养生健康

柠檬有什么用

柠檬有什么用

家居&清洁篇

1.切菜板、擀面杖、沙拉碗等。切菜板和其他木制的厨房用品是细菌和臭味的滋生地。柠檬来营救啦!它对异味和细菌都很有效;洗完菜板之后,用半个柠檬在上面擦,然后让它那样呆20到30分钟。之后把柠檬汁擦干,把切菜板晾干。

2.去油腻。要清除台子上、盘子里、任何东西上的油腻,只要用半个撒上盐粒的柠檬在上面擦。之后用毛巾擦净。在用这个方法之前,要先保证你清理的东西比较耐酸。

3.清洗塑料保鲜盒。塑料盒子再利用对减少废物很有用,但是里面的气味总是挥之不去。把那个盒子用一半柠檬汁一半水泡起来,就能减少臭气。

4. 摆脱异味。在你的冰箱和垃圾桶底放几片柠檬皮,就可以避免各种令人不愉快的味道(比小苏打好用)。

5.轻松清理擦菜板。清理芝士切丝板是一件很头疼的事情。用半个柠檬来减轻你的痛苦吧:把柠檬在擦菜板上面擦一擦,然后正常冲洗。

6.抛光铬合金和不锈钢。忘记海绵抹布吧——柠檬皮是一种非常温和的抛光材料,用来清洁铬合金和不锈钢制品有奇效。用柠檬皮擦拭金属制品,然后用水冲洗,再用干毛巾擦干即可。

美容&时尚篇

7.自制除臭剂。买来的除臭剂里有很多可怕的刺激性化学成分。但是用什么来代替它呢?幸运的是,我们还有柠檬汁。在你的腋窝处喷洒一点点柠檬汁,效果就和商店里买来的除臭剂不相上下,甚至更好。

8.亮甲。随着年龄的增长,我们的指甲会慢慢变黄。倒一杯水,加入一个柠檬的汁液,将手指在里面泡几分钟,再用清水冲洗干净,你的指甲就会光洁如新了。

9.清除衣服上的汗渍。用等量的柠檬汁和水混合在一起,在污渍处擦洗几分钟,然后让衣物自然风干即可。

10.清除霉斑。有霉斑的衣服也可以挽救!用柠檬汁和盐调成糊状,擦拭在霉斑处,然后让衣物自然风干即可。

11.清洁珠宝。安全第一!你可以将金属珠宝放在等量的柠檬汁和水构成的混合液中清洁。但是对于最昂贵的那些宝石,还是别用这种方法了。

12.代替有毒的漂白剂。洗衣服的时候别用有毒的漂白剂了,在水里加入半杯柠檬汁来代替吧。

食物&饮料篇

13.降低盐的摄入量。你的味蕾在品尝到酸味时,会和尝到咸味时产生类似的感觉,所以柠檬汁是盐的最佳替代品之一。如果盘中的肉菜配有柠檬片,就不要再加盐和其他调味料了。

14.防止米饭过粘。要做出蓬松的米饭,可以在蒸米饭的时候在锅里加一茶勺柠檬汁。

15.食物保鲜。一点点柠檬汁有助于鳄梨酱和松子酱的保鲜,还可以防止苹果、马铃薯、梨和菜花变成棕色。

16.让蔫了的莴苣重新新鲜起来。将打蔫的莴苣放在盛满冰水的碗里,在里面挤入半个柠檬的汁液,这可以让打蔫的莴苣重新新鲜起来。

17.清洗农产品。几乎所有的水果和蔬菜,用柠檬水清洗都是大有裨益的,哪怕是有机蔬菜。

宠物、园艺&其他篇

18.阻挡猫咪。人喜欢闻的味道,猫咪不一定喜欢闻。在喷雾器里加入一些柠檬汁,然后喷在你不想让猫咪去的地方——比如厨房的工作台面或者圣诞树上,就可以让猫咪远离那些地方。

