如何预防粉刺和黑头

如何预防粉刺和黑头

黑头其实是白头（油脂）被空气和灰尘氧化形成的，不及时处理，就会堵塞毛孔。你才十六岁，不建议用一些专业的去黑头、粉刺的洗护用品，用较为温和，没有刺激的洁面膏，做好基本的肌肤清洁就行了。

黑脸娃娃有什么效果 去黑头粉刺

黑脸娃娃能够去黑头粉刺。黑脸娃娃在治疗的时候真皮组织会吸收大量的激光来刺激真皮层的纤维母细胞，在促进新胶原质的生长，重塑真皮组织的同时，还可以有效的治疗脸部黑头、粉刺、痤疮等等。

白醋洗脸有什么好处 去黑头

方法：将白醋与甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮肤患处，坚持使用一段时间。

功效：坚持使用，粉刺黑头将逐渐变淡以致消失，皮肤显得光滑。

适合人群：脸上长有少量粉刺的人。

如何确认你的皮肤是油性的

1、早晨起床后先不要急于护理皮肤，先用一张吸油面纸在鼻子上轻按一下，如果吸油纸上显示有很多油，那就显示你的皮肤是油性的。

2、洗完脸后如果皮肤用不了多久就分泌出油性物质。那也是油性肤质。

3、如果在脸部上粉后，容易出现粉刺黑头的，也属油性皮肤。出现粉刺黑头的的原因是因为毛孔堵塞，而油性皮肤最大的特点就是毛孔会堵塞。

去粉刺黑头的护理

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

痤疮极其影响人们的美观，患者除了配合医生内外治疗痤疮外，在生活的做好护理工作也是至关重要的。在生活中我们需要多注意一些，患者不要随意用手挤压痤疮，以免炎症扩散，加重病情。洗脸的次数不要过多，每天早晚两次就好了，用温水配合性质温和的洁面乳，轻柔地洗脸，洗脸次数过多或频繁用含去角质成分的洁面乳会破坏正常的皮脂膜，使皮肤自身的保护功能受损，不仅会使皮肤大量丢失水分，以免造成表面干燥，油性皮肤常见的内油外干现象，还会刺激皮肤分泌出来更多的油脂，加重痤疮的情况。建议痤疮患者不要吃辣椒、海鲜等刺激性食物，避免使痤疮更加泛滥，少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。多摄取一些维生素含量多的果蔬。要饮食均衡。尽量饮食清淡，饮食多样化，不挑食、偏食。

治疗痤疮日常护理很重要，首先痤疮患者要特别的注意个人卫生方面，特别是面部的痤疮患者，要每天进行面部清理，清洗次数一到两次就可，在生活方面，长时间的酗酒和吸烟会造成痤疮的出现，所以在患病期间一定要戒掉这些习惯，而且尽量减少晒太阳、风沙等。这些都会对痤疮造成一定的影响。

除此之外，治疗痤疮的护理工作最需要注意的就是饮食方面，我们的生活离不开食物，特别是辛辣食物，最容易引起痤疮，另外还应该注意少吃一些油腻、甜品，这样可以把皮肤保持好。多吃些水果、蔬菜更好。一般患有痤疮都会治病求医，希望早点好。但是这里需要特别提醒，用药也需要注意，如果选择不好药物对皮肤是很不利的。最好在医生的叮嘱下使用。切莫相信虚假广告，耽误病情不说，还浪费钱。

黑头白头区别 去除方法不一样

黑头：可以先利用热毛巾敷脸2~3分钟，打开毛孔，接着可利用含酸性的产品，如果酸、水杨酸或杏仁酸，轻轻擦拭粉刺部位，可协助其代谢，或是运用工具来帮助，像是青春棒或是粉刺bye bye刷，可有效清除、协助粉刺代谢，而粉刺bye bye刷定时使用还可以达到有效预防粉刺增生。

白头：可以利用洁颜油来溶解闭锁性的粉刺，在卸完妆之后，再利用一次卸妆油，搭配按摩，利用肤温打开毛孔，之后再用清水洗净，接着再利用具有颗粒的洗面奶，来协助代谢粉刺、角栓以及脏污。但如果仍然无法顺利清洁粉刺，建议可至皮肤科请医生协助。

去除白头粉刺黑头粉刺

白头粉刺和黑黑头粉刺，让很多MM都苦恼不已，而究其产生的原因，都是因为过剩的皮脂堵塞是毛孔。因此，要去除这些让你烦恼的粉刺，要集中清洁毛孔内的过剩皮脂，深入角栓击溃脏淤，让毛孔不再堵塞。现在，就来学会用洁面和粉刺针两种方法清除脸上的白头粉刺和黑头粉刺吧!

