宝宝断奶后每天要吃几顿饭
宝宝断奶后每天要吃几顿饭
正常情况下,宝宝在断奶后每天需要的热能约为1100-1200千卡,蛋白质35-40克,需要量较大。因此,全天的饮食安排以五餐为宜,除了早、中、晚三顿正餐外,还可以在两餐间吃两顿点心。
除了帮助宝宝每日的进餐次数,宝宝每日菜谱也要尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响宝宝的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进宝宝食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。
给宝宝断奶的注意事项
断奶也是宝宝要经历的一个时期,都也是知道宝宝断奶也是有需要注意的事项的,要知道给宝宝断奶也不是很容易的,那么给宝宝断奶的注意事项是什么?
给宝宝断奶要做好前期的准备工作,循序渐进,自然过渡。假如宝宝习惯每天摄取6次母乳,那就可以先减少到每天5次,让宝宝有个适应的过程,然后再逐渐减少,直到完全脱离母乳喂养。减少喂奶次数的同时,要为宝宝添加一些辅食来补充宝宝的营养和体力。这样不仅有利于改变宝宝的饮食习惯,也有利于冲淡宝宝对母乳的依恋。
开始时可以少吃母乳,多吃牛奶或配方奶,并为宝宝添加一些谷物、肉类、动物血等辅食。宝宝食用谷物可以补充体内铁量,这也防止断奶后出现缺铁性贫血。
在准备给宝宝断奶时,爸爸应该多与宝宝玩耍,减少宝宝与妈妈单独相处的时间,因为有的宝宝遂分依恋妈妈,以致根本不食用母乳以外的食物。
自然过渡是最为理想的断奶方式,它可以减少宝宝和妈妈的痛苦与烦恼,所以做好前期准备工作是十分必要的。
以上就是对给宝宝断奶的注意事项的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对宝宝断奶的注意,也是要找对方法的,希望本文对您有帮助,希望每个宝宝都能健康的成长。
冬天可以给孩子断奶吗 宝宝什么情况下不宜断奶
夏天天气炎热,天气多变,胃酸分泌减少,宝宝的消化能力弱,抵抗力差,突然改变饮食结构容易使宝宝生病。
冬季断奶,宝宝容易情绪不良,精神紧张,从而睡眠不安稳,这也会导致宝宝的免疫力低下,容易发烧、感冒等。
断奶只是停止母乳喂养,而不是意味着宝宝就不需要喝奶了。断奶后最好要坚持让宝宝喝配方奶粉,才能让宝宝营养更均衡,更全面。而习惯喝母乳的宝宝可能一下子不喜欢喝配方奶粉,在宝宝拒绝奶粉的情况下最好不要急着给宝宝断奶,可以尝试换下奶粉的牌子或者奶瓶等。在宝宝能接受配方奶粉的时候再给宝宝断奶。所以妈咪准备给宝宝断奶前要做好准备,提前减少母乳的次数,尝试用配方奶粉或辅食代替,慢慢的培养孩子喝配方奶粉,等到时机成熟了再给宝宝断奶。此外,如果宝宝实在接受不了奶粉,也可以让宝宝饮用鲜羊奶,或者鲜牛奶等。
断奶,宝宝进食的品种和方式都改变了,对于习惯天天吃母乳的宝宝来说,是个很大的转折,需要一个适应过程。而宝宝生病的时候本来身体比较虚弱,情绪也比较不好,断奶会容易造成宝宝消化不良,加重病情。甚至会导致宝宝不吃饭,消瘦,抵抗力再次降低,如此反复造成恶性循环,严重影响宝宝生长发育。所以不管什么原因,妈咪最好不要在宝宝生病的时候断奶。
天气热可以断奶吗 天气热断奶要注意什么
如果家长非要在天气热的时候给宝宝断奶,要注意以下事项:
有些母亲受到老一辈的指导,用涂辣椒水的方式强行断奶,而夏季天气炎热,食欲降低,如果强行给宝宝断奶,容易造成宝宝食欲降低,甚至营养不良,这个时候一定要给宝宝一个适应的过程,以逐渐添加牛奶或辅食的方式断奶。
天气炎热,能量消耗较大,宝宝也不例外,这个时候如果要断奶一定要考虑宝宝营养的补充,一般来说宝宝断奶以后每天仍然要吃300-500毫升的配方奶,从而保证宝宝能有足够的优质蛋白和钙的摄入。
如果天气炎热时断奶,宝宝容易出现不适,这个时候要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。
宝宝断奶的科学方法是什么
宝宝断奶绝不是直接从只吃母乳转变到完全不吃母乳的阶段,宝宝断奶需要一个过渡阶段,因此,帮宝宝断奶要选择科学的方法。
首先,妈妈和宝宝都要做好断奶准备,如果妈妈可以出差(暂时离开宝宝)几天,那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
其次,若宝宝对母乳依赖很强,可选择逐渐断奶的方法。也就是从每天喂6次奶减少到每天5次,然后在逐步减少。等妈妈、宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉。
第三,在宝宝开始断奶时,可以每天适量给宝宝喝些配方奶,尽量鼓励宝宝多喝牛奶;同时断掉临睡前和夜里的奶。
第四,在准备断奶前,不妨让爸爸来哄宝宝睡觉,妈妈避开一会。
断奶后宝宝吃什么
1、奶粉:在宝宝断奶后,每天要喝500—600毫升的奶粉,分早中晚三次,保证基础营养。在喝奶粉的同时,每次一小碗有营养的辅食就能保证宝宝生长发育的需要了。
2、泥状食品:宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、肉泥等泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能,还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯。
3、断奶后妈妈可以给宝宝多喝汤水,比如紫菜汤、西红柿猪肝汤、胡萝卜汤等,既有营养,宝宝又容易吃。
宝宝断奶难问题到底出在哪儿
对于宝宝来说,吃母乳是多美好的事啊,能安心的躺在妈妈的怀里,享受着带有妈妈的味道的专属乳汁。然而,宝宝总有断奶的一天,于是有的宝宝便开始用哭闹来表达对断奶的抗议。
宝宝断奶问题到底出在哪儿?