19.给加湿器新生。如果你的加湿器开始发出奇怪的味道,你可以在水里加入3到4茶勺柠檬汁。

20.天然除草剂。柠檬汁是一种非常有效的除草剂。将柠檬汁喷在杂草上,就不需要使用那些化学除草剂了。

21.软化变硬的油漆刷。柠檬汁也可以给变硬的油漆刷带来新生。将柠檬汁煮沸,滴在刷子上,放置15分钟。然后用肥皂水和清水冲洗干净,自然晒干即可。

22.驱逐蚂蚁和其他害虫。蚂蚁、蟑螂和蛾子都不喜欢柑橘类水果的味道。在喷雾器里放一些柠檬汁,定期喷洒在门槛、窗框和这些虫子可能爬进来的地方,可以起到有效的驱逐作用。

柠檬为什么会苦 柠檬要怎么挑选

柠檬有分为黄柠和青柠,黄柠檬的颜色一般是金黄色的,而青柠檬的颜色一般是为青绿色,以挑选颜色均匀分布的为宜。

不管是青柠还是黄柠,优质柠檬的表皮都是比较光滑的,不宜选购带有坑坑洼洼的柠檬。

用手掂一掂两个差不多大小的柠檬,以选购手感更重的为宜,这样的柠檬水分更足。

用手捏一下柠檬,看看柠檬有没有变软,以挑选更硬的柠檬为宜,不宜挑选软软的柠檬,一般这样的柠檬是已经快要变质了的,买回去后容易坏掉。

益肾的食物有哪些 柠檬

柠檬含有维生素P,钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸、柠檬酸等营养成分,能抑制钙盐结晶,阻止肾结石的形成。常喝柠檬有很好的益肾作用。

柠檬水:用鲜柠檬切片泡水喝,每天1杯就可以了。

柠檬水能解酒吗

柠檬有利尿作用,所以饮用柠檬水可以加快身体排出毒素,有助维持健康的泌尿系统,而柠檬内的柠檬酸更可大大发挥酵素的作用,刺激肝脏进行排毒。而且柠檬拥有大量的维生素c,酒后和柠檬水是有很大的好处的,柠檬里面还有少量的果糖,据研究发现,果糖对解酒是有效果的。

柠檬有哪些功效

1)清除宿便

长期喝柠檬水的人,肠道都是比较干净的,不容易产生便秘的问题,能够产生排毒养颜的效果,宿便也会变排出体外。

2)补充维生素c

柠檬水里含有大量的维生素c和p,不仅可以补充人体每天所需的维生素,也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成,让人更加年轻白皙。

3)有益心血管健康

柠檬水对稳定血压,预防心血管疾病有一定的作用。

4)补充钙质

柠檬也含有丰富的钙,能够被人体吸收利用的钙。

5)祛痰

柠檬水和蜂蜜一起冲水合饮,能够起到祛痰的作用。

柠檬的功效与作用

柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,柠檬有化痰止咳,生津,健脾的功效。柠檬主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。

柠檬是最有药用价值的水果之一。由于它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素,对人体十分有益。除了减肥去痘痘以外,对支气管炎、鼻炎、咽炎、泌尿感染、结膜炎等等都有很好的治疗作用。柠檬口味宜人,直接食用可以补充人体水分和维生素C。因为它的热量低,而且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。

鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。此外,柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用。因此柠檬是适合女性的水果。

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处。实验显示,酯度极强的柠檬汁在15分钟内可把活海生贝壳内所有的细菌杀死。

柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血时间31%-71%,具有止血作用。

柠檬富有香气,能解除肉类、水产的腥臊之气,并能使肉质更加细嫩。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。因此,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜用腌食等。

吃柠檬还可以防治心血管疾病,能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死。

柠檬汁中含有大量柠檬酸盐, 能够抑制钙结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石,使部分部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

1、柠檬有生津解暑开胃的作用:别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其它水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。

2、柠檬有消除晨吐的作用:两广地区中医著述《粤语》记载:“柠檬,宜母子,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母。当熟时,人家竞买,以多藏而经岁久为尚,汁可代醋。”就是说,怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效应。

3、柠檬有预防心血管疾病的作用:柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。

4、柠檬有延缓衰老抑制色素沉着的作用:柠檬中含有维生素B1.维生素B2.维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效