做好每日基础清洁

彻底清洁是护理的基础，首先应该打开毛孔，让毛孔中堆积的废物彻底地排除。

Step 1 温热清洁打开毛孔

通过手掌的温度让清洁类产品更易深入皮肤，再用指腹轻轻揉搓使毛孔轻易地打开。

Setp 2 角栓处稍作停留

在黑头粉刺较明显的地方，泡泡多停留10-20秒。

Step 3 鼻翼两侧需重视

过度清洁会令皮脂分泌更活跃，因此须避免力度太大的洁面品，?喱状或乳状洁面品都是不错的选择。

Step 4 细微角落深清洁

一只手轻轻地按压鼻头处并向一侧拉开，另一只手的中指再对鼻翼的细小部位进行揉搓式清洁。

Step 5 软化步骤不能省略

将棉片蘸取具有软化角质功能的化妆水，擦拭鼻子部位，并轻敷于鼻子上保持3分钟。

Step 6 白色毛孔旋转擦拭避刺激

将棉片缠绕在手指上，在白色毛孔明显的部位旋转擦拭，将白色粉刺有效去除。

Step 7 黑色毛孔干层膏式助融化

吸附黑头功效的面膜需千层膏式涂抹在鼻子上，提升密闭性并令干燥时间变长，皮脂更易融化并溢出。

利用粉刺针清除毛孔内的顽固粉刺

黑头粉刺别乱挤，不当地过度挤压，会使毛孔开口逐渐失去弹性，囤积更多皮脂污垢，造成越挤越多的现象。正确使用粉刺针，才能清楚顽固角栓不留痕迹。

Step 1 软化毛孔内的粉刺

首先用热毛巾热敷角栓部位，蒸汽和热量会让毛孔的入口和周围变得柔软。

Step 2 粉刺针剔除粉刺

鼻翼的边缘使用粉刺针三角形的一端可以再更小的范围内进行。

Step 3 下颌的白头粉刺是重点

下颌的粉刺也要去除，舌头向里卷让嘴唇下面的肌肤伸展，粉刺会更容易去除

Step 4 舒缓挤压过的肌肤

去除完后将具有收敛作用的精华液或凝胶薄薄地涂抹一层，可以起到镇定收敛毛孔的功效。

如何预防粉刺的生成

过年前，许多人熬夜狂欢、聚餐不断，造成皮肤油脂腺分泌过度，脸上频频冒出黑头粉刺，让爱美女士的遮瑕彩妆品越抹越厚，毛孔变得无法呼吸。皮肤科医师表示，消除黑头粉刺的基本原则在于彻底清洁和定期去角质，避免毛孔阻塞。

民众挤粉刺时不宜过度施力，以免反将粉刺下压至毛孔更深层，造成发炎和脓包。

粉刺形成原因

产生粉刺的主要原因是皮脂腺分泌过于旺盛，老旧角质堆积，造成毛孔阻塞，形成一颗颗小小突起。一般来说，粉刺可分为「白头粉刺」和「黑头粉刺」两种类型，一旦生成却没有妥善处理，不仅有毛孔粗大的困扰，甚至会因发炎而变成脓包和青春痘。

皮肤科医师李凯国表示，白头粉刺多属于「内包式粉刺」，需透过专业护理人员处理才能拔除，而黑头粉刺属于「开放式粉刺」，因光线折射和反射、接触空气氧化而变黑，消除方式可依粉刺生成深浅度予以不同改善方式。

消除黑头粉刺

若要消除黑头粉刺，首先建议养成彻底清洁肌肤的习惯，每个月做1至2次去角质，透过洗去老旧角质过程，代谢出浅层粉刺，也避免肥厚的角质阻塞毛孔继续生成粉刺;若是位于深层的黑头粉刺，则可在去角质后，利用含有低浓度杏仁酸、果酸、水扬酸等弱酸性化妆水或乳液软化角质，再使用鼻贴粉刺的产品或粉刺棒清除粉刺。

