产后痔疮如何护理 适当活动

产后痔疮如何护理 适当活动

产后，在体能恢复情况下，应尽早下床活动，不但有利于恶露排出，还能促进肠道运转。避免久坐、久站，加强局部锻炼，如多做些“提肛运动”。方法：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次。

硬拉伤腰怎么处理 适当活动

腰部肌肉拉伤期间，需要进行适当的活动，这样可以伤情尽快恢复。需要注意的是，适当活动时腰部应该只是轻微的活动，动作不要过大过猛，并可以进行散步等不涉及腰部的活动。

扭伤后该怎么处理 适当活动

立即停止行走、运动或劳动等活动，多做按摩，促进血液循环，不可急于下地.鞋松软舒适,以棉拖为宜,勿穿皮鞋.不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些。可用中草药熏洗。

产后痔疮会有哪些危害

产后痔疮有哪些危害?

产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。怀孕后，体内会产生多量性激素，由于受到这些激素的影响，胃肠道平滑肌的胀力减退，蠕动减少、减弱，使食物在胃里排空推迟，在肠里运输时间延长，导致粪便在结肠中潴留时间过长，水分减少，粪便变得干结，而易发生便秘，使排便时需要用力摒气，加上增大的子宫对直肠的压迫，盆腔静脉回流不畅，发生痔疮。

分娩时，由于用力摒气也可导致痔疮的发生。

产后痔疮会有哪些危害?

痔疮病变部位受肛门内致病菌感染入侵产生一种叫“SP痔毒”，“SP痔毒”不但威胁着女人，还殃及胎、婴儿的健康!

产后女性的 “SP痔毒”则会污染奶源，是母乳喂养的隐形杀手，“SP痔毒”随母乳进入婴儿体内，会导致婴儿免疫力下降，易发烧、感冒、惊悸及感染流行性疾病。由于此类痔疮多发与女性陨产前后，并且难以治愈，医学把这一时期痔疮定性为“产后痔”。 女性产后痔疮长期不治还会导致病菌入侵血液引起阴部、乳腺、盆腔及附件、直肠癌、心脑血管等疾病。

如何预防产后痔疮?

1、勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。

2、少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同样，过多吃鸡蛋等精细食物，可引起大便干结而量少，使粪便在肠道中停留时间较长，不但能引起痔疮，而且对人体健康亦不利。因此，产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，大便时易排出。

3、勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。早晚使用1：5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周，使会阴部清洁、干爽，内裤常换常洗，选用柔软并质量可靠的毛巾。

4、早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便，以防便秘;产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

孕妇气血不足怎么调理 适当活动

在怀孕之后，只要身体能够承受，没有出血流产等倾向，孕妇都要注意适活动。因为活动的时候人的心脏功能、呼吸功能、消化功能等全身各种功能都得到了增强，这时气血运行也同时得到了加速和增强。

产后痔疮的注意事项有哪些

产妇生产后身体极为虚弱，因为自身激素原因会导致产妇得产后痔疮，然而产后痔疮又是极为棘手的病症，所以产后痔疮有着诸多的注意事项，但是大家知道产后痔疮的注意事项有哪些吗?女性朋友为了自己的身体了解这些注意事项是非常有必要的。

1、宜常取食易于消化、质地较软的食物。

2、力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。

3、宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。

4、宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重仙热而导致便血。

5、久治不愈、长期出血、体虚者，宜适当翰良滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

6、禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。

7、忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃燥热、肥腻、煎炒等助热助湿的物品，忌吃发物和烟酒。

产后痔疮护理注意什么

1、每日数次，用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。

2、坐浴，您的底部浸泡在温水中，简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次，浸泡10分钟左右，尝试几天。