5、柠檬有清热化痰的作用:柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

6、柠檬有抗菌消炎的作用:柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。

柠檬可以放多久 柠檬放久了还能吃吗

看柠檬有没有变质。

前面所提及到柠檬能放多久,只是为参考值,并不是一定说到了那个时间,柠檬就不能吃了,主要还得看放久的柠檬有没有出现变软、流汁、产生异味等变质的反应,若是有这些情况发生的话,那么这样的柠檬不宜继续食用。

孕妇喝什么果汁好 苹果柠檬汁

材料: 苹果、柠檬

比例: 10 : 1

功效:柠檬有健脾消食之效,有益于孕妈安胎助孕,故柠檬有“宜母子”之称。

苹果甜酸爽口,可增进食欲,促进消化,可以缓解孕吐,补充碱性物质及钾和维生素,同时可以有效的防止孕期水肿。

苹果富含纤维素、有机酸,易促进肠胃蠕动,防治便秘。

糖尿病人能吃柠檬吗

糖尿病人可以吃柠檬。

柠檬有稳定血糖,预防和减少糖尿病并发症的作用,糖尿病人可以适量喝柠檬水,对改善症状大有益处。

小孩脸上有斑怎么消除 喝柠檬水祛斑

柠檬有超强的抗氧化作用,能促进肌肤新陈代谢,淡化孩子脸上的斑。

做法:柠檬2片、蜂蜜适量。柠檬洗净后切片,放入杯中,倒入温开水,再调入适量蜂蜜,搅拌均匀即成。

夏天出汗多吃什么好 老姜饮

夏天不断进出空调房、常喝,容易导致免疫力下降。姜含有姜醇、姜辣素,有助对抗;枸杞含叶黄素及黄素,有功效,可缓解症状;柠檬有助。夏季喝点老姜枸杞柠檬,有助驱寒、缓解感冒。

干柠檬片怎么泡水喝 抗坏血病

坏血病是一种营养缺乏疾病,维生素C缺乏是引起这种疾病的主要因素,柠檬味道偏酸,含有大量的柠檬酸和维生素C,适量食用柠檬有助于防治坏血病。

吃了辣条怎样排毒 喝柠檬水排毒

柠檬有利尿、促进肠胃蠕动的作用,能清肠排毒。而柠檬酸又能刺激肝脏分解毒素,吃辣条后喝柠檬水排毒效果非常好。

减肥吃什么水果好 柠檬

柠檬有很好的减肥作用,柠檬里面含有丰富的维他命C,不仅能够达到减肥效果,还能防止牙龈出血,更重要的还有很好的美白效果,饭前喝一小半柠檬汁可以起到减肥的作用。

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增强免疫力 柠檬富含维生素C、糖类物质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、奎宁酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、钾元素和钠元素等常柠檬可以提高代谢、增强人体免疫功能。 美白养肤 柠檬中含维生素B1、维生素B2、维生素C,以及机酸等多种营养成分,属于高碱性水果,具很强的抗氧化作用,对促进肌肤新陈代谢,抑制色素沉着,延缓肌肤衰老十分效。 促进伤口愈合 维生素C还是促进伤口愈合,保持骨骼,组织和软骨健康的重要营养元素,并且助于中和自由基,抑制体内炎症,所以适量吃柠檬助于促进伤口愈合

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1)柠檬汁制蛋糕:做蛋糕时,在蛋白中加入少许柠檬汁,蛋白就会显得更加洁白,蛋糕更容易切开。 2)柠檬汁除腥味:吃鱼时可滴入柠檬汁以去除腥味,可在油中加几滴柠檬汁。 3)柠檬汁除污渍:白色衣服沾上红茶时,柠檬汁能快速除去红茶污渍。 4)柠檬片三明治:在三明治旁边放柠檬片,可保持三明治的新鲜。 5)柠檬水美白:柠檬着美白功效,经常喝柠檬水美白绝对惊人效果。 6)柠檬减肥:100克/24卡路里柠檬中的柠檬酸能促进热量代谢,而且它的维生素C含量是水果中的佼佼者,美白效果好,热量又低,爱美想瘦的女性可适量食用,

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丰富维生素c的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤光泽。据研究,柠檬能降低皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。与柠檬相似作用的还橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。