为什么近视的人越来越多了

为什么近视的人越来越多了

越来越多的孩子因为近视带来的视力模糊而来到了眼科中心，如此之多的验光和配镜需求，让医院挤得水泄不通。于是该中心添加了几个新的检查室——为了腾出地方，一些医生和研究者被挪到了当地的一个商场。现在，一到就诊者最多的寒暑假，每天都有“成千上万的孩子们”涌入医院——同样要搬去商场工作的眼科医生纳丹·康登(Nathan Congdon)说道。“孩子多到你基本没法穿过大厅。”

东亚一直没摆脱这波空前的近视增长大流。60年前，中国人口的10%-20%是近视。而今天，接近90%的青少年和年轻人都近视了。在首尔，19周岁男性的近视率达到惊人的96.5%。

世界其他地方也发生了近视率的剧增，欧美一半的年轻人都没有免俗得了近视——广泛程度已是半世纪前的两倍。据估计，在未来五年之内，世界人口可能有三分之一——25亿人——会患有近视。“我们正在走向一场近视大流行。”澳大利亚布莱恩·霍登视觉研究所(Brien Holden Vision Institute)近视项目的带头人帕德玛贾·桑卡里杜格(Padmaja Sankaridurg)说道

近视可不只是不方便而已。框架眼镜、隐形眼镜和外科手术能够帮忙矫正视力，但它们并没有解决深层的缺陷：近视者的眼球会稍稍伸长，晶状体会将远处物体的像会聚到视网膜之前，而不是视网膜之上。在严重的近视案例中，这种变形牵拉了眼球内部的组织，使之变薄，增加了视网膜脱落、白内障、青光眼，甚至是失明的风险。因为眼球会在童年阶段生长，近视也普遍在学龄儿童和青少年中发生。在东亚，大学生年龄段的人里大约有五分之一有这种严重形式的近视，而其中的一半可能会发展出不可逆的视觉丧失。

这一威胁推动了相关研究的增长，以试图了解近视的成因——而科学家们开始找到答案了。他们正在挑战认为近视专属于小“书虫”的旧观点，而在一个新论点下达成一致：给孩子们增加近视风险的，其实是太长时间的室内活动。“我们正在很努力地传达这个讯息，孩子们需要在户外花更多的时间。”凯瑟琳·罗斯(Kathryn Rose)说。她是悉尼科技大学视觉矫正学系的系主任。

滑雪时戴滑雪镜有什么作用

要是为了防止雪地强光反射，还有滑行中冷风对眼睛的伤害。滑雪眼镜分：太阳镜、风镜、近视风镜等，对于近视眼的滑雪者，建议选择专门为近视人群设计的滑雪镜

护目镜和近视眼镜区别 人群不同

护目镜适用于各类人群，可以是医院工作者、研究院、工人或者学生、农民，只要用的上，农民都是可以使用的，而近视镜的主要人群为近视人群，因为近视镜可以帮助其矫正看清事物。

倒立眼睛充血怎么办 高度近视能做倒立吗

不要做。

倒立会导致眼压骤增，高度近视人群做倒立的话，出现视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等眼病的风险很大，因此高度近视人群不要做像倒立这样的眼内压会增高的运动，另外还有冲浪、跳水、蹦极等运动也不宜进行。

近视吃什么对眼睛好 近视人群饮食禁忌

近视人群忌吃合糖过高的食品，食糖过多，会造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的韧性，让眼轴变长，加重病情发展。

近视与体内钙、锌、铬等元素缺乏有关．偏食、饮食无规律会导致上述元素缺乏营养不良．体质下降。

近视眼手术后遗症 矫正不足或过度

激光手术虽可让患者摘除近视眼睛，并且治疗后的裸视力一般能超过或达到治疗前戴镜矫正视力，但是部分近视人群手术后也会出现矫正不足残留近视，或过度矫正成近视情况发生，个别情况还会诱发青光眼。

近视眼怎么恢复视力 长期使用电脑更伤眼

随着电脑在工作生活中的普及，近视的人越来越多，长时间使用电脑，眼睛隔屏幕太近，容易引起调节痉挛，看不清远处，有的青少年原本是假性近视，有可能由于长时间看电脑变成真性近视，因此电脑一族更要注意劳逸结合，使用电脑一小时左右休息十到十五分钟。

眼睛激光手术有什么后遗症

不能剧烈运动

激光手术治疗对眼球角膜进行切削，度数越高削得越多，改变角膜屈率和厚度，达到治疗目的，但是由于角膜变薄，会减弱角膜对眼内压力的抵抗力，所以平日里必须避免剧烈运动或受到震动，否则严重后果则是失明。

