为啥张嘴睡觉会长成这副模样
为啥张嘴睡觉会长成这副模样
原来,用鼻子呼吸时,嘴巴自然地闭合,舌头也会很自然地顶在口腔上颚;但是张口呼吸的时候,为了打开口腔的呼气通道,舌头会往后缩并且下沉,长此以往,原本应该向前并往下发育的下巴,很容易受到限制逐渐往后缩。
那么,孩子们为啥睡觉时要张着嘴呢?
腺样体肥大妨碍了鼻呼吸
腺样体又称咽扁桃体,是一个处于人体鼻咽部的淋巴组织。在儿童6、7岁的时候,腺样体会发育到最大,之后到了青春期会逐渐萎缩,成年之后则基本消失。所以,腺样体肥大的情况在成年人身上很少见,多发生在3~5的儿童身上。腺样体肥大会导致鼻子呼吸不畅,孩子会因此而改用嘴呼吸,如果没有及时治疗,孩子可能会养成用嘴呼吸的习惯。
因腺样体肥大而导致颜值下滑的例子很常见,由此原因,所谓的"变丑"在医学上又被称为"腺样体面容"。
不怕孩子"变丑",就怕孩子难受
就算孩子颜值不高,家人还是会把他们当做王子、公主一样捧在手心。但是腺样体带给孩子的身体上的痛苦,家人可是真心疼啊。
如果孩子平时说话含糊还带鼻音,平时一阵一阵地咳嗽,睡觉时有打鼾、夜惊、磨牙、遗尿等症状,家人就要注意了。
腺样体肥大会堵塞后鼻孔和咽鼓管咽口,进而并发分泌性中耳炎,导致孩子耳鸣和听力减退,有时候甚至会引起化脓性中耳炎。
腺样体肥大还常常引起鼻炎、鼻窦炎等并发症,会导致孩子流鼻涕、鼻塞。严重时可引起阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
老年人睡觉搓牙齿是什么病
1、老年人睡觉搓牙齿是什么病
发生在情绪激动、精神紧张、身体疲劳之后的夜磨牙,中医辨证多属于实证、火证,可兼见口渴、口臭、口唇生疮、牙龈红肿、小便黄、大便干等。可以使用泻青丸、导赤散等成方加减治疗,但必须在中医师的指导下服用。
功能性消化不良患者出现的夜磨牙,往往伴有腹胀、早饱、嗳气、厌食、腹痛、烧心、反酸、恶心或呕吐等。
肠道寄生虫感染也会引发夜磨牙。寄生在肠道的蛔虫分泌出来的毒素和它们的代谢废物,经由血液循环来到大脑,刺激咀嚼中枢,使之兴奋,不断发出使咀嚼肌活动的“指令”,导致磨牙。
2、老人张嘴睡觉是怎么回事
首先可能是老人肌肉松弛,睡眠时容易阻塞呼吸道,导致鼻腔吸入氧气不足,只好张嘴出气;
鼻炎和扁桃体炎或扁桃体肥大也可能导致鼻腔呼吸不通畅;
三是感冒造成鼻堵塞,也是部分老人张嘴睡觉的原因,感冒治愈后即可恢复正常;
宝宝张嘴睡觉的危害
1、下巴凹陷
如果宝宝长期张嘴睡觉,下颌骨容易发育受限,形成下颌后缩的面容,同时嘴巴周围可能有凹陷变形。
2、长“朝天鼻”
张嘴睡觉会造成宝宝的腺样体肥大,进而挤压气道,造成鼻根下陷,长成“朝天鼻”。
3、形成龅牙
张嘴睡觉还会造成宝宝上唇翘起,牙齿排列不整齐,咬合异常,并形成龅牙。
4、轻微影响智力发育
由于张嘴睡觉可能导致氧气吸入量不够,从而降低睡眠质量,如果长期如此,宝宝的记忆力会变差,甚至智力发育也会受轻微影响。
张嘴睡觉会变丑吗
会变丑。
