吃药后不能吃什么 吃维生素C药物的时候不能吃虾
吃药后不能吃什么 吃维生素C药物的时候不能吃虾
服用维生素C前后2小时内不能吃虾。因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C,令其失效;同时,虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的“三价砷”。
吃虾后多久可以吃维生素C
吃虾后一般间隔3-4小时,可以吃维生素C。胃里的食物一般需要3个小时才能排空,所以尽量使两者的服用时间保持3-4小时的间距。
虾和酸奶能一起吃吗
虾和酸奶能一起吃吗
虾是不能和维生素C在一起同时食用的,如果同时大量的吃虾和吃维生素C,就会出现像砒霜中毒一样的中毒反应。而一般的酸奶中都是含有维生素C的,尤其是一些果味的酸奶含量更多,所以虾和酸奶不能在一块同时吃,容易引起中毒反应。所以,最好是在吃虾的时候,间隔半个小时到两个小时的时间在喝酸奶比较好。
南瓜藤可以和虾一起吃吗 吃虾之后可以吃维生素C吗
建议吃虾之后不要吃维生素C。
一般我们通过蔬菜、水果补充维生素C,补充的剂量是有限的,并且食用后是需要一定的时间进行消化吸收,因而吃虾的同时吃少量蔬菜是很难引起三价砷中毒的。
但是如果吃虾之后直接吃维生素C片,这样会在短时间内大量摄入维生素C,与虾中含有的五价砷化合物会比较快速的发生反应,可能会出现轻微的三价砷中毒症状,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
维生素c吃多久就该停 每天吃一片维生素c好吗
如非必要,不建议每天吃一片维生素c,正常食用蔬菜和水果完全可以满足身体对维生素c的需求,不必要吃维生素C药剂。
维生素C可以提高机体免疫力,美容养颜,延缓衰老。但是,长期每天吃维生素C不好,长期每日摄入2~3克维生素C,停药后易引起坏血病,出现牙龈出血、牙齿松动、毛囊角化症等现象。如果大剂量服用维生素C,还会出现中毒现象,从健康的角度来说,如果食物中可以摄取的成分,不要药物补充。
与食物相克的药物 虾和维生素C
虾和维生素C相克。如果是在口服维生素C的时候一定要注意前后2小时是不能吃虾的,因为虾含有的铜元素会对维生素C造成氧化而使维C失去药效。同样的,再吃富含维C的食物的同时也最好避开虾,以免影响身体对于维C的吸收。
维生素c什么时候吃好
维生素食用的最佳时间—吃饭的时候
维生素c最基本的摄取方法是从我们饮食中得来的。因此,在吃饭的时候饮用维生素c从生理上来讲是一种非常好的饮用方法。实际上我们每日三顿饭中,就可以为我们体内摄取大量的维生素c哦。在吃饭的时候服用维生素c的话就会使我们体内的血 液浓度上升。维生素c什么时候吃好,吃饭的时候就是最佳的时间,而且还可以预防忘记服用的现象哦。
维生素食用的最佳时间—饭后半小时
饭后半小时过服用维生素c是也是最佳的时间,因为再饭后半小时以后我们摄入的食物基本经过粗消化了,因此人体消耗也得到了充分补充,在这个时间段食用维生素c是比较理想的,食用进去的维生素c会在小肠停留比较长时间,所以吸收进去基本能补充人体维生素的不足。
维生素食用的最佳时间—睡觉之前
如果一天内服用一次维生素c的话,那么小编建议在睡之前服用是最有效的哦。因为维生素c的吸收在睡觉的期间是不会受到影响的。从另一方面讲,维生素c的排泄量是在睡眠的期间,因此肾脏的血液流动就会下降。所以,在睡觉的期间维生素c的血液浓度降低就会变得缓慢一些,从而得到的结果就是高的血液浓度。
如果你每天工作比较忙,在时间安排上无法做到饭后半小时或者是睡前服用,那么小编建议,你也可以在饭后立即食用,或是在吃饭半饱的时食用也是比较好的。值得提醒大家的是不要空腹服用维生素c,这样是不利于人体吸收的。
芦笋和虾能一起吃吗
芦笋和虾可以同食。
芦笋含有人体必需的微量元素、维生素和钙,因此非常适合儿童食用。而吃虾等海鲜注意不要喝啤酒,不能服用维生素C药物等即可。因此,芦笋和虾是能够一起吃的,而芦笋中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素是虾中所没有的,因此二者搭配起来营养更全面。