的棉质的衣物,甚至连寝具、家具装饰等都要尽量减少对皮肤刺激的因素,皮肤也不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。

8、夏季保持皮肤干爽

夏天随时以干毛巾按压吸干宝宝皮肤上的汗水,不要用力擦拭皮肤,以免摩擦刺激。衣服有一点点湿,就要立刻换掉,并且为了避免让宝宝处在闷热的环境中,家中最好安装空调。

止痒方法:

皮肤瘙痒是非常不舒服的,父母可以用冰袋隔着干布,帮宝宝冰敷,或是轻轻拍打瘙痒的部位。急性反复发作的湿疹合并有抓伤的皮肤炎,应考虑是否有皮肤感染的可能性。而给予抗组织胺药物时,只要有一点点疹子,就要涂抹。医生处方的药剂,含量皆在安全控制内,父母可放心使用。

冬季宝宝皮肤瘙痒护理秘诀

首先,由于天气寒冷,所以宝宝的活动量自然就少,出汗率也大大降低了,这样宝宝的皮脂分泌自然也会明显减少,所以,爸爸妈妈们在给宝宝洗脸的时候只要用清水就好,并且不要太频繁的给宝宝洗脸,一天两次就够了,同时,洗脸的温度不要过高,不要因为天气冷就觉得越热的水对宝宝越好。过度的清洁以及温度过高的水,会伤害到具有保护作用的宝宝皮肤上的皮脂,这样他们出现皮肤干、裂、红、痒等症状的概率就更高了。

其次,在给宝宝的肌肤选择清洁剂的时候,一定要记住选择温和的,除了清洁之外的功能越少越好,尤其是不要有杀菌等功能的,以免刺激到孩子幼嫩的皮肤,引起过敏。宝宝肌肤上的细菌并没有那么多用太烈的肌肤清洁剂会伤害到宝宝薄薄的稚嫩的肌肤呢!当然,清洗完之后一定要记得给宝宝的肌肤抹上一层具有保护作用的护肤霜,保护宝宝的肌肤,锁住水分。

接着,空气里的灰尘以及螨虫都是过敏源,也是引起宝宝欧服瘙痒的常见的原因之一。所以,爸爸妈妈们要从源头处去帮助宝宝解决肌肤瘙痒问题。所以在秋冬季节的时候,爸爸妈妈们最好不要用地毯,注意保持环境的清洁,减少灰尘,多开窗通通风,让阳光照进卧室,杀杀菌。除此之外,让宝宝远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟等也是非常重要的,这些不仅容易引起宝宝的呼吸道疾病,还会让宝宝皮肤过敏瘙痒等

面部皮肤瘙痒的护理

桃花癣:桃花癣是一种皮肤过敏反应,脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑,痒痒的,还有点脱皮,由于常发生在春暖花开的季节,故称之为“桃花癣”。这种皮肤病在春季起病,夏秋后消退,主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片,表面有细小鳞屑附着,有时会出现瘙痒。多见于面部,亦可见于上臂、颈部等处好发于过敏体质的人,还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药,否则会加重病情。

化妆品过敏:化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏,对皮肤细胞产生刺激,使皮肤细胞产生抗体,从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏,不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏,否则,会引起皮肤粗糙,起色斑,加重皮肤疾病。

神经性皮炎:神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病,发病原因一般认为与精神因素有关,如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等,剧烈瘙痒为本病特点,多在搔抓后皮肤变厚,但界限清楚,无鳞屑。早期呈淡红色,以后局部有色素沉着,好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

面部皮肤瘙痒自我护理

1、避免风吹日晒,停用劣质护肤品。

2、春季是易发病季节,要注意保持面部皮肤的清洁卫生,外出回家后要立即洗脸,把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。

3、一旦患了“桃花癣”,不要用热水烫或蒸面等方法来解痒,可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

4、禁食刺激性食物,限制多脂肪、多糖饮食,忌酒类和海鲜类食物,多吃新鲜蔬菜、水果。

面部皮肤瘙痒的护理

换季性皮肤敏感:有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题:发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。出现过敏症状后,要立即停用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。在此期间,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,同时注意防晒。

桃花癣:桃花癣是一种皮肤过敏反应,脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑,痒痒的,还有点脱皮,由于常发生在春暖花开的季节,故称之为“桃花癣”。这种皮肤病在春季起病,夏秋后消退,主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片,表面有细小鳞屑附着,有时会出现瘙痒。多见于面部,亦可见于上臂、颈部等处好发于过敏体质的人,还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药,否则会加重病情。