严重角膜疾病

进行激光手术后可能会发生严重急哦啊莫疾病，眼睛会出现越来越严重的散光形象，眼部折射发生误差，角膜可能会变得越来越薄，最后可能破裂。

矫正不足或过度

激光手术虽可让患者摘除近视眼睛，并且治疗后的裸视力一般能超过或达到治疗前戴镜矫正视力，但是部分近视人群手术后也会出现矫正不足残留近视，或过度矫正成近视情况发生，个别情况还会诱发青光眼。

手术并发症

激光手术可能会因为手术意外等问题引发一系列并发症，表皮愈合不良，角膜混浊，角膜瓣皱折或移位，角膜瓣下杂质或表皮入侵，感染等都有可能发生。

为什么近视的人越来越多

1、以室内游戏为主

以前我们玩的什么?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛 会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。 即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。

2、灯光强弱不当

“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上，眼科专家认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!过强 的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯， 将亮度调到柔和为准。

3、户外活动时间太少

现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很 多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很 容易让眼睛过度疲劳。在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。

4、环境因素

调查还显示近视来源于环境因素的影响。环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调 查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下。

5、遗传因素

根据大量的调查资料，高度近视来源于遗传，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。

6、看近处的时候太多

在城市里，人们的视线大部分时间都在5 米以内，你根本无法跟孩子解释什么是地平线，因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境很容易近视，他的远视功能就会越来越弱。

7、图书纸张、印刷太“讲究”

越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳。

孩子出生后，视力发育还没有成熟，要一直发育到5 岁才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太细小、不清晰的东西，字大一些，画面简单一些，对比明显一些，对孩子来说才是适合的，这样孩子的眼睛不容易疲 劳。如果经常看细小的东西，或者颜色对比不清晰，睫状肌、晶状体工作量就会加大，晶状体是受睫状肌支配的，睫状肌有张有弛，它的功能才能保持正常。如果长 期处于紧张状态，松弛不下来，它就会痉挛，形成假性近视。

8、配眼镜太随意

给睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌处 于完全放松的状态，这样才能查出孩子视力不好的原因，到底是真性近视还是假性近视，是远视还是散光。常规的散瞳验光需要一周时间才能恢复自由阅读。性急的 家长往往会选择快速散瞳剂。但快速散瞳时，孩子的睫状肌只是处于不充分麻痹状态，并不是完全放松，这时候得出的检查结果并不准确，有可能会给孩子配了比实 际度数要高的近视眼镜。这样，孩子的近视就会向更深的度数发展。

蒸汽眼罩能缓解黑眼圈吗 蒸汽眼罩能缓解近视吗

不能。

近视是由于眼球内的晶状体发生变化而造成的，一般和先天遗传以及后天用眼不当等原因有关系。而蒸汽眼罩只能起到促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳的作用，对近视并没有什么缓解效果。

建议近视人群日常生活中要注意用眼时间，减少电子产品的使用，这样才能减轻眼睛的负担。

眼睛越来越近视怎么办

一、之所以眼睛的视力变差，多是由于现在的高新科技的发展，电视，电脑，平板，手机的广泛普及，使得大家都目不转睛的盯着屏幕看个没完，眼睛才会变得越来越差劲。那么尽量的避免眼睛长时间的接触这些辐射比较严重的电子产品，会有效的缓解给眼睛带来的压力，那么视力就不会下降的特别明显。

二、在日常生活和工作中，要做到劳逸结合，在学习一段时间或者工作一段时间后，要起身向窗外远眺一下，或者是做一下眼睛保健操，放松一下紧张的眼睛。

三、在平日里的饮食上要做到多吃一些护眼明目的食物，比如说动物的肝脏或者是胡萝卜等食物，这样可以有效的保护的眼睛，减缓视力下降的速度。

四、近视眼的注意事项：

眼睛的视力越来越差，多是由于自己在生活中的不注意造成的，因此在一些小细节上注意保护自己的眼睛，则会减缓眼睛退化的速度。

五、眼药水是眼科疾病最常用的药物剂型之一，对于许多眼病，眼药水都有直接、快捷的治疗作用，用眼的时间越来越多，比如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等等，很容易患视觉疲劳症和干眼症。偶尔用一下眼药水还是可以的，但是不能经常用。