宝宝断奶虐心大搜索
宝妈们好不容易下定决心给宝宝断奶,谁知道断奶的虐心事真心一大堆。而这些让宝宝受罪、宝妈虐心的麻烦事儿,你们都遇过了么?
有些妈妈在给宝宝断奶时,没有讲求合理的断奶方法,导致宝宝没有安全感而产生焦虑,这就是断奶造成的母子分离焦虑,会给宝宝的身心发育带来不良影响;有的妈妈不忍心看着宝宝闹情绪,会适当地纵容宝宝性子,导致宝宝的脾气越来越大;还有些妈妈只给宝宝吃易消化的流质食物,不吃肉类、蛋类和其他类等台蛋白质、矿物质的食物,造成食物种类单调,宝宝的营养吸收不均衡,导致其抵抗力降低,且易生病。
小编补叨:很多宝宝在断奶时,常会抗拒除母乳以外的其他食物,无论是粥、面,还是菜、肉,都不爱吃,饭量也很少。为什么宝宝对母乳会如此依赖?想让宝宝安稳度过断奶期,是否还应该从最根本的 “喝奶”下手?往下看你就知道啦!
轻松断奶之道在于“奶粉喂养”?
断奶对于宝宝和妈妈来说都不是件容易的事儿,断奶前,妈妈的奶水是宝宝生长发育所需蛋白质的主要奶源;断奶后,宝宝所需的蛋白质该从哪儿获取,仅靠辅食是否可以给宝宝提供足够的营养?妈妈在思考这些问题时,也许忽略了一个很重要的环节--奶粉喂养。“吃奶粉”这件事,对处于断奶期的宝宝来说,是“吃母乳”的延续,也是宝宝在断奶期的重要需求。
宝宝断奶问题到底出在哪儿?
断奶不等于断乳。有的妈妈会认为,断奶就是宝宝只要吃饭就行,不吃奶粉也没事,这是不可行的哦!由于宝宝的消化道功能尚未成熟,乳牙也没出齐,因此摄取食物并不能都是需要咀嚼的食物。吃奶粉,既能给宝宝补充优质的蛋白质及宝宝所需的营养,又能从摄食方式上适合刚刚断奶的宝宝。此外,有的优质奶粉的渗透压会接近母乳水平,也就是说,这样的奶粉会更加亲和宝宝身体,促进宝宝的肠胃吸收。
选对好“奶”,宝宝断奶无压力。配方奶粉是仅次于母乳的婴幼儿代乳品,对于没有母乳或者母乳较少的妈妈,配方奶粉是不错的选择。估计很多妈妈还不知道,现在的配方奶粉已经升级到了第四代哦!第四代婴幼儿配方奶粉,相对于前三代配方奶粉,有着划时代性的不同。比如,从分子层更深层次模拟母乳,并且针对渗透压值和过敏控制都有着极大的进步。此外,第四代婴幼儿配方奶粉因为母乳氨基酸拟合度达到了98.5%,因此更加接近母乳,可以说实现与母乳的“0距离”接触呢!
夏季断奶注意事项 保证营养补充
夏季天气炎热,能量消耗较大,宝宝也不例外,这个时候如果要断奶一定要考虑宝宝营养的补充,一般来说宝宝断奶以后每天仍然要吃300-500毫升的配方奶,从而保证宝宝能有足够的优质蛋白和钙的摄入。