慢性胃炎患者在生活中有哪些禁忌

慢性胃炎患者在生活中有哪些禁忌

忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。

应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。饮食有节制有规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。慢性胃炎专家指出，心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。

忌烟酒。吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汗返流，使胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障，使胃腔内H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。

患有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏障功能降低，诱发胃炎。慢性胃炎专家表示，所以注意上述疾病的控制治疗，对慢性胃炎的康熙复也是十分重要的。

胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品，少吃难消化、易胀气的食物，用膳及膳后尽量饮少;胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物，如浓味香料、酒精、酸味剂等。

花椒油可以治慢性胃炎吗

花椒油可以治胃炎吗?

专家解答：是可以缓和的。花椒本身是温热性食物;其在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症;而部分慢性胃炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物。因此花椒的温热性正可以中和慢性胃炎患者体内中的“寒”症。所以胃炎人群可以吃花椒等温热性的食物。

那温热性的食物又有哪些呢，如大马哈鱼、柠檬、野胡椒、麻黄、佛手柑、鹅蛋、孜然、醋、砂仁、芥末、植物油、刀豆、鲶鱼、鲦鱼、山柰等等。这些温热性食物都是胃炎患者可以吃的。

胃炎病人在日常生活中能吃酸奶吗

研究证实，酸奶可增加胃酸分泌量，提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此，对于胃酸分泌增多的慢性胃炎患者如慢性浅表性和慢性肥厚性患者来说，的确应当禁忌喝酸奶。

然而，也有一部分慢性胃炎患者可以放心喝酸奶，有益无害，这就是慢性萎缩性胃炎患者。由于慢性萎缩性胃炎患者大多存在着胃酸和胃蛋白酶分泌量不足，并且胃蛋白酶活性降低。患者呈现低胃酸状态，并可因此而影响食欲或引起饱胀、消化不良等临床表现。

这一部分患者喝酸奶有助于提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量，并增强胃蛋白酶活性，还可增强胃肠道的免疫防御功能，对改善病情及缓解症状有益。

每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。

慢性胃炎是否传染

慢性胃炎是不会传染的，大家可以放心，该疾病主要是由不良的饮食习惯造成，慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。

慢性胃炎患者忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、激素等。如果必须应用这些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防止对胃粘膜的损害。

饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。

避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。

慢性浅表胃炎患者吃什么主食比较好呢

1、饮食禁忌

慢性浅表性胃炎患者平时的饮食要注意一些问题，不能随便吃，尤其是晚饭，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：慢性浅表性胃炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重，切忌。经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解慢性浅表性胃炎症状，尤其是白萝卜，还可提高呼吸系统免疫力。

2、大枣

大枣对于慢性浅表性胃炎的康复是有一定帮助的，只能暂时性阻止过敏反应的发生。

3、蜂蜜

慢性浅表性胃炎可以多食用蜂蜜，最好每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。

4、不要吃刺激性食物

慢性浅表性胃炎的患者除了少吃海鲜类食物外，还应该少喝冷饮和吃刺激性食物，牛肉、咖啡、巧克力、乳制品、蛋、花生、草莓、蕃茄等食物也要少吃，因为这些都有可能造成呼吸道过敏，让慢性浅表性胃炎变得更加严重。

慢性胃炎的主要病因 慢性胃炎患者通常有以下症状

1、上腹部不适或疼痛

正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适，少数病人出现剧痛。

2、呕血与便血

少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。慢性胃炎应谨防恶化成大出血，严重者若未得到及时治疗将危及患者生命。

3、食欲减退、反酸

慢性胃炎患者进食后症状疼痛感加重，同时还会出现食欲不振、嗳气、反酸、恶心、气顶胸闷、打嗝。

慢性胃炎可以喝蜂蜜吗

对于慢性胃炎是否可以喝蜂蜜真正内在原理并不是被大多数人所了解,以下内容是专家对患有不同疾病人群的体质和食材本身的属性进行分析，详细解读其内在原理

养生专家认为蜂蜜本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分慢性胃炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此蜂蜜的寒凉性恰恰助长了慢性胃炎患者体内中的“寒”症。综上所述慢性胃炎人群不可以喝 蜂蜜等寒凉性食物。

那寒凉性的食物又有哪些呢，小编就在这里给大家搜集了一些,如蜂王浆、牛奶、山丹茶、金莲花茶、万寿菊茶、马奶、黄练牙茶、啤酒花、番泻叶茶、牛奶(微凉)、槐花(槐米)、百合花茶、罗布麻茶、凌霄花茶、苦瓜茶等等。这些寒凉性的食物都是慢性胃炎患者不可以喝的, 那有人就要问小编了，慢性胃炎患者可以喝什么呢?