3、冷暖交替治疗，开始用冰包，然后用温水。

4、每次大便后，轻轻但彻底清洗患处。

5、一般的药膏，小心使用。因为往往会造成对皮肤产生刺激。

6、减少直肠静脉的压力，以减轻疼痛。避免坐或站立很长一段时间。

妈妈在怀孕后体内会产生多量性激素，由于受到这些激素的影响，胃肠道平滑肌的胀力减退，蠕动减少、减弱，使食物在胃里排空推迟，而易发生便秘，使排便时需要用力摒气，加上增大的子宫对直肠的压迫，盆腔静脉回流不畅，发生痔疮。

产后有痔疮怎么缓解

产后痔疮严重应该做好饮食方面的调节，一般都是以容易消化的食物为主，要以健康的饮食为主，这样才可以让消化功能变得更好，才不会出现更加严重的情况，辛辣刺激的食物绝对不能吃，否则痔疮的发作也会更加厉害，对健康没有任何好处。

生产以后出现痔疮补充充足的水分也很重要，多喝一些水才能让大便变得比较软，才能更好的排出，很多女性生完孩子以后消化功能变得没有那么好，这个时候应该多吃一些流质食物，多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，这样就可以让消化功能变得更好，能够避免痔疮以及便秘问题出现。

产后痔疮严重适当的进行运动也是很重要的，应该及早下床做运动，这样才可以让肠道蠕动的速度变得更快，能够让身体恢复的速度也有所提高，适当的进行运动能够让消化功能变得更好，而且对于痔疮以及便秘问题都有很好的解决作用。

及时排便

产后痔疮还应该养成及时排便的好习惯，这样才可以让粪便里面的水分蒸发，能够避免痔疮更加严重，如果粪便堆积在身体里面太长时间没有排出，那么就会让痔疮变得更加严重，排便的时候如果太过用力对直肠造成的损害就会很大，会导致产后痔疮出现。

产后痔疮

产后痔疮，即产妇在产前无痔疮，而在分娩后形成的痔疮。产后痔疮给产妇带来诸多不便，不但有疼痛、便血的现象，而且活动受限，影响子宫收缩，增加产后出血量。如不及时治疗，则会导致迁延不愈。产后痔疮在诊断时可根据病史及症状体征进行确诊，还可根据以下介绍的依据进行诊断：

1、有内痔、外痔或混合痔出血史。

2、大便末肛门滴血或粪便表面附着有鲜血。

3、可见痔粘膜充血水肿等炎症表现，有的可见到出血点。

4、肛门指检指套上有血迹，并可排除直肠内癌瘤出血。

5、直肠镜检查可见到内痔核及出血点。

6、必要时做粪便细菌培养、钡剂灌肠造影等检查可明确诊断。

产后痔疮影响婴儿健康吗

产后痔疮影响婴儿健康

痔疮病变部位受肛门内致病菌感染入侵产生一种“sp痔毒”，“sp痔毒”不但威胁着女性健康，还会殃及婴儿的健康!

产后女性的“sp痔毒”会污染奶源，是母乳喂养的隐形杀手，“sp痔毒”随母乳进入婴儿体内，会导致婴儿免疫力下降，引起发烧、感冒、惊悸及感染流行性疾病。由于此类痔疮多发于女性产后，并且难以治愈，医学把这一时期痔疮定性为“产后痔”。女性产后痔疮长期不治还会导致病菌入侵血液引起阴部、乳腺、盆腔及附件、直肠癌、心脑血管等疾病。所以说产后痔疮一定重视，并尽早治疗。

产后痔疮该如何护理

对于有痔疮困扰的产妇，张护士建议产后及早下床活动，勤换内裤及会阴垫，保持会阴部清洁、干爽。同时，饮食上要适当多吃纤维素含量较多的食品，如芹菜、菜心、菠菜、木耳、苹果、橙子等，避免进食辛辣刺激性食物，多喝温开水，保持大便通畅，防止发生便秘，症状不见好转时，建议去肛肠科就诊。在母乳喂养期间不建议内服药物治疗，可选择性的使用外用药物或红外线照射辅助治疗，症状严重者产褥期后可手术还纳或切除。