男人每晚可以过几次性生活

男人每晚可以过几次性生活

专家认为，性功能受多种因素影响，是因人而异的。其中，年龄是一个很重要的因素。一般来讲，男性的性高潮发生的潜在能力在18岁时最高。

据资料称：18岁的男性在24小时可出现8次性高潮;而超过30岁的男性，一般24小时只有一次性高潮。

同样，不应期的长短也是因人而异，而同一个人也会因时而异。年长的人可能长达10多小时或更长时间，而年青人则只需数十分钟，或短至只需几分钟，阴茎又可重新勃起。

上述情况在年青人中均属正常表现。你丈夫的情况也一样，他既有很好的性功能，又表现得很有理智和节制，这些也都是正常的。

一般情况下，合理的性爱时间应以第二天起床后无困乏感，腰不酸背不痛为准。这是因为性爱后出现腰酸背痛，其实是人体的一种自我保护措施，意在提醒男人减少性爱时间。

50岁以下的男性性爱间隔天数，以年龄的十位数为准。比如30～39岁的男人，3天一次性爱即可。50～59岁性爱的间隔天数为年龄的十位数乘以1.5，也就是(5×1.5=7.5)7～8天。60岁以上性爱的间隔天数应为年龄的十位数乘以2，也就是(6×2=12)12天左右。提醒该计算方法为正常男性的性爱间隔时间，不包括有慢性疾病的男人。

男人在考虑自己的同时，也要考虑女人的感受。阴茎插入阴道并抽动，这对阴道是一个机械刺激，同时可能将细菌带入阴道内。

阴道是由复层鳞状上皮组成的，具有较强的抗摩擦能力，如果摩擦刺激时没有产生疼痛感，即使性交次数多，性交时间长，也是没有问题的。

而且，阴道具有一定的抗感染能力，在身体免疫力正常的情况下，即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。

不过，多次插入对阴道的松紧度会造成影响，天长日久，很容易出现阴道松弛的现象。对此，就必须使用养巢产品进行阴道保健，紧缩松弛的阴道。

不过，为了身体健康，小编还是建议男性要把握好过性生活的时间，一星期两次或者是三次就可以了。如果已经上了岁数的中年男人，那么每星期保持一次性生活是可以的，太多次的话会让身体变得十分虚弱，对肾脏的伤害也是非常大的。

5类男人不宜过性生活

第一类疾病就是性器官先天性畸形。性器官先天性的畸形可能大家不容易懂，有些可能了解，像严重的比如说发育不良导致了外生殖器的异常，例如有的隐睾或者是无睾，有的没有睾丸，或者睾丸非常小，引起了阴茎非常小，这样他就不能过性生活。而有的人尿道下裂，有些人他的尿道不是开在阴茎头的头上，而是开在阴道的会阴部，这样常常带有性功能的障碍，这些人常常会影响到射精，常常不能过性生活。

第二类就是性器官有些急性的炎症。这类病人非常多，有些常见的我们在临床上遇到的睾丸炎，附睾炎、前列腺炎、精囊炎，尿道一些炎症等等，这些严重的如果是急性发作状态的时候是不适宜过性生活的。因为炎症本身就会引起性器官出血、水肿、管腔的阻塞，如果有性生活了，性交的时候，性器官是处于高度的充血和水肿的状态，性生活就会加重这些器官的充血和水肿，加重炎症，并且严重的时候性生活也会带来很多的不适，有些射精疼，出现射精过程当中像睾丸疼，会阴部疼痛等等，所以如果有了这些炎症的朋友，过性生活出现不适的情况下，或者是急性发作状态的情况下，一般不适应过性生活。

第三类是一些性器官的一些特殊的感染。什么是特殊的感染呢?就是跟普通的，一般的感染相对而言，哪些是特殊的感染呢?生殖器官有些结核，有些性病，有些滴虫、霉菌等等，这些都是需要治愈后才能进行性生活的。如果没有在治愈的情况下进行了性生活的话，就会传染给你的性伴侣，传染给你的配偶，可以加重病情，使病情进一步的发展。比如像一些性病，像淋病，没有治愈的话进行性生活，一是可以使你的配偶容易感染，二是可以进一步的发展，从前尿道的炎症发展到后尿道，进一步发展到前列腺、精囊腺，甚至到附睾的发炎，所以性器官的特殊炎症是禁止过性生活的。

第四类就是有性器官肿瘤。如阴茎癌、睾丸癌以及前列腺癌等，在发病以后一般来说应该停止过性生活，为什么呢?如果你过性生活可以加速性器官的血液循环，增加了肿瘤细胞进入血液和淋巴扩散的机会。就是说癌细胞容易转移，另外也可能对他配偶的健康带来不利的影响。

第五类是性器官有一些皮肤病湿疹等等。虽然这些皮肤病不一定能够传染给自己的配偶，但是因为过性生活的时候容易增加细菌感染的机会，所以应该在病变控制以后才能够进行性生活。最后还要提一下的是，有一些泌尿系统的感染，像尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等等，有些膀胱结石、肾结石的情况下，当你炎症明确的时候，常常需要治疗，基本治愈的情况下才能够进行性生活，否则的话容易引起病情的加重，以及引发新的疾病。我们就谈这些，希望能够给有疾病的朋友提供指导，防治疾病的发生。

