枸杞和什么泡水喝补肾 山楂枸杞茶

枸杞和什么泡水喝补肾 山楂枸杞茶

山楂30g，枸杞子15g。将山楂洗净，切片，与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成，上、下午分饮。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

山楂和枸杞能一起泡吗 山楂泡水可以加什么

1、山楂可以和枸杞一起泡水喝

山楂跟枸杞泡制时可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用开水冲泡，泡好以后直接饮用。这种山楂枸杞茶不但能开胃消食，还能活血抗衰老现能补益肝肾，清肝明目。

2、山楂可以和菊花一起泡水喝

山楂与菊花一起泡水喝对身体也大有好处，泡制时可以准备山楂二十克，菊花十五克，把它们先用清水冼好，然后再用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用即可，这种山楂与菊花一起泡制的山楂菊花茶能清热解毒，也能降血脂更能健脾消食。

3、山楂可以和荷叶一起泡水喝

山楂与荷叶也可以泡水，平时泡制时需山楂五钱，荷叶三钱，红枣三到五个，把材料准备好以后在锅中放清水烧开，然后再把材料倒入锅中，煮制五分钟，取出过滤，得到的液体代茶饮用，这种山楂与荷叶一起泡成的山楂荷叶茶能清心凝神，也能降血压和血脂，经常饮用还能起到减肥瘦身体的重要功效。

山楂枸杞子泡水喝有什么功效 山楂枸杞泡水可以天天喝吗

可以天天喝。

山楂和枸杞有很多的功效，其中山楂可以开胃消食，而枸杞可以养肝明目、补肾益精，除了肠胃不好的人不建议天天喝之外，其他的都是可以天天喝的，并且山楂枸杞茶还可以促进肠胃消化，对眼睛以及肾脏等器官都有一定的好处，饮用后还可以帮助补充营养，并且山楂枸杞泡水也没有什么毒副作用，所以是可以天天喝，但是建议每次饮用的量不宜过多，平时也注意合理饮食即可。

山楂枸杞茶能长期喝吗 山楂和什么泡水好

山楂跟枸杞泡制时可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用开水冲泡，泡好以后直接饮用。这种山楂枸杞茶不但能开胃消食，还能活血抗衰老现能补益肝肾，清肝明目。

山楂与菊花一起泡水喝对身体也大有好处，泡制时可以准备山楂二十克，菊花十五克，把它们先用清水冼好，然后再用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用即可，这种山楂与菊花一起泡制的山楂菊花茶能清热解毒，也能降血脂更能健脾消食。

山楂与荷叶也可以泡水，平时泡制时需山楂五钱，荷叶三钱，红枣三到五个，把材料准备好以后在锅中放清水烧开，然后再把材料倒入锅中，煮制五分钟，取出过滤，得到的液体代茶饮用，这种山楂与荷叶一起泡成的山楂荷叶茶能清心凝神，也能降血压和血脂，经常饮用还能起到减肥瘦身体的重要功效。

适合办公族喝的6款养生茶

1、菊花茶

做法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3-5分钟。

功效：每天都要对着电脑，久而久之，眼睛也会出现疲劳、干涩症状。就算不近视也要注意时常冲泡这款饮品，有利于缓解长时间使用电脑导致的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等。金莲花可以清咽润喉、养肝明目。决明子治疗眼疾十分有帮助。枸杞子可以补肝、益肾、明目，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。

2、玫瑰花茶

做法：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3-5分钟就可以饮用。

功效：野生绞股蓝能对抗电子辐射。玫瑰茄是强抗氧化剂，可以保护电子辐射。绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性，能使人体内的氧自由基清除，从而抗辐射、增强机体免疫力，并能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外，减轻或消除X射线对身体的危害。玫瑰花还能理气解郁，活血养颜。

3、枸杞茶

枸杞茶可以缓解眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题。因为枸杞尤其擅长明目，还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。因此，眼睛干涩尝试用枸杞泡水是个不错的养生选择。

4、银杞茶

功效：此款茶能有效补水，滋润皮肤。多喝点银杞茶对皮肤很好，特别是经常使用电脑的女白领。准备三钱银耳(浸泡)、五钱枸杞子，适量冰糖。将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、枸杞子，煮沸即成。

