绿豆不能和什么一起吃 绿豆和什么一起煮排毒祛痘
绿豆不能和什么一起吃 绿豆和什么一起煮排毒祛痘
材料:西瓜皮100克,绿豆30克,白糖适量。
做法:
1、绿豆浸泡2个小时之后,入锅中煮20分钟。
2、瓜皮去皮去红囊,洗净切片,放入锅中煮10分钟。
3、调入适量的白糖,关火,即可喝汤,吃瓜皮、绿豆。
材料:芦荟肉50克,海带丝50克,绿豆30克,白糖适量。
做法:
1、绿豆洗净,浸泡2个小时之后,入锅中煮30分钟。
2、入海带丝、芦荟肉煮10分钟左右。
3、加入适量白糖调味即可食用。
排毒祛痘吃什么好 绿豆
我们只知道绿豆解暑是极好的,其实绿豆在中医认为那可是解毒必备品。所以想要排出身体毒素达到美颜祛痘的目的,不妨试试绿豆汤,当然也可以做一碗绿豆糖水,既简单又能美颜祛痘哦。
上火长痘痘吃什么排毒
1、苦瓜
苦瓜虽然味苦,很多人都不爱吃,但是苦瓜降火的功效还是非常好的。所以为了快点让脸上的痘痘消掉,还是多吃些苦瓜比较好。
2、苹果
苹果属于凉性水果,上火长痘痘的话多吃点苹果也可以起到降火的作用。而且苹果中维生素丰富,也可以为祛痘起到一定的作用,可以帮助痘痘更快的褪去。
3、柚子
柚子降火的功效也很不错,多吃点柚子可以促进痘痘的痊愈。并且柚子也具有通便排毒的功效,可以让体内的毒素很快的排出。
4、莲子芯
莲子芯味苦,有寒性,吃莲子芯可以发散心火,所以也有很多人利用吃苦来排毒。莲子芯除了可以直接吃以外,还可以用来泡茶,泡茶时加点竹叶或者甘草,可以让莲子芯排毒的效果更好。
5、梨
梨是很好的清热降火的水果,一般我们上火吃梨的时候,吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去,这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话,就可以多吃梨来起到降火排毒的效果。
6、绿豆
绿豆也是清热降火的好食物,如果上火长痘痘了,那么就可以将绿豆洗净煮绿豆汤喝,煮绿豆汤的时候还可以适当的加点金银花,一起煮,可以起到清热解毒的功效,能迅速的清除内火,让皮肤上的痘痘更快的好起来。
排毒祛痘茶 绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。
功效:清热解毒,加速身体的新城代谢排走毒素,可养颜去痘印,平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
排毒祛痘有什么小妙招
很多人都对长痘存在着误区,认为只要抹点药或者化学品好了就会再有了,但其实这只是表面上的,如果我们身体里面的毒素还是有的话,最终还是会爆发的,痘痘问题将会是永远缠着我们。因此,要彻底的祛除痘痘,关键还是要先将体内的毒素排出,那有什么好方法呢?
排毒祛痘的小妙招
利用苹果的排毒祛痘,不管你有没有发现,往往脸上长痘后都不会马上好的,要等好长的时间脸上的痘印才会消失,这是因为痘痘消失后在我们脸上形成了黑色素,因此恢复的时间就会比较长,这时我们就可以内服和外服苹果法,将苹果切成小片放进热水里泡一下然后敷在脸上,然后每天吃一个苹果,这样子就可以加快痘印消失和有效排毒。
利用绿豆和莲子的排毒祛痘,分别将绿豆和莲子浸泡,莲子要去心,但是莲子心要留下来泡茶,这是能够降火的,一个星期至少熬两到三天的绿豆莲子羹吃,能够及时的排出体内热毒。
上火长疮吃什么
1、梨
我们可以多吃些梨子来排毒祛痘,一般我们上火吃梨的时候,吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去,这就是梨子清热降火的作用。所以多吃梨来起到降火排毒的效果。
2、莲子芯
莲子芯味苦,有寒性,吃莲子芯可以发散心火,所以也有很多人利用吃苦来排毒。莲子芯除了可以直接吃以外,还可以用来泡茶,泡茶时加点竹叶或者甘草,可以让莲子芯排毒的效果更好。
3、绿豆
将绿豆洗净煮绿豆汤喝,煮绿豆汤的时候还可以适当的加点金银花,一起煮,可以起到清热解毒的功效,能迅速的清除内火,让皮肤上的痘痘更快的好起来。
喝什么茶排毒祛痘
想要排毒祛痘可以喝茶,那么,哪些茶能排毒祛痘?排毒祛痘的茶都有哪些?下面我们来看看排毒祛痘的7款中药茶。
长痘的人基本上都容易上火,想要祛痘就要注意降火排毒、清内热,使用祛痘产品只能去除表面的现象,也许现在用了痘痘没了,但是过一段时间后痘痘还是会出现,所以,要祛痘要内调,下面我们来看看排毒祛痘的7款中药茶。
1、绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。
功效:清热解毒,加速身体的新城代谢排走毒素,可养颜去痘印,平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
2、银花绿豆汤
材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。
做法:先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆。
功效:解毒消炎,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印,去痘火。
3、百合桃花茶
材料:桃花干品3克,百合10克。
做法:将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。
功效:清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
4、肠道排毒花草茶
材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。
做法:将药材放进锅中加适量的水共煮,煮开后再煮10分钟即可。
功效:肠胃的功能不好毒素的积累会增多,就会引起痘痘的生长,排清肠道的毒素后,改善胃气,减少痘痘复发的机会。
5、牛蒡枸杞排毒茶
材料:牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。
做法:将药材清洗干净,放在壶中,用开水冲泡,代茶饮用。
功效:车前子能吸出人体内的毒素,帮助肌肤排毒,减轻痘痘炎症,牛蒡有助清除体内尿酸,排出肝脏及肾脏的毒素。
6、祛痘连翘茶
材料:茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。
做法:将所有药材加6碗水,文火煮30分钟。
功效:针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮,粉刺,口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘,能起到消炎排脓消肿的功效。
7、甘草丁香红茶
材料:生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法:捣成粗末和匀备用。每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。
功效:去热解郁,缓解压力,帮助体内毒素的排出,避免毒素的积累引发痘痘,甘草能抗炎,防止痘痘发炎红肿。
上面为大家介绍了排毒祛痘的7款中药茶,想要排毒祛痘可以喝这些中药茶,另外,要注意少吃辛辣食物、少熬夜。
绿豆汤什么人不能喝 属于偏寒偏冷体质的人
易四肢冰凉或乏力、腹泻便稀等属于寒凉体质的人,这些人群不适宜太频密饮用绿豆汤,会加重症状。还有,要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃「绿豆粥」。
做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥,同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉,因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。另外,绿豆汤也不宜喝冰镇的,否则会影响脾胃,造成脾胃失衡、腹泻。
Ps:若你不是虚寒体质的人喝绿豆汤是为了降火消暑,就不能把皮煮破喔,否则降暑效果会大打折扣的。