纵欲过度警告信号

体质下降

有人说过，男人每做一次爱就像打了一场篮球。对于男女双方而言，做爱会造成体力上的较大消耗，时间长了，必然会造成体质状况的下降，同时也会影响到彼此的精神状态。

引发性功能障碍

连续的每一天做爱，都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，这样长期下去，便会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。同时，男人经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，以后可能就会诱发阳痿、不射精等性功能障碍。

导致各种生殖疾病

男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

性满足度降低

如果夫妻重复地过性生活，第一次的感觉可能会更强烈一些，慢慢地，第二次、第三次、第四次的性生活比前一次都要差，于是容易影响自己的心理，认为自己的性能力有问题，最终会引发性功能障碍。

性生活的常识

1、女人性生活方式

女人性生活的方法是很很多的，但是一般是采用传统的性爱方法。传统的性爱方法是可以放松全身的神经，而且会有安全感。更加容易达到高潮。性生活的时间要根据个人的情况而定，这个是没有什么统一的标准。性生活持续的时间是受到很多因素的影响，一般是和年龄，身体状况，性爱经验，心理状态以及女性的性反应等等。只要是双方都感觉良好就可以了。

2、四十五岁男人性生活

四十五岁的男人还是有性能力的。而且性生活的时间也没有一个统一的标准。如果是身体素质比较好的男性，四十多岁的时候，性生活的时间 是可以持续10分钟以上的。这个主要是还是和个人体质有关系。如果身体比较好的男人，一周是可以有两三次的性生活。如果是平常血压正常，那么是可以吃一些温性的食物，比如羊肉，牛肉，生姜，韭菜等食物，是可以提高性生活质量。

3、过性生活的好处

过性生活的好处：性是一个有趣的运动，性生活也是一项运动，人在性生活的时候是会消耗大量的氧气，床上的运动是可以让身体消耗更多的脂肪，是可以让身体变得更加的强壮。性是可以减少压力。如果是有漫长的一天工作，或者是感觉有点不知所措的时候，性是可以帮助放松和减少压力。性爱的时候，身体就会产生很多的巴胺，而这个物质是可以帮助缓解压力，增加幸福的水平。

4、老年人怎样过性生活

老年人也是可以过性生活的，一般是两三周一次。如果是66-70岁的老年人，一般是以一个月一次会比好，如果是身体比较好的男性，那么是可以根据性欲的要求，适当的缩短时间，增加次数。总之，老年人过性生活就是要事后得到满足，但是不会感觉疲劳为主。动作不能太快不能太猛了。如果在性生活的时候，会感觉头晕，头痛那么就要马上停止性爱。

男人为什么阳痿频发

简单地说，阳痿是男性在过性生活时，阴茎不能正常勃起，或能够勃起但不坚挺，或坚挺而不能持久，维持时间短暂，导致不能进行正常的性生活，有的情况是阴茎完全不能够插入阴道而无法性交。

若夫妻双方两地分居时间过久，或夫妻离婚后长期没有性生活的男人，易出现阳痿。众所周知，阴茎勃起。需要神经血管支持，相应的神经传递兴奋信号，促使血管完成充血。男人若过长时间没有过性生活，相关的神经没有受到刺激，就如同机器没有上油而暂时生锈，出现兴奋传导障碍，没有有效的刺激，导致阴茎不挺。根据心理学，男人平时很少过性生活，也会造成过性生活时慌乱，从而力不从心。

另外，男人婚后会产生一定的“审美疲劳”，感觉性生活乏味，失去一定的兴趣，从而激发不了做爱的激情，导致阳痿。加上当今男人的工作压力越来越大，背负家庭的重担越来越大，身心过度的疲劳，出现阳痿。当然，男人有时候会出现暂时性阳痿，此时妻子不仅不安慰，反而指责，会导致男人一蹶不振。

对于这些问题，男人不用过于担心。要消除心理包袱，对于自己的性能力应该自信。同时进行适当的训练，可以通过刺激自己的敏感区进行锻炼;可以与妻子一起进行协调练习，创造一定的氛围，选择适宜的时间、舒适的环境。

目前，对于阳痿并不可怕，应该及时进行咨询，必要时去医院对症治疗。平时生活中出现阳痿现象的男士朋友，看了以上介绍的出现阳痿的因素，应该对于自己的情况多加关注，了解造成阳痿的原因，才能够积极采取措施提前预防，没有发生之前就及时解决是最好的办法。当然，若已经出现类似情况，也不必惊慌，应用科学合理的医学方法完全可以减轻、甚至治疗好阳痿。

哪些男人不能过性生活

听到这个名字的时候，大家一定会感觉比较陌生，比较茫然。当然，也有一些人可能有所了解。对性器官先天性的畸形，可以理解成发育不良导致了外生殖器的异常，例如有的隐睾或者是无睾，有的没有睾丸，或者睾丸非常小，引起了阴茎非常小，这样他就不能过性生活。而有的人尿道下裂，有些人的尿道不是开在阴茎头的头上，而是开在阴道的会阴部，这样常常带有”性功能障碍”，这些人常常会影响到射精，常常不能过性生活。因此，患有这个疾病的男人，不宜过性生活。当然，也不要因此而感到自卑，要及时就医，进行治疗。