5、红枣枸杞茶

功效：红枣和枸杞都能暖胃护胃，同时还有很强的养颜功效，女白领多喝点红枣枸杞茶皮肤会变得水嫩有光泽。

泡法：

（1）先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。

（2）将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水拌成红枣枸杞混合汁。

（3）用滤网滤去果肉渣。

（4）将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。

6、山楂茶

功效：山楂开胃健食，平时有空的话泡点山楂茶来喝也能开胃杀食，山楂还有很好的护肤功效，女白领多喝点山楂茶对皮肤很好。

泡法：

（1）准备好山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。

（2）将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包以沸水冲泡，代茶饮。

山楂和什么一起泡水喝好

1、山楂与枸杞一起泡水喝好

山楂与枸杞一起泡水喝好，泡制时可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用开水冲泡，泡好以后直接饮用。这种山楂枸杞茶不但能开胃消食，还能活血抗衰老现能补益肝肾，清肝明目。

2、山楂与菊花一起泡水喝好

山楂与菊花一起泡水喝对身体也大有好处，泡制时可以准备山楂二十克，菊花十五克，把它们先用清水冼好，然后再用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用即可，这种山楂与菊花一起泡制的山楂菊花茶能清热解毒，也能降血脂更能健脾消食。

3、山楂与荷叶一起泡水喝好

山楂与荷叶一起泡水喝最好，平时泡制时需山楂五钱，荷叶三钱，红枣三到五个，把材料准备好以后在锅中放清水烧开，然后再把材料倒入锅中，煮制五分钟，取出过滤，得到的液体代茶饮用，这种山楂与荷叶一起泡成的山楂荷叶茶能清心凝神，也能降血压和血脂，经常饮用还能起到减肥瘦身体的重要功效。

枸杞和什么泡水喝补肾 山楂枸杞茶

山楂30克，枸杞子15克。

1、将山楂洗净，去核，切片。

2、将山楂和洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成。

3、上、下午分饮，二者冲泡同时饮用即可。

山楂和枸杞一起食用对肾脏很好，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用。

山楂可以和茶叶一起泡吗 山楂泡水的最佳搭配有这些

山楂和枸杞子都是生活中常见的中药材，山楂主治健胃消食，行气散瘀，枸杞子能明目益睛，滋补肝肾。山楂枸杞子一起泡水可以起到补肝益肾，消食健胃，降压降脂，清火明目的作用。

原料：山楂干5-8片，枸杞10粒，冰糖

做法：1、将山楂（5、6片，用鲜山楂或者干山楂片均可）、枸杞（10粒左右）二者均洗净后置于茶杯中。

2、冲入沸水浸泡30分钟左右即可用。

3、制得的山楂枸杞茶上、下午分饮。

玫瑰花解郁疏气，调经止痛，并且含有大量的维生素以及单宁酸。山楂行气散瘀，治疗痛经，经闭。山楂和玫瑰花泡水能起到抗氧化的作用，美容养颜，调经止痛，为女性饮用佳品。

原料：山楂果10克，玫瑰花10克

做法：将山楂果和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡五分钟。

蜂蜜味甘，性平。归脾，肺，心，胃，大肠经。蜂蜜有滋阴润燥，补虚润肺和美容养颜的作用。山楂主治饮食积滞，脘腹胀痛。山楂蜂蜜泡水喝有滋阴补虚，润肠通便，排毒解毒的作用。 原料: 山楂和蜂蜜

做法：将山楂切片，去核，洗净。加入蜂蜜，用温水冲服。

炒麦芽和山楂都有治疗脘腹胀痛，健胃消食的功能，炒麦芽还可治疗乳房胀痛，妇女断乳。山楂麦芽泡水喝有去饮食积滞，帮助消化的作用，可适用于小儿积食。

原料：炒山楂15克，炒麦芽15克，红糖适量

制作：把山楂、麦芽及红糖一同放入杯内，加水煎汤，煎沸5～7分钟。

山楂能和枸杞一起泡茶吗

山楂能和枸杞一起泡茶。山楂枸杞茶具有消食，促进消化预防食积的功效，同时还能活血化瘀，适合月经期小腹冷痛的人食用，而枸杞则有养肝、润燥、降低胆固醇的作用，两者结合，可以有效抗衰老，同时还起到美容的功效，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的瘦身减肥效果。