而且也是会对自己的脸部形状造成很大的伤害,很多人会用嘴巴进行呼吸,其实还是很不好的,经常进行呼吸会对自己的牙齿产生很大的伤害。造成龅牙或者牙齿不整齐,严重的会出现牙关闭合不全,让孩子更闭不拢嘴。
怎么才能控制自己不张嘴睡觉
单纯寻找具体方法实际上是很难的,甚至不可能,张嘴睡觉要怀疑自己是不是有鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大一类的疾病,呼吸不畅,被迫张口呼吸,最好去检查以下,对症治疗原发病后,才能去除张嘴睡觉。
张嘴睡觉越长越丑是真的吗
张嘴睡觉越长越丑是真的。
张嘴睡觉是指睡觉时张开嘴巴,长时间用嘴巴呼吸,张口呼吸时,舌体后坠下沉以打开口腔通道,长此以往,原本应该往前往下发育的下巴,容易发育受限形成后缩面容,自然,就会越来越丑。
戴口罩睡觉可以吗
可以。
口罩具有一定过滤空气中杂质的作用,带来睡觉可以有效防止人体吸入空气中的杂质,其次,不少人睡觉喜欢张嘴睡,戴口罩睡觉可以很好的帮助避免睡觉张嘴的情况发生,但要注意睡觉时带口罩要把鼻子露出来,避免影响人体呼吸,对人体健康造成不利影响。
张嘴睡觉是什么原因 习惯问题
一般人的呼吸方式分为鼻呼吸、鼻口共同呼吸和口呼吸三种,有时候,有的人会不自觉养成的口呼吸习惯,这一部分人鼻腔是通畅的,但仍然用口呼吸,久而久之,就养成了口呼吸的习惯,导致睡觉的时候出现张嘴睡觉的现象。
睡觉时带什么可以不张嘴睡觉 人睡觉为什么会张嘴
睡觉时全身的肌肉处于放松的状态,同时控制下颌骨的肌肉也放松了,下颌骨受到地心引力控制也就张开了。这时,人就用嘴呼吸空气了。此外,还有可能是睡觉鼻子呼吸不畅导致张嘴呼吸,可能性最大的有鼻炎或者是睡觉的环境不舒服,人体作出的自然调整。
若发现有张嘴睡觉的情况建议不要小巧,及时前往医院进行治疗是最好的。
张嘴睡觉会越变越丑到底是不是真的啊 张嘴睡觉越来越丑的原因
张嘴睡觉越来越丑准确的来说是用口呼吸越来越丑。
长期张口呼吸对面部生长发育及牙列的咬合都会造成不良影响,特别是夜晚睡眠的时候,呼吸的气流不断冲击硬腭,就会使硬腭变形,向上高出来,久而久之,就影响了面部的发育,出现“腺样体面容”,即上唇是短厚而翘起的,下颌骨下垂,鼻唇沟消失,硬腭高拱,牙齿排列不整齐,上切牙外露,面部缺乏表情等。
张嘴睡觉会变丑吗 张嘴睡觉有什么危害
嘴巴进行呼吸还是会有很多的害处的,直接就是影响骨骼发育,而且会导致牙齿不整齐,也是会对外在的面部产生很大的影响。睡觉时长期的张口呼吸,会导致人脸上下颌骨发育畸形,造成龅牙或者牙齿不整齐、小鼻、上唇上翘、下唇外翻等。
新生儿睡觉嘴巴张开怎么回事
1.鼻子不通
宝宝一般出现张着嘴睡觉,基本都是因为鼻子不通,睡觉时呼吸不畅,所以才张嘴睡觉的。可以多喂宝宝白开水喝,另外用温热的毛巾焐焐宝宝的鼻翼两侧,可以缓解鼻塞症状。
2.鼻塞
婴幼儿的鼻孔一般很紧,若因为哭闹或者长时间没有对鼻孔进行清理时,鼻中粘液会出现凝固现象导致呼吸不顺。此时孩子睡觉时会张嘴呼吸,父母要及时用棉签清理他的鼻腔。孩子鼻塞状况在躺下后较为严重,这时他就会张嘴呼吸来获得充分的氧气;此时父母要保证家中环境清洁,同时要多带其参加户外运动增强身体免疫力。