如果民众依照上述方法仍无法清除粉刺，千万不可以「硬挤」，以免施加的压力不当，反而将粉刺往毛孔深处压，引发毛孔内部发炎、长脓包的情况。而针对用粉刺棒也无法清除更深层的黑头粉刺和内包式的白头粉刺，建议让专业的护理人员处理较为妥当，以免对肌肤造成更大伤害。

除了居家护理的粉刺清除法之外，民众也可以透过医学美容的方式改善，例如果酸和杏仁酸换肤，但由于此药物的浓度较高，必须由医师针对病患个人肤况调整治疗时间，以免造成化学性灼伤。

预防粉刺生成

至于如何预防粉刺生成，建议平时要彻底清洁毛孔和定期去角质，以免毛孔阻塞;少吃刺激性和油腻的食物、作息规律，以免皮脂腺分泌过于旺盛;多补充维他命B群促进皮肤角质新陈代谢，维他命A维持角质正常化，不易堆积老旧肥厚角质。

经常化妆要注意什么 长粉刺黑头怎么办

1、用温和的天然有机海盐皂洗脸。海盐皂所含的海盐，对于软化粉刺的角质层是最佳成分，待角质软化，黑头粉刺就可以浮出皮肤表面，便于后续的去除步骤，这是非常关键的一步哦，角质没有软化没法去除干净。此外，海盐除了深层清洁，还具有锁水保湿、调理水油平衡的作用，能将毛孔的油脂和脏污都清洗出来。

2、清洁干净后，在黑头部位用微热（而不是滚烫）的毛巾湿敷2-3分钟；

3、毛孔打开后，用粉刺针对准粉刺黑头部位，轻轻向下挤压挤出黑头；如果黑头还没出来，说明黑头还不能拔除，再用力就会伤皮肤。

4、最后用有收敛性的化妆水再次二次清洁，并有助于毛孔的收敛。

如何自制黑头导出液

黑头导出液的原理

特性

1.软化角质层，扩张毛孔，使黑头浮出。

2.溶解毛孔中油脂及阻塞物，预防粉刺黑头产生。

3.消炎镇定，调理肌肤。

成份

1.果酸：迅速有效，温和不刺激，快速角质代谢。

2.甘醇酸：促进皮肤PH值酸化，收敛毛孔，增加肌肤抵抗力。

3.牛蒡萃取液:杀菌制菌，预防粉刺生成。

4.干草衍生物：消炎，溶解角质。

关于黑头导出液的原理，上文已经介绍的非常清楚，下面就让我们一起来看看如何才能制作出黑头导出液。

黑头导出液的制作

自制维C黑头导出液

维C两片、小碗一个、面膜刷一个、一片干燥面膜纸(没有可用卫生纸代替)。

1.把维C捣碎放进碗里，然后加一点点纯净水，差不多10亳升，要浓一点的，最好碗底要留一点点沉淀物。

2.然后把面膜纸剪成鼻子大小，也可用卫生纸，均匀刷上上面所配的VC水。等待半个钟头，半个钟头内要时不时的用面膜刷补充VC水，以免干燥。

小苏打水溶液

黑头的主要成分应该是体内分泌的油脂，用小苏打水溶液在鼻头敷个十几分钟，会发生以上的反应，产生的物质溶于水，所以能达到去黑头的效果。

用珍珠粉去黑头

把适量的珍珠粉放入小碟中，加入适量的清水，将珍珠粉搅拌，一直搅成膏状才行。把搅拌好的珍珠粉均匀的涂抹在脸上，然后在脸上进行按摩，等到脸上的珍珠粉变干后，用清水将脸洗一遍就可以了。每个星期使用两次，可以有效去除老化的角质和黑头。

绿豆粉去黑头

绿痘粉面膜将绿痘粉加水调合成糊状，敷在洗净的脸上，10分钟左右，用清水洗净，坚持使用，粉刺会慢慢退去哦!

白醋洗脸有什么好处 好处七：治疗黑头粉刺

具体方法：将白醋与甘油按5：2的比例混合,涂抹于皮肤患处,坚持使用一段时间。

功效：坚持使用，粉刺黑头将逐渐变淡以致消失,皮肤显得光滑。

适合人群：脸上长有少量粉刺的