山楂枸杞茶的做法简单，山楂可以开胃消食、活血化瘀，增强人体免疫力，提高抗病能力，同时还能抗衰老，有调节血糖和血脂的作用。而枸杞则有着良好的滋补肝肾、润燥保肝、降压、降低胆固醇的功效，两者搭配成为山楂枸杞茶，成就了全能的滋补茶，倍受人们的欢迎。

山楂枸杞茶的可以帮助开胃消食、活血化瘀，同时还能增强人体免疫力，提高抗病能力，有抗衰老和调节血糖、血脂、胆固醇的功效。其次，因为枸杞的加入，可以起到很好的明目养肝、滋补肾脏以及润燥和血的功效，同时还能护肝、降压、美容，因此山楂枸杞茶也受到很多女性们的青睐。因为枸杞的加入，让这杯山楂枸杞茶具有润血养肝的功效，更受上班族的推崇。

山楂枸杞茶

容易积食和血脂高的朋友对山楂枸杞茶不会陌生，山楂消食健胃、行气散瘀，枸杞滋补肝肾、和血润燥，两者结合而成的山楂枸杞茶更是效果极佳，深受大家的追捧。下面小编就具体为大家讲解一下山楂枸杞茶的功效，及两者之间的关系，以便大家熟知。

其实山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有去脂减肥、补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

山楂枸杞茶做法也很简单，任何人都可以学会。想要减肥的MM也可以向这里看齐。

1、准备好原料。

2、将枸杞、山楂用清水略浸泡后冲洗一下。

3、将洗净的枸杞山楂放入茶壶。

4、注入沸水冲泡。

5、盖盖闷5-10分钟即可饮用。怕酸的朋友可以在茶水晾凉一些后加入蜂蜜饮用。

山楂枸杞茶能长期喝吗 山楂和枸杞泡水有什么好处

山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

有学者用山楂枸杞茶饮治疗2型糖尿病高脂血症，取得了显著疗效，方中山楂、大麦活血化瘀、理气，降血脂，枸杞子、决明子清热滋阴，以防活血过度伤阴，并清内生之燥热。诸药合用，化瘀理气，保证气机通畅，达到了降血脂的目的。

山楂枸杞泡水还能够帮助预防辐射，现在很多人都不离手机还有电脑，虽然辐射不多，但是手机。电脑毕竟还是有一些影响的，所以常常喝一些山楂枸杞泡水对身体也好，能够稍微帮助预防一些辐射，平常可以多喝一些。

山楂和枸杞能一起泡水喝吗 山楂枸杞泡水的功效

山楂含有脂肪酶和有机酸等酸性物质可以促进消化，对胃肠道功能起到一定的调节作用，山楂枸杞一起泡水喝可以起到健胃消食的作用。

枸杞子和山楂都归肝、肺经，枸杞子的主要功效是养肝润肺，两者一起泡水喝，可以起到滋补肝肾，养肝明目的作用。

山楂中的三萜稀酸类能够起到强心的作用，枸杞子多糖对心脑血管也有一定的益处。山楂和枸杞一起泡水喝，可以有抗心室颤动、心房颤动和阵发性心律失常的作用。

山楂中的三萜稀酸类和枸杞子中的枸杞子多糖都有降压降脂的作用，两者一起泡水喝，可以控制血压血脂，有利于血压血脂的平稳。

山楂和枸杞都含有维生素C。并且都有清除自由基，两者一起泡水喝，有美容养颜、防衰抗皱的作用。

枸杞子多糖和山楂黄铜可以增强免疫功能，山楂和枸杞子一起泡水喝，可以增强免疫力。

枸杞子中含有胍的衍生物可以起到降血糖的作用，山楂中的金丝桃苷和熊果酸有降血脂的作用，山楂和枸杞子一起泡水喝可以降血糖。

山楂枸杞茶有什么功效

由于山楂枸杞茶中含有山楂，因此可以帮助开胃消食、活血化瘀，同时还能增强人体免疫力，提高抗病能力，有抗衰老和调节血糖、血脂、胆固醇的功效。

由于山楂枸杞茶中含有枸杞，因此可以起到很好的明目养肝、滋补肾脏以及润燥和血的功效，同时还能护肝、降压、美容，因此山楂枸杞茶也受到很多女性们的青睐。

山楂枸杞茶还能够补肝益肾、补血益智，对治疗心血管疾病有良好的辅助治疗的作用。山楂可以消食健胃，不仅有美容效果，还有瘦身减肥的作用，因此产后不少新妈妈都非常关注山楂枸杞茶的功效。