化妆品过敏:化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏,对皮肤细胞产生刺激,使皮肤细胞产生抗体,从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏,不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏,否则,会引起皮肤粗糙,起色斑,加重皮肤疾病。

皮肤瘙痒治疗护理

主要有饮食疗法、药物疗法等。积极治疗原发病,如肝胆疾患、习惯性便秘、糖尿病等。同时应加强锻炼,提高机体抗病能力。

1、首先应去除病因,如因风寒或暑热而致者,应调适寒温,避免暑热及寒冷刺激;如对食物诱发者,当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。

2、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。

3、阴痒患者,应保持局部清洁卫生,切忌搔抓不洁。不滥用强刺激的外涂药物。同时应积极治疗原发疾病,防患于未然。平时情绪逸怡,忌忧思恼怒,精神力求欣快。

4、治疗皮肤瘙痒常用西药抗组胺药(敏迪、开瑞坦)钙剂(普通钙片,必要给予针剂)及激素(含地塞米松类的)等。由于这些药物禁忌多,常引起嗜睡、乏力及其他副反应,影响患者的正常生活和工作,慢性病人很难坚持治疗。中药选择针对皮肤各型瘙痒对症治疗:给予苍湿百灵霜中药,效果显著,不易复发!

5、中医认为,风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因,烊速消治疗应以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则,以达到驱邪扶正止痒之功效。皮肤瘙痒治疗比较困难,不易根治。目前最好的办法是 藏 药紫草露治疗。每日3-4次,治疗彻底。

面部皮肤瘙痒的护理

1、避免风吹日晒,停用劣质护肤品。

2、春季是易发病季节,要注意保持面部皮肤的清洁卫生,外出回家后要立即洗脸,把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。

3、一旦患了“桃花癣”,不要用热水烫或蒸面等方法来解痒,可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

4、禁食刺激性食物,限制多脂肪、多糖饮食,忌酒类和海鲜类食物,多吃新鲜蔬菜、水果。

妇科炎症怎么办

1、私处护理:在平时一定要做好私处护理的工作,私处的护理工作一定不能忽略,养成良好的护理习惯,保持阴道的清洁卫生,可以有效的抑制一些病菌。

2、外阴自检:女性可以通过一些常识对外阴自检,发现了不正常的现象就去医院检查,如此以来就可以有效的避免的外阴炎症发生。

3、经期护理:有很多女性在月经期间都会出现私处局部皮肤瘙痒、灼痛等情况,这是由于使用的卫生巾不透气所引起。这个时候要特别注意卫生巾的选择和阴道的清洁工作。

一般夏天皮肤干燥痒怎么办呢

一、夏天皮肤瘙痒怎么办

第一、洗浴水不要过烫。水温过高会加重皮脂流失,有些人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫,认为这样就不痒了,其实这样做只会加速皮脂流失,形成恶性循环。

第二、洗澡时间不宜过长。

第三、洗澡不宜使用肥皂,肥皂属碱性,会使皮脂流折更严重,建议使用有护肤、滋润成分的中性浴液。

第四、减少搓澡,在皮肤分泌、代谢较旺盛的夏季,可以适当搓一搓。但对于皮肤衰老并逐步退化的人而言,如果经常搓澡,只会使皮肤受到操伤,皮脂也会大量流失。

第五、浴后涂抹润肤露,浴后使用润肤露,对保护皮肤减少是极为重要和有效的。

第六、饮食调节、多喝水,多吃水果、蔬菜等粗纤维食物,保持大便通畅。

温馨提示:夏天多汗,皮肤瘙痒护理不当很容易加重或反复发作,所以患者平时一定要养成良好的生活习惯,注意平时养护工作,发现病情,及早到正规的皮肤病医院诊治,治疗找准病因,遵医嘱对症用药。

二、夏天皮肤瘙痒注意事项:

1、生活要有规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。

2、对于皮肤瘙痒的预防还有就是,患者平时一定要多喝水,补充人体所需的水分,适当的用些保湿产品。

3、另一部分夏季皮肤瘙痒可能与外来刺激有关,如冬季寒冷皮肤干燥,夏季炎热皮肤多汗,穿着化纤织品,使用碱性过强的肥皂,接触某种药物及化学物品,也可促使本病的发生。

4、皮肤萎缩、皮脂腺及汗腺分泌功能减退引起皮肤干燥,都可成为夏季皮肤瘙痒的致病因素。

皮肤瘙痒护理的注意事项

很多人因为不懂得如何护理皮肤瘙痒的病情,结果最后还是治愈效果不佳,大多数皮肤瘙痒的患者都不知道应该怎么样,合理的护理皮肤瘙痒,所以就这个问题我们来和大家聊一聊,皮肤瘙痒护理的注意事项。