如果说上述的疾病让我们非常陌生，那么这个疾病就是多数人所熟知的了。性器官急性炎症，是男人患的最多的疾病。有些常见的我们在临床上遇到的睾丸炎，”附睾炎”、”前列腺炎”、”精囊炎”，尿道一些炎症等等，这些如果是急性发作状态的时候是不适宜过性生活的。因为炎症本身就会引起性器官出血、水肿、管腔的阻塞，如果有性生活，房事的时候，性器官是处于高度的充血和水肿的状态，性生活就会加重这些器官的充血和水肿，加重炎症，并且严重的时候性生活也会带来很多的不适，有些射精疼，出现射精过程当中像睾丸疼，会阴部疼痛等等。所以如果有了这些炎症的朋友，过性生活出现不适的情况下，或者是急性发作状态的情况下，一般不适应过性生活。

特殊感染，是相对于普通的、一般的感染而言。那么，特殊感染都有哪些呢?生殖器官有结核，有性病，有滴虫、霉菌等等，这些都是需要治愈后才能进行性生活的。如果在没有治愈的情况下进行了性生活的话，就会传染给你的性伴侣，传染给你的配偶，会加重病情，使病情进一步的发展。比如像一些性病，淋病，没有治愈的话进行性生活，一是容易使你的配偶感染，二是进一步的发展，从前尿道的炎症发展到后尿道，进一步发展到前列腺、精囊腺，甚至到附睾的发炎，所以性器官的特殊炎症是禁止过性生活的。

男人对性爱的真实想法

1、男人比女人更重视性爱

女人重视情爱，而男人更重视性爱。要想拴住丈夫的心，须保持你持久的性魅力。可以经常通过性感的肢体语言，告诉你丈夫你爱他，你正等待他的到来。男人多半存有性幻想，在做爱方式上总想推陈出新，你要和他一起探讨并进行实践。这样，虽然你们结婚已数载，却依然保持新奇与刺激。要记住，男人总有“尝鲜”的欲望。

2、男人希望性“才能”有人欣赏

妻子应该多赞美丈夫在性方面的“才能”，比如赞美他威猛、强壮等。大部分男人都觉得保持一种强有力的形象很重要。如果你认为他在性方面很能干，他就会觉得自己是个不一般的男人，更有欲望“露一手”，这样可能会让你获得全新的性体验。

3、男人通过性生活宣泄情绪

男人通常“有泪不轻弹”，而经常通过性生活来宣泄害怕、痛苦、悲观等情绪。他们痛苦的时候，做爱是使他们感到安慰和安全的唯一方法。

但是，丈夫虽然身体放松下来，心理上的紧张却没有缓和，妻子肯定得不到丈夫更多的爱抚。

那么当你发现丈夫在情绪低落时主动接近你，就应试图让他相信，他可以向你倾诉一切。告诉他你想拥抱他，然后问他什么使他如此焦虑，这样你们会感到更加亲密有加。

4、男人性生活前后判若两人

许多女人抱怨做爱结束之后丈夫就完全封闭自己，其实她们不明白男人这样做只是为了重新控制自己的情绪。男人认为只有在过性生活时才能彻底地表达自己的激情，事情结束之后他感到应该“恢复一个男人的形象。

5、男人不喜欢被当作孩子

如果你总是把丈夫当作一个孩子，他就会把你当作“母亲”。女人往往只关注别人的需要，却忽略了自己的需要。开始，男人还喜欢被照顾，但一个女人越接近母亲的角色，她的丈夫就越难以用性爱的方式对待她。

性技巧让性生活更美好

用手机发出性暗号

对女人而言，在性生活中，有权对自己的性快感提出主动要求，比如当丈夫正坐在沙发上看电视时，你可以手机为丈夫发出一个暗号：“亲爱的，今天晚上好想你哦!”虽然咫尺距离，但是当丈夫受到短信的那一刻，他一定会兴奋不已地走到你身边，此时，你半推半就，性爱生活将会比平常直接上床过得更有趣味。

为性生活制造一点闹剧

在性生活中，很多男人都力争追求完美，让自己每一次的性生活都过得完美无缺，否则不是自责就是责备对方。其实，过性生活只有夫妻两个人，而且也是一种隐私，偶尔会出现一些小闹剧，也是增加夫妻情趣的秘方。比如，女人在准备套套的时候，故意把一个方便面调料包当成套套递给男人，事后可想而知，夫妻生活肯定趣味更浓。

偶尔向男人开一句性玩笑

当夫妻在过性生活时，难免会出现一些笑场，男人可能刚刚勃起的小弟弟便突然软了下来，这个时候，你不妨借题发挥，为男人开一句玩笑，他一定会表现得很羞涩，但同时他也会对你更加“殷勤”，相信你们的性爱一定会大放光彩。