上面提到阳虚,气血虚或者痰湿体质的人可能会患有慢性胃炎疾病，由这类人的体质可以看出他们适合喝温热性食物(小贴士温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症)。多喝一些温热性食物可以减轻身体的负担。所以慢性胃炎人群能喝温热性食物。

接下来我们来了解平性食物对慢性胃炎有何影响,平性食物相对于寒凉和温热性质而言的一类食物，其寒热性质不明显，比较平和，适合各类人群，所以说很多平性食物还是比较合适慢性胃炎患者。小编在这里也给大家搜集了一些如莲蕊须茶、千日红茶、绿萼梅茶、佩兰茶、母乳、桃花茶、合欢花茶、酸奶等

肠胃不好能吃苋菜吗

肠胃不好一般是不能吃苋菜的。

苋菜是一种寒凉性的食物，对胃病患者涞说，坏处是多余好处的。根据养生专家介绍，苋菜在药理上讲属于阴性，有清热，泻火，凉血， 解毒等功效，多适用于热性病症。而部分慢性胃炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物， 因此野苋菜的寒凉性恰恰助长了慢性胃炎患者体内中的“寒”症。

有胃炎可以吃柚子吗

养生专家认为柚子本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分慢性胃炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此柚子的寒凉性恰恰助长了慢性胃炎患者体内中的“寒”症。综上所述慢性胃炎人群不可以吃 柚子等寒凉性食物。

那寒凉性的食物又有哪些呢，如梨、金钱草、生荸荠、西蓝花、地肤苗、花菜、白萝卜(生)、石花菜、大黄、黄豆芽、酸菜汤、獭肉、豆腐脑、冬瓜、白芍等等。这些寒凉性的食物都是慢性胃炎患者不可以吃的, 慢性胃炎患者可以吃什么呢?

接下来我们来了解平性食物对慢性胃炎有何影响,平性食物相对于寒凉和温热性质而言的一类食物，其寒热性质不明显，比较平和，适合各类人群，所以说很多平性食物还是比较合适慢性胃炎患者。如橄榄、鲫鱼、刺玫果、大头菜、鳇鱼、元修菜、海胆、灵芝、茼蒿、胡萝卜、猴头菇、胡颓子、燕窝、黄颡鱼、芜菁等

上面就是胃炎可以吃柚子吗这个问题的回答了。在有了胃炎的症状后，病人一定要首先积极的进行药物的治疗和控制。然后要在平常的饮食上多加的注意，尤其是不要吃一些生冷或者是辛辣刺激的食物。这样的食物都是会有可能让胃部受到很大影响的。

慢性胃炎的病因

一、精神因素：过度的精神刺激、忧郁以及其它精神因素反复作用于大脑皮质，造成大脑皮质功能失调，导致胃壁血管的痉挛性收缩，胃粘膜发生炎症或溃疡。

二、细菌及其毒素的作用：由于鼻、口腔、咽喉等部位感染病灶的细菌或毒素不断地被吞入胃内;或胃内缺乏胃酸，细菌易在胃内繁殖，长期作用而引起慢性胃炎。

三、长期服用对胃有刺激的药物、食物及进食粗糙食物或吸烟等。这些因素反复作用于胃粘膜，使其充血水肿。

四、胃粘膜长期淤血缺氧。如充血性心力衰竭或门脉高压症的病人，胃粘膜长期处于淤血、缺氧，引起营养障碍导致胃炎。

五、急性胃炎如治疗不当：迁延不愈可转变为慢性胃炎。同时如果出现胃酸缺乏，细菌容易在胃内繁殖，也可造成慢性胃炎，或患者出现营养缺乏，内分泌功能障碍、免疫功能异常，可引起慢性胃炎。

1、上腹部不适或疼痛：正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适，少数病人出现剧痛。

2、呕血与便血：少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。慢性胃炎应谨防恶化成大出血，严重者若未得到及时治疗将危及患者生命。

3、食欲减退、反酸：慢性胃炎患者进食后症状疼痛感加重，同时还会出现食欲不振、嗳气、反酸、恶心、气顶胸闷、打嗝。

入秋后，人体阳气渐收，阴气渐长，景物萧条，人也应随之而奉收正气，注意对元气精华的敛养。而对于慢性胃炎患者来说，应更加注意饮食起居的规律，比夏季要早睡，早上适当早起，精神不要太激动外露，以防正气消耗外散，做到这些，对于慢性胃炎的康复是有利的。

慢性胃炎会不会癌变 如何预防癌变

首先慢性胃炎患者应该从精神上进行调养，慢性胃炎患者不要紧张、焦虑，保持愉快向上的态度，快乐的心情对于慢性胃炎的治疗非常重要。

其次，生活上要注意劳逸结合，规律饮食，戒烟戒酒，以利于并且的恢复。

最后，慢性胃炎有明显症状者需要及时进行治疗，如果诊断中为中、重度微信胃炎硬钢引起充分的重视，积极治疗。