3.舌头大
有些是因为舌头较大,在平躺时舌头会向后堵住部分喉咙,因此孩子需要大口呼吸。此时父母应观察他平时是否喜欢将舌头伸出来,如果从不或很少伸舌头则要寻求医生帮助。
张嘴睡觉易长蛀牙
张嘴睡觉不仅引起口干,还会对口腔健康产生威胁。新西兰奥塔哥大学研究发现,长时间张嘴呼吸,如张嘴睡觉,口腔更易被腐蚀,蛀牙风险会升高。
研究者选取10名身体健康的志愿者,要求他们佩戴了一种口腔器具,以测量唾液中的PH值。PH值能体现以水为主的溶液(如唾液)的酸碱度,通常,唾液正常的PH值范围为6.6~7.1。
四天的试验期内,研究者请参与者戴上鼻夹,以刺激他们用嘴呼吸。结果显示,被迫用嘴呼吸的人其唾液的PH值为6.6,属于酸性。当参与者在夜间被强迫用嘴呼吸时,他们口腔中唾液的PH值大幅度降到了3.6。
该大学研究员乔安妮•乔伊博士指出,人在正常睡眠状态中,口腔中的PH值会随着时间推移而下降,但张嘴呼吸让该数值下降更多。另外,当PH值降到 5.5以下时,牙齿就开始失去矿物质,导致牙齿受到的保护更少,另外,张嘴呼吸让唾液迅速蒸发,导致其对牙齿的防护作用降低,增加牙齿被蛀蚀的风险。此 外,能生成酸性物质的细菌会在缺乏唾液的环境中茁壮生长。酸性食物会分解牙齿,造成蛀牙,并刺激口腔中的软组织。由于唾液的生成量在夜间会减少,所以用嘴 呼吸的人更容易感觉口干,蛀牙和牙龈发炎的风险也会增加。
专家提醒,人们要提防蛀牙的表现,如牙齿过度敏感、口臭、牙齿上有褪色的斑点以及口腔异味,一旦发现应及时治疗,否则蛀牙会引起更严重的口腔问题,如牙齿脓肿和牙龈疾病。
导致长期用嘴呼吸的原因有鼻塞、睡眠障碍和个人的生理解剖结构差异等,及时应对这些状况,不仅有助于呼吸系统健康,也对牙齿健康至关重要。 此外,要重视口腔卫生清洁,每天用含氟牙膏刷牙两次,每次3分钟,每天至少用牙线清理牙齿一次,这些对于预防蛀牙都很必要。
张嘴睡觉的危害 口腔疾病
正常情况下,口腔内含有一定的唾液可以起到湿润的作用,而如果长期张嘴睡觉,使空气从口腔内进入的话,那么还会导致口腔黏膜的干燥,造成口腔内抵抗力的下降,这样还会容易引发口腔的疾病。
宝宝张嘴睡觉危害
宝宝张嘴睡觉意味着TA在用嘴呼吸,而正常来讲,鼻子才是宝宝呼吸系统的第一防线,如果宝宝缺少通过鼻腔过滤空气中的细菌、病菌、灰尘这一环节,让空气从口腔直接进入肺部,对身体尤其是脸部的危害非常大呢。
1、下巴凹陷
如果宝宝长期张嘴睡觉,下颌骨容易发育受限,形成下颌后缩的面容,同时嘴巴周围可能有凹陷变形。
2、长“朝天鼻”
张嘴睡觉会造成宝宝的腺样体肥大,进而挤压气道,造成鼻根下陷,长成“朝天鼻”。
3、形成龅牙
张嘴睡觉还会造成宝宝上唇翘起,牙齿排列不整齐,咬合异常,并形成龅牙。
4、轻微影响智力发育
由于张嘴睡觉可能导致氧气吸入量不够,从而降低睡眠质量,如果长期如此,宝宝的记忆力会变差,甚至智力发育也会受轻微影响。