六、一定要注意养成良好的用眼习惯，姿势端正，不在乘车、走路或卧床情况下看书，用眼1小时后应休息10分钟左右并远眺，多看绿色，使调节得以松弛。平时注意营养，加强锻炼，增强体质，使眼和全身均能正常发育。

七、一定要多补充维生素A、维生素B以及钙、铬、锌等等的微量元素，平时要注意少吃一些糖果以及高糖食品。而且要少吃海鲜类的食品，多吃水果蔬菜，有助于缓解眼疲劳。

​上班族压力大易导致视力衰退

专家表示，这种“过劳”并不一定是身体机能上的“过劳”。临床发现，“眼睛过劳死”与身体是否疲惫较无关系，“压力”才是主因，即使躺下休息，心理压力仍然存在。记者、工程师、上班族是最可能发生“眼睛过劳死”的族群，患者呈年轻化趋势。

如今社会，青少年患近视的情况越来越多，近视人群呈现出爆炸式 的增长。但是，大家对于近视的知识了解的却并不足够，很多人都认为患了近视，只要戴上眼镜就没事了。其实，要避免近视度数的进一步加深，还要做好一些日常的保健工作，接下来，我们将会为大家介绍一些行之有效的预防近视加深的方法。

近视可以遗传给后代吗

现代社会近视的人越来越多，近视也越来越受到医学和普通大众的关注。在近些年有关近视的研究中发现，近视的发生并不仅仅与过度用眼有关，还有一定的遗传因素存在。

有近视宗族史的家庭成员，发作近视的比率比没有近视宗族史的要高些，阐明呈现近视的要素与遗传有必定联系。但导致近视的要素又受后天环境要素的影响，所以，现在学者们都以为，近视属于多基因遗传，即病人有多个致病基因，但又有环境要素的效果，这在单纯性近视的发作上是很简单看到的景象。

环境要素包含照明欠安，不良的阅览和作业习气，如长时刻阅览和近间隔作业，眼的调理肌肉处于继续的严重缩短状况，进而调理才干削弱，而发作近视。但相同的条件下，并不是所有的人都发作近视，而某些近视病人也并非做近间隔作业，或很少阅览书报。可见，导致近视的要素是遗传和环境一起效果的成果。

关于高度近视则以为是常染色体隐性遗传致使的。即爸爸妈妈两边均为高度近视病人，其后代患高度近视的发作率是100%，假如双亲中一方为高度近视，另一方是基因携带者(无近视体现)，则后代高度近视的预期发作率是50%;假如两边均无高度近视体现，而仅仅基因携带者，则后代高度近视的发作率是 25%。

眼镜非球面和球面区别 近视镜片防蓝光有用吗

有用。

目前的证据已经表明，蓝光可以有效隔绝一些对眼睛有害的光线，而近视人群的眼睛更为脆弱，因此近视镜片防蓝光是有用的。

只不过防蓝光眼镜，并不代表能够改善因长时间使用眼睛，而引起的酸胀、干涩、近视下降以及眼底病变等情况，因此近视镜片防蓝光的作用是有限的，建议根据自身需要来选择是否要配伍。

预防近视的方法

近视是很常见的一种眼科疾病，近视给人们的生活带来的影响是很大的，在近视人的眼里世界是模糊的，除非佩戴眼睛，但是戴眼镜是很麻烦的，需要时不时的用手推，而且还影响美观，但是现代患近视的人越来越多，这究竟是什么原因呢?怎么才能不被近视困扰呢?预防近视的方法有哪些呢?

像近视这样的眼科疾病，一定要从预防做起，而且预防的对象还有从娃娃抓起，因为现代患近视的人群在不断的趋向年轻化，如果孩子在小的时候就不注意正确的看书姿势或者不健康用眼都有可能导致近视。

1、近距离用眼时间不宜过长，隔45～60分钟休息10～15分钟。休息时应远眺。

2、近距离用眼时的光线要适中。因为在大多数情况下，视力下降和光线不佳有关，特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线照度不合适。很多时候光线太暗，也有些时候是光线太亮。

3、预防近视的方法，近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时 ,桌椅高低比例要合适 ,端坐 ,书本放在距眼 30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率 ,增加眼外肌对眼球的压力 ,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段 ,球壁伸展性比较大 ,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常 ,导致近视眼的形成。

4、电脑、电视、3D数码产品LED屏幕中有高能短波蓝光，蓝光是一种高能量、 穿透力很强的可见光，它可以穿透晶状体直接到达视网膜，对人造成光化学损害。在日常生活中，除了闪光灯以外，这种蓝光 还存在于太阳光中。