关于皮肤瘙痒的护理注意事项,我们要说的是,首先需要注意的就是不能乱用药膏,很多药膏含有激素,不但不能缓解瘙痒,还会火上浇油,事实上,肌肤具有自愈能力。当瘙痒现象出现时,应立刻停止对肌肤做不该做的事情,尽量帮助肌肤减低刺激,给肌肤自我修护的时间。

另外皮肤瘙痒的护理还要注意不要用过热的水清洗患处,不可以用碱性太强的清洁肌肤用品,尤其洗澡的时候不要用力搓洗,会造成皮肤角质层破坏,这样也是会加重病情的。

皮肤瘙痒的护理最需要注意的就是,饮食一定要合理,皮肤瘙痒患者在日常生活中要尽量在饮食上多补充水分,一定要注意营养均衡,饮食要清淡,少吃高脂肪食物,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分、维生素丰富的食物,也可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物。一定不要喝浓茶和咖啡,少吃牛羊肉、葱蒜等辛辣食物和海鲜。

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糖尿病皮肤瘙痒治疗 日常护理皮肤

1、避免搔抓、摩擦皮肤,以免抓伤皮肤引起溃破和感染。 2、保持皮肤清洁,秋冬季洗浴宜每周2次,浴水温度37℃~40℃,选择中性护肤皂,浴后适量涂抹润肤霜。 3、贴身衣服穿纯棉制品,避免穿着化纤毛织品。 4、合理休息,劳逸结合,保证睡眠,避免过度焦虑和运动。 5、忌饮酒及吃辛辣等刺激性食品,少喝咖啡和浓茶,饮食宜清淡。

皮肤瘙痒应该如何进行护理

皮肤瘙痒患者在生活中应该治疗这种疾病,你们首先要注意个人卫生问题,并且你们要减少皮肤的刺激,需要你们选择宽松的衣物。皮肤瘙痒这种症状我们建议患者最好是保证室内的湿度,因为天气太干燥会导致灰尘比较多,灰尘对于敏感性肌肤的朋友来说是会产生过敏的症状。 护理瘙痒性皮肤首先要学会科学的洗澡,由于皮肤表面缺乏足够的皮脂保护,皮肤干燥缺水,过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层,使皮肤愈显干燥,如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡,就会加重皮肤干燥瘙痒。所以大家洗澡的时候要保证时间不要太长,水温不要太高。洗澡时尽量

老年人皮肤瘙痒

皮肤瘙痒症的病因尚不明了,多认为与某些疾病关,如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激关,如寒冷、温热、化纤织物等。1.老年皮肤瘙痒症常见于60岁以上的老年人,这与老年人的生理关。老年人体内固水分和细胞中的水分逐渐减少,出现了慢性生理性失水现象,引起皮肤干燥、皱纹增多。皮肤易受周围环境冷热变化的刺激,因此易诱发瘙痒发生。2.老年皮肤瘙痒症的产生,还与生活习惯关。的老年人爱用很烫的热水洗澡,而且洗澡的次数过于频繁,再加上使用碱性大的肥皂,使本来就枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润而出现皮肤瘙痒

皮肤瘙痒的预防与护理

皮肤瘙痒该怎样预防与护理呢?皮肤瘙痒是一种很折磨人的皮肤病,很多时候皮肤会因为干燥而出现瘙痒,这种情况经常出现在冬季。那么我们该怎样预防和护理皮肤呢?针对皮肤瘙痒进行的预防和护理还是很多的,因此我们首先要找出皮肤出现瘙痒的原因,然后控制、康复皮肤瘙痒的病情。 皮肤瘙痒患者尤其要注意调整饮食,忌食辛辣刺激,以及易致敏的物品;患者要尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等;皮肤瘙痒患者的衣着应较宽松、轻软,避穿毛制品或尼龙织品等等,当然更重要的还是科学规范地进行治疗。 当出现瘙痒症状时,患者一定不要

宝宝皮肤瘙痒居家护理

1、喝母乳 母乳是新生儿最好的食物,它含丰富的免疫物质,不仅可提供被动性的免疫力,还可以主动性地刺激新生儿的防御系统。过敏性疾病家族史的婴儿,若完全以母乳哺育,则其发生异位性皮炎及食物过敏的几率可比用配方奶粉喂食者大为降低。 2、食物控制 虽然医学上未证实食物与异位性皮炎的直接关系,但是某些食物确实会使瘙痒的感觉较为明显,如禽蛋、海鲜、香菇、竹笋等。不过每个孩子敏感的食物不同,父母要长时间观察,并避免宝宝把食物留在嘴巴四周,以减少刺激。 3、减少环境过敏原 灰尘和尘螨是常见的过敏原,也是异位性皮炎恶化

面部皮肤瘙痒怎么护理

皮肤瘙痒是指无原发皮疹,但瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病,是一种皮肤神经官能症疾患。临床上将只皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。属中医“痒风”的范畴。 皮肤瘙痒分普通型和过敏型。可全身发生,尤以面、背和四肢为多。主要还是考虑为过敏引起的,首先应该找出过敏源才能根治过敏的情况,建议可以使用针对敏感肌的护肤品,茚象泉修护水润精华可以效缓解过敏时的症状,脱敏系列的产品也可以效修复敏感肌受损细胞。达到脱敏和预防过敏的效果。 脸上皮肤瘙痒的人千万不要喝酒,浓茶或是咖啡这类的饮料,不

夏季皮肤痒怎么回事

皮肤瘙痒症的病因尚不明了,多认为与某些疾病关,如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激关,如寒冷、温热、化纤织物等。 1.老年皮肤瘙痒症常见于60岁以上的老年人,这与老年人的生理关。老年人体内固水分和细胞中的水分逐渐减少,出现了慢性生理性失水现象,引起皮肤干燥、皱纹增多。皮肤易受周围环境冷热变化的刺激,因此易诱发瘙痒发生。 2.老年皮肤瘙痒症的产生,还与生活习惯关。的老年人爱用很烫的热水洗澡,而且洗澡的次数过于频繁,再加上使用碱性大的肥皂,使本来就枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润而出现皮肤瘙

妇科炎症怎么办

1、私处护理:在平时一定要做好私处护理的工作,私处的护理工作一定不能忽略,养成良好的护理习惯,保持阴道的清洁卫生,可以效的抑制一些病菌。 2、外阴自检:女性可以通过一些常识对外阴自检,发现了不正常的现象就去医院检查,如此以来就可以效的避免的外阴炎症发生。 3、经期护理很多女性在月经期间都会出现私处局部皮肤瘙痒、灼痛等情况,这是由于使用的卫生巾不透气所引起。这个时候要特别注意卫生巾的选择和阴道的清洁工作。 温馨提示:患了妇科炎症女性不要紧张,要放平心态,积极到医院看病治疗。同时一定要做好日常的护理

皮肤瘙痒症如何自我护理

很多患者对于出现皮肤瘙痒就是不能克制自己不抓挠,很多人都是知道抓挠是会反导致瘙痒症状加重的,形成习惯以后很难控制对于疾病的改善是没帮助的,对此平时首先就是需要注意克制自己不要挠抓患处,平时要注意个人的卫生合理以免出现继发感染的现象。 对于饮食方面也是需要注意很多的,皮肤瘙痒症患者应该忌食辛辣刺激性食物,包括酒类都是应该禁止的,还就是多吃一些富含维生素的食物对于瘙痒症状改善很效果,因此多吃一些新鲜的蔬菜水果很好处的,平时要注意制定一个合理的饮食计划很必要的。 平时要注意多锻炼身体增强体质,患者应该多

皮肤干燥瘙痒怎么护理

步骤1.水温应在30—40摄氏度,比体温略高,不感觉烫。水太烫会破坏皮脂膜,造成皮肤微小的损伤,加重瘙痒 步骤2.如果是天天洗澡,每次5—10分钟就可以,不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴,这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分,并且能加快血液循环,改善皮肤代谢。洗澡时,不要搓,以免造成皮肤损伤,加重瘙痒。另外,老人盆浴,水位不要超过心脏水平。可以将两把淀粉或燕麦煮开,放进浴缸里,浴后不要冲洗。淀粉浴和燕麦浴可以安抚皮肤,降低皮肤敏感度,保护皮脂膜,减轻皮肤瘙痒。 步骤3.尽量选中性或弱酸性的沐浴露,不要用碱